c
To vsako jutro zajtrkuje eden najboljših nogometnih vratarjev na svetu
04. 03. 2024 09.00Da je redno gibanje izjemnega pomena za zdrav razvoj že v mladosti, kasneje pa za ohranjanje splošnega zdravja in vitalnosti, se zaveda vse več posameznikov. Tako lahko na vsakem koraku srečamo tekače, kolesarje in pohodnike, ravno tako športne dvorane ter fitnes centri pokajo po šivih. Poleg redne telesne vadbe pa ima ključno vlogo pri izboljšanju telesnih zmogljivosti in okrevanju po treningih tudi uravnotežena prehrana. In kakšna naj bo prehrana rekreativnih športnikov?
Zakaj so nahrbtniki najboljše poslovno darilo za moške?
13. 02. 2024 04.08Ste se kdaj vprašali, zakaj je nahrbtnik tako priljubljeno poslovno darilo, še posebej med moškimi? V današnjem hitrem tempu življenja, kjer se prepletajo poslovne obveznosti, prosti čas in športne dejavnosti, moški želijo darila, ki niso samo privlačna, ampak predvsem praktična in uporabna.
Zakaj bi moški morali jesti banane?
07. 02. 2024 04.01Vse več moških redno skrbi za svoje telo, pri tem pa je pomembna tudi pravilna prehrana. Toda, kot ugotavljajo številne študije, jih pri tem veliko pozablja na sadje, ki lahko odigra pomembno vlogo pri napredku. Med sadje sodijo tudi banane, ki imajo številne pozitivne učinke na zdravje in so lahko učinkovitejše od športnih napitkov.
10 bolezni, ki še posebej ogrožajo moške
14. 01. 2024 05.00Z določenim zdravstvenimi težavami se srečujejo moški. O marsikateri si zaradi sramu ne upajo spregovoriti.
Najboljša živila za razstrupljanje
02. 01. 2024 05.00Začetek leta je idealen čas, da se očistite grehov, ki so posledica preteklih mesecev. Veseli december verjetno ni bil vesel za vaše telo, tako da je prišel čas, da naredite nekaj zase. Čas je za nov začetek. Začnite pri sebi in si povrnite izgubljeno moč in energijo za vse novoletne zaobljube, ki jih lahko uresničite, če greste v akcijo že danes.
Pravilno pranje perila ali kakšne zahteve imajo naša oblačila
16. 12. 2023 04.00Večina oblačil oz. modnih kosov, ki jih nosimo, je izdelana iz bombaža, svile, lanu, volne, puha, najlona, poliestra, viskoze, zračnih tkanin ali kombinacije teh materialov. Vsak material ima svoje zakonitosti in tudi svoje zahteve, ko gre za vzdrževanje oz. pranje. V nadaljevanju vam razkrivamo, na kaj morate paziti, ko v pralnem stroju perete oblačila iz najpogostejših materialov.
Moderna gaming soba za pristno gaming izkušnjo
13. 12. 2023 09.49Gaming soba je prostor, kjer kraljujejo tehnologija, udobje in ambient. Preverite, kako jo urediti in poskrbeti za najboljšo gaming izkušnjo.
V Slovenijo prihaja Cristiano Ronaldo
13. 12. 2023 10.30Kot poroča EkipaSN, se Sloveniji pred evropskim prvenstvom v nogometu obeta prijateljski obračun s Portugalsko. Dogovor naj bi bil že sklenjen.
Kako v Sloveniji do strelnega orožja in koliko orožja posedujemo Slovenci?
13. 12. 2023 05.15Črno kroniko redno polnijo novice o strelskih obračunih, posebej v ZDA, kjer se je do strelnega orožja precej zlahka dokopati kot npr. v Sloveniji, saj je pravica do orožja ustavna pravica državljana (o tem govori drugi člen ameriške ustave). V Sloveniji temu ni tako. Za posedovanje in nošenje orožja moramo pri nas pridobiti ustrezno orožno listino. Po pridobljenem dovoljenju za nakup orožja moramo upravnemu organu prijaviti nabavo in registrirati orožje, hkrati pa zaprositi za orožni list, pred tem pa opraviti usposabljanje.
