delo
Sedeče vaje, ki jih lahko izvajate za pisarniško mizo
22. 02. 2021 06.00Vsi smo se v zadnjih letih naposlušali stavka, da je sedenje novo kajenje. Pa ste glede tega kaj postorili? Večina ne, kljub temu, da se zavedamo, kako negativno sedenje vpliva na naše zdravje in počutje. S temi preprostimi vajami, ki jih lahko izvajate sede, boste popravili oz. preprečili škodo.
Veronika Železnik: "Upam, da se čim prej vrnemo v normalo, da bom lahko diplomirala kot dramska in ne kot 'Zoom' igralka"
19. 02. 2021 06.00Vsi, ki spremljate slovensko serijo Najini mostovi, ste že imeli priložnost spoznati Veroniko Železnik, ki nastopa v vlogi Maje Dolenc. ''Ja, ta bo igralka,'' je zanjo že v otroštvu dejala njena stara mama, ki se ni motila. Veroniko pa smo pocukali za rokav, da bi pobliže spoznali še Veroniko ''za kamero''.
Sovražni govor: 'Slovenci nismo zavozili. Če že, je zavozila zahodna družba kot celota'
12. 02. 2021 06.00Na Institutu ''Jožef Stefan'' so nedavno pridobili evropsko financiranje projekta v okviru evropskega programa za socialno pravičnost. Projekt "Inovativno spremljanje sovražnega govora na spletu in smernice za njegovo preprečevanje" ali na kratko IMSyPP se loteva problematike sovražnega govora na večplasten način. V prvem letu projekta so na Institutu razvili model, ki uspešno loči med štirimi tipi slovenskih tvitov, ki jih uvrsti v skupine "nesporno", "nespodobno", "žalitev" in "nasilje", ter ga aplicirali na pretekle podatke slovenskih "čivkov". Trend (žal) kaže na porast žalitev. Istočasno na inštitutu razvijajo tudi modele za tri druge jezike. O projektu smo se pogovarjali z doc. dr. Petro Kralj Novak, raziskovalko na Odseku za tehnologije znanja Instituta ''Jožef Stefan'' in koordinatorko projetka IMSyPP.
7 čudes sveta in njihove skrivnosti
10. 02. 2021 06.00Mnoge civilizacije po vsem svetu so skozi zgodovino gradile mesta, spomenike, grobnice, templje, cerkve in druge stvaritve, ki še danes vzbujajo spoštovanje in občudovanje mnogih. Obstaja veliko seznamov z nazivom "sedem svetovnih čudes", ki predstavljajo najbolj neverjetna in spektakularna čudesa na svetu, med katerimi najdemo čudesa starega in modernega sveta, naravna čudesa ter čudesa, ki jih je ustvaril človek. Prav slednja vam predstavljamo tokrat in upamo, da vam bodo služila kot navdih za potovanja.
Skrivnost jantarjeve sobe
03. 02. 2021 06.00Zapisi pravijo, da je bilo ob vstopu v jantarjevo sobo tako, kot bi se znašli v pravljici. Stene so krasili zloščeni drobci jantarja vseh barvnih nians, na stropu so bili mozaiki z dragulji, prostor pa je zapolnjevala zaslepljujoča zlata barva. Kljub nekaterim znanim zgodovinskim dejstvom še vedno ni popolnoma jasno, kaj se je s sobo v resnici zgodilo.
Lepotni posegi in moška nečimrnost
01. 02. 2021 06.00Nesporno dejstvo je, da je tema o lepotnih popravkih precej polarizirajoča. Obstaja namreč veliko takšnih, ki odločno nasprotujejo celotni zamisli, saj tovrstne posege vidijo kot žalosten odsev z lepoto in večno mladostjo obsedene kulture. Drugi pa jo sprejemajo kot priložnost za podaljšanje lepote, zdravja in vitalnosti. A tako kot povsod, tudi v tem primeru ne gre metati vsega v isti koš. Poleg lovljenja večne mladosti, želje po uganjanju in uspehu, se v nekaterih primerih zadaj skrivajo tudi zdravstveni razlogi. Preverite, zakaj se moški najpogosteje odločajo za lepotne posege.
