Tu
Kako se pravilno rokujemo in kaj stisk roke pove o vas?
09. 05. 2022 05.00Rokovanje je prastar običaj, a takšen, kot ga poznamo danes, se je v knjigah o kodeksih obnašanja pojavil šele v sredini 19. stoletja. Pa ne kot vljudnostna gesta. Tedaj so namreč rokovanje jemali kot nespodobno gesto, primerno zgolj med prijatelji, danes pa z njim izkazujemo spoštovanje, uporabljamo ga ob prvem stiku z novimi ljudmi, za pozdrav in ob slovesu. Izdaja naše poznavanje oz. obvladovanje olike.
Nenavadna dejstva o Katarju, gostitelju SP v nogometu – čas je za sterilne igre
20. 04. 2022 05.00Tokratno, že 22. svetovno prvenstvo v nogometu bo gostil Katar, in sicer ob nenavadnem terminu – med 21. novembrom in 18. decembrom 2022. A če ste mislili, da je to nenavaden podatek, počakajte, da si preberete še druga nenavadna dejstva o SP v nogometu 2022 in zalivskem Katarju.
Karies je nalezljiv! Prenaša se tudi s poljubljanjem
19. 04. 2022 05.00Karies velja za eno najbolj razširjenih bolezni in je celo tako pogost kot prehlad. Z njim se srečata dve tretjini otrok in domala vsi odrasli, zato ni presenetljivo, da je najpogostejši razlog za obisk zobozdravnika. Čeprav kariesa ne smatramo za resno stanje, lahko v ekstremnih primerih vodi tudi v smrt.
Slovenski smučarski presežnik – Triglavska turnosmučarska magistrala
15. 04. 2022 05.00Velikopotezno turnosmučarsko pohajkovanje po Kamniško-Savinjskih Alpah v pretekli zgodbi (na Moličko peč) je bilo pravzaprav le uvod v današnjo zgodbo, ki prinaša največ, kar je v smučarsko gorniškem smislu pri nas mogoče. Triglavska magistrala je načeloma tri- do štiridnevno potovanje med Bohinjem in Krmo v dolžini 50 kilometrov in z višinsko razliko vzpona vsaj treh kilometrov. Ta tura nas vodi z Vogla preko Komne in doline triglavskih jezer pod Triglav in preko Kredarice v dolino Krme ter prinaša vse, kar si je mogoče na snegu zamisliti: od atraktivnega smučanja do čarobne narave, samotnih pa tudi napornih vzponov in doživetih dni.
Poznate pomen rumenih stebričkov ob cesti?
11. 04. 2022 05.00Na določenih odsekih slovenskih cest lahko že nekaj časa naletimo na bele in rumene stebričke. Poznate njihov pomen oz. namen?
8 razlogov, zakaj ne morete shujšati
11. 04. 2022 05.00Veliko razlogov za prenajedanje je v naši glavi, pojasnjuje nutricionistka, ki je številnim ljudem pomagala, da so izgubili odvečne kilograme. Prepoznavanje vaših sprožilcev za prenajedanje velja za prvi korak k spreminjanju prehranjevalnih navad.
Kako do belih zob na naraven način?
06. 04. 2022 05.00Bi radi, da bi bili vaši zobje bolj beli in sijoči? Kdo si ne želi tega? Ne nazadnje sodobni trendi narekujejo bel nasmeh, občutek popolne čistoče pa je temelj naše samozavesti. In ne pravijo zaman, da je belina nasmeha najprivlačnejši nakit, ki ga nosimo, in odraz naše duše.
Tako se mora kolesar obnašati v prometu
06. 04. 2022 05.00Slovenci smo bili od nekdaj kolesarski narod, Primož Roglič, Tadej Pogačar, Matej Mohorič in drugi slovenski kolesarji pa so kolesarstvo v zadnjih letih z izjemnimi uspehi tudi na profesionalni ravni povzdignili v nacionalni šport. S tem je naraslo tudi število rekreativcev. Nov bum je prodaja koles doživela leta 2021, zato gre tudi letos na cestah pričakovati veliko kolesarjev; tako na kolesarskih stezah kot na desnem robu cestišča. In tako kot imajo kolesarji določene pravica, morajo tudi oni upoštevati določena pravila. Jih poznate? V nadaljevanju si preberite nekaj nasvetov in opozorila na nevarnosti za boljše sobivanje v prometu.
