bogato
So izdelki z večjo vsebnostjo proteinov sploh zdravi?
13. 06. 2024 02.30Police trgovin z živili so polne izdelkov z večjim deležem proteinov. Od čokoladic do jogurtov, pudingov in še in še... Ali so ti izdelki sploh zdravi in ali jih je priporočljivo jesti vsak dan
Kaj jesti pred treningom?
04. 06. 2024 03.00Za vas imamo seznam živil, vemo pa tudi, kdaj in koliko jesti pred vadbo ter ali je pred njo smiselno stradati.
Klub K4 praznuje 35 let, pripravili so spektakularen 3,5-dnevni program
22. 05. 2024 08.30Klub K4, legendarno prizorišče glasbe in kulture v Ljubljani, napoveduje praznovanje 35. obletnice, ki zaznamuje več kot tri desetletja zabave in skupnosti v središču slovenske prestolnice. Pripravljajo pester 3,5-dnevni program s tradicionalnimi zabavami ter številnimi nastopi lokalnih DJ-jev.
10 nenavadnih krajev v Evropi
10. 05. 2024 05.00Ste že bili v najmanjšem mestu na svetu, ki je tako rekoč pred našimi vrati? Kaj pa ob smaragdnem avstrijskem jezeru, ki se v poletnih mesecih spremeni v park? Če je odgovor ne, ju zagotovo morate umestiti na svojo potovalno listo želja. Poleg omenjenih tokrat izpostavljamo še ostale nenavadne krajev Evropi, ki so zaradi svojih posebnosti vredni obiska.
Trik za popolno pečeno meso na žaru
06. 05. 2024 14.01Toplo vreme naznanja, da bo kmalu čas za prvo moško popoldne ob roštilju. In čeprav sezono žarov povezujemo z božansko hrano, zabavo in sprostitvijo, je lahko za organizatorja pravi izziv zadovoljiti prav vse tipe gostov. Nekateri so strastni ljubitelji mesa, drugi celo popoldne zobajo zgolj kruh, spet tretji pa se na vašem vrtu pojavijo le zaradi druženja in aktivnosti, ki niso povezane s hrano. Zadovoljiti vse ni mačji kašelj, zato imamo za vas nekaj trikov, ki vam bodo pomagali osvojiti častni naslov žar legende.
Kako se lotiti bolj zdravega načina življenja?
24. 04. 2024 05.00Ideal vsakega moškega je biti uspešen, privlačen, zadovoljen in zdrav. Zdravje redkokdaj dajemo na prvo mesto, čeprav je z vsemi ostalimi dimenzijami prijetnega in zadovoljujočega življenja neogibno povezano. Zdrav moški je poln energije, ki jo lahko vlaga v projekte, ki ga zanimajo – torej je zelo verjetno uspešen. Hkrati zdravje vpliva na videz in s tem povečuje našo privlačnost. Kdor je zdrav, se dobro počuti in je bolj verjetno tudi zadovoljen sam s sabo. Zdravje je torej odličen prvi cilj, ki postavi dobro osnovo za dobro življenje na vseh področjih.
Mobilne igre, ki spreminjajo industrijo zabave
22. 04. 2024 05.00V zadnjem desetletju so mobilne igre začele dominirati v industriji zabave, postavljajoč se kot ena izmed njenih najhitreje rastočih segmentov. Zahvaljujoč svoji široki dostopnosti in stalnim inovacijam, mobilne igre preoblikujejo tako izkušnjo igralcev kot pristope razvijalcev pri kreiranju in distribuciji iger. Od izboljšane grafike in hitrejših procesorjev do večjih zaslonov, mobilne igre omogočajo igralcem, da se potopijo v bogato in dinamično igralno okolje. V nadaljevanju bomo raziskali, kako mobilne igre ne le spreminjajo digitalno pokrajino, temveč tudi ustvarjajo nove svetove in priložnosti, ki ponujajo neomejene možnosti za igralce po vsem svetu.
Dolgčas med rjuhami? Poskusite te preizkušene trike
22. 04. 2024 04.23Ena glavnih pripomb moških v stabilnih romantičnih zvezah je pomanjkanje seksa.
Vsi govorijo o prestižni uri, ki jo je nosil Pep Guardiola
11. 04. 2024 14.12Trener Manchester Cityja, Pep Guardiola, je znan po svojem modnem slogu, s katerim nemalokrat vzbuja veliko pozornosti, a tokrat vsi govorijo samo o eni stvari, in sicer o njegovi pregrešno dragi uri. Slednja naj bi bila vredna več kot milijon evrov. Več o tem in o najdražjih urah na svetu, si lahko preberete v nadaljevanju.