So današnje ženske res bolj neresne?
29. 01. 2021 06.00Vse se spreminja, naše družbene vrednote, odnosi, navade in še in še, ampak kako drugačne so današnje ženske in ali so se res popolnoma odmaknile od tradicionalne vloge, ki so jo imele nekoč? In kaj to pomeni za sodobne moške? Preverite v nadaljevanju.
Najbolj zaželen moški na Tinderju našel ljubezen, to je njegova izbranka
28. 01. 2021 06.00Ime Stefan Pierre-Tomlin večini ni poznano, razen morda ženskam, ki prek aplikacije Tinder iščejo moškega in imajo vklopljeno funkcijo ''globalno''. Londončan je do nedavnega veljal za najbolj zaželenega moškega na tej popularni aplikaciji za zmenkarije, ki pa jo je pred časom zapustil in kmalu za tem našel tako želeno ljubezen.
Znaki, da ste predobri zanjo ali ko partnerski odnos postane ’mučenje na obroke’
27. 01. 2021 06.00Včasih se znajdemo v odnosu, ki je daleč od tistega, po čemer hrepenimo in kar si v resnici zaslužimo. Bodimo iskreni – ljubezen je veliko več kot le spolnost in nekaj lepo preživetih skupnih trenutkov. Je tudi vzajemna podpora, razumevanje, vijuganje med izzivi, skupna rast, ustvarjanje prihodnosti in pripravljenost za delo na odnosu. A dejstvo je, da se včasih znajdemo v razmerju, ki spominja na slabo tragikomedijo. Počutimo se izkoriščane, neljubljene, nepomembne, nerazumljene, nesrečne. Ste se kdaj vprašali, kaj sploh še delate z njo in zakaj vztrajate? Vedno je čas za skok z vlaka, ki ne vodi nikamor – le k obžalovanju za vsa izgubljena leta v nefunkcionalnem razmerju.
Ajda Smrekar in Beti Strgar: "Ženske niso medalje oz. dvatisočaki, ki se jih osvaja"
26. 01. 2021 06.00Dogajanje na televizijskih zaslonih bo kmalu popestrila slovenska originalna serija z naslovom Vse punce mojga brata Domna in Vida Valiča, bratov iz resničnega življenja, ki sta se pri pisanju zgodbe opirala na lastne ljubezenske peripetije iz preteklosti. Ključni vlogi v novi humoristični seriji pripadata tudi igralkama Ajdi Smrekar in Beti Strgar, ki smo ju pocukali za rokav in povprašali o ljubezenskih nasvetih, o tem, kaj je tisto, kar najbolj cenita pri moških v odnosu, koliko njiju je v vlogi, ki ju igrata, in še marsičem drugem. Serijo si lahko na VOYO ogledate od 28. januarja dalje, njune odgovore pa poiščite v nadaljevanju.
Vid in Domen Valič: Junij, julij, avgust – babe pr' mir' pust'. September, oktober – je spet dobr'
25. 01. 2021 13.00Vida in Domna Valiča, igralca, voditelja, komika in vse vmes, ni treba posebej predstavljati. A marsikdo ne ve, da si je znan bratski duo vrsto let delil stanovanje, ne le odra v oddaji Slovenija ima talent. Čeprav sta dolgo živela skupaj, si deklet nista delila, zato pa so jima skupno življenje in ljubezenske prigode služile kot navdih za nastanek humoristične serije Vse punce mojga brata, ki bo od 28. januarja na ogled na VOYO in v kateri pravzaprav igrata sama sebe.
