dejstvo
Kdaj v posteljo? Idealen čas za spanje je odvisen od tega, kdaj vstajate.
28. 10. 2020 06.00Premik ure marsikomu povzroča težave, saj zmoti njegovo spalno rutino. Podatki kažejo, da ima občasne težave s spanjem vsaka tretja oseba, desetina pa trpi za kronično nespečnostjo. Dejstvo je, da ni toliko pomembno, koliko časa spimo, ampak da se po prespani noči dobro počutimo. Če želite vedeti, kdaj morate iti v posteljo, da se boste zjutraj zbudili karseda spočiti, ste prišli na pravi naslov.
Vsi, ki daste nekaj na svoje zdravje, nujno preberite to!
27. 10. 2020 06.00Marsikaj pogosto cenimo šele, ko to izgubimo. Nič drugače ni žal z našim zdravjem, ki ga preradi jemljemo za samoumevnega. Zavedanja, kako bogati v resnici smo, ko se počutimo dobro, je premalo. Na svoje zdravje radi pozabljamo. Tako radi skrbimo za druge, a če ne bomo najprej poskrbeli zase, bomo težko pomagali drugim. Načrtujemo dopuste, zdravniških pregledov pač ne. Ker nismo vsako leto mlajši, je v določeni starosti priporočljivo iti na določene preventivne zdravstvene preglede. Katere, izveste v nadaljevanju.
Habib Nurmagomedov, neuničljivi borec, ki najraje govori v kletki
22. 10. 2020 06.00Ruski MMA-borec Habib Nurmagomedov je nedavno ostal brez očeta, verjetno edinega človeka, ki se ga je ''ruski orel'' kdajkoli bal. Abdulmanap Nurmagomedov je bil vojni veteran, ki je pozneje postal osebni trener in je najbolj zaslužen, da je njegov sin v kletki še neporažen. Leta 2013 je Dagestanec izjavil, da se lahko le njemu zahvali, da je postal človek, kakršen je danes – neuničljivi borec, ki ima eno najbolj prevladujočih karier v zgodovini borilnih športov.
10 najbolj pogostih obžalovanj in kako se jim izogniti
21. 10. 2020 06.00Obžalovanje je eno najpogostejših čustev in najbolj pogosto negativno čustvo. S stavkom ''Ko bi le ...'' pogosto v glavi skušamo spremeniti zgodovino in tako po nepotrebnem zapravljamo čas. Seveda obžalovanje ni nujno kontraproduktivno, ko razmišljamo kako bi bilo, če bi ubrali drugo pot. Obžalovanje je nevarno šele, ko postane navada in ne, ko nekaj prikličemo v spomin in to analiziramo, saj nam lahko to spoznanje koristi in služi kot lekcija, kot dejstvo, da bi bilo lahko še slabše in da morda vendarle ni bila vse naša krivda.
Zvezdice z velikimi nogami
10. 10. 2020 06.00Medtem ko so dolge noge ženski lepotni ideal, so dolgi podplati nekoliko manj. Za ženske je, podobno kot vprašanje o starosti, vprašanje o velikosti noge, če za to nimate upravičenega razloga, brezobzirno. Medtem ko se velike noge številne ženske sramujejo, za to ni posebnega razloga, nenazadnje številne zvezdnice nosijo velikost čevljev 42 in več.
Kdaj je najboljši čas za seks? Zjutraj, popoldne ali zvečer?
08. 10. 2020 06.00Drži. Seks je lahko dober kadarkoli, pa vendar imajo določeni deli dneva svoje prednosti, saj se čez dan spreminjajo naši nivoji energije v telesu. Kdaj je najboljši čas za seks, je po mnenju strokovnjakov odvisno predvsem, kaj od njega pričakujete.
8 najpogostejših razlogov, zakaj ženske varajo
01. 10. 2020 10.52Varanje je zagotovo eden večjih izzivov v razmerju. Čeprav je monogamija ideal večine, pa ti ideali v resničnosti naletijo na težave in s prevarami se tako soočajo številni. Čeprav so pregovorno moški znani kot tisti, ki skačejo čez plot, pa ženske partnerjev ne varajo nič manj pogosto kot moški in tako niso nič manjše razdiralke razmerij kot moški. In zakaj varajo ženske?
Ženske, ki v odnosih psihično zlorabljajo
30. 09. 2020 09.40Ignoriranje, manipuliranje, čustveni izbruhi, sramotenje, poniževanje in nadzorovanje so le nekatere od oblik psihičnega nasilja v partnerskih odnosih. Čeprav zmotno velja, da so ženske pogosteje žrtve tovrstnega nasilja, pa je resnica precej drugačna. Tudi moški pogosto vztrajajo v zlorabljajočih odnosih, razlika je le ta, da o tem običajno ne govorijo na glas.
Najbogatejši nogometaš na svetu si je našel nov klub
25. 09. 2020 10.00Pred časom smo poročali o nogometašu Faiqu Bolkiahu, za katerega so slišali le redki nogometni navdušenci. Burnejski nogometaš ne bi požel toliko pozornosti medijev, če ne bi šlo za najbogatejšega nogometaša na svetu, ki pa mu tudi vsi milijoni na računu niso kupili minute na igrišču v dresu angleškega prvoligaša Leicester Cityja, kjer mu nedavno v podpis niso ponudili nove pogodbe. Zdaj je Brunejec našel novo sredino.