Nakup cestnega kolesa: kaj je treba upoštevati pred nakupom
05. 04. 2022 05.00Pomlad in suhe ceste že vabijo kolesarje, da obrišejo prah s svojih koles in začnejo nabirati kilometre. Se odločate za nakup cestnega kolesa? Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, da boste v množici koles znali izbrati pravega za vas.
Turno po čarobni Dleskovškovi planoti
01. 04. 2022 05.00Običajno v tej rubriki predstavljamo smučarske izzive, ki so vsaj malo začinjeni s strmino, višino ali kakšno posebnostjo. Tokrat, ob ponovnem obisku zime v tej pomladi, pa se bomo namesto freeriderskega ali variantnega lotili velikopotezno turnosmučarskega. V pravem pomenu te besede – saj gre za 20-kilometrsko popotovanje po samotnem pravljičnem zasneženem svetu vzhodnih Kamniško-Savinjskih Alp s številnimi vzponi (skupno krepko čez kilometer) in spusti, s končnim ciljem na Molički peči.
Največji diktatorji polpretekle zgodovine
24. 03. 2022 05.00V luči dogajanja v Ukrajini, ki jo je pod vodstvom Vladimirja Putina napadla Rusija, smo se ozrli v ne tako davno zgodovino in pogledali, kdo so bili nekateri največji diktatorji 20. in 21. stoletja in kakšna grozodejstva so storili.
Vzroki za bolečine v testisih
22. 03. 2022 05.00Včasih so za bolečine v testisih krive ozke hlače, a velikokrat je treba razloge iskati drugje in tudi takoj reagirati.
Je spermo bolje pogoltniti ali izpljuniti?
16. 03. 2022 05.00Oralno zadovoljevanje je eden bolj priljubljenih spolnih aktov. Ob tem se poraja vprašanja, ali spermo na koncu pogoltniti ali izpljuniti, če do orgazma oz. izliva semenske tekočine pride v ustih?
Centuripe: mesto v obliki človeka
10. 03. 2022 05.00Centuripe se na videz zdi samo še ena lepo mestece, ki pa ima iz zraka podobo človeka.
Domača popravila: varjenje za začetnike
09. 03. 2022 05.00Varjenja se ne lotimo tako pogosto kot npr. žaganja ali vijačenja, je pa znanje varjenja uporabno. Ročno varjenje sicer prinaša nekaj potencialnih nevarnosti – sevanje, škodljivo očem, visoke temperature, strupene pline, elektriko itd. Tako kot pri vsakem delu mora biti tudi pri varjenju varnost na prvem mestu. Preden se lotite pravega varjenja, se preizkusite na odpadnih kosih, da si pridobite nekaj izkušenj, ki so tu še kako pomembne.
Dejstva, ki jih o Ukrajini verjetno še niste poznali
08. 03. 2022 04.00Ukrajina je obmorska država, ki je zadnjih tednih v središču dogajanja zaradi invazije Rusije. Ta vzhodnoevropska država ima poleg Rusije še šest drugih sosed, in sicer Belorusijo, Poljsko, Slovaško, Madžarsko, Romunijo in Moldavijo.
Noemi Zonta: ''Verjamem, da moramo zaupati svojim sanjam, saj je to najpristnejša stvar, ki si jo iskreno želimo''
07. 03. 2022 04.45Noemi Zonta ni običajno dekle – ne le zaradi imena, ampak tudi zaradi ''lajfstajla''. Čeprav njeno življenje ni tipično – ali pa prav zaradi tega – je Lonely Planet Primorko izbral za to, da bi tujcem približala Slovenijo v predstavitvenem videu o lepotah naše države, potem ko je ta vplivni ameriški popotniški vodnik našo deželico uvrstil na peto mesto med desetimi najboljšimi destinacijami na svetu v letu 2022. Če bi lahko njeno življenje oz. življenjski slog strnili v nekaj besed, bi lahko dejali: skejtanje, surfanje, psi, nogavice, potovanja, svoboda in veter v laseh – ne nujno v tem vrstnem redu.
