dan
Toliko bi morali prehoditi vsak dan za zdravje
30. 10. 2017 08.06Kljub številnim vrstam vadbe je hoja še vedno človeku najbolj naravno gibanje. Hodimo lahko kjer koli in kadar koli, ne potrebujemo nobene posebne opreme, teren pa izbiramo glede na svoje počutje, pripravljenost.
Je to edina rešitev?
30. 10. 2017 13.00Samoobramba je v teh časih še kako pomembna in vsaka spretnost, ki se je naučimo, nam lahko v določeni situaciji pride prav. Pred vami je posnetek, ki prikazuje enega izmed načinov, kako lahko obvladate nekoga, ki vam uperi pištolo v glavo.
Vas ubija 'musklfiber'?
30. 10. 2017 12.28Ste ta vikend tekli na Ljubljanskem maratonu in danes zaradi bolečin v mišicah obžalujete, da se niste lotili treningov pravočasno in tako preprečili hud 'musklfiber'? Pred vami je nekaj nasvetov, kako si lahko vseeno pomagate.
Tako jo lahko speljete drugemu moškemu
27. 10. 2017 13.42Se zavedamo, da ni najbolj poštena poteza, ampak kaj pa, če se vam vseeno zgodi, da vam pamet zmeša ženska, ki je žal že v zvezi? Boste obupali in se umaknili ali stopili v boj? Kaj če je ona res 'tista prava'? Čeprav gre za 'prepovedan sadež', srce pač ne izbira, v koga se bo zaljubilo, kajne?
18-letnici je končno uspelo dokazati
27. 10. 2017 08.11Po dolgotrajni borbi 18-letne Meadow Walker, ki se že dolgo trudi dokazati, da so pri Porscheju odgovorni za nesrečo, v kateri je umrl njen oče, igralec Paul Walker, je Porsche končno pristal na poravnavo.
Po maratonu ne pozabite na tole!
25. 10. 2017 08.16Veliko je govora o tem, kako se lotiti tekaških treningov, kako izbrati pravilno obutev ... kaj pa po teku?
Ste slišali za trening 6-12-25?
24. 10. 2017 08.16Gre za komaj 15-minutni trening za posamezno mišico, ki razvije izjemno moč. In v le nekaj tednih naj bi s takšnim treningom lahko dobro razvili mišice celega telesa.
Poglejte, kaj se s fidget spinnerjem dogaja v vesolju!
20. 10. 2017 12.53Ste se kdaj vprašali, kako in koliko časa se fidget spinner vrti v vesolju? Pri NASI so objavili prav zabaven posnetek.
Weberju prekipelo: Čas je, da javnost izve resnico o Schumacherju
20. 10. 2017 08.05Willi Weber, nekdanji menedžer Michaela Schumacherja, verjame, da bi morali družinski člani večkratnega svetovnega prvaka v formuli 1 razkriti resnico milijonom njegovih oboževalcev.
(Skoraj) vse Harryjeve ljubice ... in ni jih malo
13. 10. 2017 10.01Princ Harry je v preteklosti redno polnil naslovnice rumenih medijev predvsem z zgodbami o razvratnih zabavah, ki se jih je udeležil, povezovali pa so ga že s številnimi dekleti. Z aktualno izbranko Meghan Markle imata očitno zelo resne namene, šušlja se tudi o poroki, pred vami pa je seznam nekaterih lepotic, s katerimi se je Harry sestajal, preden mu je Meghan ukradla srce.
Zato morate izkoristiti vsako sekundo življenja!
17. 10. 2017 07.44Imate tudi vi občutek, da vam čas iz leta v leto hitreje teče? Da so se vam v otroštvu poletne počitnice zdele izjemno dolge, zdaj pa sploh ne veste, kdaj se je vse skupaj obrnilo in bo prav kmalu tu že zima?