Filip Flisar: "Trener je kot lopata. Brez nje ne moreš kopati, ampak sama od sebe pa tudi ne koplje"
25. 01. 2021 06.00Filip Flisar, sinonim za brke, predvsem pa smučarski kros, se je nedavno odločil, da tekmovalne smučke postavi v kot. Če ste mislili, da zdaj sedi križem rok, se motite, saj smo simpatičnega Mariborčana sprva ujeli oz. zmotili na treningu. Preverili smo, kako se znajde v vlogi športnega upokojenca, v vlogi očeta in ga vmes povprašali še o marsičem drugem.
Bomo na mobilnih telefonih čez nekaj let snemali filme?
14. 01. 2021 06.00Mobilni telefoni resda doživljajo nepopisno hiter razvoj na področju mobilne foto- in videografije, a tako amaterji kot profesionalci še vedno prisegajo na profesionalno kamero, DSLR ali brezzrcalni "fotič". Največja pomanjkljivost fotografiranja in snemanja na mobilnih telefonih je namreč v velikosti mobilnih fotografskih tipal. Ker so tipala majhna, zajamejo manj svetlobe. Ker do njih pride manj svetlobe, se padec v kakovosti opazi sploh v neoptimalnih svetlobnih razmerah. Poleg tega majhno tipalo zelo omeji naravno boko, tj. privlačno kremno zamegljeno ozadje.
Nenavadna dostava za najbogatejšega Zemljana
13. 01. 2021 06.00Izvršni direktor in večinski lastnik podjetja Tesla Elon Musk je pred dnevi postal najbogatejši človek na svetu, potem ko so njegovo premoženje ocenili na 151 milijard evrov. S tem je prehitel ustanovitelja Amazona Jeffa Bezosa, ki je na vrhu kraljeval od leta 2017. Novico je Musk pospremil v svojem slogu: ''Čudno ... No, pa pojdimo nazaj na delo.''
6 stvari, ki jih niste vedeli o Nostradamusu
11. 01. 2021 06.00Nostradamus – zdravnik, astrolog, prerok ali nič od tega? Bil je študent, ki so ga izključili iz medicinske šole, astrolog, katerega sposobnosti so kritizirali njegovi sodobniki, in prerok, ki je napisal tudi knjigo z nasveti o kuhanju. Rodil se je kot Michael de Nostradamus v Saint-Remy-de-Provence decembra 1503. Bil je eden od devetih otrok notarja Jameja de Nostredama in njegove žene Renee de Saint-Remy. Številni raziskovalci so mnenja, da ga je praded že od zgodnjih let učil astronomsko znanost, starodavne koncepte svete matematike in tajno znanje ezoterike.
Vlake in tovornjake lahko znova upravljajo tudi ženske
07. 01. 2021 06.00Vlake moskovske podzemne železnice po novem spet lahko upravljajo tudi ženske. S 1. januarjem so na delovno mesto strojevodje zaposlili prve voznice po letu 2014. Spremembe je omogočila lanska ukinitev določb, ki so onemogočale zaposlitev žensk na nekaterih delovnih mestih. Ali tudi v Sloveniji za določena delovna mesta veljajo omejitve in jih lahko opravljaj zgolj moški? Tudi pri nas je tako.
Microsoft namiguje: ARM je prihodnost
05. 01. 2021 06.00Pred kratkim smo v članku, v katerem smo špekulirali o tem, kaj nas na področju tehnologije čaka v prihodnjem letu, omenili Applov uspeh z ARM-procesorji in ugibali, da bo v prihodnosti zelo verjetno vse več proizvajalcev prenosnih računalnikov prešlo na to bolj mobilno usmerjeno procesorsko arhitekturo. Če beremo vire tehnoloških novic, smo že večkrat zasledili masten, kriptičen naslov, da procesorje ARM zaradi Applovega uspeha na vse več področjih čaka svetla prihodnost. Kaj pa to sploh pomeni?
