a

Tek je ena najbolj priljubljenih oblik rekreacije, saj ne zahteva nobene posebne opreme. Kljub temu lahko hitro pride do bolečin, zlasti v predelu nog. Večina jih izzveni ob krajšem prenehanju dejavnosti, nekatere pa nakazujejo na resnejša stanja ali poškodbe in zahtevajo gibalno-terapevtsko obravnavo ter v skrajnih primerih celo operativni poseg. Ključnega pomena je seveda ustrezna preventiva, a ker s tekom povezanih poškodb ne moremo povsem preprečiti, je pametno imeti pravega asa v rokavu tudi na področju kurative.

Verjetno je najgrši igralec, a nanj se lepijo same lepotice

27. 09. 2023 12.00

Pred oltar je igralec odpeljal dve najlepši ženski na svetu, nato pa se je sloviti igralec ločil od obeh.

Intervju

Pia Pren: ''Odskočna deska je v Sloveniji trenutno precej toga''

Pia Pren je za hokejsko palico prijela že kot majhna deklica, njena želja po igranju hokeja pa pri starših ni takoj padla na plodna tla, pa še ko so ji pustili, so mislili, da bo kmalu obupala. Zdaj v hokeju vztraja že četrt stoletja in si že vrsto let služi kruh na Švedskem, ki je na hokejskem zemljevidu svetlobna leta pred Slovenijo, ki premore le tri ženske hokejske klube. Preden je odšla na sever, je igrala za Olimpijo. Dolgoletna kapetanka reprezentance, ki je hkrati ena redkih slovenskih hokejistk, ki so izkusile igranje v tujini, nam je med drugim razgalila stanje na slovenskem ledu in izpostavila dejstvo, da nekatera dekleta na ledu preživijo le dve uri na teden in da je na tak način težko doseči napredek.

Zabava

Ena najbolj privlačnih žensk na svetu je zdaj tudi lik v video igri

Megan Fox je postala del sveta videoiger z vlogo v borbeni igri Mortal Kombat 1. V igri je upodobila lik Nitare, vampirke, ki je vizualno impresivna in spominja na njeno vlogo v filmu Jennifer's Body. Kljub privlačnemu videzu je igralce razočarala njena monotonost glasu in nezainteresiranost v vlogi.

Šport

Kaj in kdaj jesti pred tekom?

Marsikateri tekač se sooča z dilemo, kdaj in kaj pojesti pred to telesno aktivnostjo, da bo imel dovolj ''polne baterije'' in ga ne bodo pestile želodčne težave.

Seksi plavolaska mu bo spodnesla tla pod nogami

Vse kaže, da se bo v resničnostnem šovu Kmetija tokrat namesto prepira med dvema tekmovalcema zanetila iskrica.

Tehnologija

Tega marsikdo ne ve o mobilnih podatkih

26. 09. 2023 13.00

Povezanost s svetovnim spletom je postala del vsakdana, pametni telefon z zadostno količino prenosa podatkov pa stalni spremljevalec, brez katerega si ne znamo več predstavljati življenja. Za vse večji delež uporabnikov mobilnih storitev je zato količina prenosa podatkov ključnega pomena pri izbiri mobilnega paketa. Vsekakor velja izbrati takega, ki ponudi kar največ prenosa podatkov po najnižji ceni, ob tem pa je dobro vedeti tudi, kako 'potratne' so naše aktivnosti na spletu.

Tako je danes videti seksi blondinka iz Ameriške pite

26. 09. 2023 06.00

Tara Reid se je pred skoraj 25 leti proslavila z vlogo Vicky v kultni komediji Ameriška pita (1999).

Kim Kardashian šokirala s povsem kratko frizuro

Kim Kardashian se je znebila svojih lepih dolgih las.

Seksi natakarica z Oktoberfesta nosi 13 vrčkov piva hkrati

Te dni na Bavarskem poteka Oktoberfest, kjer kot natakarica v izzivalnem narodnem kostumu dirndl dela tudi Verena Angermeier. Posnetek, kako prenaša kozarce piva, je navdušil svet.

Tekmovalec je skoval zlobni načrt: 'Tako jih bom prelisičil'

Luka, ki je v šovu Kmetija na tajni novinarsko-raziskovalni nalogi, se je odločil, da bo spremenil svojo taktiko in tako prelisičil ostale sotekmovalce, da bodo z njim delili več informacij.

Ste vedeli, da lahko s telefonom sedaj upravljate tudi vaš dom?

V današnjem hitrem svetu so pametni telefoni postali sestavni del našega vsakdana. Niso več le komunikacijske naprave, temveč so se razvili v zmogljiva orodja, ki nas povezujejo s svetom in izboljšujejo naše vsakodnevne izkušnje.

Namesto oblin Megan Fox danes raje grabi njene

25. 09. 2023 08.00

Dolgo časa sta Megan Fox in Brian Austin Green veljala za sanjski par, a njune pravljice je bilo pred leti po desetletju zakona konec. Danes je slavni igralec zaročen z lepo avstralsko plesalko Sharno Burgess.

