Sloveniji
Sašo nam je razkril svoj recept za uspeh
22. 09. 2016 15.07Mišičasta postava bodybuilderja pri ljudjeh vzbuja strahospoštovanje, včasih morda odpor, pri številnih moških pa, če smo iskreni, tudi ljubosumje. Le kdo si namreč ne želi izklesane postave in izraženih mišic?! Tisti, ki se z njimi ponašajo, pa pogosto slišijo negativne opazke s strani opravljivcev, ki se ne zavedajo, koliko truda, časa, discipline in odrekanja zahtevajo takšni rezultati. Sašo Petek, eden najuspešnejših bodybuilderjev pri nas, nam je zaupal, kako zahtevna je v resnici pot do uspeha.
NAGRADNA IGRA: Podarjamo potovanje na Jamajko!
19. 09. 2016 08.49Vas ob misli na mrzlo zimsko vreme zmrazi do kosti? Bi radi tudi v hladni polovici leta uživali na toplem? Brez skrbi, Jamajka prihaja na pomoč! Preverite, kako lahko z malo sreče odpotujete na ta prečudovit karibski otok, kjer se temperatura tudi v zimskih mesecih ponoči ne spusti pod 20 stopinj Celzija.
Razkrila nam je, kdo je 'Player'
15. 09. 2016 11.40Širša slovenska javnost jo je spoznala pred šestimi leti na EMI kot Martino Šraj. V naslednjih letih je svoje življenje povsem posvetila glasbi, se preselila v London, kjer študira kreativno glasbeništvo na inštitutu BIMM in začela ustvarjati pod umetniškim imenom Ina Shai. Danes je izdala nov singel Player in ob tej priložnosti je za naš portal spregovorila o svojih začetkih, življenju v Londonu ter načrtih za prihodnost.
Alfa Mikić pred novim izzivom!
08. 09. 2016 15.37Le kdo ga ne pozna: Igor Mikić, plavolasi fitnes trener, maneken in glavna zvezda nove zabavno-poučne oddaje na VOYO, je velika zvezda slovenskega spletnega prostora. V naslednjih tednih bo odkrival svoj čar, ga prenašal na ostale moške ter tako pomagal krepiti njihovo samozavest. To pa ja!
VIDEO: Pomahal in skočil v smrt!
30. 08. 2016 16.29Italijanski BASE skakalec je na Facebooku v živo predvajal svoj skok z enega izmed vrhov v švicarskih Alpah. Pripravil je vse potrebno, nastavil kamero, pomahal vanjo in se nasmehnil. »Danes boste poleteli z mano,« je navdušeno povedal svojim sledilcem, preden je skočil – na žalost, v smrt.
Pravi raj za kolesarje
19. 08. 2016 09.08Že samo po Sloveniji bi lahko našteli nešteto kotičkov, za katere bi svetovni ljubitelji kolesarjenja prodali svojo dušo. Vendar si tokrat oglejte deset svetovnih destinacij, ki so raj za vsakega kolesarja.
Od Ankare do Dunaja na štop ... z zofo!
09. 08. 2016 17.12Dve mladi dekleti, Carla in Heli, sta se konec julija odpravili na nenavadno štoparsko popotovanje po 13 državah, med katerim zbirata sredstva za pomoč begunskim otrokom. Od Ankare do Dunaja potujeta z zofo, improviziranim foteljem, kot simbolom doma, pa tudi bremena, ki ga s seboj nosijo begunci. Na popotovanju naj bi se ustavili tudi v Sloveniji.