Seks, ''zdravilo'' za srčne bolnike
25. 09. 2020 06.00Pred leti smo v študiji brali, da je srčni infarkt med seksom štirikrat bolj smrtonosen, a tokrat imamo v povezavi s srčno kapjo in seksom bolj pozitivne vesti. V nasprotju s splošnim prepričanjem aktivno spolno življenje po infarktu namreč poveča naše možnosti preživetja.
Znanost o velikem O(rgazmu)
23. 09. 2020 08.29Ste vedeli, da na orgazem lahko pogledamo tudi z zornega kota znanosti? Podobno kot pri preučevanju razpoloženja ali bolečine tudi orgazme lahko razlagamo ne le z biološkimi, ampak tudi s psihološkimi, sociološkimi in celo zgodovinskimi trendi.
Se je bolje tuširati zjutraj ali zvečer?
18. 09. 2020 06.00Večna dilema: je bolje, če se stuširam zjutraj, pred službo, ali prhanje prestavim na večer? Strokovnega odgovora na vprašanje ni, kajti mnenja strokovnjakov so deljena. Prav tako pa je to, ali se bo nekdo stuširal zjutraj ali zvečer, odvisno od osebnih preferenc. Vam pa lahko pomagamo pri sprejemanju odločitve tako, da vam predstavimo nekaj prednosti in slabosti v primeru obeh odločitev.
Uporaba kondomov med moškimi upada. Zakaj?
17. 09. 2020 06.00Spolno prenosljive bolezni so čedalje bolj razširjene, a navkljub temu uporaba kondomov med moškimi upada. Zakaj je temu tako?
Horoskop: katera je idealna za vas?
12. 09. 2020 06.00Iskanje idealne partnerke je lahko zelo kompleksna zadeva, nekateri pa so prepričani, da je dobro pri partnerstvu upoštevati povezave, ki naj bi obstajale med določenimi zodiakalnimi znamenji in tako naj bi bilo najlažje najti idealnega partnerja. Preverite, z osebami katerega znamenja naj bi se najlažje povezali.
Stradal jo je do smrti, nato pa skuhal in ponudil ujetnicam!
11. 09. 2020 06.00Že desetletja smo priča številnim filmskim uspešnicam, ki so posnete po resničnih zgodbah serijskih morilcev in povsem neprilagojenih posameznikov. Eden od pionirjev sodobnega časa na tem področju je bil lik psihopata Buffalo Billa, ki se je v filmski uspešnici 'Ko jagenjčki obmolknejo' želel preko svojih ženskih žrtev spremeniti v žensko. Podobne namene naj bi imel nekaj let prej Gary Heidnik, resničen moški, ki je v domači kleti v ujetništvu zadrževal šest žensk, jih mučil, posiljeval in stradal do smrti.
Je skrivnost gozda Aokigahara končno razkrita?
07. 09. 2020 06.00Skoraj neokrnjene gozdne planjave, ki se razprostirajo na 35 kvadratnih kilometrih in zaobjemajo vznožje najvišjega vrha Japonske, Fudži, preveva mistika, povezana s tragičnimi dogodki. Sloviti gozd Aokigahara, znan tudi kot gozd samomorilcev, še danes buri duhove in privablja turiste z vseh koncev sveta. A zakaj ravno ta gozd? Kaj je v njem takšnega, da nesrečnike sili končati življenje prav tam?
Ariani Grande je kot prvi ženski v zgodovini uspel ta podvig
02. 09. 2020 08.04Prikupni ameriški pevki Ariani Grande je uspelo, kar pred njo ni uspelo še nobeni ženski. Na družbenem omrežju Instagram je zbrala že več kot 200 milijonov sledilcev.
Dolgonoga srbska političarka, ki razvnema strasti
26. 08. 2020 08.26V Srbiji je te dni vroča tema Ana Grozdanović, a ne zaradi njenih političnih prepričanj, pač pa privlačnega videza. 25-letnica namreč po videzu bolj sodi na modne piste, kot pa na politični parket.
Aplikacija za zmenkarije za lastnike vozil znamke Tesla
25. 08. 2020 06.00Da je Elon Musk človek mnogih talentov in da se ne ustraši izziva, je dobro znano dejstvo. Kljub temu, da smo od njega vajeni že praktično vsega, nas vedno znova uspe presenetiti – nazadnje s kratkimi hlačami po astronomski ceni. A tokrat ni on tisti, ki nas je presenetil, čeprav je posredno krivec za vse skupaj. Gre namreč za aplikacijo za zmenkarije za lastnike vozil znamke Tesla.
Računalniške igrice igra skoraj polovica svetovne populacije
19. 08. 2020 09.05Čeprav so bile še desetletje nazaj računalniške igrice bolj kot ne rezervirane za dečke in mlade fante, pa je zadnja raziskava pokazala, da temu še zdaleč ni tako. Videoigre naj bi preigravala skoraj polovica svetovne populacije.
