d'
Tako je danes videti lepotica, ki se je razgalila v Ameriški piti
02. 02. 2022 05.00Kdo se ne spomni seksi študentke Nadie iz filma Ameriška pita? Poskrbela je za verjetno najbolj vroč prizor v ameriški komediji, ki bo kmalu stara 23 let! Se ob tem podatku počutite že kaj stari? No, Shannon Elizabeth, ki je upodobila Nadio, je tudi četrt stoletja kasneje videti odlično.
Heliski, drugačna dimenzija smučanja, ki je dostopna tudi pri nas
28. 01. 2022 05.00Brez veliko filozofiranja je jasno, da na področju smučarskih užitkov več od heliskija praktično ne obstaja. A večini se zdi, da je helikoptersko podprto vijuganje po deviškem snegu domena zahodne Kanade in Rusije, doma pa da lahko o tem le sanjarimo. Da to ni res, smo se prepričali na heliskiju v Kaninskem pogorju.
Do kdaj je veljavno staro vozniško dovoljenje in od kdaj je obvezno kartično vozniško dovoljenje?
26. 01. 2022 05.00Ali veste, do kdaj je treba zamenjati staro vozniško dovoljenje za novega? Še pred nekaj meseci je bil skrajni rok leto 2023, jeseni pa je vlada skrajni rok za zamenjavo vozniških dovoljenj, ki niso v skladu z evropsko direktivo in so jih do 18. januarja 2013 izdajali še na starih obrazcih, podaljšan za deset let, tako da prehodno obdobje ne velja več do z 19. januarja 2023, ampak do 19. januarja 2033. Tako bomo vozniki še nekaj časa posedovali dve vrsti vozniškega dovoljenja – tridelni roza obrazec in kartico. Januarja 2033 pa nepreklicno preneha veljati prehodno obdobje, ki je bilo pred tem leta 2016 podaljšano za skoraj pet let.
Jesse Owens, atlet, ki je ovrgel mit o superiornosti arijske rase
25. 01. 2022 05.00Atlet Jesse Owens je sprinterska legenda, ki so ga dosežki na olimpijskih igrah leta 1936 v Berlinu povzdignili med legende, potem je z uspehi ovrgel teorijo o superiornosti arijske rase, ki se je širila že šest let pred uradnim začetkom druge svetovne vojne. To je tudi glavno poglavje v zgodbi temnopoltega Američana, ki se je v svojem življenju ves čas soočal z rasno segregacijo.
Maja Povšnar: Jiu-jitsu je človeški šah borilnih veščin
25. 01. 2022 05.00Čeprav je ju-jitsu ena najstarejših borilnih oz. samoobrambnih veščin (izvira iz Japonske), je svojo priljubljenost kot borilna veščina in kot šport doživel šele v zadnjem obdobju. Iz njega je izšel tudi brazilski jiu-jitsu (BJJ), ki temelji na parterni borbi, cilj borca pa je svojega nasprotnika čim prej spraviti na tla in vzpostaviti nadzor. Tako kot večina starodobni borilnih veščin, ki so iskale poti za sožitje telesa in duha, se je tudi sodobni ju-jitsu preoblikoval v borilno veščino in športno panogo, v kateri imamo tudi Slovenci vrhunske predstavnike. Še več, imamo tudi svetovno prvakinjo Majo Povšnar. Članica kranjskega kluba Judo Klub Triglav je namreč v kategoriji do 63 kilogramov pred kratkim postala svetovna prvakinja (v moški konkurenci je bil v kategoriji do 69 kilogramov v tradicionalnem ju-jitsu do nedavnega svetovni prvak Tim Toplak). Povšnarjeva, ki pod vodstvom trenerja Carlos Maia trenira v ljubljanskem klubu Gracie Barre, je novembra s tem dvema bronastima s SP-ja (2018 in 2019) dodala še zlato odličje, potem ko je na poti do finala premagala Ukrajinko, Nemko in Tajko, v finalu pa še eno Nemko. Zdaj že sanja o novem zlatu ...
Ima jemanje prehranskih dopolnil več prednosti ali slabosti?