Hči Kobeja Bryanta debitirala na modni pisti

25. 09. 2023 08.00

Najstarejša hči pokojnega košarkarja Kobeja Bryanta je debitirala v vlogi manekenke, potem ko je leta 2021 podpisala svojo prvo modno pogodbo.

Tako je danes videti zvezdnica, ki ima najbolj popolno telo na svetu

25. 09. 2023 07.00

Kelly Brook je bila v preteklosti deležna številnih lepotnih nazivov, še danes pa je videti odlično.

Policijsko uniformo obesila na klin in se začela slačiti za denar

25. 09. 2023 06.00

Policistka Leanne Carr je uniformo obesila na klin in odvrgla spodnje perilo.

Tako seksi je danes dobitnica lota, ki je obogatela pri 17 letih

25. 09. 2023 06.00

Jane Park je danes bogatašinja, potem ko je pri 17 letih obogatela z lotom.

Visoki obrati

To je resnica o hibridnih avtomobilih

25. 09. 2023 05.00

Hibridna vozila so na naših cestah prisotna že skoraj dve desetletji, a so postala zanimiva šele v zadnjih nekaj letih. Predstavljajo pomemben člen enostavnejšega prehoda v brezogljično družbo, h kateri stremita tako Evropa kot svet. Čeprav gre za avtomobile, ki jih delno še vedno poganja klasičen motor, so nekateri še vedno skeptični, da niso učinkoviti, ne nudijo pravega pospeška in niso primerni za vožnje na daljše razdalje. Toda, ali to res drži?

Zvezdnik je imel tega vrh glave: "Prekipelo mi je!"

25. 09. 2023 05.00

Zvezdnik Josh O'Connor, ki je zaslovel po tem, ko je v seriji The Crown upodobil princa Charlesa, je soočanje s slavo po koncu serije označil za "zoprn čas".

Tekmovalcu počil film: "S kolom bi ga čez hrbet!"

25. 09. 2023 05.00

Kristijan bo povsem izgubil živce, ko bo videl, kako malomarno je njegov sotekmovalec poskrbel za živali na posestvu. Priznal bo, da bi ga najraje kar namlatil.

Zabava

Težavno razmerje med hčerko in sinom slavne pevke

23. 09. 2023 05.00

Bobbi Kristina je umrla leta 2015 na podoben način kot njena mati Whitney Houston. Smrt je bila posledica utopitve in zastrupitve z mamili. Oče Bobby Brown je krivil posvojenega Nicka Gordona, ki je živel z družino in je bil v razmerju z Bobbi Kristino.

Slavna manekenka razkriva: "Droge so me skoraj ubile"

23. 09. 2023 05.00

Slavna manekenka nikoli ni skrivala, da ima težave z odvisnostjo; predvsem s trdimi drogami, zdaj pa je o vsem tem spregovorila bolj poglobljeno.

Vsi so mislili, da gledajo Bello Hadid

22. 09. 2023 13.00

Zamešali so jo tudi strokovnjaki.

V takšno lepotico je zrasla hči Primoža Peterke

22. 09. 2023 11.00

Gaja Peterka se je odločila iti po poti svoje mame Renate Bohinc.

Razlog, da je Jelena Đoković veganka, vas bo presenetil

22. 09. 2023 09.00

Jelena Đoković je zaprisežena veganka, a razlog za to vas bo presenetil.

Davidovi ekstremi

Preizkusili smo gokart na steroidih

22. 09. 2023 05.00

Vsi smo se že kdaj zapeljali z gokartom, to je konec koncev najbolj razširjen motošport na svetu. Ampak danes ne bomo govorili o običajnih rentnih vozilcih, ampak pravih dirkalnih 125-kubičnih dvotaktnih specialkah, ki do 100 km/h pospešijo v manj kot treh sekundah, v ovinkih kljubujejo prečnemu pospešku prek 2G in imajo kljub majhnosti in "goloti" končno hitrost več kot 130 km/h. To je povsem drug svet.

Miss Slovenije 2023 je postala Alida Tomanič

22. 09. 2023 05.00

Imamo novo Miss Slovenije. Miss Slovenije 2023 je postala Alida Tomanič, ki sta ji družbo prve oz. druge spremljevalke delali Aleksandra Matan in Tijana Bektašević.

Ne boste verjeli, kako je v 3 dneh zaslužil več kot 4 milijone

22. 09. 2023 05.00

Poleg igralstva, zaradi katerega je Johnny Depp sploh postal milijonar, in pogostega nastopanja s svojo rock skupino, se hollywoodski zvezdnik lahko pohvali še z enim talentom, ki mu prinaša dodatne milijone.

Mesojeda rastlina v obliki penisa, ki zabava predvsem ženske

21. 09. 2023 05.00

Gre za ogroženo mesojedo rastlino falične oblike, ki močno spominja na moški spolni ud v vzburjenem stanju.