aljoša kravanja

Da si ne boste poškodovali kolen
29. 10. 2018 15.22Tokrat se je Denis posvetil spodnjemu delu telesa, pravzapav nogam. Gre za vaje, kjer lahko delamo veliko tudi na kardiu.

Slovenka po naslov svetovne prvakinje
07. 09. 2018 09.02V soboto, 8. 9. 2018, nas čaka prava boksarska poslastica. Ema Kozin se bo namreč v Zagrebu borila za naslov svetovne prvakinje po različici Wiba.

Za trebušne mišice
27. 08. 2018 13.23Fit telo ni nekaj, kar si lahko pričaramo čez noč. Zahteva precej truda, urejeno prehrano, če vaj ne znamo izvajati pravilno, pa slahko kar hitro pride do poškodbe. Da bi se temu izognili, smo v sodelovanju z osebnim trenerjem Mitjem Doljakom pripravili podroben opis in video prikaz pravilne izvedbe vaje.

Chorchyp: Vedno gre do konca!
11. 07. 2018 12.55Vse je presenetil, ko je kot mojster borilnih veščin v 1. sezoni šova Zvezde plešejo stopil na plesni parket in osvojil 2. mesto. Je ples svoje mesto našel tudi v njegovi telovadnici?

TBT: Chorchyp
11. 07. 2018 13.15Vse je presenetil, ko je kot mojster borilnih veščin v 1. sezoni šova Zvezde plešejo stopil na plesni parket in osvojil 2. mesto. Je ples svoje mesto našel tudi v njegovi telovadnici?

To je razkril Google v Ljubljani
18. 06. 2018 20.40Googlovi razvijalci imajo turnejo po jugovzhodni Evropi. Obiskali bodo deset držav in štirinajst mest. Začeli so v Talinu v Estoniji, končali pa naj bi v bolgarski Sofiji. V turnejo so vključili tudi našo slovensko prestolnico. Tehnološki park Ljubljana se je z veseljem odzval vabilu in z Googlom soorganiziral dogodek, namenjen ljubiteljem tehnologije. Sodelovanje z Googlom je potekalo večinoma preko elektronske pošte in telefonskih pogovorov. Dogodka se je udeležilo okoli 60 ljudi.

Košarkarji Olimpije upravičili pričakovanja
30. 05. 2018 08.49Košarkarji Petrola Olimpije so v peti tekmi finala lige Nova KBM po podaljšku premagali Krko s 95:90 (32:30, 47:45, 68:66, 86:86).

Navijači Maribora in Olimpije spet poskrbeli za delo policistov
20. 05. 2018 10.58Sobotni nogometni derbi med Mariborom in Olimpijo na stadionu Ljudski vrt v Mariboru je policistom prinesel kar nekaj dela. Med drugim so obravnavali več posameznikov, ki niso upoštevali njihovih navodil ali navodil varnostnikov, zasegli so tudi večje število pirotehnike in obravnavali en rop, so sporočili s Policijske uprave (PU) Maribor.

Slovenska vojska praznuje: na vidiku spremembe?
15. 05. 2018 08.05V spomin na današnji dan pred 27 leti, ko so slovenski naborniki vojaški rok začeli služiti izključno v Sloveniji, Slovenska vojska danes zaznamuje svoj dan. Na ponedeljkovi osrednji slovesnosti na Brdu pri Kranju se je predsednik republike Borut Pahor zavzel za celovito prenovo in okrepitev sistema nacionalne varnosti.

Lani do naslova evropskih prvakov popeljal Slovence, zdaj pa ...
05. 05. 2018 07.26Ekipa NBA Phoenix Suns je v sredo za svojega novega trenerja izbrala 46-letnega Igorja Kokoškova, ki je septembra lani popeljal reprezentanco Slovenije do prvega naslova evropskih prvakov v zgodovini. Kokoškov je tako postal prvi trener kluba v zgodovini lige NBA, ki ni bil rojen v ZDA.

'Sem zelo hiter. Vprašajte moje bivše punce!'
17. 04. 2018 09.54V Usodnem vinu smo ga spoznali kot zahrbtnega, negativnega. V šovu Zvezde plešejo se je pokazal kot izjemno čuteč, pozoren in se predvsem s plesom, ki ga je posvetil svoji mami, dotaknil src javnosti. V resnici je Rok Kunaver še veliko več kot le to dvoje. Z njim smo se pogovarjali o motorizmu, adrenalinskih športih in se dotaknili tudi bolj občutljivih tem.

Vse to preverite pred nakupom rabljenega avtomobila!
15. 10. 2015 08.12Nakup avtomobila je pomemben korak, še posebej, če ne kupujete le kupa pločevine, ki vas bo nekaj mesecev prevažala od točke A do točke B, temveč nameravate odšteti nekaj več evrov in si zagotoviti varno prevozno sredstvo za dlje časa. Za mnoge nakup novega avtomobila pomeni preveliko finančno breme, zato se odločijo za nakup rabljenega avtomobila. Če se za nakup rabljenega avtomobila odločate tudi vi, preverite, na kaj vse morate biti pozorni!