Ona v tujino, on pa v posteljo s prijateljevo sestrično
09. 08. 2016 08.33Brane, pozdravljen! Prosila bi te za nasvet oz pomoč - stara sem 25 let, fant 26. Fant me je prevaral. Skupaj sva 3 leta in imava razmerje na daljavo. Vidiva se recimo vsak mesec in pol, včasih tudi prej, včasih kasneje. Čez poletje pa sva najmanj mesec in pol vseskozi skupaj. On je v Sloveniji, jaz v tujini. Bila sva skupaj cel mesec in pol ,in dan preden bi morala oditi, sem na zabavi preko njegovega (bivšega) prijatelja, ki je bil zelo pijan, izvedela, da me je prevaral z njegovo sestrično. Ta prijatelj je bil nanj zelo jezen, saj je kar zaščitniški do svoje sestrične, ki se je na nek način zatrapala v mojega fanta. Ko sem ga predstavila pred dejstvo, mi je naprej rekel, da sta se samo poljubila, potem, ko pa je ta prijatelj pred njim in mano priznal, da sta imela tudi spolni odnos, ni mogel več zanikati. Kasneje mi je vse priznal in obljubil, da se je spolni odnos zgodil samo enkrat, enkrat pred tem pa sta se še poljubljala. To vse je bilo leto in pol nazaj. Obakrat naj bi bil pod vplivom alkohola. Seveda se mi je opravičeval in me prosil, naj mu dam še eno možnost, da bo naredil vse, da me dobi nazaj. Sama ga zelo ljubim in čutim, da sem mu prevaro pripravljena oprostiti, saj je res dober do mene, priden in delaven, naredi, kar ga prosim, in nič mu ni težko. Vem, da je tudi dober človek. Včasih ima težave z izkazovanjem čustev in pozornostjo, ampak pridejo trenutki, ko je res pozoren. Ko sva skupaj, se imava res fino, nič se skoraj ne kregava, zdi se mi, da sva res hkrati tudi najboljša prijatelja. Vseeno pa je izdal moje zaupanje in najbolj me skrbi, da se bo to ponovilo, predvsem zato, ker sem daleč. Sedaj me 3 tedne ne bo domov in rekla sem mu, da bi si vzela 3 tedne pavze, da razmislim. Sedaj sem že v tujini in že ga pogrešam. Ponavadi sva se veliko slišala po skypu in že prvi dan mi to nenormalno manjka. Amapak rada bi zdržala, da tudi njega malo stisne in se zamisli, vendar je njemu veliko lažje, saj je doma, kjer ima družino in prijatelje ter se lažje zamoti. Nisem tip ženske, ki bi dajal ultimate in tudi, da bi vsakič težila in klicala, ko gre ven, zato tudi to ne želim postati, če se odločim, da mu oprostim. V tem primeru pa se najbolj bojim, da bom to postala, ker mu ne bom mogla več zaupati. Vseeno pa ga imam preveč rada in preveč se ''štekava'', da bi ga izpustila iz rok, saj sem tudi čutila, da bi si z njim lahko ustvarila prihodnost. Kaj svetuješ? Hvala že vnaprej in lep pozdrav!
Ste jih videli? Včeraj jih je v Slovenijo prihrumelo kar 64!
04. 08. 2016 11.02Skupina francoskih študentov se je s 64-imi starimi avtomobili Peugot 205 prejšnji torek z atlantske obale Francije odpravila na 10.000 kilometrov dolgo pot po Evropi. Včeraj so se na svoji poti ustavili tudi v Sloveniji.
Lili (Gorski zdravnik): iz ljubkega dekleta v seksi mladenko!
03. 08. 2016 08.26Slovenskim gledalcem se je predstavila z vlogo simpatične, a muhaste najstnice Lili v priljubljeni nadaljevanki Gorski zdravnik, v kateri ima dva očeta: Hansa in Martina. V resničnem življenju ima Ronja Forcher samo enega očeta: znanega igralca Reinharda Forcherja, ki jo je v igralski svet vpeljal pri rosnih šestih letih.
Peter Podlunšek iskreno o prvi sezoni v elitnem razredu
26. 07. 2016 09.07Slovenski pilot Peter Podlunšek, ki sodeluje v svetovnem prvenstvu v akrobatskem letenju, je pred nadaljevanjem sezone v britanskem Ascotu poskrbel za zanimiv dogodek. Pretekli teden so na letališču v Rakičanu Podlunšek in njegova ekipa pripravili dan z ekipo oziroma ljubiteljem letenja omogočili, da si od blizu ogledajo delovanje moštva.
Podarjamo 2.500 sončnih očal. Zagotovi si svoja!
29. 07. 2016 10.01»Vozniški izpit mi je močno olajšal življenje,« pravi 19-letni Martin K., ki je dovoljenje za vožnjo dobil kmalu po svojem 18. rojstnem dnevu, čez nekaj dni pa se bo odpravil še na usposabljanje za voznike začetnike, kjer se bo seznanil z neugodnimi situacijami, s katerimi se vozniki srečujemo v vsakdanjem prometu.
Ne marate proteinskih napitkov in ploščic? Po vadbi jih lahko nadomestite s tem!
