bogat
To je najdaljša peščena plaža na Jadranu
16. 06. 2024 04.00Vas preseneča, da je plažo pohvalil tudi svetovni medij The New York Times in jo uvrstil med najbolj priljubljene turistične destinacije leta 2010?
Tri živila, ki čistijo pljuča kadilcev
15. 06. 2024 04.30Študije so pokazale, da uživanje določene vrste hrane in pijače pomaga telesu, da se znebi škodljivih snovi v njem. Jejte jih pogosteje.
So izdelki z večjo vsebnostjo proteinov sploh zdravi?
13. 06. 2024 02.30Police trgovin z živili so polne izdelkov z večjim deležem proteinov. Od čokoladic do jogurtov, pudingov in še in še... Ali so ti izdelki sploh zdravi in ali jih je priporočljivo jesti vsak dan
Kaj jesti pred treningom?
04. 06. 2024 03.00Za vas imamo seznam živil, vemo pa tudi, kdaj in koliko jesti pred vadbo ter ali je pred njo smiselno stradati.
8 top živil za gradnjo mišic
02. 06. 2024 01.00Če ste mislili, da si boste samo z vadbo povečali mišice, vas moramo razočarati. Povečanje mišične mase se ne zgodi kar samo od sebe, pomembno vlogo pri tem pa ima prava prehrana.
Prava žar oprema za nepozabne poletne piknike!
21. 05. 2024 05.00Poletje prinaša s seboj obljubo dolgih sončnih dni, ki so kot nalašč za piknike na prostem. Ta priljubljena oblika druženja zbližuje ljudi, hkrati pa omogoča uživanje v naravi in okusni hrani.
Se ga spomnite? Ne boste verjeli, kakšen je danes
03. 05. 2024 02.00Angus T. Jones, ki se je v srca oboževalcev zapisal z igranjem v seriji Dva moža in pol, je serijo zapustil leta 2012, potem ko se je versko zavezal. Nato se je ostro obregnil ob ustvarjalce serije, spodaj pa lahko vidite, kako drastično se je spremenil ...
Spolno najaktivnejša Avstralka razkrila, kaj moški delajo narobe v postelji
24. 04. 2024 03.30Annie, ki je posteljo delila že z več kot 500 moškimi in nosi naziv 'najbolj spolno aktivna Avstralka', je razkrila, kaj skoraj vsak moški dela v postelji narobe.
Temu se ženske ne morejo upreti
11. 04. 2024 12.53Prišla je pomlad, narava se prebuja, vse že cveti, ti pa imaš oči samo za dekleta. Prelepa, nasmejana, z iskricami v očeh, in želiš si, da bi opazila prav tebe. A kako bi pritegnil njeno pozornost? Poznati moraš samo nekaj skrivnosti velikih osvajalskih mojstrov.
Sadje, ki ga morate uživati za večjo odpornost
25. 03. 2024 04.52Želite okrepiti svoj imunski sistem? Boljšo odpornost lahko dosežete ne številne načine, predvsem pa s pravo oz. uravnoteženo prehrano. Mednjo sodi tudi sadje.
To vsako jutro zajtrkuje eden najboljših nogometnih vratarjev na svetu
04. 03. 2024 09.00Da je redno gibanje izjemnega pomena za zdrav razvoj že v mladosti, kasneje pa za ohranjanje splošnega zdravja in vitalnosti, se zaveda vse več posameznikov. Tako lahko na vsakem koraku srečamo tekače, kolesarje in pohodnike, ravno tako športne dvorane ter fitnes centri pokajo po šivih. Poleg redne telesne vadbe pa ima ključno vlogo pri izboljšanju telesnih zmogljivosti in okrevanju po treningih tudi uravnotežena prehrana. In kakšna naj bo prehrana rekreativnih športnikov?
To se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete dve žlički medu
22. 02. 2024 05.00Med je ne samo dober, ampak tudi zelo zdrav. Mrzle mesece v letu si težko predstavljamo brez medu, ki mu pripisujemo številne zdravilne učinke in ne mine sezona prehladov, ko ga ne bi imeli v kuhinji.
Razgaljeni portret pevca, ki je zadet osvojil svet
15. 02. 2024 04.15Britanski kralj popa Robbie Williams je dopolnil 50 let, njegovo življenje do sedaj pa so zaznamovali uspeh, strah, odvisnost in škandali.
Zakaj bi moški morali jesti banane?
07. 02. 2024 04.01Vse več moških redno skrbi za svoje telo, pri tem pa je pomembna tudi pravilna prehrana. Toda, kot ugotavljajo številne študije, jih pri tem veliko pozablja na sadje, ki lahko odigra pomembno vlogo pri napredku. Med sadje sodijo tudi banane, ki imajo številne pozitivne učinke na zdravje in so lahko učinkovitejše od športnih napitkov.
Česa si še želi moški, ki ima vse na svetu?
04. 02. 2024 04.00Dan Bilzerian je bogat človek, ki je znan po svojem razkošnem in hedonističnem življenjskem slogu, in čeprav se zdi, da ima vse na svetu, je razkril, da si želi še nečesa.
Preženite meglo v glavi
02. 02. 2024 05.00Vas jezi, ker se na delovnem mestu ali pri vsakdanjih opravilih nikakor ne morete zbrati in niste sposobni jasnega razmišljanja? Kar doživljate, je občutek megle v glavi, ki ni tako nedolžna stvar, kot si morda mislite.
