biti
Največji škandali, ki so pretresli Dirko po Franciji in zamajali kredibilnost kolesarstva
03. 06. 2022 05.003. junija obeležujemo svetovni dan kolesarjenja, ki so ga leta 2018 Združeni narodi razglasili z namenom, da spodbuja to trajnostno obliko prevoza in da odgovorni v svojih razvojnih strategijah in izgradnji infrastrukture upoštevajo kolesarjenje.
Kako se pravilno lotiti pranje motornega prostora avtomobila
02. 06. 2022 05.00Motorni prostor je pogosto spregledan del pri čiščenju avtomobila. Le redkokdo namreč redno odpre pokrov motorja in se loti umazanije, ki se je tam nabrala. A prekomerna umazanija v motornem prostoru vam lahko povzroči kopico sivih las in nepotrebnih stroškov. Med drugim lahko vodi v pregrevanje motorja in slabšo električno povezavo. Za tovrstno opravilo ne potrebujete strokovnjaka, saj lahko z upoštevanjem teh navodil to varno in učinkovito storite sami.
To ste bili v prejšnjem življenju in to boste v naslednjem
02. 06. 2022 05.00Vsaka duša ima več življenj. Tako meni ruski profesor informatike, računalništva in biofizike ter začetnik znanstvene panoge elektrofotonika, Konstantin Korotkov, po tem, ko je pred leti posnel spremembe v telesu takoj po smrti in dokazal, da tedaj telo zapusti energijska oblika, ki jo je poimenoval duša. Ta naj bi preživela in se naselila v novem telesu.
Kaj je kadenca in zakaj je tako pomembna pri kolesarskem treningu?
01. 06. 2022 05.00Tisti, ki samo poredko sedete na kolo, se verjetno ne ukvarjate s povprečno hitrostjo, časi, srčnim utripom in drugimi statističnimi prvinami. Če pa kolesarite malce bolj redno, ste pozorni na marsikaj. In če mislite kolesariti malce bolj pogosto, je pomemben del treninga tudi kadenca (število vrtljajev oz. frekvenca vrtenja pedal). Če osvojite to kolesarsko lekcijo, bo kolesarjenje (predvsem v klanec) precej večji užitek. Večina strokovnjakov si je enotna, da je pri kolesarjenju višja kadenca boljša. Zakaj? Izveste v nadaljevanju.
Gradnja hiše ali prenova? Kaj se bolj splača?
01. 06. 2022 05.00Si želite spremembe vašega doma, a ste pri tem v dilemi, kaj se vam najbolj splača? Res je, da je na začetku gradnja hiše dražja kot prenova stare hiše, vendar se tekom let lahko izkaže, da bi bila na dolgi rok izbira nakupa cenejša. Zakaj? Ker bi vam prenova stare hiše povzročala več težav, saj bi bile možnosti okvar in obrabljenosti toliko večje. Iz tega razloga je pred sprejemom odločitve pomembno upoštevati, kako stara je vaša hiša in preveriti v kakšnem stanju je.
Duhovnik odvrgel talar in postal porno igralec
31. 05. 2022 05.00Upokojeni duhovnik Norm Self iz Severne Karoline je duhovniški poklic v jeseni svojega življenja zamenjal za pornografijo.
Kako preveriti avtomobil, preden se odpravite na dolgo pot?
23. 05. 2022 05.00Prihaja čas dopustov, ko se bomo odpravili na morje, v naravo ali pa v kraje, ki jih še nismo raziskali in pomembno je, da se na takšne poti dobro pripravimo. Najverjetneje se nas bo največ napot odpravilo kar z lastnim avtomobilom, zato smo za vas pripravili nekaj napotkov, kaj preveriti na vašem jeklenem konjičku, da bo vožnja do končne lokacije potekala brez težav.
To je moški, ki je postal pes
30. 05. 2022 05.00Ljudje se dandanes odločajo za nenavadne telesne preobrazbe. Nekateri si dajo popraviti obraz, drugi povečati prsi, tretji zamenjajo spol. Japonec Tako-san je šel še korak dlje. Ni zamenjal spola, ampak je postal pes.
Andrej Perko: Danes res lahko govorimo o krizi moškosti
30. 05. 2022 05.00Moški in ženske niso danes prav nič drugačni, kot so bili nekoč, toda spremenila se je družba, ki se vse bolj odmika od tradicije in živi po principu ugodja – tukaj in zdaj. V ospredje prihajajo nove vrednote, ki povzročajo nemalo težav na področju partnerskih odnosov, hkrati pa je današnji moški postavljen pred številne izzive, ki jim pogosto ni kos. O tem smo se pogovarjali tudi s priznanim psihologom, ki že vrsto let svetuje in pomaga ljudem v stiski, to je dr. Andrej Perko.
L'Etape Slovenia in Gremo na kolo predstavljata Kranjsko kolesarsko rožo
27. 05. 2022 05.00Želite biti pripravljeni na glavni dogodek v septembru? Potem je tukaj idealna priložnost, kako dvigniti splošno pripravljenost in predhodno prevoziti dele trase, na katerih bo potekal L'Etape Slovenia.