20. 07. 2016 08.25Vsak, ki se ali se je kdaj ukvarjal s športom, se še kako dobro zaveda, da je prehrana ključnega pomena tako pri izgubi teže, pri pridobivanju mišične mase, kot tudi pri izboljšanju moči in vzdržljivosti, konec koncev pa pripomore tudi k boljšemu počutju. Če niste ravno ljubitelj proteinskih napitkov in raznih energijskih ploščic, si lahko obrok po treningu pripravite tudi iz bolj naravnih sestavin iz domačega hladilnika.
Pozor, to ni nujno maščoba ...
19. 07. 2016 08.23Motnje erekcije, kri v urinu, moške 'prsi', pogosto tiščanje na vodo in še bi lahko naštevali. Vse to ni samo skrajno neprijetno, temveč lahko nakazuje tudi na resno bolezen. Britanski strokovnjaki so pred časom zato pod drobnogled vzeli 5 najbolj pogostih simptomov pri moških, na katere bi morali biti še posebej pozorni.
Motnje erekcije, kri v urinu ... te simptome je potrebno jemati skrajno resno!
15. 07. 2010 15.05Motnje erekcije, kri v urinu, moške 'prsi', pogosto tiščanje na vodo in še bi lahko naštevali. Vse to ni samo skrajno neprijetno, temveč lahko nakazuje tudi na resno bolezen. Britanski strokovnjaki so pred časom zato pod drobnogled vzeli 5 najbolj pogostih simptomov pri moških, na katere bi morali biti še posebej pozorni.
V manj kot 5 minutah lahko ostanete brez avtomobila!
05. 07. 2016 08.07Predvsem v poletnem času, ko smo bolj dopustniško razpoloženi, po drugi strani pa na nas vpliva tudi vročina, zaradi katere smo morda manj zbrani, pogosto pozabimo na varovanje naše lastnine. Nemalokrat se zgodi, da parkiramo avtomobil in pozabimo do konca zapreti okno, ali pa – ker samo na hitro nekaj skočimo – 'pozabimo' pospraviti v predal svoja nova očala, denarnico ... Tatovi poleti ne počivajo, ampak imajo polne roke dela. Zato preverite, kako lahko zaščitite svoj avtomobil, da bo ostal vaš še v prihodnje.
Z eno potezo do dosmrtne zaloge
13. 07. 2016 09.02Veriga restavracij s hitro prehrano Mr. Burger je pozvala k prav posebni akciji: prvih 10 pogumnežev, ki bodo uradno svoj priimek spremenili v Burger in poslali overjeno kopijo dokumenta s spremenjenim priimkom na naslov uprave prehrambenega podjetja do 31. julija, bo lahko do smrti uživalo njihove hamburgerje brezplačno.
Praženje je 'out' - to je rešitev!
11. 07. 2016 09.28Kožni rak je v porastu, tudi v Sloveniji, in to tako med ženskami kot med moškimi. Dermatologi že dolgo opozarjajo na pomen zaščite pred soncem: oblačila, ki pokrijejo kožo, in umikanje soncu v najbolj obremenjenem delu dneva ter krema za zaščito pred soncem bi morali biti v vročih poletnih dneh del vaše obvezne opreme.
Mama hotel? Tako kažejo podatki
14. 06. 2016 07.47V ZDA vse več mladih odraslih živi s starši. Študija je pokazala, da v ZDA prvič od leta 1880 celo več mladih odraslih živi s starši kot s partnerji. 32,1 odstotka odraslih, starih med 18 in 34 let, je leta 2014 živelo s starši, kar je zdaj postala najpogostejša oblika bivanja.
Morate res vsakič odstraniti vlečno kljuko, ko je ne uporabljate?
01. 06. 2016 06.36Homologacija pomeni izjavo o ustreznosti vozila s predpisi. Potrdilo o skladnosti vozila se izda pri pooblaščenih kontrolnih organih in je pogoj za registracijo vozila v Republiki Sloveniji. V katerih primerih je homologacija pri osebnih vozilih sploh potrebna?
Poglejte, kje v Sloveniji so mečkalnice!
06. 05. 2016 12.10Saj poznate okoliščine – mladi pari, ki še nimajo skupnega stanovanja, doma pa tečni 'tastari'. Kaj jim preostane? Avtomobil in skriti javni kotički.
V Novo Gorico prihajajo najboljši!
05. 05. 2016 08.00Tudi letos se bo v Novi Gorici med 12. in 15. majem odvijalo tekmovanje International Skateboarding Contest Flowgrind 2016. V novogoriškem skejt parku se bodo pomerili najboljši skejterji, med katerimi bodo tudi predstavniki naše države, tudi naš najbojši ta hip - Timotej Lampe Ignjić, ki je o svoji 'odvisnosti' spregovoril tudi za naš portal.
