brez
Dieta, ki je navdušila svet, bo tudi vas
13. 09. 2018 08.13Če ste eden tistih, ki se vsakih nekaj mesecev lotijo nove shujševalne taktike in se že vse življenje (neuspešno) borite z odvečnimi kilogrami, je morda čas, da se lotite načina prehranjevanja, znanega kot LCHF (Low Carb, High Fat – manj ogljikovih hidratov, več maščob). Primeren je za vso družino, in kar je najpomembnejše – to ni dieta, je le drugačen način prehranjevanja.
Zato bi se mu morali nemudoma odpovedati!
12. 09. 2018 12.44Dejstvo je, da alkohol in hujšanje ne gresta skupaj, prav tako ne alkohol in pridobivanje mišične mase. Če mislite, da boste do želenih rezultatov prišli hitreje, če se boste raje odpovedovali mastnim in sladkim prigrizkom kot popivanju s prijatelji, živite v zmoti. Alkohol ima že tako številne negativne učinke na splošno zdravje, če pa ste v procesu oblikovanja telesa, se mu nemudoma odpovejte.
5-minutni trening za oblikovanje trupa
12. 09. 2018 08.05Nekega čarobnega recepta, kako si na trebuhu pričarati '6 pack', resda ni. Vseeno pa obstajajo načini, kako lahko zadevo vsaj malce pospešite.
7 stvari, ki bi jih moral znati vsak moški
11. 09. 2018 08.46Večina moških dejavnosti je povezanih z željo po seksu. V resnici vam sedem osnovnih veščin, če jih le obvladate, 'priskrbi' pivo, zrezek in dekle iz sanj.
Želite ‘premagati’ plešo?
11. 09. 2018 09.01Pri moških (tudi pri kakšni ženski) je čedalje bolj priljubljeno presajanje las. Pa res pomaga?
Podcenjena fantazijska literatura
11. 09. 2018 08.50Katere so fantazijske knjige, ki spadajo med literarne dragulje, a niso dobile pozornosti, ki si jo zaslužijo?
Neverjetne, a resnične 9/11 zgodbe
10. 09. 2018 15.21Napad 11. septembra je bil eden najhujših terorističnih napadov v zgodovini človeštva. In tekom grozljivih dogodkov (ter po njih) so se odvile tudi nekatere druge neverjetne zgodbe.
Prodali legendarnega Ferrarija Keitha Richardsa
10. 09. 2018 14.14Leta 1972 je legendarni kitarist skupine Rolling Stones kupil Dina 246GT, pred nekaj dnevi pa se je avtomobil ponovno znašel na dražbi.
Leva bi raztrgale levinje
07. 09. 2018 12.43Čuvaji parka so morali rešiti leva, ki ga je napadel trop levinj. Na srečo se je vse skupaj končalo brez hujših poškodb, a bi se za leva lahko končalo precej slabo.
Kanibalizem v resničnem življenju
07. 09. 2018 13.37Štiri osebe v čolnu sredi oceana, brez hrane, samo z nekaj malega vode. Po nekaj dneh se odločijo, da bodo ubili in pojedli najmlajšega fanta. Grozljivo, a resnično!
Slovenka po naslov svetovne prvakinje
07. 09. 2018 09.02V soboto, 8. 9. 2018, nas čaka prava boksarska poslastica. Ema Kozin se bo namreč v Zagrebu borila za naslov svetovne prvakinje po različici Wiba.
Kdo so bogovi spolnosti po horoskopu?
05. 09. 2018 13.26Trije znaki horoskopa naj bi izstopali po svoji seksualni moči in željah. In v nekaterih krogih pripadnike teh znakov kličejo kar seksualni bogovi.
Kaj početi na sončne jesenske dni
05. 09. 2018 10.11Poleti je ogromno možnosti za ohranjanje kondicije, ko pa dnevi postanejo hladnejši pa se možnosti za vadbo zmanjšajo. Zato že dodobra izkoristite tople in sončne jesenske dni in se lotite kakšne športne aktivnosti. V nadaljevanju ponujamo nekaj idej, kako tudi v jeseni ohraniti poletno kondicijo.
Angel smrti: v njeni izmeni so pacienti umirali kot po tekočem traku!