Tu živijo najsrečnejši ljudje na svetu, Slovenija na 22. mestu
05. 04. 2024 08.38Združeni narodi v okviru projekta za iskanje rešitev trajnostnega razvoja vsako leto pripravijo poročilo o splošnem zadovoljstvu z življenjem v posameznih državah sveta. Slovenija na zadnji aktualni lestvici poročila iz leta 2023 zaseda visoko 22. mesto, kar pomeni, da smo Slovenci zadovoljni s svojim življenjem, dosežki in odnosi. A to ni edina meritev zadovoljstva pri nas ...
Skrivnostni mitološki otoki, ki burijo človeško domišljijo
02. 04. 2024 04.50Otoki so od nekdaj privlačili človeka, številni tudi s svojo skrivnostnostjo. Takih v zgodovini ni manjkalo. Spoznajte 10 mitoloških otokov, ki ne obstajajo, zato pa še naprej burijo človeško domišljijo.
Se med uporabo računalnika držite pravila 20-20-6?
31. 03. 2024 04.34Z dolgim zrenjem v zaslon elektronskih naprav – računalnika, telefona ali tablice – so naše oči zelo obremenjene. Marsikdo v zaslon zre tudi po nekaj ur skupaj, torej časovno predolgo, kar je za oči zelo nezdravo. Mnogim služba ne dopušča, da bi delali proč od zaslona, zato pa obstajajo načini, kako omiliti oz. preprečiti negativen vpliv dolgotrajnega gledanja v zaslon.
To je najbolj podcenjena zelenjava
25. 03. 2024 04.53Zelje se premalokrat znajde na našem jedilniku.
Sadje, ki ga morate uživati za večjo odpornost
25. 03. 2024 04.52Želite okrepiti svoj imunski sistem? Boljšo odpornost lahko dosežete ne številne načine, predvsem pa s pravo oz. uravnoteženo prehrano. Mednjo sodi tudi sadje.
Posredujte Petru Prevcu svoje želje in spomine
21. 03. 2024 05.00Na Telekomu Slovenije iščemo najžlahtnejši trenutek v karieri Petra Prevca. Vaše opise spominov, ki bodo živeli še dolgo po Petrovi skakalni upokojitvi. Zbiramo vaše čestitke, spomine, občutke.
Zgodovina čipsa: tako star je že ta priljubljen slan prigrizek
20. 03. 2024 04.36Čips je eden najbolj priljubljenih prigrizkov po vsem svetu. Ta hrustljava poslastica je znana po svoji slani in hrustljavi teksturi ter svojem edinstvenem okusu. Njegove korenine segajo v leto 1853 in bo 24. avgusta domnevno star 170 let.
S telesom boginje, pretepa pa se do krvi
28. 02. 2024 05.00Borka mešanih borilnih veščin Sammy-Jo Luxton se te dni otepa kritik, da je pretiravala z retuširanjem svoje fotografije, na kateri pozira v kopalkah.
Slovenci radi obiskujejo Sarajevo, dodaten razlog pa je tudi presaditev las v VatanMedu
07. 02. 2024 05.00Morda ste že opazili spremembe pri vašem sosedu, prijatelju ali sodelavcu - novo, sijočo in močno lasišče, kjer je prej bila pleša. Če ste slišali, da so namesto potovanja v Turčijo izbrali destinacijo bližje domu, to ni nič novega. Sarajevo je postalo središče za presaditev las, zahvaljujoč kliniki VatanMed, ki uspešno deluje v glavnem mestu BiH že več kot dve leti.
Znaki bolezni, ki jih ne smete spregledati
22. 01. 2024 08.09Težave pri uriniranju in praznjenju mehurja so pri moških pogosto povezane s prostato. Že prve opozorilne znake, ki se pri moških nad 50 let pojavijo pri uriniranju, je treba jemati resno in obiskati zdravnika. Velikokrat pa si pri težavah s prostato lahko pomagate tudi sami, ne smete pa pozabiti niti na preventivo, tudi v mlajših letih.
