bolezni srca
Zato morate spati z njo!
03. 07. 2015 08.03Smrčanje, znojenje, boj za odejo in prostor pod odejami so poleg osebnih težav verjetno najpogostejši razlogi, zakaj se približno vsak četrti par odloča za ločeno spanje. A vendar tega ne počnite! Zakaj?
Kaj jesti pred treningom: hrana za energijo
02. 07. 2015 07.50Kaj jesti pred telesno aktivnostjo? Brian St. Pierre, strokovnjak za prehrano, je zbral deset vrst hrane in pijače, ki lahko pomagajo pri dvigu energije pred telovadbo.
Resnica o soli!
26. 06. 2015 08.45Če jeste mastno hrano, naj bo vsaj slana, da se boste manj zredili. Tako vsaj trdijo znastveniki iz Iowe v ZDA v nedavno objavljeni študiji, s katero naj bi dokazali, da je sladkor pravzaprav veliko večji sovražnik človeka kot sol.
Razkrili resnico o arašidih
19. 06. 2015 10.02Pol pesti arašidov na dan vam lahko reši življenje, trdijo v novi študiji. Tako naj bi zelo zmanjšali tveganje za razvoj številnih bolezni.
Tudi to se vidi v očeh!
04. 02. 2015 08.14Že sam pogled v oči pove, ali je nekdo vesel, žalosten, mu je nerodno, kaj prikriva ... A oči niso le zrcalo duše, temveč tudi možganov! Nova študija je namreč pokazala, da drobne žilice v vaših očeh kažejo na to, kako zdravi so vaši možgani.
Samo tega bi se morali bati!
22. 12. 2014 07.52Ne, ni se vam treba bati jezne žene ali šefa ali celo tega, da ženska vaših sanj ne obstaja. Pred vami je 7 stvari, ki naj bi se jih, kot navajajo v eni izmed moških revij, morali moški najbolj bati.
Manj ogljikovih hidratov ali raje manj maščob? Tukaj je odgovor!
10. 10. 2014 08.08Kolikokrat ste se lotili hujšanja in vse polnomastne mlečne izdelke menjali za tiste z malo maščobe, prenehali uporabljati olje, a vseeno mirno uživali testenine, kruh ipd.? Nova raziskava kaže, da je tovrstno početje zdravju veliko bolj škodljivo od preprosto manjšega uživanja ogljikovih hidratov.
7 razlogov za težave z erekcijo
04. 09. 2014 08.04Vsi vemo, da včasih morda ni pravi trenutek in da se zato korenjak ne obnaša tako, kot bi si morda želeli. Stres, preveč alkohola ... Pa veste, kaj vse lahko vpliva na erekcijo?
Posnetek, ob katerem boste obnemeli!
25. 07. 2014 08.04Na spletu se je pojavil šokanten posnetek, na katerem ruski zdravnik s pestmi udarja po pacientu, ki nemočno leži v bolnišnični postelji. Doktor se zagovarja, da je za njegovo početje kriva izčrpanost po koncu 24-urne izmene.
Razkrili 6.500 let staro skrivnost
23. 07. 2014 08.12Z okoli 6500 leti je to ena najstarejših mumij na svetu. Zdaj so strokovnjaki končno razvozlali uganko, kaj se je komaj 10-mesečnemu otroku takrat zgodilo.
7 razlogov, zakaj si popoldne privoščite pivo!
01. 04. 2014 08.29Če ste mislili, da je pivo dobro samo za pogum in umirjanje živcev, potem se še kako motite. Čeprav velja, da je treba ta alkoholni hmeljev napitek piti v zmernih količinah, kajti prekomerno uživanje alkohola škoduje zdravju, je pivo v resnici odlično za zdravje. Če tako pravi znanost, zakaj ji ne bi verjeli?!
7 milijonov žrtev!
26. 03. 2014 08.34Zaradi onesnaženega zraka, ki je posledica različnih faktorjev, od kurjenja ognja do izpušnih plinov, je po vsem svetu leta 2012 umrlo sedem milijonov ljudi, je danes sporočila Svetovna zdravstvena organizacija (WHO).
