celice
Zdravila, ki vam lahko resno škodijo
19. 02. 2020 17.53Jemanje nekaterih zdravil ima lahko grozljive posledice na vaše zdravje in počutje. Preberite, katerim bi se morali izogniti v širokem loku ali se, če je le mogoče, zateči k alternativnim rešitvam.
Nelson Mandela: Dogodki, ki so ga zaznamovali!
10. 02. 2020 12.19Po dolgi bitki z boleznijo in po tem, ko je šest mesecev dihal s pomočjo aparatov, je decembra 2013 v 95. letu starosti umrl Nelson Mandela. Prvi temnopolti predsednik Južnoafriške republike, nobelovec in veliki borec proti segregaciji v tej nekdaj britanski koloniji, kjer je peščica belcev obvladovala politično, družbeno in gospodarsko sfero, je umrl v domači hiši, nekaj po polnoči po lokalnem času. Smrt je naznanil predsednik Južnoafriške republike Zuma.
Skrite pasti uživanja sladkorjev
15. 01. 2020 07.15Enostavni ogljikovi hidrati delujejo obremenilno na naše celotno telo in lahko povzročijo vrsto zdravstvenih zapletov. Kako lahko nadzirate vnos sladkorjev in kaj se zgodi, če se jim odpoveste?
Obraz kadilca: 6 znakov, ki izdajajo, da kadite
18. 11. 2019 07.58Kot kadilec se verjetno zavedate vseh negativnih posledic za zdravje, ki jih kajenje prinaša. Verjetno ni treba posebej poudarjati, da škoduje srcu, pljučem, možganom in poveča tveganje za nastanek številnih bolezni. Kajenje istočasno vpliva tudi na naš videz. Uničuje namreč kolagen in elastin v koži, zato je koža bolj suha, izgublja na mehkobi in elastičnosti, gube se zarežejo globlje, koža na obrazu je bolj povešena in več je drobnih gubic. Kajenje zmanjšuje količino kisika in slabši pretok krvi izzove hitrejše gubanje in staranje kože. Če prenehate kaditi, ji ponudite priložnost, da se hidrira in stara letom primerno.
Biorazgradljivi superšportnik, ki razpade kot bio vrečka
30. 10. 2019 09.57Na avtomobilskem salonu v Tokiu pozornost pleni superšportno vozilo iz nanoceluloze, ki je v celoti izdelano iz rastlin in recikliranih kmetijskih odpadkov.
Najstniki, ki so spremenili svet na bolje
26. 09. 2019 07.25Potem ko je 16-letna švedska aktivistka Greta Thunberg s svojimi govorom pred 60 svetovnimi voditelji in gibanjem Petki za prihodnost požela svetovno pozornost, smo se ozrli v preteklost in izbrskali najstnike, ki so s svojimi dejanji spremenili svet na bolje.
Ste že obiskali katerega od desetih slavnih zaporov?
23. 09. 2019 07.07Če ste po duši vsaj malo avanturistični, vas zanima zgodovina in privlačijo nenavadne stvari, ste zagotovo že kdaj brali o zloglasnih zaporih, ki zaradi pestre zgodovine še danes burijo duhove in privabljajo navdušence z vseh koncev sveta. Zakaj ne bi ob prihodnjem potovanju tudi sami pogledali za rešetke, se sprehodili po temačnih hodnikih in pogledali preteklosti v oči. Nekateri med njimi so precej blizu nas, pa morda sploh niste vedeli, za druge pa si je treba vzeti nekoliko več dopusta, saj zahtevajo polet čez širne oceane. Predstavljamo vam deset zloglasnih zaporov, ki so v današnjem času priljubljene turistične atrakcije.
8 organov, brez katerih je mogoče živeti
07. 09. 2019 07.00Človeško telo lahko prenese marsikaj in se odlično prilagaja spremembam. Da lahko živimo brez ene ledvice ve večina, manj pa, da lahko živimo tudi brez številnih drugih organov in to brez hujših posledic.
To je človek, ki je rekrutiral teroriste za napade 11. septembra 2001!
28. 08. 2019 07.07Ime Mohamed Haydar Zammar samo po sebi ne pove nič konkretnega. A če ga vtipkate v spletni brskalnik, hitro postane jasno, da gre verjetno za sila nevarnega človeka, džihadista, za katerega oblasti predvidevajo, da je rekrutiral teroriste, ki so izvršili smrtonosne napade na Združene države Amerike 11. septembra leta 2001 in s tem zagnali kolesje vojne proti terorizmu. Za džihadistične pojme gre torej za heroja, čeprav je njegova današnja podoba daleč od tega: med begom iz Islamske države so ga zajeli kurdski uporniki in ga strpali v odročen zapor, kjer naj bi sedaj čakal, da ga rešijo Nemci. A glede na odnos evropskih držav do povratnikov iz Svete vojne je bolj malo verjetno, da se bo to dejansko kdaj zgodilo.
Zanimiva dejstva o hitri prehrani!