17. 01. 2022 05.00Prehranska dopolnila so največkrat koncentrirani viri hranil, ki imajo bodisi hranilni bodisi fiziološki učinek, in so namenjena dopolnjevanju naše prehrane. Pomanjkanje vitaminov in mineralov lahko privede do mnogih zdravstvenih težav ali oviranja optimalnega delovanja telesa. Pomembno je zavedanje, da prehranska dopolnila niso nadomestilo zdravi in raznoliki prehrani. Čeprav imajo dolg seznam pozitivnih učinkov, za razliko od zdravila pa seznam stranskih učinkov kratek, skrivajo svoje pasti in je treba biti pri njihovem uživanju previden. ''Najpomembnejše je, da jih ločujemo od zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje, preprečevanje ali diagnosticiranje bolezni,'' opozarja Sara Kenda, magistrica farmacije in specialistka klinične farmacije, s katero smo temo o prehranskih dodatkih razstavili na prafaktorje. Ljudje smo radi na ''simpl'', kar velja tudi pri prehrani. ''Zdi se mi, da je v današnjem svetu predvsem pomembno, da je nekaj enostavno in to je zagotovo uporaba prehranskih dodatkov.''
Dr. Leon Bedrač: Naš organizem vedno koordinira razpoložljiva hranila in energijo po načelu triaže
12. 01. 2022 05.00''Vedno je bolje dobiti vsa hranila v obliki hrane oziroma živil, saj smo temu ljudje najbolje adaptirani,'' pravi ustanovitelj Prehranske akademije in prehranski strokovnjak dr. Leon Bedrač, doktor kemijskih znanosti, ki trenutno bodoče farmacevte, kemike in kozmetičarje poučuje kemijo in različne strokovne predmete. V isti sapi dodaja, da 'živimo v svetu in okolju, kjer smo obremenjeni s številnimi stresorji, hranilna gostota prehrane pa je v hitrem tempu življenja pogosto močno zmanjšana, medtem ko je energijska gostota povečana, zato je v določenih primerih uporaba prehranskih dopolnil smiselna. Nanj smo naslovili številna ključna vprašanja, ki se tičejo prehranskih dopolnil, v njegovih odgovorih pa boste našli tudi tisto, kar morda niste želeli slišati, med drugim, da so prehranska dopolnila lahko samo pika na i in da gre samo za dopolnila in ne nadomestila za uravnoteženo in kakovostno prehrano.
Najbolj uporabne bližnjice na tipkovnici, ki omogočajo hitrejše, lažje in bolj produktivno delo z računalnikom
13. 12. 2021 05.00Bližnjice na tipkovnici (kombinacija tipk) omogočajo uporabniku, da delo opravlja hitreje oz. učinkoviteje, saj želeno dosežete hitreje kot z uporabo miške. Za vas smo zato pripravili nabor nekaterih najbolj uporabnih in zimzelenih bližnjic v sistemu Windows, ki bi jih moral poznati vsak uporabnik računalnika in ki vam bodo pri vašem delu že danes lahko prišle prav.
Ti avtomobili so najzanesljivejši
25. 11. 2021 05.00Iz Velike Britanije prihaja novica o letošnji raziskavi glede zanesljivosti največ pet let let starih avtomobilov, ki so jo ob pomoči bralcev znova izvedli novinarji britanske revije What Car?. Kot po navadi je med deseterico najzanesljivejših avtomobilskih znamk kar sedem azijskih serijskih modelov različnih japonskih in južnokorejskih proizvajalcev avtomobilov.
Kaj pomenijo bele lise na nohtih?
16. 07. 2021 06.00Ste kdaj opazili, da imate na nohtih bele lise oz. pikice? Če sumite na pomanjkanje kalcija ali cinka, naj povemo, da v nasprotju s splošnim prepričanjem to ni vedno vzrok zanje – v resnici to drži le redko. In naj vas takoj pomirimo, da so bele lise najpogosteje nenevarne. V večini primerov kažejo na to, da so imeli nohti stresno obdobje.
Preverite, kaj o vas razkriva krvna skupina
15. 09. 2020 06.00Ko se odločamo za hujšanje, običajno iščemo le načine, kako bi se čim prej znebili odvečne teže. Najtežje je verjetno najti način prehranjevanja, pri katerem ne gre zgolj za shujševalno dieto, temveč način prehranjevanja, ki bi zagotovil spremembo tudi na dolgi rok in s katerim bi resnično izboljšali kakovost svojega življenja.
Je žensko telo res bolj privlačno pozimi?
21. 12. 2020 06.00Ste že kdaj razmišljali, kako lahko posamezna obdobja in letni časi vplivajo na spolno življenje? Nekateri predstavniki moškega spola so prepričani, da je poletje njihov čas, drugi menijo, da si bolj želijo skokov med rjuhe pozimi, tretji pa pravijo, da nanje to ne vpliva in da so vedno za akcijo. Ne glede na to, v katero skupino sodite vi, dejstvo je, da ima zima velik vpliv na libido in plodnost. Preverite, na kakšen način.
