Moskisvet.com

delovanje možganov

Zdravje

To so znaki, da spijete preveč vode

01. 12. 2022 05.00

Čeprav je večja verjetnost, da vode čez dan spijete manj kot priporočeno, z vodo, ki predstavlja pribl. dve tretjini našega telesa, lahko pretiravate, kar lahko vodi v številne zdravstvene težave – tudi smrt. Vsi vemo, kako nevarna in zdravju škodljiva je dehidracija in kako lahko tudi blaga oblika le-te vpliva na našo koncentracijo, povzroči glavobole, utrujenost, zaprtost ipd – žeja je najbolj jasen simptom, da tekočine spijemo premalo – ne vemo pa, kdaj z njo pretiravamo in smo pretirano hidrirani.

Skrivnosti

Zato je v resnici umrl Bruce Lee

22. 11. 2022 05.00

Smrt Bruca Leeja je bila od nekdaj zavita v tančico skrivnosti, zdaj pa naj bi strokovnjaki zadevi prišli do dna.

Prehrana

To se zgodi z vašim telesom, če izpuščate večerjo

25. 05. 2022 05.00

Dan bi morali začeti z zajtrkom in končati z večerjo. Tisti, ki menite, da izpuščanje večerje pomeni hujšanje, delate napako, saj je večerja nujna, tudi če hujšate. Seveda pa ne kakršnakoli večerja. Treba je pametno izbrati, kaj se znajde na krožniku, in upoštevati, kdaj se odpravimo spat.

Zdravje

To je razlog, zakaj vas ves čas zebe

01. 04. 2022 05.00

Zagotovo poznate koga, ki ga vedno zebe. Morda pa ste vi tisti, ki mu je hladno ne glede na letni čas oz. temperaturo zraka in ima hladne roke ter noge ali pa kar vse telo. Zakaj je tako? Morda je razlog v zdravstvenih težavah.

Zdravje

Kaj je afazija, bolezen, zaradi katere se od igralstva poslavlja Bruce Willis?

31. 03. 2022 05.00

Po tem, ko je 67-letni igralski maček Bruce Willis sporočil, da se zaradi afazije poslavlja od igralskega poklica, smo preverili, kaj afazija sploh je.

Zdravje

To se zgodi z vašim telesom, če nehate uživati sladkor

13. 01. 2022 05.00

Vsi, ki imate radi sladko, verjetno veste, kako težko se je odpovedati sladkorju. Če ste si zadali, da ga boste popolnoma črtali s svojega jedilnika, si lahko obetate veliko koristnih učinkov na vaše zdravje. Ker pa je danes, ko je dobiček tudi v prehranski industriji bolj pomembna kot kar koli drugega, je težko najti predelano in vnaprej pripravljeno hrano, ki ji niso dodan sladkor, konzervansi, arome in drugi nezdravi aditivi. Ti nas tudi delajo odvisne od hrane, zaradi česar pojemo več. Odvisnost od sladkorja je resen problem in povzroča tako resno odvisnost kot nikotin in trde droge.

Visoki obrati

Senilna demenca asistenčnih sistemov

24. 09. 2021 05.00

Obrabi in posledični nezanesljivosti delovanja niso podvrženi samo mehanski deli avtomobila, temveč tudi celotna elektronika, denimo tista različni asistenčni sistemi. Zato se lahko takšen elektronski 'angel varuh' v vašem avtomobilu med vožnjo hitro spremeni v 'problematičnega in nezanesljivega sopotnika'.

Intervju

Taiji Tokuhisa: ''Upam, da se kot družba pričnemo zavedati grozljivih učinkov razdiralnosti in sovraštva ter pričnemo raje dajati pozornost gradnji lepše prihodnosti in spoštovanju''

06. 09. 2021 05.00

Taiji Tokuhisa je človek mnogih talentov. Mnogi ga poznate kot voditelja – nazadnje je vodil oddajo Dom in vrt – in manekena. A je precej več kot ''le'' to. Taiji je človek z veliko začetnico in vzor. ''Moje prepričanje je, da hvaležnost življenju in prijaznost do sebe in okolice peljeta do pravega odnosa do planeta, do živali, do tistih, ki potrebujejo pomoč, do tistih, ki razmišljajo drugače. Vse se začne pri nas samih in z našim zgledom.'' Čeprav je izjemno popularen in pred televizijske zaslone privabi mnoge, je bil njegove oče v sedemdesetih v Sloveniji verjetno še bolj popularen kot on. ''Po njegovem prihodu se je veselje do karateja tako razširilo, da so bili treningi v Hali Tivoli takrat tako obiskani, da je bila celo ta ogromna dvorana premajhna za vse, ki so hoteli trenirati pod njegovim vodstvom,'' nam je o svojem očetu, ki je bil prvi japonski učitelj karateja v Sloveniji, zaupal vedno skromni Taiji, ki ga je življenje nekajkrat postavilo tudi na težko preizkušnjo.