10 dejstev o Vladimirju Putinu
01. 03. 2022 08.38Vse oči svetovne javnosti so te dni uprte v Rusijo in Ukrajino ter ruskega predsednika Vladimirja Putina, ki postaja vse hujše utelešenje ruskega imperializma, ki je vladal nekoč. 167 oz. 170 centimetrov visoki Rus je do zdaj veljal za zelo pragmatičnega voditelja, ki pa je v luči geopolitičnih interesov zapustil pragmatično območje in se odločil za ekstremna dejanja, ko je priznal separatistične republike in se odločil za napad na suvereno državo.
Športni psiholog Blaž Zagorc: ''Znati tekmovati pod pritiskom je pomembna psihološka vrlina''
24. 02. 2022 05.00Slovenci še pred kratkim nismo upali sanjati zlatih olimpijskih sanj, a smo se na krilih posamičnih uspehov otresli pregovorne majhnosti in ponižnosti, ki sta nas spremljali v zgodovini. Pri tem je pomembno vlogo odigrala tudi psihološka trdnost športnikov, ki je pomemben gradnik uspeha. V luči pravkar končanih zimskih olimpijskih iger smo za rokav pocukali športnega psihologa Blaža Zagorca in na podlagi aktualnih primerov razpredali o vlogi in pomenu psihologije v športu.
Realistično doživite športne dogodke in se pripravite na nepričakovano ob igranju iger
22. 02. 2022 05.00Zasloni nas obkrožajo vsepovsod. Če so tisti računalniški rezervirani bolj za delo, mobilni za fotografijo in komunikacijo, pa lahko z gotovostjo trdimo, da so veliki zasloni televizorjev rezervirani predvsem za zabavo in sprostitev.
Trditev kardiologa: Luskavico lahko odpravite, če se odpoveste živilom s škodljivimi lektini
22. 02. 2022 05.00Če boste svojega dermatologa vprašali o povezavi med prehrano in luskavico, vam bo ta vsled svojega šolanja verjetno zatrdil, da ne obstaja. Literatura in primeri iz prakse temu nasprotujejo, med njimi je tudi knjiga kirurga dr. Stevena R. Gundryja, ki opozarja na povezavo lektinov v živilih ne samo z luskavico, temveč tudi s številnimi drugimi boleznimi.
Stevardesa Hana Brvar: ''V primeru resne nevarnosti, ki bi jo preživela, bi službo pustila''
22. 02. 2022 05.00Mlado slovensko pravnico Hano Brvar je pred leti pot zanesla v Dubaj, kjer je kariero v pravu začasno postavila na stranski tir in postala stevardesa za ugledno letalsko družbo. Za mnoge živi sanjsko življenje, a njeno delo je tako fizično kot psihično izjemno naporno, saj pravega bioritma nima. Zaupala nam je, kakšno je življenje stevardese, kako je živeti ''v kovčku'', kaj vse mora stevardesa obvladati, kakšno je življenje v Dubaju in vse vmes.
Usain Bolt – najhitrejši Zemljan, ki je premikal meje človeške zmogljivosti
15. 02. 2022 05.00Usain Bolt, ki ga poznamo tudi kot jamajško strelo, velja za svetovni fenomen. Človek, ki je še danes najhitrejši Zemljan, je šprinterice obesil na klin leta 2017. Njegov zaščitni znak je bila hitrost, s katero je svoje nasprotnike že po dveh tretjinah proge pustil daleč za seboj in se v zaključku lahko posvečal proslavljanju zmage.
Nezvestoba: to so najočitnejši znaki, da vas partner vara
14. 02. 2022 05.00Kateri so najpogostejši in najočitnejši znaki, da vaš partner skače čez plot? Neredko ljudje mislijo, da je z njihovim zakonom oziroma zvezo vse v najlepšem redu, potem pa nekega dne odkrijejo, da jih partner vara. Znaki, da nekaj ni v redu, da v zvezi škriplje, so vedno vidni, vprašanje je le, ali smo jih pripravljeni videti. Prevarani partner se simptomov, ki so ga opozarjali na prešuštvo, običajno zave šele takrat, ko nezvestoba pokuka na plan, saj jim prej ni namenjal prave pozornosti. Če probleme radi pometamo pod preprogo, je posledica pogosto nezvestoba enega ali kar obeh partnerjev.
