ZDRAVJE
Se ji tudi vi zato izogibate?
08. 08. 2013 07.44Kot vemo redna telesna aktivnost ohranja zdravje, izboljšuje počutje in splošno telesno pripravljenost, nam daje energijo ter je ključnega pomena pri vzdrževanju zdrave telesne teže. Sliši se skoraj prelepo, da bi bilo resnično. A žal pod redno rekreacijo ne sodi hoja od kavča do hladilnika in nazaj, tek trikrat tedensko in izvajanje vaj za moč pa veliko ljudem predstavljajo muke in trpljenje, zato najdejo tisoč in en izgovor, da se izognejo kakršni koli obliki telesne aktivnosti.
Vam je zmanjkalo baterije? ’Polulajte’ se!
31. 07. 2013 07.31Pogosta težava pametnih mobilnih telefonov je, da kapacitete baterije preprosto ne zadostujejo za celodnevna brskanja po spletu, poslušanja glasbe in predvajanja video posnetkov.
Ne telovadi le za lepo postavo
26. 07. 2013 13.23Ena najbolj uspešnih in tudi najlepših igralk pokra Vanessa Rousso prisega na zdrav in aktiven način življenja. Dobra fizična in psihična kondicija se ji namreč za poker mizo dobro obrestujeta.
Kako združiti prijetno s koristnim?
24. 07. 2013 08.08V mesto, v službo, v naravo, na izlet; v toplih poletnih mesecih se skoraj povsod lahko odpravimo s kolesom. Ne le, da je ceneje, bolj praktično, ekonomično in povrh vsega se nam še ni treba ’mučiti’ z iskanjem parkirnega prostora, kolesarjenje je predvsem zabavno in zdravo ter je odličen način sproščanja, ohranjanja kondicije ter vzdrževanja telesne teže. Čim prej torej združite prijetno s koristnim ter sedite na kolo za zdravo telo!
Fritzz – prvi slovenski aperitiv osvaja srca
28. 06. 2013 08.42Ritual aperitiva je s svetovnih trendovskih središč pljusknil tudi k nam. Vinska klet »Goriska Brda« je zato pripravila prvi slovenski aperitiv – Fritzz. To je pijača na osnovi Peneče rebule, grenčice z aromo rdeče pomaranče in mediteranskih zelišč, ki ima nižjo vsebnost alkohola (Alk: 7.5% vol).
Napake, ki jih počnejo samo zdravi ljudje!
21. 06. 2013 11.13Dnevno telovadite, uživate zdravo in urvnoteženo prehrano, redno uživate vitamine in potrebne minerale? To še ne pomeni, da ne počnete napak, ki bi se lahko nekega dne izkazale za usodne. Obstajajo namreč napake, ki jih počnejo zdravi ljudje, a se tega v bistvu sploh ne zavedajo.
Na to opozarjajo strokovnjaki!
18. 06. 2013 13.19Ministrstvo za zdravje, Inštitut za varovanje zdravja RS in območni zavodi za zdravstveno varstvo pred poletnimi počitnicami in dopusti, ko je priložnosti za spoznavanje novih in zanimivih ljudi več, mlade opozarjajo na pomen varne in odgovorne spolnosti. Ob tem izpostavljajo tveganja za okužbo z virusom hiv in možnosti testiranja.
Gnusi se ji, kar počne
17. 06. 2013 15.19Ob pogledu na fotografijo prekomerno težke matere 8-letne deklice bi marsikdo pomislil, kako samozavestna mora biti, ko tako nasmejano pozira v perilu. A resnica je daleč od tega; sicer simpatična debeluška na svoje obline ni niti približno ponosna in se, kot s cmokom v grlu prizna, počuti kot cirkuška spaka. A kljub temu lahko cel kup njenih razgaljenih fotografij najdete na erotičnih spletnih straneh, in sicer zato, da bi se končno rešila iz začaranega kroga prenažiranja.
Zdaj je pa res že skrajni čas, da začnete seksati!