Skrivnosti

Vas je strah teme? Ne krivite pošasti v omari, pač pa vaše možgane

29. 06. 2021 06.00

Strah je evolucijsko upravičen odziv na nevarnost in pogosto reakcija človeka na temo, kar še posebej velja za otroke. V nedavni raziskavi so znanstveniki prišli do ugotovitve, kdo bi lahko bil krivec za to reakcijo.

Zdravje

Kako zaspati, če vas kava drži pokonci?

24. 02. 2021 06.00

Kava človeka ohranja budnega, in pogosto je prav kofein kriv, da ne moremo zatisniti očesa. Kofein namreč spremeni kemijo v možganih. Je poživilo, ki začasno preprečuje utrujenost, kar stori tako, da blokira naravni regulator v možganih, imenovan adenozin, ki je naravno proizvedena snov, ki skrbi za ritem budnosti in spanja ter nam daje občutek zaspanosti. Spodbuja tudi proizvodnjo adrenalina, zato smo po skodelici kave bolj budni in čuječi. Nič novega, a marsikdo se ne zaveda, da so tudi šest ur po zaužitju učinki kofeina zgolj za polovico manjši kot prvi dve uri.

Zdravje

Sladkor proti umetnim sladilom: V tej bitki ni zmagovalca

04. 03. 2020 07.47

Sladkor povezujejo s številnimi zdravstvenimi težavami, žal so lahko njegovi umetni nadomestki prav tako škodljivi. Kaj je torej najboljše med neoptimalnimi alternativami?

Novice

To počnejo inteligentni ljudje – sodite mednje?

06. 09. 2019 07.34

Čeprav mnogi menijo, da je inteligenca nekaj, s čimer se rodimo, ni nujno tako, saj obstajajo vedenjski vzorci, ki so skupni posameznikom, ki se ponašajo z visokim inteligenčnim količnikom.

Fit

To se zgodi s telesom, če pijemo dovolj vode

10. 05. 2019 07.45

Življenje je izšlo iz vode, ki je osnova za njegovo ohranjanje, zato radi rečemo, da je voda vir življenja. Je glavna sestavina našega telesa, zato je še kako pomembno, da je v telo vnašamo dovolj. Ker pa je voda v našem vsakdanjiku nekaj samoumevnega, dostikrat pozabimo, kako zelo pomembna je v resnici. Če skrbite za redno hidracijo, boste hitro opazili pozitivne spremembe!

Prehrana

Zelo pomembno je, da telesu zagotovite ta hranila

22. 02. 2019 08.05

Prehrana profesionalnih športnikov je zelo specifična, tisti, ki trenirate zgolj rekreativno, pa imate lahko bolj razgiban jedilnik. A kljub temu morate telesu za normalno delovanje zagotoviti nekaj nujno potrebnih hranil.

Znanost

Igranje videoiger upočasnjuje staranje možganov

18. 02. 2019 08.25

Nove raziskave o vplivu igranja videoiger na možgane poročajo o možnih dobrobitnih lastnostih igranja na procese staranja možganskih celic.

Zdravje

Zakaj ste vedno lačni?

06. 02. 2019 08.29

Imate nepotešljiv občutek lakote, tudi po pravkar končanem kosilu? Ali med obroki neprestano grickate? Vam hrane ni nikoli dovolj? Če to velja za vas, niste edini. Nekateri ljudje so preprosto bolj nagnjeni k pogostejšim občutkom lakote. Poglejmo si deset možnih razlogov za obstoj tega neželenega fenomena.

Žar legende

Ultimativna moška dieta

25. 01. 2019 08.37

Kaj naj bi moški jedli? To je odlično vprašanje, ki pa po navadi namesto odgovorov vzbudi le še več vprašanj. Portal Longevity, posvečen zdravi prehrani, je po pravilnem odgovoru povprašal priznane prehranske strokovnjake.

Zdravje

Vzroki za vašo utrujenost so lahko smrtno resni

18. 01. 2019 08.44

Se vam zdi, da čez dan kljub zadostnim uram spanja nimate prave energije in ste vseskozi utrujeni? Poglejte, ali bi morali k zdravniku ali pa morda samo spremeniti svoje navade.

Znanost

Znanstveniki spremenili misli v govor

19. 11. 2018 08.07

Najnovejše raziskave dveh univerz so dale upanje milijonom ljudi po vsem svetu, ki zaradi več razlogov ne morejo govoriti, in ne nazadnje tudi njihovim svojcem.