Ko kanibal postane vegetarijanec: manj znane podrobnosti iz življenja znanih zločincev
26. 11. 2020 06.00Pobrskali smo po arhivih in odkrili manj znana dejstva o sicer svetovno znanih in obsojenih zločincih, ki so se v zgodovino zapisali s svojimi okrutnimi zločini. A kot dokazujejo filmi in TV-serije, se mnogi kriminalni scenariji pišejo prav za močno varovanimi zidovi zaporov.
Češka 'Barbika', ki jo moški želijo kupiti
03. 11. 2020 11.31Mlada češka pevka in model Gabriela Jiráčková je že od mladih nog zaljubljena v princeske, ko je sanjala, da bi nekoč princeska postala tudi sama. Danes živi svoje sanje, ki pa imajo svojo ceno.
Ognjena krogla po imenu Bugatti bolide: v 5 sekundah do 200 km/h!
29. 10. 2020 09.51Meja je tam, kjer jo zariše Bugatti. Da je ta sinonim za hitrost, ve vsak ljubitelj oktanskih hlapov. Butična znamka koncerna Volkswagen v avtomobilizmu pomeni nekaj več in vedno znova premika meje mogočega. Nič drugače ni bilo tokrat, potem ko je predstavila koncept hiperšportnika bolide (v prevodu ognjena krogla), eksperiment, ki kani postati mnogo več.
Vozniški izziv višine
09. 10. 2020 06.00Kar se višine in vožnje nad oblake tiče, smo letos z avtomobilom že presegli 3000 metrov nad prelazom Stelvio, pred leti pa v Boliviji celo 5000 metrov, kar je za slovenske razmere, kjer teh višin ne dosegajo niti najvišji vrhovi, seveda nepredstavljivo.
Zeleno-beli adrenalin Jonskega morja
04. 09. 2020 10.19V iskanju adrenalinskih počitnic navadno ne pomislimo na grške otoke razen v smislu nevarnosti razvratnih ponočevanj. A vsak otok vendar ponuja nekaj tudi športno izzivalnih možnosti in zdi se, da med njimi kar nekoliko nepričakovano izstopa Zakintos.
Vajeni smo je bili v tekmovalnem kombinezonu, zdaj je pokazala, kaj se je skrivalo pod njim
20. 08. 2020 08.09Nekdanja češka biatlonka Gabriela Koukalova (dekliško Soukalova), ki je leta 2018 šokirala z avtobiografijo Drugačna (Jina), v kateri je med drugim razkrila težave z bulimijo in to, da je izgubila nedolžnost pri dvanajstih, je svoje sledilce v času, ko so misli športnih navdušencev daleč proč od zimskih športov, posladkala z vročimi fotografijami, kakršnih od nje nismo vajeni.
Živila za boljšo erekcijo
30. 06. 2020 06.00Niste zadovoljni s svojimi posteljnimi podvigi? Če želite svojega korenjaka spraviti v boljšo kondicijo, začnite pri jedilniku.
Kdo je zvezdniku zadal usodni strel?
28. 06. 2020 06.00Več kot dve desetletji Združene države Amerike že ugotavljajo, kdo je usodnega 7. septembra 1996 takrat 25-letnemu raperju Tupacu Shakurju med streljanjem na avtomobil, v katerem je sedel z založnikom Sugeom Knightom, zadal usodne rane, zaradi katerih je šest dni pozneje v bolnišnici umrl. In zelo verjetno je, da za njegov umor nihče nikoli ne bo odgovarjal, ker so glavni osumljenci že vsi na onem svetu. Poleg tega je po pregledu dogodkov vse bolj jasno, da si je Tupac svojo usodo zapečatil sam – z enim samim udarcem v obraz.
Sramežljiva slovenska pevka, ki ne mara pozornosti javnosti, le ni tako zelo sramežljiva
15. 05. 2020 11.59Lanskoletna zmagovalca Eme, Zala Kralj in Gašper Šantl, te dni obujata spomine na pretekli maj, ko sta odpotovala v Izrael, kjer sta Slovenijo zastopala na Evroviziji. Takrat sta sončne žarke lovila na plažah Tel Aviva, tokrat pa je situacija zaradi koronavirusa drugačna, a mlada pevka te dni vseeno lovi vitamin D.
Živa legenda: vse, kar (verjetno) niste vedeli o legendarnem Alu Pacinu
27. 04. 2020 06.00Legendarni ameriški filmski igralec Al Pacino je preteklo leto praznoval 80 let. Kljub zavidljivi starosti in bogati filmski karieri, ki se razteza čez šest desetletij, še ni šel v pokoj. Ikona ameriške kinematografije se je podpisal pod številne nepozabne vloge, verjetno pa je oskarjevca najbolj zaznamovala vloga mafijca Michaela Corleoneja v filmu Boter legendarnega Francisa Forda Coppole ter mafijca Tonyja Montane v filmu Brazgotinec kultnega Briana De Palme.