Skrivnosti Alfreda Hitchcocka
15. 12. 2020 06.00Le kdo ne pozna znamenitega Alfreda Hitchcocka, mojstra suspenza in velikega ljubitelja blondink? Bil je najbolj cenjen britanski producent in režiser, ki je ustvaril številne napete trilerje, med katerimi je največ slave gotovo požel ravno film Psiho. Njegove filme zaznamujeta temačen smisel za humor in nekoliko mračen pogled na človeka. Poleg njegove biografije smo izbrskali tudi nekoliko manj znana, a precej nenavadna dejstva o njem.
Gaber Keržišnik: ''Nekje se moraš najti. Jaz sem se v tem.''
14. 12. 2020 06.0015. decembra je POP TV praznoval 25 let uspešnega delovanja, v teh letih pa Slovenci nismo uživali zgolj v priljubljenih šovih, oddajah in serijah, temveč smo radi spremljali tudi številne športne dogodke. Ob tej obletnici smo se pogovarjali z Gabrom Keržišnikom, zvezdo stalnico motociklističnega sveta, prvim glasom prenosov dirk motoGP, ki jih lahko tudi po njegovi zaslugi že vrsto let spremljamo na Kanalu A. Spregovoril je o svojih komentatorskih začetkih, od kod mu toliko znanja o motociklih, o ljubezni do starodobnikov, anekdotah z dirk, zakaj se ne poistoveti s formulo ena, beseda pa je tekla tudi o aktualnem dogajanju na motociklistični sceni, ki je postregla s presenetljivim razpletom.
Andrej Lavrič, zmagovalec prvega Bara: 'Življenje je eno samo in čutim odgovornost, da podarjeni čas kar se da dobro izkoristim in porabim zase'
11. 12. 2020 06.00Pravijo, da prvega ne pozabiš nikoli. Medtem ko bomo v naslednjem tednu obeležili 25. obletnico delovanja priljubljene TV-postaje POP TV, pa te dni mineva tudi petnajst let, odkar smo Slovenci spremljali prvi pravi resničnostni šov pri nas, Bar. Takrat je šla zmaga v roke tihega Andreja Lavriča, Ljubljančana, ki so ga preostali tekmovalci z rednimi nominacijami večkrat želeli izločiti, a jim to nikakor ni uspelo, 17. decembra 2005 pa je premagal še glavnega favorita Miša Stevanovića in se okitil z nazivom prvega slovenskega zmagovalca v resničnostnem šovu. Za Andreja je bil šov grenko-sladka, a zelo dragocena življenjska izkušnja, ki ga je pomagala izoblikovati v polnokrvnega človeka in mu dala številna nova spoznanja. Spomnimo. Andrej ni bil tipičen udeleženec resničnostnih šovov, željan pozornosti in pompa, zdrahar in igralec. Bil je nekdo, ki je kljub pritiskom ostal zvest samemu sebi in svojim načelom, zato, kot pravi, lahko danes po ulici hodi z dvignjeno glavo.
Nina Morić ponovno dviga temperaturo
09. 12. 2020 09.40Nekdanjo manekenko Nino Morić je širni svet spoznal kot lepotico iz glasbenega videospota Rickyja Martina za skladbo Livin La Vida Loca, ki je izšel davnega leta 1999. 44-letna Hrvatica, ki živi v Italiji, še danes ohranja mladostniški videz, a predvsem na račun lepotnih operacij.
Kompulzivna masturbacija: ko stisko nadomesti pretirano spolno samozadovoljevanje
07. 12. 2020 06.00Med vsemi vrstami spolnih motenj je kompulzivno samozadovoljevanje s pomočjo pornografije ali brez nje še vedno najbolj prikrito. Motnja se nanaša na pretirano, nenadzorovano oz. kompulzivno samozadovoljevanje, ki pomembno vpliva na odnose in opravljanje vsakodnevnih obveznosti posameznika. Kako jo prepoznati in kakšni so načini zdravljenja?
Messi, si to ti? Messijeva voščena lutka, ki pa spominja na Oblaka!