Znanost

Novi superračunalnik oponaša možgane

07. 11. 2018 08.13

Najnovejši superračunalnik, ki so ga aktivirali včeraj, ima milijon procesorjev, ki skupaj delujejo kot možgani. 

Prehrana

10 mastnih živil, ki so v resnici dobra za vas

13. 09. 2018 08.24

Prepričani, da so maščobe škodljive, številni še vedno raje posegajo po ogljikovih hidratih: sladkarijah, predelanim živilih ... Vse to je privedlo do tega, da je vse večji odstotek ljudi pretežkih ali celo prekomerno debelih in bolj dovzetnim za najrazličnejše bolezni, obolenja.

Zanimivo

11 dni ni niti zatisnil očesa, posledice pa ...

15. 03. 2018 08.08

Splošno pravilo pravi, da človek lahko zdrži 3 minute brez zraka, 3 dni brez vode in 3 tedne brez hrana. Seveda obstajajo izjeme. Univerzalnega odgovora ni niti na vprašanje, kako dolgo človek preživi brez spanja. Rekord je v lasti komaj 17-letnika, ki je bil buden kar 11 dni in noči.

Zanimivo

To so najbolj slavni citati Stephena Hawkinga!

14. 03. 2018 08.00

V 76. letu starosti je umrl eden najbolj znanih fizikov, astrofizikov, matematikov in kozmologov na svetu Stephen Hawing. Veleum sodobnega časa je v svojem življenju izrekel kar nekaj modrosti. Zbrali smo nekaj njegovih najbolj znanih citatov.

Fit

Kako natrenirati male sive celice?

12. 02. 2018 08.12

Ozaveščanje o pozitivnih učinkih gibanja na naše telo v preteklih nekaj letih je obrodilo sadove. Vse več ljudi se večkrat na teden poti v telovadnicah in fitnes centih, da bi okrepili svoje telo in imeli zdrav življenjski slog. Ob tem pa pogosto pozabljamo na naše mentalne mišice: tudi za možgane namreč obstaja kar nekaj vaj in vadb, s pomočjo katerih lahko okrepimo naše mentalne sposobnosti ter ohranimo ali morda celo zvišamo naš inteligenčni kvocient.

Fit

Resnica o teorijah zarote končno razkrita?

22. 11. 2017 08.14

Zdi se, da živimo v času, ko teorije zarote doživljajo razcvet. Na spletu lahko najdemo teorije, da je bil pristanek na Luni zaigran, da oblasti skrivajo zunajzemeljska bitja in še nešteto drugih. So teorije zarote stvar 'genijev' ali tistih, ki ne znajo normalno sprejemati informacij?

Žar legende

Jejte kot Vikingi

21. 07. 2017 11.28

Vikingi so zasloveli kot surovi, neustrašni, mogočni. Njihovega vedenja verjetno res ne gre posnemati, vam bo pa koristilo, če se boste začeli prehranjevati tako, kot so se prehranjevali ti slavni bojevniki.

Zdravje

Alkoholno ali brezalkoholno? Rezultati raziskave vas bodo presenetili!

14. 07. 2017 07.55

Seveda prekomerno pitje alkohola nikakor ne more imeti pozitivnih posledic za naše zdravje. A raziskovalci, ki so ugotavljali, kakšen učinek ima pitje piva na naše telo, trdijo, da je zmerno uživanje piva več kot dobrodošlo.

Fit

10 dejstev o kavi, ki bi jih moral poznati vsak med nami!

10. 02. 2017 09.25

Kava je napitek, ki nas po uvedbi 'kave na poti' spremlja na domala vsakem koraku. Prav zaradi tega je dobro poznati pozitivne in negativne učinke te dišeče črne razvade. Predstavljamo vam torej 10 dejstev o kavi, ki bi jih moral poznati vsak med nami.

Svet na Kanalu A

Tako lahko izboljšate moč možganov

22. 09. 2016 10.48

So najbolj zapleten del telesa in navkljub nekaterim velikim prebojem v razumevanju možganov, je znanost še daleč stran od popolnega razumevanja njihovega delovanja. Vemo, da jim dobro dene svež zrak, v nadaljevanju pa lahko preberete, kako lahko izboljšamo njigovo moč.

Fit

Kako s hrano pridobiti več energije

18. 09. 2016 23.36

Ena najbolj znanih strokovnjakinj na področju prehranjevanja Lauren Slayton je 'izdala' nekaj skrivnosti, kako se čim bolj učinkovito prehranjevati, da bomo dan preživeli s kar največ energije.

ISSN 2630-1679 © 2024, Moskisvet.com, Vse pravice pridržane Verzija: 967