05. 09. 2018 02.09V tokratni kriminalni zgodbi predstavljamo žensko, ki je imela poslanstvo pomagati soljudem. A jih je raje zavestno pošiljala na oni svet. Kristen Gilbert je bila medicinska sestra, ki je v želji po pozornosti pacientom vbrizgavala smrtonosne količine sintetičnega adrenalina. Čeprav so 'Angelu smrti', kot so jo poimenovali, sodili za vsega štiri umore in dva poskusa umora, naj bi v svoji sedemletni zdravstveni karieri pokončala najmanj 80 ljudi.
'Ne ljubim moža in on ne ljubi mene'
03. 09. 2018 15.03Pozdravljen! Z možem sva oba stara 39 let. Skupaj sva 14 let, poročena in imava dva otroka, stara 3 in 12 let. Smo normalna družina, na zunaj popolna, na noter izgubljena, brez čustev, samo materializem, vse ostalo je nekam šlo. Moram pa priznati, da neke zaljubljenosti med nama ni nikoli bilo. Imam prijatelja, starega 50 let, s katerim se poznava že 20 let in sva kar precej v kontaktu. Tudi on ima družino. Sva tudi oba poslovneža, vsak ima svojo branžo in med nama obstaja kemija. Oba veva za to, le jaz si ne upam narediti koraka in prevarati moža, čeprav z njim nisem srečna in vem, da tudi on z mano ne. Kaj ti misliš?
Te stvari vam lahko rešijo življenje
03. 09. 2018 13.09Že pohod na bližnje hribe se lahko v trenutku spremeni v nočno moro, če na morebitne težave nismo pripravljeni. Oglejte si nasvete stokovnjaka Satyabrata Dama.
Ljudožerci: ko narava udari nazaj
03. 09. 2018 15.23Živali zelo redko napadejo ljudi, še bolj redko pa nas lovijo zaradi hrane. A vendarle se to tu in tam zgodi. In nekateri primeri iz preteklosti so precej grozljivi.
Na tržišču limuzina, kot jo ima Putin
03. 09. 2018 09.45A seveda samo, če imate dovolj pod palcem. Proizvajalec je namreč ne ponuja ravno poceni. Kljub temu smo lahko prepričani, da si jo bo marsikdo zaželel v svoji garaži. Še posebej ruski poslovneži.
Resnični primeri obsedenosti s hudičem
31. 08. 2018 11.10Fenomen obsedenosti s hudičem obstaja vsaj toliko časa kot moderno krščanstvo. Obsedenost se največkrat kaže v obliki duševnih motenj in ekstremnih pojavov, kot so govorjenje v neznanem jeziku, izjemna fizična moč in agresivnost do okolice.
Je to pretirano ljubosumje?
31. 08. 2018 10.57Pozdravljen, Brane! Nate se obračam, ker sem čisto na dnu in ne vem, kaj naj naredim. Vem, da je odločitev na meni, ampak vseeno bi rad slišal tvoje mnenje. Poročen sem 15 let in smo »srečna« družina z dvema otrokoma. Priznati moram, da sem ljubosumne sorte človeka in da se je to začelo odražati v mojem odnosu z ženo, ki ji dolgo časa nisem mogel kaj očitati. Vzorno skrbi za družino in si nasploh prizadeva, da bi najin zakon ostal in da bi se rešil ljubosumja. Tudi v spolnosti naj bi po njenem bilo idealno. Pred dvema letoma sem opazil, da se je malce ohladila in s tem še prilila ogenj na mojo ljubosumnost. V prepirih mi je zatrjevala, da nima razlogov, kaj šele možnosti, da bi mi bila nezvesta. Namreč, živimo v malem kraju in je skoraj nemogoče dolgo kaj prikrivati. Začela je zaklepati telefon, potem pa sem slučajno po mesečnih izpiskih ugotovil, da pošilja zelo veliko SMS-ov. Na mojo zahtevo, da hočem imeti izpiske, me je nekako prepričala, da ni nič in da bi vse naredila za nas. Vrtal sem naprej in pred tremi meseci šok. Vem, da se bo slišalo ogabno, ampak začel sem brskati po »umazanem« perilu, in kar sem ugotovil, je moje življenje postavilo na glavo. Perilo sem dal v DNA analizo in rezultati so takšni, da ti danes pišem. Vem, da je analiza 99 % pravilna, ona pa mi zatrjuje, da je spermo pobrala na hlačke, ker naj bi zalotila svojo sodelavko pri seksu in se naj bi nevede vsedla na tisti stol, kjer sta občevala. Ne morem in ne morem pridobiti priznanja, ker pravi, da ne more priznati, kar ni storila in ne želi, da se razideva, ker ji razen mojih občasnih ljubosumnih izbruhov prav ničesar ne manjka. Del mene si še vedno želi ostati v zakonu, drugi del pa, da jo pošljem v tri … in zapustim žensko, ki mi je in mi pomeni vse. Kaj bi ti storil na mojem mestu? Lep pozdrav! Šokirani
Pes takoj pokazal, da noče biti vegetarijanec
31. 08. 2018 12.08Mnogi lastniki psov in mačk želijo svet prepričati, da so tudi njihovi ljubljenčki vegetarijanci. A to ne drži.