Ti zvezdniki košarke bodo nastopili na poslovilni tekmi Gorana Dragića
04. 01. 2024 12.00Slovenski košarkar Goran Dragić je nedavno sporočil, da končuje svojo bogato športno kariero. A ne bo odšel brez slovesa, saj za slovo pripravlja pravcati košarkarski spektakel, vreden košarkarskega asa njegovega kova.
To je Cristiano Ronaldo mami podaril za rojstni dan
03. 01. 2024 13.00Nogometaš Cristiano Ronaldo je bogato obdaril svojo mamo.
Kako se znebiti napihnjenosti po božičnih-novoletnih praznikih?
25. 12. 2023 05.00Vas po koncu božičnih praznikov muči napihnjenost? Božične in druge praznike običajno spremljajo družinska srečanja z bogato obloženimi mizami, ki se šibijo pod pretežno mastno in sladko hrano. Marsikdo se je v naslednje jutro zato prebudil z moralnim mačkom, saj nas večina s hrano te dni konkretno pretirava. A še bolj kot slaba vest, marsikoga muči občutek napihnjenosti. Ta je posledica kalorične hrane oz. nakopičenih maščob in strupov. Poiskali smo preproste načine, kako se znebiti nadležne napihnjenosti.
Steven Spielberg je imel nadvse razburljivo ljubezensko življenje
22. 12. 2023 05.00Eden najbolj slavnih in najuspešnejših filmskih režiserjev ima za seboj pestro ljubezensko zgodovino - od najdražje ločitve na svetu do 30 let dolgega zakona!
Sin Johna Lennona razkril, katere pesmi Beatlov ne prenese
22. 12. 2023 05.00Britanski glasbenik in fotograf Julian Lennon, sin legendarnega Johna Lennona, je pojasnil, kako ga velika uspešnica očetove skupine pravzaprav spominja na boleče trenutke v njegovem življenju.
To so znaki, da ste zasvojeni s sladkorjem
18. 12. 2023 06.00Uživanje prevelikih količin sladkorja lahko povzroči številne negativne učinke na naše zdravje, med drugim pospeši staranje.
To so 3 čudovita praznična darila iz priljubljene trgovine Drinx
13. 12. 2023 05.00Nakupovanje prazničnih daril je lahko stresno, če ne veste, kaj pokloniti. Svetujemo vam, da takrat zavijete v priljubljeno trgovino Drinx, kjer nudijo bogat izbor daril za prihajajoče praznike.
82-letni modni oblikovalec ljubi 45 let mlajšo lepotico
12. 12. 2023 05.15Italijanski modni oblikovalec Roberto Cavalli, ki do osemnajstega leta ni spregovoril, je pred dobre pol leta šestič postal očka.
Ljubljana je bogatejša za novo kulinarično doživetje
08. 12. 2023 09.00Praznični čas mnogi izkoristijo za sproščen izlet v Ljubljano, ki je običajno namenjen nakupovanju, sprehodu skozi okrašeno središče mesta, obisku prazničnih stojnic in uživanju v dobri družbi. Kopica prijetnih opravil, ki jih lahko čudovito nadgradite s prav posebno kulinarično izkušnjo. Tako rekoč v središču božičnega dogajanja je svoja vrata pred nedavnim namreč odprl lokal, ki navdušuje z dobro hrano in živo glasbo.
Kaj so hemoroidi in kaj morate vedeti o njih?
30. 11. 2023 05.30Hemoroidi so nabrekle in vnete žile v anusu oz. spodnjem delu danke. Običajno so posledica pritiska na žile v medeničnem predelu, kar lahko povzroči njihovo otekanje in draženje. Hemoroidi so lahko notranji, kar pomeni, da se nahajajo znotraj danke, ali pa zunanji in so torej vidni in zunaj anusa.
Lado Bizovičar: ''Zelo sem ponosen na slovenskega poslušalca, manj pa na nekatere ustvarjalce, ki jih imajo za popolne tepce''
10. 11. 2023 05.00''Ste kdaj videli psa, ki se z glavo zatakne v kak lavor ali posodo? No, tako'', nam odgovori Lado Bizovičar na vprašanje, kako se reši iz zagate, ko se njegovi šali ne smejejo. Žirant oddaje 'Slovenija ima talent' že več desetletij kroji slovensko zabavno sceno in v kratkem v Stožice vabi na svoj dobro znani šov 'Slovenska muska', ki pa bo tokrat epskih razsežnosti. To bo zadnja 'ponovitev', a hkrati ''prvi pravi resni komedijski šov pri nas'', kot pravi sam.