bolezni
To se zgodi, če hkrati zbolite za covidom in gripo
31. 03. 2022 05.00Sočasno prebolevanje covida-19 in gripe podvoji možnost, da umrete, ugotavlja študija, objavljena v reviji Lancet.
Na vrsti so moški: prihaja kontracepcija za moške
29. 03. 2022 05.00Razen kondoma v resnici ne obstajala priročna oblika moške kontracepcije (vazektomija to pač ni). To pa se utegne v prihodnosti spremeniti, saj naj bi bila čez čas na voljo moška kontracepcijska tableta.
To moškim podaljšuje življenje
24. 03. 2022 09.07Morda strmenje v globok dekolte ni vljudno, je pa zdravo. Vsaj tako pravijo nemški raziskovalci, ki moškim, starejšim od 40 let, priporočajo, da dnevno najmanj deset minut gledajo v veliko žensko oprsje, saj to pri njih povzroči enake odzive kot 30 minut fizične vadbe.
Vzroki za bolečine v testisih
22. 03. 2022 05.00Včasih so za bolečine v testisih krive ozke hlače, a velikokrat je treba razloge iskati drugje in tudi takoj reagirati.
To se zgodi, če si pokate členke
18. 03. 2022 05.00Pokanje členkov na rokah je razvada, ki nekatere zelo moti, drugi pa brez nje ne morejo. Nekoč je veljalo splošno prepričanje, da je to zdravju škodljivo početje, ki naj bi sčasoma povzročilo artritis in vnetje sklepov, to pa lahko vodi v bolečino in deformacije sklepov (vnetij in degenerativne bolezni sklepov). Gre za mit ali resnico?
Je spermo bolje pogoltniti ali izpljuniti?
16. 03. 2022 05.00Oralno zadovoljevanje je eden bolj priljubljenih spolnih aktov. Ob tem se poraja vprašanja, ali spermo na koncu pogoltniti ali izpljuniti, če do orgazma oz. izliva semenske tekočine pride v ustih?
Ste zaprti? Tako odpravite zapeko.
10. 03. 2022 05.00Zaprtje (tudi konstipacija, zaprtost oz. zapeka) ni nujno znak resne bolezni. Lahko je 'le' posledica nezdrave prehrane, premalo gibanja, dehidracije ipd. Konstipacija pogosteje prizadene ženske in starejše, sicer pa se pojavlja pri 2–30 odstotkih posameznikov. Če postane trajen pojav, lahko s seboj prinese določene zaplete, kot so hemoroidi (zlata žila) in analna fisura (razpoka sluznice zadnjika).
Trditev kardiologa: Luskavico lahko odpravite, če se odpoveste živilom s škodljivimi lektini
22. 02. 2022 05.00Če boste svojega dermatologa vprašali o povezavi med prehrano in luskavico, vam bo ta vsled svojega šolanja verjetno zatrdil, da ne obstaja. Literatura in primeri iz prakse temu nasprotujejo, med njimi je tudi knjiga kirurga dr. Stevena R. Gundryja, ki opozarja na povezavo lektinov v živilih ne samo z luskavico, temveč tudi s številnimi drugimi boleznimi.
Zdravniški pregled za službo – kaj zajema in kdo ga krije?
18. 02. 2022 05.00Vsi redno zaposleni v Sloveniji morajo redno opravljati zdravniški pregled za službo. To je na eni strani pravica vseh delavcev in na drugi strani dolžnost delodajalcev. Namen zdravniškega pregleda je, da zdravnik medicine dela oceni, ali je delavec zmožen opravljati določeno delo, hkrati pa se ugotavljajo morebitne spremembe zdravstvenega stanja delavcev.
Testosteron: gorivo moškosti
17. 02. 2022 05.00Testosteron je pomemben za ohranjanje fizičnega in psihičnega zdravja moških.
Kaj je antinatalizem in kdo so antinatalisti
15. 02. 2022 05.00Papež Fračišek je nedavno dejal, da je odločitev, da ne bomo imeli otrok, sebična. "Nekaterim je smešno, toda zanikanje materinstva in očetovstva nas pomanjša – oropa nas človeškosti. Domovina brez naraščaja trpi,'' je prepričan svet oče. Statistični podatki v Sloveniji kažejo, da število parov brez otrok narašča precej hitreje kot število parov z otroki, čeravno število družin pri nas raste. Med razlogi sta tudi skrb za okolje in negotova oz. skrb vzbujajoča prihodnost. Ena od temeljnih idej antinatalizma, filozofskega in etičnega prepričanja, je, da sta reprodukcija in rojevanje otrok sebična in škodljiva odločitev. Antinatalisti se zavzemajo za prekinitev genske verige.