Fotografija, ob kateri se številni zgražajo
13. 10. 2017 08.19Tradicionalna poroka ali poroka malo drugače? Prepričani smo, da je med mladimi vse več takih, ki si želijo na svoj dan doživeti vsaj nekaj takega, kar drugi morda še niso. Nenavadno fotografiranje je ena izmed možnosti.
Zato je pomembno, KDAJ jemo!
11. 10. 2017 05.59Če se tudi vi trudite, da bi izgubili kakšen odvečni kilogram, potem morate vedeti, da na izgubo kilogramov vpliva tudi to, kdaj kaj zaužijemo.
Težave z erekcijo je Martin s Ptuja premagal z levo roko
05. 10. 2017 07.50Martin s Ptuja nam pove, kako je rešil svoje posteljne težave, ki jih je povzročala vedno slabša erekcija, saj se mu enostavno ni »dvignil«, ko je to bilo potrebno.
Bugatti Chiron se proti temu lahko skrije!
06. 10. 2017 10.23Nedavno so se pri Bugattiju pohvalili, da imajo nov najhitrejši hiperavto, ki za to, da pospeši od 0 do 400 km/h in se nato ustavi, potrebuje le 41,96 sekunde. Novi koenigsegg je dokaz, da se to lahko izvede še hitreje. Veliko hitreje!
Iannone zagrešil usodno napako?
06. 10. 2017 08.10Po tem, ko je Suzuki lansko leto z Maverickom Vinalesom slavil prvo zmago v motociklističnem razredu MotoGp po letu 2007, se letos komaj prebija skozi sezono. Ne Andrea Iannone ne Alex Rint nekako ne najdeta stika z motorjem in se s težavo uvrščata na višja mesta.
Imate doma VHS kasete? Nikar jih ne mečite stran!
05. 10. 2017 08.08Pred nekaj leti smo bili priča spektakularnemu povratku že skoraj pozabljenih vinilnih plošč. A to še ni vse: po povratku se nekatere izmed njih na svetovnem tržišču prodajajo za nekajkrat več, kot so stale ob prvem nakupu. Kot pravijo strokovnjaki, naj bi se podobna zgodba kmalu ponovila tudi z nekoč izjemno priljubljenimi, danes pa že skoraj pozabljenimi VHS kasetami.
Vas napada plešavost? Tako udarite nazaj!
02. 10. 2017 08.11Izpadanje las je povsem običajen pojav in prav vsak dan nam izpade v povprečju okoli 70-120 las. Ko se prenehajo obnavljati, nastopi plešavost, ki ogroža kar med 35 in 40 odstotkov vseh moških do 30. leta starosti.
7 najbolj absurdnih stvari, ki so si jih privoščili milijonarji
29. 09. 2017 13.02Milijonarji so lahko privoščijo vse. Tako jim denimo ni težko na široko odpreti denarnice niti za majico, ki je v celoti narejena iz zlata, lastno vemensko postajo, zajtrk s svojim idolom in ostale absurdne stvari, o katerih navadni Zemljani lahko samo sanjamo – ali pa še to ne. V pestrem naboru po naše povsem nepotrebnih in zgrešenih nakupov smo izbrali sedem takih, ki se nam zdijo najbolj absurdni.
Leto dni je jedel samo krompir. Rezultati so šokantni!
29. 09. 2017 13.01Andrew Flinders Taylor se je pred nekaj več kot letom zaradi nakopičenih kilogramov odločil, da je čas za dieto. A za razliko od večine, ki se začnejo v želji po izgubi čim večjega števila kilogramov prehranjevati pretežno z zeleno zelenjavo in pustim mesom, se je Avstralec odločil za povsem drugo pot – na jedilnik je postavil zgolj in izključno krompir. Ta mu tudi po letu dni še vedno diši, rezultati njegovega eksperimenta pa so naravnost neverjetni!
11 navad srečnih parov pred spanjem
29. 09. 2017 08.00Zelo pomembno je, kaj počneta s partnerjem pred spanjem. Preživita čas vsak po svoje ali ga namenita drug drugemu? Psihologi navajajo, kaj počnejo srečni pari, preden utonejo v spanec.