L'Etape du Tour letos dobiva slovensko sestro L'Etape Slovenia
27. 05. 2022 05.00Legendarna Dirka po Franciji je dobila svojo rekreativno različico leta 1993, ko je bila izvedena prva preizkušnja L'Etape du Tour – torej francoska izvedenka in je potekala v Pirenejih s kar tremi gorskimi vzponi: Col du Tourmalet (2115 m), Col du Soulor (1474 m), Col de l'Aubisque (1709 m) in v skupni dolžini preizkušnje kar 190 km.
Električno orodje, brez katerega ne morete
27. 05. 2022 05.00Tudi zahtevnejša dela lahko zdaj opravljate z vrhunskimi pripomočki, ki so dostopni tako amaterskim uporabnikom kot profesionalcem.
Zdravnik ji je predlagal, da za boljšo plodnost uživa spermo partnerja
26. 05. 2022 11.00Kourtney Kardashian, ki se je nedavno poročila s Travisom Barkerjem, je šokirala oboževalce z razkritjem, da ji je zdravnik predlagal, da uživa spermo svojega srčnega izbranca, da izboljša plodnost.
Razkrivanje skrivnosti Islandije: lovljenje sanj med ognjem in ledom
20. 05. 2022 11.30Med različnimi sanjskimi deželami ima Islandija posebno mesto. Za pet Slovenij velik otok tik pod arktičnim krogom se ponaša z največjim evropskim ledenikom, skoraj tisočimi izviri vroče vode, kupom vulkanov in vulkanskih planot in pet tisoč kilometri obale, ki ponuja tako peščene plaže kot zasnežene fjorde. Če obstaja sanjska dežela za vse naslade in avanture, je Islandija točno to. Sam sem se je lotil s smučmi, terenskim avtomobilom, veslom in kamero ter preživel epski teden v arktičnem vzdušju (vključno s polarnim sijem) med ledom in ognjem.
Kaj se zgodi, ko umremo? Od pošasti do fenomena déjà vu
20. 05. 2022 05.00Kaj se zgodi, ko umremo? Vprašanje, ki človeka bega od pamtiveka. Za marsikoga je to zgolj in samo znanstveno vprašanje – kaj se zgodi s telesom? Za druge je smrt še vedno zavita v tančico skrivnosti, saj si še vedno ne znamo odgovoriti na vprašanja, kot so kam gre po smrti človeška duša (če ta res obstaja), ko zapusti telo, in ali obstajajo posmrtno življenje, nebesa, pekel ...
To početje na cesti je kaznivo, a to počnete tudi vi
16. 05. 2022 05.00Dejstvo je, da je prometna kultura Slovencev na precej nizkem nivoju, če ne kar na psu. Na slovenskih cestah smo vsak dan priča objestnim voznikom, ki mislijo, da je asfalt njihov, prehitevajo po desni, se prilepijo na zadek drugega vozila, gestikulirajo itd. Tovrstna agresija, ki povzroča veliko nevarnost na cesti, je žal le redko kaznovana. Sem sodita tudi opozorilno utripanje (t. i. blendanje) in hupanje, ki sta dovoljena le v redkih primerih.
Nobenemu ni prijetno, da mora to priznati
16. 05. 2022 05.00S porastom digitalizacije je vse bolj pomembna kibernetska varnost. V zadnjem obdobju smo bili priča mnogim napadom na podjetja, kar priča o tem, da to ni več izbira, ampak nuja. Že lep čas namreč niso v ospredju posamezniki, ampak tudi podjetja, na katera prežijo dobro poučeni napadalci, ki si prilastijo občutljivo vsebino in v zameno zahtevajo odkupnino. Zgolj slabe izkušnje slovenskih podjetij bi morale biti dovolj dober razlog, da se zavedajo, da je vlaganje v informacijsko varnost nujno potrebno. Čeprav ni poceni ...
Kolikokrat lahko pogrejemo ostanke hrane?
12. 05. 2022 05.00Ljudje postajamo vse bolj ekološko ozaveščeni, zato tudi vse manj hrane konča v smeteh. Količino živilskih odpadkov zmanjšujemo tudi tako, da pogrevamo ostanke hrane. S tem storimo nekaj dobrega za naš planet in denarnico, a če tega ne počnemo pravilno, tvegamo zdravstvene težave.
Kaj je pomembno pri izbiri športnih oblačil?
12. 05. 2022 05.00Oblačila so naše ogledalo in tako kot so pomembna na delovnem mestu, so pomembna tudi pri naši rekreaciji. Prava oblačila nam lahko namreč pomagajo in tudi vplivajo na uspešnost pri športu. Razkrivamo, kako izbrati pravo športno opremo!
S temi pijačami ne bi smeli jemati zdravil
11. 05. 2022 05.00Da zdravil ne smemo mešati z alkoholom, ve domala vsak. Malo manj, da številnih zdravil ni pametno jemati tudi v kombinaciji z drugimi pijačami.