04. 12. 2020 13.57Argentinski nogometni zvezdnik Lionel Messi je nedavno dobil novo voščeno lutko v prenovljenem muzeju voščenih lutk v Barceloni, a si zvezdnik Barcelone še zdaleč ni podoben.
Jana Krivec: »Pazite se šaha, kajti ko ga enkrat spoznate, vas bo začaral.«
30. 11. 2020 06.00Jana Krivec, šahistka in psihologinja: »Preživijo tisti, ki se jim uspe najbolje prilagoditi spremembam. In življenje je tudi v tem smislu kot šahovska igra: spreminja se z vsako potezo.«
Kakšni bodo potovalni trendi po pandemiji?
27. 11. 2020 06.00Pandemija covida-19 je globoko zarezala tudi v področje globalnega turizma, zato se marsikdo sprašuje, kako bomo potovali v prihodnje. Slovenci smo narod, ki rad potuje in raziskuje nove kraje, zato smo tokrat pod drobnogled vzeli napovedi za čas, ki sledi pandemiji. Če ste tudi sami neustavljivi popotniki ali ležerni počitnikarji, gotovo že nestrpno čakate, da spet začrtate nove potovalne podvige in obiščete kraje, ki ste jih imeli že dolgo na seznamu. Kaj nas torej čaka v prihodnje?
Zanimiva odkritja o Jacku Razparaču
19. 11. 2020 06.00Le malo morilcev je v zgodovini pritegnilo toliko pozornosti kot serijski morilec, ki je konec 19. stoletja v Londonu sejal strah. Verjetno se eden glavnih razlogov skriva prav v tem, da njegova identiteta še vedno ostaja uganka. A sodobni preiskovalci so na podlagi vseh razpoložljivih dokazov sestavili profil in ugotovili, da je bil star med 25 in 35 let, srednje višine in čvrste postave. Izpostavljamo nekaj zanimivih dejstev o enem najbolj razvpitih zločincev v zgodovini.
7 nenavadnih psihičnih sindromov, za katere še niste slišali
18. 11. 2020 06.00Verjetno se vsi strinjamo, da večina ljudi pozna izraze, kot so depresija, shizofrenija, tesnoba in podobne duševne motnje sodobnega časa. Poleg teh pa obstajajo tudi manj znane, a izjemno nenavadne oblike motenj, ki jih poznajo le redki. Predstavljamo vam 7 nadvse nenavadnih sindromov, ob katerih se boste čudili, kaj vse je zmožen skonstruirati človeški um.
Laura Unuk: Odkrito povedano, so trenutki, ko šah sovražim, in trenutki, ko je najboljša stvar na svetu
17. 11. 2020 06.00Laura Unuk je ena najbolj prepoznavnih šahistk, ki je med drugim pometla tudi s svetovno konkurenco. »Najbolj sem ponosna na naziv Svetovne prvakinje med dekleti do 18 let v Urugvaju, kjer sem postala prvakinja že eno partijo pred koncem. Bil je neverjeten občutek, počutila sem se močno in neustavljivo.« Neustavljiva pa je tudi zdaj, ne glede na vse prepreke in ovire, saj je navajena zmagovati.
Ima tako popolno zadnjico, da ''mora'' dokazati, da je naravna
17. 11. 2020 06.00Nekatere je narava bogato obdarila in mednje sodi tudi model Jessica Rast. Kot se pogosto izkaže, to ni vedno božji dar, tudi ne za mlado Kanadčanko, ki jo ljudje stalno obtožujejo, da ima umetno zadnjico. Temu želi zdaj narediti konec.
Ko sta otroka v šoli, starša snemata vroče filmčke
12. 11. 2020 06.00Jess in Mike Miller nista običajna starša. Potem ko otroka odpeljeta v šolo, počneta nekaj, kar se mnogim zdi nesprejemljivo, medtem ko sama v tem ne vidita problema in svoje dejavnosti pred nikomer ne skrivata.