Tudi Facebook uvaja novo funkcijo
28. 09. 2017 08.00Novostim na področju socialnih omrežij kar ni ne konca ne kraja. Facebook namerava čisto kmalu omogočiti novo funkcijo Snooze.
Uau! S takšno 'marcino' se po Španiji prevaža Luka Dončić
27. 09. 2017 07.55Luka Dončić se je dan po slavnostnem sprejemu na Kongresnem trgu že vrnil v Madrid, kjer ga v Realu čaka nova klubska sezona. Nekaj dni kasneje pa so s tovornjakom tja prepeljali tudi njegovega novega jeklenega konjička, s katerim se bo 18-letnik lahko vozil po Španiji.
On je igral v finalu Eurobasketa, njegova žena pa ...
20. 09. 2017 08.12Nastopanje na tako velikem prvenstvu, kot je nedavno Evropsko prvenstvo v košarki, terja številna odrekanja. To je izkusil tudi srbski košarkar Vladimir Štimac.
Spoznajte pozitivne učinke teka
13. 09. 2017 08.51Tek je idealen recept, če želite biti v dobri telesni formi in vzdrževati sproščenost ter si zbistriti možgane. Strokovnjaki so že pred leti odkrili veliko pozitivnih učinkov redne telesne aktivnosti, prav tek pa naj bi bil, kot najbolj naravna dejavnost človeka, za naše telo najbolj koristen. Poglejmo nekaj pozitivnih učinkov rednega teka na telo!
Tega o napadu 9/11 morda niste vedeli
11. 09. 2017 10.53Trenutno je v ZDA v ospredju orkan Irma, ki pustoši po Floridi, se pomika proti severu in za seboj pušča grozljivo razdejanje. A današnji dan je za Američane posebnega pomena, saj mineva 16 let, odkar se je čez lužo zgodil teroristični napad, ki je terjal skoraj 3.000 duš. 11. septembra 2001 so pripadniki Al Kaide z ugrabljenimi potniškimi letali sejali smrt v New Yorku, Pentagonu in Pensilvaniji, dogodek pa je popolnoma spremenil svet.
Telovadba za nepoboljšljive lenuhe
08. 09. 2017 14.54Znano dejstvo je, da ima telesna vadba blagodejne učinke na naše telo, na naše počutje in zdravje. Gibanje je odlično sredstvo v borbi proti stresu in debelosti, kljub temu pa nekateri niso pripravljeni narediti niti enega giba. Kaj šele, da bi se potili v telovadnici.
To sta najbolj priljubljena dan in ura za seks!
07. 09. 2017 22.27Strokovnjaki so na podlagi izsledkov večletne raziskave ugotovili, kateri dan in ura sta med pari najbolj priljubljena za predajanje spolnosti. Prav tako je ista raziskava razkrila še, kdaj v tednu imamo najmanj želje po vročem dogajanju med rjuhami.
Se je Putin na skrivaj poročil?
06. 09. 2017 20.04Med obiskom v Italiji je nekdanja ruska gimnastičarka Alina Kabajeva, ki naj bi bila že več let v romantičnem razmerju z ruskim predsednikom Vladimirjem Putinom, pokazala novo pridobitev: na njenem prstancu se je svetlikal bleščeč prstan, ki bi bil glede na domneve nekaterih svetovnih medijev lahko celo poročni. Se bosta golobčka torej končno prenehala skrivati?
Rekel je, da gre v službo, v resnici pa ...
05. 09. 2017 23.21Kirsty in Zack sta pred kratkim dobila dojenčka, proslavljala sta začetek skupnega življenja, a vse stvari se niso odvijale ravno tako, kot sta načrtovala. Zack je nekega dneva odšel v službo, čez nekaj ur pa partnerici sporočil, da se ne bo več vrnil in da naj ga ne čaka. Kaj ga je prignalo do takšne odločitve?