Kakšna je idealna sobna temperatura?
11. 02. 2022 05.00Na temperaturo, kakovost in vlažnost zraka v bivalnem prostoru vpliva mnogo dejavnikov. Od načina gradnje, izolacije, starosti vrat in oken itd. Imate doma radi topleje ali hladneje? Takšna je idealna sobna temperatura.
Miti in resnice o zloglasni španski muhi
10. 02. 2022 14.51Problematika nizkega libida pri moških in ženskah ter nezadovoljstvo med rjuhami je že od nekdaj vodilo k odkrivanju različnih sredstev in načinov za povečanje spolne učinkovitosti. Zapisi iz časa Rimljanov, Grkov, Perzijcev in celo Sumercev kažejo, da so že takrat preizkušali različne oblike afrodiziakov. Eden najbolj znanih in razširjenih afrodiziakov v zgodovini je španska muha, ki je v različnih kulturah skozi zgodovinska obdobja služila različnim namenom.
Poimenovanje bolezni: kdo daje virusom in boleznim imena?
03. 02. 2022 05.00Novi koronavirus je dodobra zaznamoval naša življenja in jih spremenil čez noč. Odkar se je pojavil, je doživel že kar nekaj mutacij, ki imajo poimenovanja, ki gredo hitro v uho. Kdo daje virusom imena?
Kaj so steroidi in kakšne so posledice njihovega jemanja?
02. 02. 2022 05.00Za začetek pojdimo slabih sto let v preteklost, ko so nemški znanstveniki leta 1930 iznašli način, kako narediti umetno molekulo hormona testosterona. Tako so podvojili velikost telesnih mišic ter povečali vzdržljivost in agresivnost. Leta 1935 so prvič izolirali testosteron, leta 1940 pa so nemški vojaki jemali ene od prvih steroidov. V petdesetih so nanje prisegali nekateri ruski atleti. V šestdesetih, ko so dvigovalci uteži, ki so bili na steroidih, premagali konkurenco, so postali anabolični steroidi nujen dodatek za mnoge atlete. Danes nanje prisegajo običajni ljudje, ki hodijo v fitnes in želijo ubrati bližnjico do veliko mišic in malo maščobe. Medtem ko poklicni atleti steroide uporabljajo za doseganje boljših rezultatov, večino navdušencev nad fitnesom zanima le videz.
Nov hobi milijonarjev: vlaganje v nesmrtnost in večno mladost
01. 02. 2022 05.00Ničesar ne nesemo v grob. Morda so faraoni, a dejstvo je, da nam v grobu vso nakopičeno bogastvo prav nič ne pomaga. Če smo o nesmrtnosti do zdaj lahko zgolj sanjali, je ta zdaj postala obsesija bogatešev, ki v procese, ki bi zavrli staranje, vlagajo milijarde. Na ta vlak je skočil tudi Jeff Bezos, ustanoviteja Amazona, ki je vložil denar v zagonsko podjetje, ki obljublja večno mladost.
To o vas razkriva vaš glas
27. 01. 2022 05.00''Kar se lahko skrije pred pogledom, razkrije glas,'' je dejal francoski avtor Georges Bernanos. Glas o vas razkriva več, kot ste morda mislili. Preverite, kaj vse izdaja oz. kaj lahko razberemo o človeku samo prek njegovega glasu.
Bernard Dobre, pilot jadralnega letala in slovenski rekorder: ''Bolj me je strah, ko se z avtom vozim na letališče''
21. 01. 2022 05.00Bernard Dobre je bil nekoč smučarski skakalec in je skupaj s Timijem Zajcem za Slovenijo osvojil tudi zlato medaljo. Danes 21-letni mladenič ni več član slovenske skakalne flote, pač pa jadralne. Član Aerokluba Postojna je tudi novopečeni rekorder. Postavil je namreč državni višinski rekord v letenju z jadralnim letalom in to z več kot 40 let starim jadralnim letalom. S tem, ko je poletel na 8.060 metrov, je za slabih 500 metrov potolkel prejšnji rekordni dosežek kolege Luke Žnidaršiča iz leta 2020. '' Težko je še kje najti toliko tako pozitivnih ljudi, kot jih je v tem športu,'' priznava Bernar, ki je z Luko te dni premaknil še dve letvici, tokrat v daljinskem letenju.