29. 07. 2019 08.58Da sonce in kajenje pospešujeta nastanek gub, je znano že več let, a da nas lahko vidno postarajo tudi hitra hrana in čokoladni rogljički? Žal naj bi držalo; gubale naj bi nas tudi nezdrava prehrana in slabe prehranjevalne navade!
Zakaj bi si moral tudi moški večkrat privoščiti masažo?
22. 07. 2019 06.39Masaže naj bi imele številne pozitivne učinke. Bile naj bi odličen način sproščanja in pomlajevanja, imele naj bi tudi številne zdravstvene koristi, od zniževanja krvnega tlaka do lajšanja bolečin. Dandanes masaže izvajajo tako v bolnišnicah kot tudi v rehabilitacijskih centrih in eksotičnih luksuznih letoviščih po vsem svetu. Primerne so za vse generacije in vse vrste poklicev. Poznamo več različnih tehnik in oblik masaže, izbira pa je odvisna od namena in osebnega okusa posameznika.
To je zapor, v katerem bo El Chapo dočakal smrt
19. 07. 2019 06.44Mehiški mamilarski kralj Joaquin "El Chapo" Guzman je bil nedavno obsojen na dosmrtni zapor (plus dodatnih 30 let) in večmilijardno kazen. Do smrti bo preživel v zaporu vseh zaporov. Mehika ga je ZDA izročila leta 2017, potem ko je na rodni grudi dvakrat pobegnil iz zapora. Do smrti bo nekdanji vodja kartela Sinaloa preživel v zaporu z najvišjo mogočo varnostjo, zaporu ADX Florence, ki mu pravijo tudi Alkatraz Skalnatega gorovja in proti kateremu je celo zloglasni Guantanamo na Kubi ''otroški vrtec''.
''Drugo'' valentinovo: poznate pomen različnih poljubov?
06. 07. 2019 07.52Ste vedeli, da valentinovo praznujemo dvakrat? Drugo valentinovo se imenuje svetovni oz. mednarodni dan poljubljanja, ki je manj pompozna in skomercializirana oblika praznika, ki slavi ljubezen. 6. julija tako česen raje črtajte z jedilnika, če želite imeti kaj od tega posebnega dne.
''Nazadnje sem se človeka dotaknil leta 1996''
04. 07. 2019 07.07Teksas je ena izmed skoraj polovice ameriških zveznih držav, ki v primeru najhujših zločinov dovoljuje izrek smrtne kazni. Obsojenci na svoj konec velikokrat čakajo v povsem izoliranih miniaturnih celicah, daleč stran od sveta in sočloveka, kjer je mogoče zlahka izgubiti razum. Pred časom so enemu izmed njih, Tonyju Medini, ki je bil na smrt obsojen zaradi umora dveh otrok, dovolili, da je spregovoril z mediji.
Vokman praznuje 40 let
01. 07. 2019 07.16Generacija Z o njih zgolj bere ali posluša pričevanja očetov in starejših, za mnoge predstavnike generacije X pa je bil nepogrešljih del mladosti. Govora je o walkmanu oz. vokmanu, ki je luč sveta ugledal na današnji dan pred 40 leti in sprožil pravo revolucijo prenosnih glasbenih naprav, ki danes prebivajo kar znotraj pametnih telefonov. V prvem desetletju je bilo prodanih kar 50 milijonov enot, do danes pa krepko preko 200 milijonov.
Napitki, ki jih med kolesarjenjem pije Roglič
14. 06. 2019 13.45Tako kot prehrana, ima tudi primerna hidracija pomembno vlogo pri optimalni zmogljivosti športnika, še posebej ko postane izjemno vroče. Kdaj in koliko morajo kolesarji piti med vožnjo? Svoje mnenje je podala ekipa Primoža Rogliča Jumbo-Visma.
To se zgodi s telesom, če pijemo dovolj vode
10. 05. 2019 07.45Življenje je izšlo iz vode, ki je osnova za njegovo ohranjanje, zato radi rečemo, da je voda vir življenja. Je glavna sestavina našega telesa, zato je še kako pomembno, da je v telo vnašamo dovolj. Ker pa je voda v našem vsakdanjiku nekaj samoumevnega, dostikrat pozabimo, kako zelo pomembna je v resnici. Če skrbite za redno hidracijo, boste hitro opazili pozitivne spremembe!
Treniraj kot Ronaldo: nasveti za trening iz ust nogometnega zvezdnika
24. 04. 2019 09.11Cristiano Ronaldo, ki se je nedavno s svojo srčno izbranko Georgino Rodriguez mudil v Dubrovniku, je s fotografijami zopet opozoril na svoje izklesano telo. Marsikdo se sprašuje, kako mu pri 34 letih to uspeva. Njegove nasvete za trening razkrivamo v nadaljevanju.
Zato je bilo otroštvo v devetdesetih najlepše!