Pozor, smrtno nevarno!
06. 03. 2014 13.15Podatki Eurostata iz leta 2009 kažejo, da je v Sloveniji v delovnih nezgodah umrlo 26 ljudi, pri čemer niso všteti umrli med delom na črno. Prav tako v statistične podatke niso zajete žrtve poklicnih bolezni, kot so poklicna naglušnost, poklicne dermatoze, poklicne bolezni, povzročene z izpostavljenostjo azbestu, poklicna astma, slikoza, sideroza ter poklicne bolezni kosti in mišic in žrtve bolezni, ki so povezane z delom, kot so na primer stres, bolezni srca in ožilja ...
Danes je ta dan!
31. 01. 2014 09.07Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ) ob današnjem dnevu brez cigarete poudarjajo, da je bolezni in smrti, ki so posledica kajenja, mogoče preprečiti in so nepotrebne. Kadilcem zato svetujejo, naj 31. januar, dan brez cigarete, spremenijo v življenje brez cigarete. Za opustitev kajenja imajo na voljo različne vrste brezplačne pomoči.
Pravi moški ima orodje pod streho!
27. 01. 2014 08.35Vsi se dobro zavedamo, da je pivo izjemno kalorična pijača. Toda, ali so res kalorije tiste, zaradi katerih se ljubiteljem te pijače 'napne' trebuh, ali se razlog za pivski trebuh skriva drugje?
Umrl je najstarejši najstnik
13. 01. 2014 11.04Sam Berns, ki se je vse življenje boril z redko boleznijo progerijo, je umrl le dan pred tem, ko naj bi kot častni kapetan popeljal svojo priljubljeno NFL ekipo v finale.
Imate v sebi smrtonosni gen?
03. 01. 2014 08.17Da stres ne vpliva ugodno na naše zdravje, vemo že vsi. Vendar pa lahko genetika pri nekaterih ljudeh posledice stresa še dodatno poslabša. Ste tudi vi v nevarnosti?
Od koga smo se poslovili v letu 2013?
18. 12. 2013 08.45Leto 2013 se počasi izteka in december je prav gotovo čas, ko pod celoletnim dogajanjem potegnemo črto in razmislimo, kaj vse smo v preteklih 12 mesecih doživeli. Prav tako pa je december čas, ko oblikujemo raznovrstne lestvice in sezname dogodkov, ki so na takšen ali drugačen način zaznamovali leto. Poglejmo, od katerih velikih osebnosti smo se v letu 2013 poslovili.
Živite v bližini letališča? Pozor!
17. 10. 2013 08.02Ljudje, ki živijo v bližini večjih letališč, naj bi bili zaradi hrupa izpostavljeni večjemu tveganju za bolezni srca ožilja in kapi, sta pokazali dve študiji, ki so ju opravili v Veliki Britaniji in Združenih državah Amerike. Rezultati so odlična podlaga za nadaljnje načrtovanje gradnje, istočasno pa tudi svarilo prebivalcem, naj redno obiskujejo zdravnika.
Ko se zdi, da je konec sveta ...
26. 09. 2013 12.44Impotenca in erektilna disfunkcija, ki je pravzaprav skrajna oblika impotence, pomenita nezmožnost doseganja ali vzdrževanja erekcije. Motnja nikakor ni redka, čeprav se je moški pogosto sramujejo, kajti prizadene vsakega 10. moškega po 21. letu starosti.
Moški, pozor!
24. 09. 2013 08.49Modra tabletka lahko pomaga rešiti marsikatero težavo in preprečiti zadrego, a previdnost pri rabi le-te nikakor ne bo odveč. Ne le da prevelik odmerek lahko še kako preobremeni srce in povzroči zastoj, nesrečni 66-letnik je zaradi prevelikega odmerka ostal celo brez penisa.
Skrivnost je v prstu!