Kdaj uporabiti vroč in kdaj mrzel obkladek?
10. 05. 2022 14.20Pomlad in poletje sta kot nalašč za aktivnosti na prostem, s tem pa se povečuje tudi tveganje za nastanek poškodb. Ko govorimo o manjših poškodbah, je eno najpogostejših vprašanj, ali je bolje uporabiti topel ali hladen obkladek. Seveda je odvisno od poškodbe, zato preverite, kdaj je bolje uporabiti katerega!
To so razlogi, da je vožnja z natikači nevarna
10. 05. 2022 05.00Čeprav zakon vožnje z natikači oz. japonkami izrecno ne prepoveduje, obstajajo tehtni razlogi, zakaj bi morali voziti primerno obuti. Prav tako ni priporočljivo voziti bos, saj pritisk noge na stopalko pogosto ni zadosten in nas lahko banalnost, kot je kamenček, stane nesreče.
Kako se pravilno rokujemo in kaj stisk roke pove o vas?
09. 05. 2022 05.00Rokovanje je prastar običaj, a takšen, kot ga poznamo danes, se je v knjigah o kodeksih obnašanja pojavil šele v sredini 19. stoletja. Pa ne kot vljudnostna gesta. Tedaj so namreč rokovanje jemali kot nespodobno gesto, primerno zgolj med prijatelji, danes pa z njim izkazujemo spoštovanje, uporabljamo ga ob prvem stiku z novimi ljudmi, za pozdrav in ob slovesu. Izdaja naše poznavanje oz. obvladovanje olike.
Črna lista: zvezdniki, ki jim ni dovoljeno kupiti ferrarija
06. 05. 2022 05.00Pravijo, da denar lahko kupi vse. No, med redkimi izjemami sta Bugatti in Ferrari. Pred časom smo že pisali o tem, kateri zvezdniki so se znašli na črni listi prestižne francoske znamke avtomobilov in jim je prepovedan nakup njihovega avtomobila, tokrat pa si bomo pogledali, katerim zvezdnikom je vrata zaloputnila znamka iz Maranella.
To se dogaja z vašimi jetri, če pijete kavo
29. 04. 2022 05.00Kava je za marsikoga nepogrešljiv napitek, poleg tega pa ima tudi številne pozitivne učinke na naše zdravje, saj vsebuje sestavine, ki dobro vplivajo na naše zdravje: vitamine, hranila in antioksidante. Med drugim pa dobro vpliva tudi na zdravje naših jeter.
Sovražite vadbo? Ti nasveti bodo premaknili vašo rit s kavča
28. 04. 2022 05.00Pravijo, da je vadba zasvojljiva, a s tem se zares le redko kdo poistoveti. Marsikdo vadbo sovraži. Zakaj imamo tak odpor do nje in raje obležimo na kavču? Za odgovor moramo daleč nazaj.
Kaj storiti pri trku z divjadjo?
28. 04. 2022 05.00Vsako leto se v povprečju povozi od 4.800 do 6.800 prostoživečih živali. Vozniki morajo biti nanje posebej pozorni zjutraj in zvečer (jutranji in večerni mrak, ko se gibljejo pretežno na območjih hranjenja oz. dnevnega mirovanja), ko divjad odhaja na pašo. Statistično je največ srnjadi (ta je v Sloveniji najpogosteje udeležena v trkih) povožene aprila in maja, ko začne oblikovati svoj teritorij in odganjati vsiljivce. Jelenjad in divji prašiči so najpogosteje žrtev prometnih nesreč jeseni in na začetku zime, za kar je kriv njihov biološki ritem. Te tri vrste parkljaste divjadi so najpogosteje vpletene v trke z vozili.
Ženska stran zasneženih gora – intervju s »pro« smučarko Caroline Gleich
22. 04. 2022 05.00Svet prostega, ekstremnega in alpinističnega smučanja še vedno velja za bolj ali manj moško področje. Toda na na videz prepadne bele vesine, ki zahtevajo odlično telesno pripravljenost in predvsem duševno soočanje z nevarnostmi, se podajajo tudi smučarke. In ena uspešnejših je 36-letna Caroline Gleich, ki je to zimo opravila nekaj drznih spustov na Antarktiki, nedavno pa smučala tudi v Sloveniji.
Nenavadna dejstva o Katarju, gostitelju SP v nogometu – čas je za sterilne igre
20. 04. 2022 05.00Tokratno, že 22. svetovno prvenstvo v nogometu bo gostil Katar, in sicer ob nenavadnem terminu – med 21. novembrom in 18. decembrom 2022. A če ste mislili, da je to nenavaden podatek, počakajte, da si preberete še druga nenavadna dejstva o SP v nogometu 2022 in zalivskem Katarju.
Podarjamo vstopnice za ogled šova Znan obraz ima svoj glas
19. 04. 2022 05.00Priljubljeni šov Znan obraz ima svoj glas teče šesti krog. Želite biti del spektakla in si ga ogledati v živo? Z malo sreče lahko prejmete dve vstopnici.