21. 04. 2019 09.48Težko je verjeti, da od leta 1999 mineva že dvajset let, čedalje pogostejši pa so tako v svetu kot tudi pri nas dogodki, ki se spominjajo devetdesetih. Od glasbe, filmov in kulture nasploh, devetdeseta so bila zakon in zadnja leta, ko še nismo bili odvisni od tehnologije in družbenih omrežij, zaradi česar ga marsikdo označuje za najlepšega. Še posebej, če ste v njem odraščali! Na spletu obstaja ogromno anket in seznamov, zakaj so bila devetdeseta preprosto najboljša, mi pa navajamo tiste stvari, ki so vsem seznamom skupne!
Hitler: Od berača do najhujšega serijskega morilca vseh časov
21. 03. 2019 02.29Za to, da je dal Adolf Hitler v slabih štirih letih v koncentracijskih taboriščih pobiti okrog 6 milijonov ljudi, ni opravičila. Pa naj je imel še tako nasilno otroštvo in težavno mladost in je v sebi gojil sovraštvo do celotnega sveta. Je pa prav, da poznamo njegovo zgodbo – le tako bomo namreč v primeru, da se bo želela zgodovina ponoviti, lahko preprečili še eno nehumano in ideološko zgrešeno iztrebljanje narodov in ras.
Športniki, nikar ne pozabite nanj!
06. 03. 2019 08.33Zeleni čaj ima zaradi učinkovin, ki jih vsebujejo čajni lističi, številne pozitivne vplive na splošno zdravje in počutje, če pa se ukvarjate s športom, je skoraj nujno, da ta čudežni napitek postane stalni spremljevalec vaših treningov.
Zakaj upade želja po spolnosti?
01. 03. 2019 08.32Dolgo je veljalo prepričanje, da so večinoma ženske tiste, ki so krive za pomanjkanje spolne aktivnosti v zvezi, ker preprosto ne čutijo potrebe po seksu in ne uživajo v intimnosti, a se s tovrstnimi težavami spopada tudi vedno več predstavnikov moškega spola.
Igranje videoiger upočasnjuje staranje možganov
18. 02. 2019 08.25Nove raziskave o vplivu igranja videoiger na možgane poročajo o možnih dobrobitnih lastnostih igranja na procese staranja možganskih celic.
Imate težave tam spodaj? Niste edini.
11. 02. 2019 09.50Ste že večkrat doživeli intimni poraz v postelji, ko vas vaš korenjak kljub veliki želji in pričakovanjem partnerice ali partnerja ni hotel ubogati? V tolažbo vam bo morda statistika, vsekakor pa dejstvo, da za vaše težave obstajajo rešitve.
Povezava med zimsko depresijo in barvo oči
29. 01. 2019 08.45Ljudje z določeno barvo oči naj bi bili bolj dovzetni za razvoj sezonske razpoloženjske motnje, bolje poznane pod imenom sezonska ali zimska depresija.
Takšna je resnica o ketonski dieti
25. 01. 2019 13.41Ketonska, ketogena oziroma keto dieta – dieta, o kateri zadnje leto govori skoraj ves svet. Nekateri so z njeno pomočjo dosegli zavidljive rezultate, spet drugi niso bili deležni takšnih uspehov. Vprašali smo se, ali dieta zares učinkuje in za koga je sploh primerna.
Vzroki za vašo utrujenost so lahko smrtno resni
18. 01. 2019 08.44Se vam zdi, da čez dan kljub zadostnim uram spanja nimate prave energije in ste vseskozi utrujeni? Poglejte, ali bi morali k zdravniku ali pa morda samo spremeniti svoje navade.
Pokončal je skoraj 140 otrok, a bo kmalu odkorakal na prostost
16. 01. 2019 09.08Za zidovi maksimalno zaščitenega kolumbijskega zapora na neznani lokaciji biva zapornik po imenu Luis Garavito. Ker se boji za svoje življenje, je zaprt ločeno od preostalih zapornikov, hrano in pijačo sprejme samo od tistih, ki jih pozna. Pazniki ga opisujejo kot sproščenega, pozitivno naravnanega in spoštljivega človeka. Po prestani zaporni kazni načrtuje politično kariero, zavzemati se želi tudi za otroke, ki so bili žrtve zlorab. To samo po sebi ne bi bilo nič nenavadnega, če ne bi bil v zaporu ravno zato, ker je mučil, posilil in umoril vsaj 138 kolumbijskih otrok. Čeprav je bil obsojen na 1.853 let in devet mesecev zapora, naj bi na prostost odkorakal že leta 2021.
Koliko kalorij dejansko porabi vaše telo?
03. 01. 2019 07.58Metabolizem obsega procese, ki se odvijajo v telesu in zagotavljajo normalno delovanje organizma. Poleg tega metabolizem določa, koliko energije bo vaše telo porabilo in koliko boste shujšali oziroma se zredili. Kaj vse vpliva na presnovo in kako?
Top 5 znanstvenih odkritij leta 2018
28. 12. 2018 07.53Znanstvena dognanja tlakujejo napredek naše rase že iz časa starih Grkov. Brez kritičnega razmišljanja nekaterih posameznikov ne bi bili deležni tehnoloških in medicinskih napredkov, ki so tako olajšali, kot podaljšali naša življenja. Katera odkritja so se v letu 2018 zapisala pod najodmevnejša, preberite v nadaljevanju.