To so razlogi, ki govorijo v prid spletnega nakupovanja
11. 02. 2022 05.00Na spletu najdemo vse, ne le informacije, ampak tudi izdelke in storitve. Spletno nakupovanje ni nekaj novega, za njegovo porast pa je kriva tudi pandemija koronavirusa, ki nas je za določeno obdobje zaprla za štiri stene. Prek spleta danes nakupujemo vse, od bele tehnike, obutve, oblačil, nakita, orodja športnih pripomočkov do hrane in zdravil.
Kakšna je idealna sobna temperatura?
11. 02. 2022 05.00Na temperaturo, kakovost in vlažnost zraka v bivalnem prostoru vpliva mnogo dejavnikov. Od načina gradnje, izolacije, starosti vrat in oken itd. Imate doma radi topleje ali hladneje? Takšna je idealna sobna temperatura.
Mojster driftanja Drey Nitrous: ''Driftanje predvsem ni obračanje z ročno''
10. 02. 2022 14.49Driftanje mnogi povezuje z oktansko filmsko franšizo Hitri in drzni, ki je popularizirala tovrstno atraktivno tehniko vožnje, pri kateri voznik kontrolirano z zadkom drsi skozi ovinke. Številni driftanje enačijo tudi z objestnimi vozniki, ki se kažejo pred množico ali izzivajo usodo v javnem prometu. Toda driftanje je precej več kot izživljanje nad gumami in motorjem, še zdaleč ni podtalna disciplina in egotrip. Je resen šport, tako zelo, da ga je posvojila FIA. Kot tak sicer še išče svoj ''oprijem'' na slovenski sceni, a, zahvaljujoč številnim zanesenjakom, vse bolj dobiva veljavo tudi pri nas. Za to ima zasluge tudi dirkač Drey Nitrious, za katerim se skriva Andrej Rakar, član ekipe 32nd Drift Squadron, ki nam je o disciplini, ki prihaja iz Japonske, kjer so se prve, tedaj še prepovedane dirke v driftanju odvijale na gorskih cestah, zaupal marsikatero podrobnost o tem motošportu, ki je danes celo najhitreje rastoča disciplina motošporta.
Kateri dron izbrati: kaj je treba upoštevati pri nakupu brezpilotnega letala
07. 02. 2022 05.00Čeprav je meja za drone samo nebo, v resnici za multikopterje veljajo stroga pravila, ki jih mora poznati vsak lastnik. Če se odločate za nakup brezpilotnega letala, potem si morate odgovoriti na sledeča vprašanja.
Skriti smučarski čari kraljice Dolomitov
04. 02. 2022 05.00Marmolada je kraljica Dolomitov – krepak tritisočak (kar manjše pogorje) s čarobnim razgledom in preprostim dostopom z nihajkami prav pod enega izmed vrhov. Ponaša se s smučarsko progo, ki ima tudi v svetovnem merilu impresivno višinsko razliko blizu dveh kilometrov, predvsem pa z ’offpiste’ možnostmi celotnega severnega pobočja. Tu najdemo Sloveniji najbližji ’freeride’, ki združuje lagodni pristop z osupljivo višinsko razliko v resnem gorskem okolju, a brez orientacijskih in logističnih težav ter (pre)strmih prehodov.
Kaj zmanjšuje velikost vašega penisa in kaj morate storiti, da ohranite dragocene centimetre?
03. 02. 2022 05.00Vsi moški dobro poznajo učinek hladne vode, ki lahko penis skrči tudi za polovico. K sreči gre za kratkotrajen učinek. V določenih primer pa žal ne. Čeprav večina moških sanja o večjem penisu, je realnost precej bolj kruta, saj se penis z leti zmanjšuje. V določenem življenjskem obdobju tako lahko postane tudi za centimeter krajši. Povprečna dolžina penisa, ko ta ni vzburjen, je devet centimetrov, medtem ko v ''trdem'' stanju povprečna dolžina znaša med 13 in 18 centimetri. Vrhunec, kar se tiče velikosti, naj bi penis doživel med 17. in 22. letom starosti, medtem ko vrhunec spolne moči moški doživljajo okoli 30. leta.