Dr. med. Bojan Štrus: Najboljša preventiva pred rakom prostate? ''Zdravo življenje in prehrana ter redni spolni odnosi''
20. 01. 2022 05.00Preventiva pri odkrivanju raka prostate je ključnega pomena. Gibanje Movember, ki mu je vsako leto posvečen mesec november, nas ozavešča o pomenu skrbi za zdravje in najpogostejših boleznih, ki lahko prizadenejo moške, med katere spada tudi rak prostate. To je celo najpogostejša diagnosticirana oblika raka pri moških. Vsako leto ga pri nas odkrijejo pri 1.500 ljudeh, kljub opozorilom strokovnjakov in ozaveščanju pa se zdi, da se še premalo moških zaveda tega tveganja.
Muhammad Ali – ljudski šampion in najglasnejši boksar vseh časov
18. 01. 2022 05.00Muhammad Ali morda ni najboljši boksar vseh časov, a velja za nesporno legendo tega športa, ki je s svojimi dejanji v ringu in zunaj njega navdahnila mnoge. Največji ("The Greatest") je bil eden od vzdevkov karizmatičnega boksarja, ki si ga je nadel sam. Ali ni znal opletati le z boksarskimi rokavicami, ampak tudi z jezikom, zato so ga novinarji imenovali kar ''Luisville Lip'' (luisvillski gobezdač, tudi največji nakladač iz Louisvilla). Zaradi svojih duhoviti besednih ''udarcev'' je pri tekmecih pogosto izzval srdit bes in v ringu mu velikokrat ni bilo lahko, saj ga ti niso skušali le premagati, ampak mu tudi zapreti usta. Nekaterim ga je uspelo premagati, a ljudskega šampiona, kar je bil še en Alijev vzdevek, ni uspelo nikomur utišati. Ali je v profesionalni karier nanizal 56 zmag (od tega 37 z nokavtom) in doživel zgolj pet porazov.
Ima jemanje prehranskih dopolnil več prednosti ali slabosti?
17. 01. 2022 05.00Prehranska dopolnila so največkrat koncentrirani viri hranil, ki imajo bodisi hranilni bodisi fiziološki učinek, in so namenjena dopolnjevanju naše prehrane. Pomanjkanje vitaminov in mineralov lahko privede do mnogih zdravstvenih težav ali oviranja optimalnega delovanja telesa. Pomembno je zavedanje, da prehranska dopolnila niso nadomestilo zdravi in raznoliki prehrani. Čeprav imajo dolg seznam pozitivnih učinkov, za razliko od zdravila pa seznam stranskih učinkov kratek, skrivajo svoje pasti in je treba biti pri njihovem uživanju previden. ''Najpomembnejše je, da jih ločujemo od zdravil, ki se uporabljajo za zdravljenje, preprečevanje ali diagnosticiranje bolezni,'' opozarja Sara Kenda, magistrica farmacije in specialistka klinične farmacije, s katero smo temo o prehranskih dodatkih razstavili na prafaktorje. Ljudje smo radi na ''simpl'', kar velja tudi pri prehrani. ''Zdi se mi, da je v današnjem svetu predvsem pomembno, da je nekaj enostavno in to je zagotovo uporaba prehranskih dodatkov.''
To se zgodi z vašim telesom, če nehate uživati sladkor
13. 01. 2022 05.00Vsi, ki imate radi sladko, verjetno veste, kako težko se je odpovedati sladkorju. Če ste si zadali, da ga boste popolnoma črtali s svojega jedilnika, si lahko obetate veliko koristnih učinkov na vaše zdravje. Ker pa je danes, ko je dobiček tudi v prehranski industriji bolj pomembna kot kar koli drugega, je težko najti predelano in vnaprej pripravljeno hrano, ki ji niso dodan sladkor, konzervansi, arome in drugi nezdravi aditivi. Ti nas tudi delajo odvisne od hrane, zaradi česar pojemo več. Odvisnost od sladkorja je resen problem in povzroča tako resno odvisnost kot nikotin in trde droge.
Dr. Leon Bedrač: Naš organizem vedno koordinira razpoložljiva hranila in energijo po načelu triaže
12. 01. 2022 05.00''Vedno je bolje dobiti vsa hranila v obliki hrane oziroma živil, saj smo temu ljudje najbolje adaptirani,'' pravi ustanovitelj Prehranske akademije in prehranski strokovnjak dr. Leon Bedrač, doktor kemijskih znanosti, ki trenutno bodoče farmacevte, kemike in kozmetičarje poučuje kemijo in različne strokovne predmete. V isti sapi dodaja, da 'živimo v svetu in okolju, kjer smo obremenjeni s številnimi stresorji, hranilna gostota prehrane pa je v hitrem tempu življenja pogosto močno zmanjšana, medtem ko je energijska gostota povečana, zato je v določenih primerih uporaba prehranskih dopolnil smiselna. Nanj smo naslovili številna ključna vprašanja, ki se tičejo prehranskih dopolnil, v njegovih odgovorih pa boste našli tudi tisto, kar morda niste želeli slišati, med drugim, da so prehranska dopolnila lahko samo pika na i in da gre samo za dopolnila in ne nadomestila za uravnoteženo in kakovostno prehrano.