12. 09. 2013 08.04Zdravniki bodo kmalu lahko preverili gibljivost vaše aorte tako, da bodo izmerili utrip v konici vašega kazalca, je pokazala študija, ki so jo opravili na univerzi v Iowi. Aorta je sicer glavna arterija v telesu, ki dovaja s kisikom obogateno kri iz srca v druge dele telesa in v primeru, da je zamašena, močno povečuje tveganje za srčno kap ali infarkt.
Za trdnejšo erekcijo
21. 08. 2013 10.01Bi lahko lubenica nekoč nadomestila 'dobro staro viagro', ki morda res pomaga pri erekciji, a istočasno predstavlja hudo nevarnost za moške, ki imajo bolezni srca in ožilja? Z odmašitvijo zamašenih arterij in izboljšanjem prekrvavitve lahko moški preprečijo bolezni srca in ožilja in se istočasno poslovijo od težav z erekcijo. In vse to ponuja lubenica!
Tako si uničujete seks!
23. 07. 2013 08.07Čeprav je seks nekaj najlepšega na svetu, se za štirimi stenami spalnice (ali kuhinje, kopalnice, balkona …) pogosto kaj zalomi. In če se partnerja v seksu nikakor ne moreta ujeti, ker imata recimo različne želje, potrebe in pričakovanja, lahko to močno ogrozi njuno zvezo, zato se je treba o spolnosti čim več pogovarjati. Večkrat pa se pojavijo ’problemi’, ki to v resnici sploh niso, se pa posamezniki s tem tako obremenjujejo, da zaradi tega močno trpi njihovo seksualno življenje. Poglejmo, kateri!
Ja, tako grozljive so lahko posledice!
01. 07. 2013 11.04Uporabnik GermanPanda je na Redditu objavil fotografijo moškega, ki je očitno pretiraval ne le z vadbo, temveč tudi s steroidi. Vprašanje tukaj ni, ali je ženskam takšno moško telo privlačno ali ne. Vprašanje je, ali je to za človeško telo sploh zdravo?
Napake, ki jih počnejo samo zdravi ljudje!
21. 06. 2013 11.13Dnevno telovadite, uživate zdravo in urvnoteženo prehrano, redno uživate vitamine in potrebne minerale? To še ne pomeni, da ne počnete napak, ki bi se lahko nekega dne izkazale za usodne. Obstajajo namreč napake, ki jih počnejo zdravi ljudje, a se tega v bistvu sploh ne zavedajo.
Brane Kastelic je to zmogel!
19. 06. 2013 11.24Vsem dobro poznani dopisnik iz Londona, publicist, pisatelj in slikar Brane Kastelic se je pred nekaj meseci uspešno poslovil od cigarete. Njegov dvoboj se je sicer vlekel kar nekaj let, na koncu pa so mu bili v veliko pomoč nikotinski žvečilni gumiji in dvigovanje uteži na fitnesu.
GROM rešuje življenje!
10. 05. 2013 09.37Danes obeležujemo svetovni dan možganske kapi, katerega namen je predvsem razširiti osveščenost prebivalstva o dejavnikih tveganja možganske kapi, vzrokih za njen nastanek in o pravilnem ravnanju ob samem pojavu možganske kapi. V Sloveniji za možgansko kapjo zboli okoli 4200 ljudi na leto, bolnikov po možganski kapi pa je pri nas okoli 40.000.
''Kdor pije cviček - adijo tiček!''
04. 04. 2013 14.34Pregovorov in anekdot o cvičku je vsaj toliko, kot je v Sloveniji vinskih kleti. Avtohtono slovensko vino je zdravilno in vsestransko uporabno. Vas zanima zakaj?
Imate tudi vi med masturbiranjem to težavo?
13. 03. 2013 09.01Nemalo moških se med masturbacijo srečuje s težavo, da korenjak v določenem trenutku 'skloni glavo', se omehča ali po domače rečeno: 'pade dol'. Nova raziskava, ki je bila objavljena v International Society for Sexual Medicine je pokazala, da so za tovrstni problem morda krive težave s srcem in ožiljem.