Zvezdnica serije Veliki pokovci ima pljučnega raka
13. 12. 2023 06.30Igralka, ki se je spomnimo iz serije Veliki pokovci, je sporočila žalostno vest. Zbolela je namreč za rakom na pljučih.
Tako so danes videti članice skupine Power Dancers, ki se vrača na sceno
27. 11. 2023 07.00Idejna vodja nekdanje zasedbe Power Dancers, Natka Geržina, jesporočila, da se dekleta vračajo na sceno.
To je razlog, da bi morali vsak dan uživati ingver
24. 11. 2023 05.00Ingver ima veliko zdravilih učinkov, zato ga je smiselno vključiti v naš vsakdan, saj pozitivno vpliva na imunski sistem.
Črni petek tudi letos prinaša neverjetne prihranke!
09. 11. 2023 05.00Že razmišljate o nakupu božično-novoletnih daril in koliko vas bodo ta stala? Na srečo je tu črni petek, ki pri Shoppsterju zopet prinaša nore prihranke. Prihranite kar do 50 % in to kar iz udobja domačega naslonjača! Pripravite nakupovalno košarico, črni petek je tu.
To lepotico ljubi junak madridskega Reala
04. 10. 2023 05.00Tekma med Realom iz Madrida in Napolijem je bila po meri nogometnih sladokuscev. Obračun evropskih velikanov se je v Neaplju končal z rezultatom 2:3 za beli balet, junak večera pa je bil Federico Valverde.
Prehod na USB-C standard: kaj pomeni za nas?
03. 10. 2023 08.00Če ste količkaj povezani s tehnološko sceno, že veste, da je Apple v letošnjem iPhonu presedlal iz starega lightning vhoda na USB tipa C. Dogodek, ki se je dolga leta zdel malo verjeten – Apple je z uporabo lastnih priklopov mastno služil – se je realiziral zahvaljujoč novi uredbi EU, ki od proizvajalcev zahteva uporabo enotnih polnilnih standardov.
To je novi iPhone ali vse, kar morate vedeti o telefonu iPhone 15
13. 09. 2023 12.00Konec je ugibanj, kakšen bo novi iPhone, saj je Apple razkril vse različice pametnega telefona iPhone 15.
Novi iPhone prinaša veliko spremembo za uporabnika, ali to pomeni konec za priključek Lightning
05. 09. 2023 10.00Apple se je uklonil zahtevi Evropske unije in bo nov model iPhona opremil s priključkom USB-C. Ali to pomeni konec polnilnika Lightning?
Nekoč je bila ''grdi raček'' skupine, danes je prava lepotica
17. 07. 2023 08.00Melanie Chisholm oz. Mel C je nekdanja članica zasedbe Spice Girls, ki ima za sabo tudi uspešno solo kariero.
Na kaj biti pozoren pri nakupu monitorja
16. 06. 2023 05.00Čeprav so laptopi postali izredno popularni in za mnoge predstavljajo edini dostop do računalnika, se zanimanje za nakup ločenih računalniških monitorjev ne umirja.
Nasveti za varčevanje z energijo s klimatsko napravo
02. 06. 2023 08.25Klimatska naprava za svoje delovanje potrebuje električno energijo, zato je smiseln tudi razmislek o čim bolj varčni uporabi.
Slepa avtistična pianistka, ki je očarala kralja in kraljico ter stopila ljudska srca
08. 05. 2023 08.00Pretekli vikend so bile vse oči uperjene na Otok, kjer so v soboto okronali kralja Karla III. in kraljico Camillo. Po kronanju je potekal tudi zabavni program, ko je zbrane med drugim ganila mlada in popolnoma slepa pianistka iz Yorkshira, ki trpi za težko obliko avtizma in s svojim talentom za glasbo pušča strokovnjake in poslušalce odprtih ust.