Najpopularnejše kolesarske poti na svetu
06. 05. 2016 08.06Potovanje z avtomobilom, avtobusom ali z vlakom zna biti zelo zanimivo, a potovanje s kolesom ponuja svojevrstne užitke in avanture. Poleg telesne vadbe dobi popotnik tudi neposredni stik s pokrajino in skoraj neomejeno svobodo.
Robert in Matej sta se zapisala v zgodovino
05. 05. 2016 07.59Robert Krenker je ekstremi športnik, ki že dlje časa skače z wingsuit obleko, tokrat pa je skok iz letala prvič izvedel v Sloveniji. Vse je posnel Matej Saksida, ki se je iz letala pognal opremljen z ekstremno hitrim športnim padalom.
Po ogledu tega posnetka ne boste več prekoračili omejitve hitrosti!
04. 05. 2016 08.06Slovenci žal nismo med tistimi, ki bi se lahko pohvalili z izjemno nizkim številom prometnih nesreč. Kar 17.943 jih je bilo leta 2015, kar je skoraj 50 na dan. Na cestah je tako samo lani umrlo 120 ljudi, kar je 12 več kot leto prej, več kot 900 udeležencev je utrpelo hude poškodbe, skupaj pa se je število hudo in lahko poškodovanih povzpelo za kar 500.
Nutricionisti šokirani: znani nutricionist je odkril skrivnost hujšanja in celotno industrijo vrgel na kolena
04. 04. 2016 06.30Kako se znebimo maščobnih oblog? Zakaj nekateri ljudje lahko izgubijo kilograme tako enostavno, kot da gre za nek mistični proces, medtem ko se drugi z njimi mučijo in mučijo? Tudi ko izgubite kilograme, se vam le-ti hitro vrnejo zaradi tako imenovanega „jo-jo efekta“. Vsi želijo, da mislite, kako se govori o napornih treningih in dragi prehrani. Zakaj je tako? Morate razumeti, da gre za več milijonsko industrijo. Poglejte samo, koliko telovadnic je v vsakem mestu. Zdrava hrana je predraga za naše razmere, ob tem pa odkrivajo, da spet ni toliko zdrava.
Kazala zadnjico in se vrtela, tokrat pa ...
01. 04. 2016 07.54Verjetno ni skrivnost, da so v najbolj zaljubljenem šovu te pomladi Bitka parov za zdaj največ pozornosti pritegnile tekmovalke. Ena z bujnim oprsjem, druga s čvrsto zadnjico, ki jo je brez sramu pokazala vsej Sloveniji. Kaj se obeta tokrat?
Jed, ki jo preprosto morate poskusiti!
18. 03. 2016 09.08Da gre ljubezen skozi želodec, je že dolgo znano. A za mnoge so vrhunska kulinarična doživetja žal cenovno nedostopna. Toda obstaja rešitev, ki razvajanje brbončic približuje ljudem in sliši na ime FerFud ter jo odlikujejo fer cena, privlačna prezentacija, izjemni okusi, ki zadovoljijo tudi najbolj zahtevne. Si tudi ti spreten v kuhinji in bi rad s svojo kulinariko razvajal brbončice množic? Potem beri naprej!
Bo Vonnova dosegla, česar ni še nihče?
18. 03. 2016 07.50Legendarni švedski alpski smučar Ingemar Stenmark z 18. marcem vstopa v sedmo desetletje. S 86 zmagami v svetovnem pokalu je v tem pogledu še vedno vodilni smučar sveta, nepozabljen pa je Elanov smučar tudi v Sloveniji iz neštetih dvobojev z Bojanom Križajem, Borisom Strelom, Jožetom Kuraltom, Rokom Petrovičem in drugimi slovenskimi asi tistega časa. Spregovoril je o smučanju, svojem življenju in pokomentiral trenutno stanje v svetovnem alpskem smučanju.
Kako veste, da ne kupujete ponaredka?
03. 03. 2016 12.28Tudi Slovenija se spoprijema s porastom števila ponarejenih izdelkov: od oblek, kozmetike in tehnologije do celo prehrambnih dodatkov in zdravil. Posledice pri uživanju nepreverjenih zdravil ali prehrambnih dodatkov so lahko tudi usodne, saj vas, namesto da bi vas spravili na noge, spravijo v prerani grob.