Že veste?
23. 09. 2015 08.28Ogled filma v kinu, gledališke predstave, romantični sprehod po parku ... ste vse to že odkljukali in razmišljate, kako bi lahko svojo izbranko razvajali na še bolj nor način? Imamo idejo!

Ana in Marjetka ... o vsem!
18. 09. 2015 07.39V nedeljo ob 20. uri na male zaslone prihaja peta sezona priljubljenega šova Slovenija ima talent. Na žirantske stolčke bodo tokrat sedli Ana Klašnja, Marjetka Vovk, Lado Bizovičar in Branko Čakarmiš. Pogovarjali smo se z nežnejšim delom zasedbe. Ana in Marjetka sta spregovorili o praktično vsem ...

Ko igranje igric prinaša zaslužke ...
08. 09. 2015 11.20V prostorih portoroške marine se je v nedeljo začelo prvenstvo v igranju računalniških iger Gaming Paradise. Kljub okrnjenemu programu gre za eno največjih tovrstnih prireditev v tem delu Evrope z udeležbo vrhunskih profesionalnih igralcev. Tudi sicer se t.i. e-športi vse bolj razvijajo in že zdaj predstavljajo veliko industrijo.

Najbolj trendovska darila letošnjega leta!
16. 12. 2014 15.54Res je, da kupovanje daril ni ravno naše najljubše opravilo, a če smo iskreni, dobimo jih prav tako radi, kot naše boljše polovice. Da božično nakupovanje ne bo stresno, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, kje in kaj kupiti. Naj vam namignemo, da je prispevek odlično branje tudi za predstavnice nežnejšega spola, saj vas bodo morda tako končno enkrat za božič razveselile s pravim darilom.

Tina (Gostilna): Razkrila resnico o ljubezenskem trikotniku!
21. 10. 2014 10.30V tem tednu se je na vročem stolu znašla Ljubljančanka Tina Bolta in izgubila borbo z Damjanom, ki so mu gledalci omogočili še en teden v šovu Gostilna išče šefa. Tina je že v samem začetku oddaje priznala, da je sumila, da jo bodo sotekmovalci posedli na vroči stol, presenečena pa ni bila niti nad končnim izidom. Mnoge je zanimal predvsem 'ljubezenski trikotnik', ki se je razvil med njo, Markom in Špelo, a sama pravi, da so le zelo dobri prijatelji.

Pia (Gostilna): 'To sem pričakovala!'
30. 09. 2014 10.23Za tekmovalci šova Gostilna išče šefa je teden poln prelomnic, zaradi česar je bila včerajšnja oddaja še toliko bolj napeta. Na vročih stolih sta se tokrat znašla Pia Senčar, ki so jo nominirali sotekmovalci, sama pa je kot svojega nasprotnika izbrala Anžeta Oblaka. Če je končni razplet nekatere morda presenetil, pa nam je Pia zaupala, da ga je sama pričakovala in nanj tudi upala.

Vau! Toliko prijateljic ima!
03. 09. 2014 11.20Pozdravljen, Brane. Stara sem 20 let in imam fanta, s katerim sva skupaj 3 leta in pol. Vse je bilo super, dokler ni prišlo do študija. On študira v Ljubljani, jaz v Mariboru ... Najino zaupanje je res trdno, tudi prevare ni bilo med nama ... Ampak mene motijo nekatere stvari, kar pa je njemu ZELO normalno! On se odpravi na sprehod zvečer z neko prijateljico in ne samo 1x, gleda se preko Skypa s Španko, in to je normalno. Jaz moram vse sprejeti in mu verjeti, da sem za njega res ena in edina in da me ima najraje na svetu. Če mu rečem, da me to moti in da naj prekine to početje, se skregava, in vedno sem kriva jaz, ker ne razumem, da je on odprt človek ... Med kreganjem me tudi ponižuje, da bi me prizadel ... Nekako mu ne zaupam več ... Me res ljubi ali so to le besede?

In lastnica najlepšega slovenskega oprsja je ...
26. 08. 2014 07.59... Lili Žagar! Na portalu Moškisvet.com smo vas spraševali, katera Slovenka ima najlepše oprsje in s 27 odstotki glasov je zmagala simpatična televizijska voditeljica.

Hladen tuš za Kopitarja!
21. 08. 2014 11.54Brata Kopitar sta sprejela izziv in si na glavo zlila vsak eno veliko vedro ledeno mrzle vode.