14. 06. 2013 08.18Življenje brez seksa bi bilo ne samo skrajno ’brezvezno’, ampak bi se ljudje po svetu vlekli kot megla, bili bi tečni in nesrečni, da o depresiji niti ne govorimo. Seks ima namreč toliko pozitivnih učinkov na naše zdravje in počutje, da tisti, ki kdo ve zakaj abstinirate, nimate pojma, kaj zamujate. Začnite že vendar seksati in to počnite čim pogosteje! In kdaj so pravzaprav potrebni nujni ukrepi na tem področju?
Nikar ne pozabite nanjo!
10. 06. 2013 08.23Tek v toplih poletnih mesecih je lahko nadvse zabaven in zdravju koristen, če le upoštevamo osnovna pravila tekaškega treninga. Primerno oblečeni in obuti se moramo pred tekom najprej dobro ogreti ter po pretečeni razdalji raztegniti, da se izognemo morebitnim poškodbam, predvsem pa ne smemo pozabiti na ustrezno zaščito pred sicer prijetnimi, a še kako nevarnimi sončnimi žarki.
Za zdravje si ’polulajte’ telefon
11. 06. 2013 09.10Uporaba pametnih mobilnih telefonov ne pozna več omejitev. Če so do sedaj napovedovali vreme in spremljali ’plodne’ dni, bodo sedaj postali vaš elektronski zdravnik.
Če ne znate tega, niste moški!
08. 06. 2013 08.30Če na seznamu, ki so ga sestavili blogerji Huffington Posta, še nimate obkljukanih vseh petdeset alinej, si nemudoma pomanite roke in se lotite dela. Očitno se morate še marsikaj naučiti, preden se srečate z Abrahamom.
Seksi MILF-ica jo je spet pokazala!
05. 06. 2013 12.59Jennifer Nicole Lee je nedavno s širnim svetom delila 'mir in ljubezen', a na povsem edinstven način - z logotipom na spodnjem delu bikinija, ki je nerodno zlezel z njene zadnjice ...
V postelji sta prava seks bomba!
03. 06. 2013 08.13Kot je splošno znano, ima joga na vaše telo same blagodejne učinke. Poleg tega da povečuje gibljivost in elastičnost telesa, so zdaj dokazali še, da lahko z redno vadbo v postelji postanete prava tempirana bomba.
Jan je pravi multitalent med talenti!
26. 05. 2013 09.36Po novem lahko polfinaliste oddaje Slovenija ima talent spremljate kar na dveh zaslonih. Poleg TV-oddaje sočasno na VOYU v živo dogajanje v zakulisju, torej priprave talentov na nastop, počutje pred in po nastopu ter odzive njihovih bližnjih, spremlja simpatični Jan Kok, ki pa ni le odličen improvizator, pač pa, poetično rečeno, mladenič tisočerih talentov.
Telefon, ki vam 'priveže' dušo
15. 05. 2013 08.27S takšnim 'pametnim' telefonom boste vedno dobre volje, mirnih živcev, pojem družbeno omrežje pa bo s tem telefonom dobil povsem nov pomen.
'Tam spodaj sem videti kot osemletno dekle!'
14. 05. 2013 08.45Igralka Gwyneth Paltrow je, potem ko je bila izbrana za najlepšo žensko na svetu, malce vinjena med gostovanjem v radijskem šovu pri Kyle Sandilands in Jackie O povsem brez zadržkov spregovorila o svojem mednožju in intimni frizurici.
Osrečite jo s spermo!
13. 05. 2013 14.28O ženskem orgazmu, ki velja za nekaj 'redkega in skrivnostnega', se piše veliko več kakor o moškem, čeprav o slednjem obstaja tudi veliko dejstev, ki jih številni ne vedo. Ste vedeli na primer, da moški orgazem v resnici traja dlje kot ženski? Veste, kaj vse se skriva v spermi?
Obama prodaja letalo
14. 05. 2013 08.22Kot kaže težav z vladnim letalom nimamo samo Slovenci. Na spletni dražbeni strani se je znašlo letalo ’Air Force One’, ki je opravljalo predsedniške prevoze.
GROM rešuje življenje!