Bitka menjalnikov: ročni vs. avtomatski. Kateri je pravi za vas?
23. 04. 2020 06.00Marsikateri voznik se pred nakupom avtomobila znajde pred dilemo – izbrati ročni ali samodejni menjalnik. Enoznačnega odgovora ni, saj je izbira stvar osebnih preferenc, bolj ali manj pa odgovor na to ponuja vprašanje, ali si želite več vpletenosti v vožnji ali ne oz. kot pravi Boštjan Detela, strokovnjak za popravilo turbinskih polnilnikov ter ročnih in avtomatskih menjalnikov: ''Največja razlika je v udobnosti vožnje.''
To je prestižno letalo, ki je Dončića pripeljalo domov
15. 04. 2020 00.09Slovenski košarkarski biser Luka Dončić je nedavno objavil portret z zasebnega letala, na katerem pozira s svojo psičko Gio. Zvezdnik ekipe Dallas Mavericks naj bi bil na krovu letala, ki je iz Teksasa na brniško letališče priletelo v nedeljo. Mi smo si medtem podrobneje ogledali letalo, ki ga je pripeljalo domov.
Takšno bo telo igračarja čez 20 let
10. 04. 2020 06.00Pred časom smo spoznalo Emmo, lutko v naravni velikosti, ki prikazuje, kako bo čez 20 let videti telo pisarniškega delavca. Zdaj smo dobili še Michaela, lutko, ki prikazuje, kako bodo videti tisti, ki se ne morejo odlepiti od konzol.
Obiščite slovite muzeje in galerije iz udobja domačega naslonjača
18. 03. 2020 06.00Te dni je svoja vrata zaprla večina javnih ustanov, vključno z galerijami in muzeji. To pa ne pomeni, da se v času, ko se je javno življenje ustavilo in smo se prisiljeni zadrževati doma, ne morete kulturno udejstvovati. Številni muzeji in galerije nam namreč ponujajo virtualne sprehode po svojih prostorih.
Genska nadvlada: ''Zato Italijani obolevajo, Srbi pa ne.''
11. 03. 2020 06.33Pred dobrim tednom je nemalo prahu s svojimi izjavami o koronavirusu dvignil srbski profesor in pulmolog na pediatrični bolnišnici v Tiršovi, dr. Branimir Nestorović, ki je pred medije stopil na novinarski konferenci, ki jo je konec februarja sklical srbski predsednik Aleksandar Vučić, ko v Srbiji še niso imeli primerov okužbe. Zdaj je ponovno razburil javnost, ko je domnevno govoril o rasni superiornosti Srbov, ki da so odporni na virus sars-cov-2.
Tudi vi delate to usodno napako pri uporabi pasu?
06. 03. 2020 06.41Varna vožnja se začne s pravilnim delovnim položajem za volanom, v sklop katerega sodi tudi varnostni pas. Čeprav je potrebna zgolj ena poteza, marsikateri potnik nanj pozabi. S tem tvega ne zgolj 120 evrov kazni, ampak tudi svoje življenje. Policisti pri najhujših prometnih nesrečah namreč vedno znova ugotavljajo, da bi bile lahko posledice bistveno blažje, če bi vozniki in potniki dosledneje uporabljali varnostni pas.
12 prostorov v Beli hiši, ki so skriti pred očmi javnosti
03. 03. 2020 06.49Bela hiša je uradna rezidenca ameriškega predsednika. Ime je dobila po svoji barvi zunanjosti – fasada je iz poroznega peščenca, ki so ga prekrili z mešanico apna, kazeina, riževega kleja in svinca, kar ji je dalo svetel odtenek. Do zdaj so v hiši – sprva se je imenovala Izvršna palača, ime Bela hiša je uveljavil Theodore Roosevelt leta 1901 – zgrajeni v pozno gregorijanskem slogu živeli vsi predsedniki z izjemo Georga Washingtona, saj se je ta v času njegovega predsedovanja še gradila – prvi stanovalec je bil tako John Adams.
Bivša zvezdnica Obalne straže danes neprepoznavna
22. 02. 2020 08.53Pred 20 leti so za njo vzdihovali vsi moški tega sveta. Podobno kot njena kolegica v rdečih kopalkah Pamela Anderson je bila seks ikona, danes pa je le še bleda senca lepotice iz TV-serije Obalna straža. Odkar je njena zvezda ugasnila, jo le redko vidimo v javnosti. Tokrat so jo med sprehajanjem psa ujeli na ulicah Los Angelesa, kjer je poleg Arizone njen dom.