Odkrito spregovoril: 17-letni Grega bo prvič seksal ...
29. 07. 2014 08.15Zdravo Brane. Pred kratkim sem na tej spletni strani zasledil tvojo rubriko in morem povedati, da mi je zelo všeč in znaš drugim zelo dobro svetovati. Tudi sam imam vprašanje in bi bil zelo vesel, če bi nanj odgovoril. Star sem 17 let in imam punco, ki je res najboljša oseba, kar sem jih kadarkoli spoznal in sva skupaj (že) 3 mesece. Tudi ona je stara 17 let. Skoraj vsak dan se vidiva in se zelo, zelo dobro razumeva. Pred kratkim sva se začela pogovarjati, da bi imela najin prvi spolni odnos (oba dva sva še nedolžna). Mene pa zanima, kako je to, ko imaš prvič spolni odnos, kako poteka, kaj lahko pri tem pričakuješ in na kaj moraš pri tem paziti oz. biti pozoren? Zanima me tudi kaj ne storiti med seksom in kaj, da bo ona zadovoljna oz. uživala v njem. Za odgovor se ti že v naprej zahvaljujem. Grega

Tako se je zahvalila Branetu!
12. 05. 2014 08.30Pozdravljen Brane! Se spomniš, ko sem pisala o zvezi s fantom ki so mu LAMPIJONČKI pomenili več kot jaz? No, naj ti povem, da sem z njim zaključila še tisti dan, ko sem prebrala tvoj nasvet, in naj ti povem, da mi je veliko bolje. Namreč imam osebo, za katero vem, da sem na prvem mestu. Vem, da me ima fant, ups, oče mojega 6 mesečnega sineka neizmerno rad. Ja, ustvarila sva družinico in živiva na svojem. Res, da se kdaj skregava, ampak ta prepir je tako majhen, da ga v 10 minutah pozabiva ;) S tvojo pomočjo sem seveda začela spet zaupati. Zaradi tvojih nasvetov sem znova našla osebo, ki je najbrž ne bi mogla bolj ljubiti. Morala sem povedati, kako zelo sem srečna. Hvala ti za vse :) Bibikaa

Kopitar: "Malce sem pogoljufal"
14. 04. 2014 13.47Slovenski zvezdnik v hokejski ligi NHL Anže Kopitar je pred začetkom končnice v dobri formi. Za Los Angeles Kings je v tej sezoni zbral 70 točk; 29-krat je zadel v polno in bil 41-krat podajalec. V prvem krogu ga čaka ekipa San Jose Sharks, po tradiciji pa se Kopitar ne bo obril vse do konca bojev.

"Šlo je za goli seks, nič drugega!"
20. 03. 2014 13.10Živjo Brane. Star sem 25 let, moja punca pa je stara 23. Skupaj sva že dobra 4 leta. Imam jo zelo rad, ona pa mene. Spodbujava se pri šoli in pri delu (oba delava preko študentskega). Na žalost se zaradi obveznosti zelo malo vidiva, ampak se slišiva vsak dan preko telefona. Imava v redu razmerje, seksa žal ni zadosti, ampak do sedaj to ni bil velik problem. Pred kratkim se je pa zgodila slaba stvar. Spal sem s prijateljico. Šlo je za goli seks, nič drugega. Ni bilo čustev, ni bilo ljubezni, ampak samo trenutek za potešitev mojih hormonskih potreb. Zelo mi je žal in obžalujem to dejanje. 'Sekiram' se zelo in ne vem, kaj naj naredim. Ne želim ji povedati, ker bi se najino razmerje končalo in ker nočem, da trpi. Jo imam preveč rad, da bi jo izgubil. Počutim se zelo slabo, prazno, umazano. S to prijateljico se seveda ne bom več videval in nikakor ne bom ponovil svoje napake. Počutim se grozno, sram me je, da se je to zgodilo meni. Nisem si želel tega nikoli v življenju. Zanima me, kaj o tem misliš ti. Je človeško grešiti? Bls

Nikar na silo!
10. 09. 2013 08.09Osebni avtomobili so dandanes postali 'obvezna' oprema vsake družine in marsikaterega posameznika. Nekateri jih uporabljajo v poslovne namene, drugi iz povsem praktičnih razlogov, spet tretji iz lastnega užitka.

Ana Maria se bo vozila ’zgoraj brez’
12. 06. 2013 10.35Nagradna igra ’Užitek v vsakem trenutku’ je dobila svoj epilog. Ana Maria je dokazala, da je izmed vseh kandidatov najbolj spretna voznica in v teh dneh prevzela glavno nagrado.

Fantje, konec je z nami!
27. 05. 2013 09.56Kdo se je na poligonu varne vožnje dokazal kot najboljši voznik? Sta se najbolje odrezala moška ali pa sta presenetili obe dekleti? Končno je znano, kdo bo v poletnih dneh privlačil zavistne poglede.

Imamo dva finalista!
07. 05. 2013 15.02V sklopu nagradne igre ’Užitek v vsakem trenutku’, smo na portalu Moškisvet.com izbrali dva finalista, ki se bosta potegovala za glavno nagrado.

Zgoraj brez v vroče poletje
30. 04. 2013 09.13Poletje se je praktično že začelo in zimsko garderobo so zamenjala lahka poletna oblačila, ki večkrat kaj razkrivajo, kot skrivajo. Ste pripravljeni na vroče poletne avanture?