Ločuje se slavni nogometaš, žena ga je vrgla iz hiše
11. 01. 2024 05.30Annie Kilner je sporočila, da se ločuje od svojega slavnega moža, nogometaša Kyla Walkerja.
Naprodaj Schumacherjev ferrari z njegovim podpisom
08. 01. 2024 12.45Družina Michaela Schumacherja prodaja dragoceno vozilo iz njegove garaže.
Brez skrbi, nihče ne bo vedel, kaj počnete
22. 12. 2023 08.32Prazniki vsekakor imajo svoj čar, a priznajmo si: že samo misel na gnečo v trgovskih centrih in na parkiriščih nas številne odvrne od tega, da bi hodili od trgovine do trgovine in se drenjali v množici ljudi. Da o gneči na cestah sploh ne izgubljamo besed. A to nikakor ne smejo biti izgovori, da vaši najdražji ostanejo brez daril. Na srečo sodobna tehnologija že nekaj let ponuja popolno rešitev za te vrste težav: spletno nakupovanje!
To so 3 čudovita praznična darila iz priljubljene trgovine Drinx
13. 12. 2023 05.00Nakupovanje prazničnih daril je lahko stresno, če ne veste, kaj pokloniti. Svetujemo vam, da takrat zavijete v priljubljeno trgovino Drinx, kjer nudijo bogat izbor daril za prihajajoče praznike.
Zaradi njegove smrti je zaslovel
01. 12. 2023 07.00Mineva 10 let od smrti igralca Paula Walkerja.
Za videz avše si je dala odstraniti štiri rebra in zapravila 100 tisoč evrov
08. 11. 2023 08.30Modelka in vplivnica Sapphire Saint je za svojo lepoto pretrpela marsikaj. Med drugim si je dala za ožji pas odstraniti štiri rebra.
Od internetnega pionirja do propadlega velikana
02. 11. 2023 06.30Včasih je Yahoo veljal za eno najpopularnejših in najvplivnejših internetnih podjetij, ki je preprosto preveliko, da bi lahko propadlo. Vsem pričakovanjem navkljub se dogaja točno to: ker Yahoo ni znal slediti trendom tehnologije in razvoju interneta, se je iz najpopularnejšega spletnega iskalnika spremenil v počasi umirajoče podjetje, ki iz leta v leto beleži izgube, tako v številu uporabnikov kot v finančnih poročilih. Kako se je to zgodilo?
Nov dres rokometašic Krima narisali na golo žensko telo
30. 08. 2023 10.00''Presenečeni smo, da je ta del zmotil nekatere, in iskreno se opravičujemo, če smo z njim koga nenamenoma prizadeli,'' so v izjavi za javnost po pogromu zapisali pri rokometnem klubu RK Krim, potem ko je mnoge razburila njihova nedavna predstavitev novih dresov.
Miti in resnice o hrani
29. 08. 2023 05.00Hrana je pomemben del našega vsakdana, vendar o njej kroži veliko napačnih prepričanj. Ti miti pogosto vodijo v zmedo in napačne prehranske navade.
I.C.E.: ''V obdobju svetovne globalizacije se ustvarja nova paradigma nacionalnega ponosa''
26. 06. 2023 05.00Glasbena skupina I.C.E. je na domači glasbeni sceni prisotna že 18 let. V tem času je izdala tri studijske albume, tretji, 'Brez napak', pa je še 'topel'.
Madonnina hči provokativna kot nekoč njena mama
21. 04. 2023 06.00Jabolko ne pade daleč od drevesa. Madonnina hči Lourdes Leon ni nič kaj sramežljiva in je znova dokazala, da ima kopico maminih genov.
Tako se vam bo ženska popolnoma predala
18. 04. 2023 05.00Čeprav je že rahlo klišejski, rek 'srečna žena, srečno življenje' še kako drži. Zato je še kako pomembno, da tisti, ki imate doma boljšo polovico ali pa morda želite očarati kakšno potencialno izbranko, vsake toliko organizirate zmenek, ki bo čisto po njenem okusu. Dobrodošlo je, da poznate njeno osebnost in veste, v čem bo najbolj uživala, sicer gre lahko dan hitro po zlu. Da vam bo lažje, vam v nadaljevanju ponujamo nekaj idej za nepozabni zmenek, ki jo bo zagotovo pustil brez besed.
S temi triki boste podaljšali svežino banan
28. 02. 2023 05.00Se tudi vam pogosto zgodi, da banane počrnijo, še preden vam jih uspe vse pojesti? Ni redko, da banan ne uspemo dovolj hitro pojesti in so daleč od videza, kakršnega so imele, ko smo jih prinesli iz tržnice ali trgovine. Dlje ko banane stojijo na toplem, hitreje zorijo, a na srečo lahko podaljšamo njihovo svežino. Kako, izveste v nadaljevanju.
To se zgodi z vašim telesom, če nehate jesti kruh
07. 02. 2023 05.00Kruhu se marsikdo le stežka upre. Za marsikoga je ključni del prehrane, zato se mu ni tako lahko odpovedati. Žal ima veliko ogljikovih hidratov, zato je pogosto nezdrav in zelo vpliva na delovanje našega telesa. To še posebej velja za bel kruh. V nadaljevanju si preberite, kakšni so učinki, če iz vašega jedilnika izločite kruh.