Na zahodu nič novega: igralec, ki je v žep pobasal največ, je ...
12. 08. 2020 12.53Revija Forbes je tradicionalno objavila seznam najbolje plačanih igralcev v preteklem obdobju. Tako kot leto dni nazaj, se je na vrhu znašlo isto ime.
Zato vedno fotografirajte gospodinjske aparate, preden zapustite stanovanje
08. 08. 2020 06.00Nič koliko izmed nas kdaj pozabi ugasniti luči, ko zapusti stanovanje. Kar ni nič narobe, huje pa je, če pozabite prižgan štedilnik ali kaj drugega, kar bi lahko povzročilo nesrečo. Strokovnjakinja za vse, ki imajo navado, da preden zapustijo stanovanje, preverijo, če je vse izklopljeno in ugasnjeno, priporoča sledeče, da se izognejo kasnejši panike.
Maček, ki je tihotapil droge, pobegnil iz zapora
06. 08. 2020 08.52Da se mačke iznajdljive, je splošno znano dejstvo, verjetno pa si ne bi mislili, da so sposobne pobegniti iz visoko varovanega zapora. A prav to je uspelo mački, ki so jo zaprl, potem ko so jo ujeli, ker je tihotapila droge in ima očitno višji inteligenčni količnik, kot nekateri stražarji.
Toliko lahko za eno objavo na Instagramu zaračuna kralj Instagrama, ki pa ni Bilzerian
04. 08. 2020 06.00Dan Bilzerian je morda samooklicani kralj Instagrama, a resnični kralj Instagrama je Dwayne ''The Rock'' Johnson, orjak mehkega srca, čigar objave so vredne več kot milijon ameriških dolarjev.
Katastrofalne snubitvene napake
04. 08. 2020 06.00Prazniki, kot so božič, silvestrovo, valentinovo, tudi rojstni dnevi in obletnice, spadajo med najpogostejšo izbiro za usodno življenjsko vprašanje. Po nekaterih podatkih se jim takoj zatem pridružujejo tudi poletni meseci, ko se v zraku mešajo sproščenost, ljubezen in hormoni. Marsikateri moški svojo najdražjo zaprosi za roko na poletnem dopustu, dejstvo pa je, da ne dahne vsaka pričakovanega "DA". Včasih se tudi tu zalomi, odnos se pomakne za nekaj stopničk nazaj in ohladi ali celo zaključi. Tokrat izpostavljamo nekaj najpogostejših napak, ki se lahko zgodijo ob romantični snubitvi. Če je ta korak še pred vami, je koristno prebrati, česa si pri tej pomembni partnerski prelomnici nikakor ne smete privoščiti.
Playboyeva zajčica, ki je omrežila Ronalda, kupila nogometni klub
24. 07. 2020 09.08Atraktivno čilensko lepotico Daniello Chavez je svet spoznal, ko se je domenvno zapletla z nogometašem Cristianom Ronaldom, ko je ta še prijateljeval z Rusinjo Irino Shayk, proslavila pa se je tudi na južnoameriškem tekmovanju Copa America, kjer je s seksi opravo pritegnila pozornost kamer na tekmah čilenske reprezentance. Zdaj se je nekdanja Playboyjeva zajčica podala v poslovne vode in kupila lokalni nogometni klub.
To ostane od starega Fiata uno, če se zaleti v novega BMW-ja
24. 07. 2020 08.02Varnost avtomobilov je z leti močno napredovala in varnost današnjih avtomobilov je skoraj neprimerljiva s tisto pri vozilih, izdelanih pred nekaj desetletji. Švicarska ekipa strokovnjakov za varnost je to demonstrirala na primeru starega Fiata uno in novega BMW-ja.
Redkega Ferrarija raztreščil dan pred prodajo
23. 07. 2020 10.07Temu se reče smola ali pa neumnost – odvisno s katerega kota gledate. Lastnik dragocenega Ferrarija je namreč svojega rdečega vranca razbil le dan preden bi ta zamenjal lastnika. A to še ni vse ...
To so avtomobili, ki jim najbolj pade cena
22. 07. 2020 08.59Marsikdo se ob nakupu vozila vpraša tudi, koliko bo njegovo vozilo vredno čez nekaj let, ko ga bo želel prodati. Splošno pravilo pravi, da avto v prvem letu izgubi 10 odstotkov vrednosti, v treh letih pa že tretjino. A ne velja za vse jeklene konjičke enako, saj je več dejavnikov, ki vplivajo na izgubo vrednosti. Pri iSeeCars.com so zato preverili, kateri modeli v treh letih izgubijo največ vrednosti.
Rabljenega BMW-ja po nesreči prodal za 1 evro
22. 07. 2020 08.10Nek Nemec se je, tako kot veliko lastnikov, odločil, da svoje vozilo proda preko spleta na dražbi. A pri tem se mu je dogodila neljuba napaka, zaradi katere je kupec do njegovega BMW-ja, za katerega bi lahko sicer iztržil okoli 12.000 evrov, skoraj prišel za pičel evro.