To se zgodi z vašim telesom, če nehate piti alkohol
06. 01. 2022 05.00Že od rane mladosti nas starši, zdravniki in mediji opozarjajo na slabe učinke, ki jih ima alkohol na naše telo in zdravje. Kljub temu ostaja ta resen družbeni problem. Redno oz. pretirano uživanje alkoholnih pijač lahko povzroči določene oblike raka, diabetes, visok krvni tlak, bolezni srca in določene karcinome, težave s spominom, motnje razpoloženja in bolezni jeter, moti spanec, slabo pa vpliva tudi na naše počutje in videz.
Slovenci danes delamo manj kot pred desetletjem
04. 01. 2022 05.00Ob prehodu iz starega v novo leto si marsikdo obljubi, da bo v novem letu spremenil svoje ravnanje; da bo denimo več časa namenil športu, se bolj zdravo prehranjeval, več varčeval in potoval, na drugi strani pa manj delal. Pogosta cilja sta tudi opustitev alkohola in kajenja; ti navadi tudi po ugotovitvah statistikov terjata številna življenja.
Velikost je pomembna! To je idealna razlika v višini med partnerjema
31. 12. 2021 05.00Ljubezen in srečna sta kompleksna pojma. Uspešnost zveza pa je odvisna od številnih faktorjev. Po mnenju znanstvenikov je pomembna tudi razlika v telesni višini med partnerjema. Če je razmerje velikosti med moškim in žensko ''pravo'', potem imata dobre možnosti za uspešno zvezo. In kakšna je najboljša razlika v višini? Za to obstaja formula.
Človek elastika: kaj je Ehlers-Danlosov sindrom?
28. 12. 2021 05.00To, kar to boste videli v nadaljevanju, je nekaj, kar se na videz zdi nemogoče in neizvedljivo, ''nadčloveške'' sposobnosti pa so posledica redke bolezni. Pozor! Ogled posnetkov priporočamo samo tistim z dobrim želodcem.
Transspolnost: kdo so transspolne osebe?
24. 12. 2021 05.00Teoretiki zarot so nedavno soprogo francoskega predsednika Brigitte Macrone obsodili, da je transspolna ženska, ki se je rodila kot moški. Kdo sploh je transspolna oseba in ali je za to spolno identifikacijo res potrebna operacija?
Suha koža na rokah: kaj povzroča suhe in razpokane roke in kako to odpraviti
23. 12. 2021 05.00Zima prinaša številne izzive tudi za našo kožo. Hladen zrak zunaj, nizka stopnja vlažnosti, vroč suh zrak v zaprtih prostorih in močan veter lahko povzročijo spremembe na koži. Ko začne koža izgubljati vlago, imamo občutek napetosti in hrapavosti, in če suhosti ne odpravimo, lahko to vodi v zelo napeto kožo, razpokanost, srbečico in luskavico. Je koža na vaših rokah suha in razpokana? Ob neustrezni negi lahko nastanejo celo krvavitve in hude bolečine. Dobra novica je, da suha koža (strokovno kseroza) v jesenskem in zimskem času ni neizogibna. In če razumemo, kateri dejavniki vplivajo na suho kožo, lahko bodisi preprečimo pojav suhe kože na rokah ali ga odpravimo. Z nekaj spremembami v svojem vsakdanu in pri negi kože boste lahko tudi v hladnih mesecih ohranili videz mehke, gladke in prožne kože.
50 odtenkov rumene: kaj barva urina pove o našem zdravju?
16. 12. 2021 05.00Barva urina nam o našem zdravju izda veliko, če seveda veste, kaj gledate. Večina ve, da nam barva seča pove, ali smo dovolj hidrirani, kar je posebej pomemben podatek v poletnih mesecih. Bolj ko je urin rumen, bolj ste dehidrirani. A urin je lahko tudi drugih barv, ne le rumene, razkrije lahko notranje poškodbe, vnetje sečil, motnje v delovanju ledvic in druge težave, pri ženskah pa tudi nosečnost. Lastnosti urina že dolgo služijo za prepoznavanje zgodnjih bolezenskih stanj in so pomembna diagnostika pri odkrivanju sprememb v telesu, ki so navzven nevidne.