Na to je treba biti pozoren pri nakupu televizije
24. 04. 2023 05.00Televizije so glavni igralci naših dnevnih sob, gledalci pa od njene tehnologije pričakujemo največ. Slika in zvok morata biti preprosto vrhunska. Ta dva dejavnika sta pomembna tako za gledanje filmov, informativnih programov ali pa za igranje video igric, ki so v zadnjih letih še posebej v ospredju. Kako izbrati najboljši televizor zase in kako televizija izkorišča umetno inteligenco, si preberite v nadaljevanju.
Kaj je spomladanska utrujenost in kako jo premagati?
19. 04. 2023 05.00Spomladanska utrujenost je težava oz. izkušnja, s katero se na začetku spomladi (nekjeod sredine marca do sredine aprila) spopadajo mnogi, ko kar ne morejo dohajati dneva, ki se daljša. Naša biološka ura je občutljiva. Telo se takofizično kot psihično odziva na cikel narave, denimo na dolžino dneva in spremembe zunanje temperature. Čeprav je zima še v polnem razmahu, je dobro vedeti, kako se lahko ubranimo pred spomladansko utrujenostjo, ko ta udari z vso silo.
Kaj je mavrična dieta in zakaj je koristna?
13. 04. 2023 05.00Pisana hrana ima številne zdravilne učinke za naše telo, saj barvitost na krožniku prinaša večji nabor hranil, ki jih naše telo potrebuje, kar pomeni zadostno oskrbo za imunski sistem in manj možnosti za zdravstvene težave.
Prednosti sočenja ali zakaj je treba uživati sveže stisnjeno sadje?
07. 04. 2023 10.00Sočenje sadja (in zelenjave) je eden od najbolj preprostih načinov za izboljšanje počutja in verjetno najlažji način, da telo oskrbimo z vitamini in minerali. Sveže stisnjeni sokovi so idealni za današnje čase, ko nam kronično primanjkuje ur v dnevu in težko zadostimo dnevnim potrebam po za zdravje nujnemu sadju in zelenjavi in se na našem jedilniku znajde industrijska in hitro pripravljena hrana, ki je precej osiromašena vitaminov in mineralov.
Med kot zdravilo – vse bolezni, ki jih zdravi to živilo
04. 04. 2023 05.00Med ima številne zdravilne učinke, zato bi ga morali večkrat vključiti na svoj jedilnik. Med je eno tistih živil, ki ne bi smelo manjkati v domači lekarni, saj so njegovi pozitivni učinki na organizem zelo raznovrstni.
To je najbolj osamljen kraj na svetu
16. 03. 2023 05.00Za vse, ki potrebujete samoto, je točka Nemo verjetno najbolj primeren kraj na Zemlji.
Zamenjati zimske pnevmatike z letnimi ali ne?
14. 03. 2023 05.0015. marec je dan, ko načeloma lahko svojemu jeklenemu konjičku sezujete zimsko obutev in mu namenite 'lahkotnejšo obutev'. Pa ga sploh nameravate preobuti?
Razlogi, zakaj vas srbi zadnjik
28. 02. 2023 05.00Srbeč zadnjik je neprijetna tegoba, ki včasih pride v paketu z bolezenskim stanjem, lahko pa si jo nakopljete s svojimi navadami. Preberite tudi, kdaj morate k zdravniku.
Zato bi morali moški uživati kislo zelje, ki je skrivna sestavina seksa
24. 01. 2023 05.00Najsi bo sveže ali kislo, zelje je vsestranska zdravilna in antistresna zelenjava, ki bi jo moral vsak uvrstiti na svoj jedilnik. V hladnih mesecih je še posebej priljubljeno kislo zelje, ki si ga tako radi privoščimo ob kakšni krvavici ali pečenici ter pire krompirju. Duhovnik in vodni terapevt Sebastian Kneipp je kislo zelje označil kot krtačo za želodec in črevesje. Za kislo zelje je značilno, da spodbuja zdravo delovanje imunskega sistema, ker vsebuje malo kalorij in veliko vlaknin, pa je odlična izbira, ko želimo odvreči kilograme.