Vam je stevardesa to že prišepnila?
30. 08. 2018 19.00Dejstvo je, da se nad oblaki preselimo v drug svet, kjer vladajo malo drugačna pravila. Zlasti pri daljših letih je priporočljivo upoštevati zlate nasvete stevardes, ki vam lahko precej olajšajo spopadanje s časovnimi pasovi, prebavnimi težavami, strahom pred letenjem in mnogim drugim.
Bodo policisti kmalu dobili zračna plovila?
31. 08. 2018 09.49Zračna plovila z imenom Eon bi lahko kmalu lovila zločince in nadzirala mesta iz neba. Uporabljali pa jih bodo lahko tudi za reševanje in transport.
Arheologi odkrili kraj Jezusovega prvega čudeža
31. 08. 2018 09.22Jezus naj bi spremenil vodo v vino na tako imenovani Kananski poroki in kot kaže so arheologi odkrili kraj, kjer se je poroka dogajala.
Tako si najhitreje opomorete po napornem treningu
29. 08. 2018 08.18Brez dela ni napredka in po vsakem kakovostno izvedenem treningu so bolečine v mišicah nekaj precej pogostega in običajnega. Pomembno je, da tedaj ne odnehate, a hkrati je treba pustiti telesu, da si opomore.
Toliko naj bi trajal idealen spolni odnos
29. 08. 2018 08.17Enkrat prekratko, drugič predolgo ... opravili so raziskavo, ki je pokazala, kako dolgo naj bi trajal idealen spolni odnos – po ženskih standardih.
'Trik', ki zagotovo deluje!
29. 08. 2018 08.16Sezona grip in prehladov je tukaj. Če ste med tistimi, ki že čutite prve simptome, a bi radi ostali vsaj približno zdravi za novo leto, preberite nekaj napotkov, kako poskrbeti za svoj imunski sistem.
9 uporabnih pripomočkov za visoko-tehnološke napravice
30. 08. 2018 12.28Verjetno je ob ogledu kakšnega posnetka na spletu, marsikdo navdušen ob kreativni uporabi poceni pripomočkov, ki nam verjetno ležijo kje v predalu. Kako avtorji omenjenih vsebin sploh pridejo do tovrstnih idej in zakaj se tega nismo domislili že sami, je navadno najpogostejša misel, ki nas ob tovrstnih posnetkih prešine.
Jo tudi vi zanemarjate?
29. 08. 2018 15.50Da bi bolje obvladovali gibanje v nepredvidljivih pogojih med katero koli obliko športne aktivnosti in se do neke mere zavarovali pred športnimi poškodbami, bi tudi rekreativni športniki morali v svoje treninge vključiti proprioceptivno vadbo. Ta je sicer najpogosteje del rehabiliacije, zadnja leta pa jo na srečo vedno več vaditeljev oziroma trenerjev vključuje v treninge s svojimi strankami. Še vedno pa je veliko takih, ki jo zanemarjajo.
Izdelali so prototip umetnega očesa
30. 08. 2018 11.58Skupini znanstvenikov iz Minnesote je uspelo s 3D-tehniko tiskanja nanesti receptorje za svetlobo na okroglo površino. Kar dejansko pomeni, da je izdelala zametek tako imenovanega bioničnega očesa.