10. 05. 2013 09.37Danes obeležujemo svetovni dan možganske kapi, katerega namen je predvsem razširiti osveščenost prebivalstva o dejavnikih tveganja možganske kapi, vzrokih za njen nastanek in o pravilnem ravnanju ob samem pojavu možganske kapi. V Sloveniji za možgansko kapjo zboli okoli 4200 ljudi na leto, bolnikov po možganski kapi pa je pri nas okoli 40.000.
’Hočem seksati več kot sosed’
07. 05. 2013 08.30Ameriški raziskovalci so med nedavno študijo prišli do odkritja, da so tisti, ki verjamejo, da seksajo več kot njihovi sosedje in prijatelji ali več zaslužijo od njih, veliko srečnejši od ostalih.
Vadite na prostem kljub alergiji!
18. 04. 2013 15.00Kdor trpi zaradi sezonske alergije, prav gotovo ve, kako velik izziv predstavlja rekreacija na prostem v času, ko zunaj vse cveti in brsti. Ponujamo nekaj nasvetov, ki bodo vadbo olajšali in naredili manj 'kihajočo in smrkavo'.
Zakaj se noče tako povečati?
16. 04. 2013 08.09Ste se odločili, da še pred poletjem povečate mišično maso, da boste na plaži pritegnili pozornost čim večjega števila vročih deklet v bikiniju, pa kljub napornim treningom rezultatov še vedno ni od nikoder? To pomeni, da nekaj pač ne delate prav in morate čim prej ukrepati, saj bo poletje zdaj zdaj tu!
Moški srečnejši kot ženske!
08. 04. 2013 15.45Moški so v povprečju srečnejši kot ženske, še posebej, kar se tiče zadovoljstva z lastnim videzom, je pokazala nova raziskava.
Trije so premalo!
05. 04. 2013 15.59Za tiste, ki želijo izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, velja preprosto vsem dobro poznano pravilo – manj jesti in se več gibati. A problem se pojavi, ko nekateri ta recept jemljejo preveč dobesedno. Če ste med tistimi, ki želite doseči zadane cilje na zdrav način, morate vedeti, da so trije obroki dnevno preprosto premalo, predvsem če veliko trenirate. Predvsem se mnogi izogibajo večerji, s čimer svojemu telesu naredijo več škode kot koristi.
''Kdor pije cviček - adijo tiček!''
04. 04. 2013 14.34Pregovorov in anekdot o cvičku je vsaj toliko, kot je v Sloveniji vinskih kleti. Avtohtono slovensko vino je zdravilno in vsestransko uporabno. Vas zanima zakaj?
V lovu za supernovo
04. 04. 2013 16.40Profesionalni pokeraš Dario Minieri si je za letošnje leto zadal velik cilj. Želi namreč postati prvi igralec iz Italije, ki bi na PokerStars.it osvojil prestižen status Supernova Elite.
Bi se pridružili seksi hrvaški pevki v bikinkah?
03. 04. 2013 08.14Pri svojih 43 letih ima hrvaška pevka, ki jo širša javnost pozna predvsem po hitih, kot so Imam te sad, Predaleko in Žena zna, postavo, o kakršni sanja marsikatera dvajsetletnica. Če ste se spraševali, na kakšen način jo ohranja, vam razkrivamo njeno skrivnost.
Razkrivamo njegov recept!
29. 03. 2013 08.27Redko se zgodi, da srečaš človeka, ki ima toliko pozitivne energije in volje do življenja, kot je ima 75-letni Anton Žibert, ki ga je širša javnost spoznala v drugi avdicijski oddaji Slovenija ima talent. Simpatični gospod je gledalce osupnil in predvsem navdušil z izklesanim telesom, bučen aplavz, ki ga je bil deležen, pa je bil le potrditev njegovega trdnega dela in življenjske filozofije.
Si jo želite samo za seks?
27. 03. 2013 08.16Številne študije so dokazale, da ima reden seks mnoge pozitivne učinke tako na zdravje kot tudi na splošno počutje. Seveda je ta večinoma veliko boljši, če ste v zvezi in vaju s partnerico družijo globoka čustva, a tudi če ste samski, je lahko vaše seksualno življenje cvetoče. A to ne pomeni, da skačete s cveta na cvet, raje si omislite prijateljico samo za seks.