MANJ
Toliko kilometrov bi morali preteči na dan
02. 09. 2024 04.45Če šele začenjate teči ali želite povečati svojo aktivnost, se morda sprašujete, koliko kilometrov preteči na dan.
Tako je bil videti prvi Dacia Duster
02. 09. 2024 03.15Ali veste, kako star je v resnici ta priljubljeni model vozila, ki ga proizvaja Dacia?
Tekmovalci Kmetije šokirani že v prvi epizodi
02. 09. 2024 01.00Začenja se 11. sezona resničnostnega šova Kmetija, voditeljica Natalija pa bo že v prvi epizodi šokirala vse tekmovalce, ko jim bo razkrila pomembno novost nove sezone.
Za manj stresa in bolj zdravo srce bi morali početi to
01. 09. 2024 04.45Kickbox je izjemno priljubljena oblika vadbe, s katero lahko ogromno prispevate k izboljšanju vašega zdravja.
To lahko povzroči vrtoglavico in slabost
31. 08. 2024 04.30Vsem se je že kdaj v telovadnici med treningom ali po njem zavrtelo v glavi. Možnih vzrokov za to stanje je veliko.
Takšne so posledice življenja brez intimnih odnosov
31. 08. 2024 03.30V tem času natrpanega življenjskega sloga, ki je poln stresa, zanemarjamo svoje osebne potrebe. Nedavna raziskava je pokazala, da vsak peti par, ki je v zvezi ali poročen, v zadnjem mesecu ni imel intimnih odnosov. Kaj vodi do tega fizičnega in čustvenega oddaljevanja partnerja?!
To je bilo na snemanju Obalne straže strogo prepovedano
31. 08. 2024 01.00Zvezdniki uspešnice iz 90. let razkrili šokantne podrobnosti in pravila, ki so se jih morali držati med snemanjem.
Kako shujšati s plavanjem?
30. 08. 2024 04.30Plavanje je priljubljena aktivnost, zlasti v poletnih mesecih, prinaša pa izjemne koristi za zdravje posameznika, bistveno pa pripomore tudi k izgubi odvečne mase.
Impozanten tritisočak, na katerega lahko pride (skoraj) vsak
30. 08. 2024 04.00Ob koncu poletja ideja za izlet po epskih cestah, skozi čarobne zelene doline v marsovsko pokrajino nad tri tisoč metri v osrčju Dolomitov. Na Piz Boe – najlažji, a epski dolomitski tritisočak, najvišji vrh skupine Sella, ki za vse, ki želijo več, ponuja alternativni pristop po eni najzahtevnejših poti v Dolomitih – ferrati Cesare Piazzetta. Tudi ljubitelji jadralnega padalstva in kolesarjenja (pozimi pa prostega in turnega smučanja) tu ne bodo ostali praznih rok, a mi tokrat ponujamo osnovo:
Zakaj za rakom umre več moških kot žensk?
27. 08. 2024 04.30Nova raziskava napoveduje, da se bo število primerov raka pri moških do leta 2050 povečalo za 84 odstotkov.
Slavna zapeljivka je tudi pri 52. letih vredna greha
27. 08. 2024 01.30Bila je seks simbol 90. let prejšnjega stoletja, s svojo pojavo pa še danes buri moško domišljijo, kjerkoli se pojavi.
Kako premagati strah pred letenjem?
26. 08. 2024 04.45Po ocenah Mednarodnega združenja letalskih prevoznikov (IATA) približno 40 odstotkov ljudi čuti nekakšno vrzel in strah pred letenjem. Kako premagati ta strah?
Tako se boste tudi v vročini manj potili
25. 08. 2024 04.00Našli smo nekaj trikov, ki vam bodo pomagali prevzeti nadzor nad znojenjem.
Tolikokrat na teden je moral Ben Affleck skočiti med rjuhe z J.Lo
25. 08. 2024 02.00Jennifer Lopez ima svoja pravila, ki se jih morajo držati vsi njeni fantje in možje, pri čemer tudi Ben ni bil izjema.
Nekoč je bila natakarica na Kosovu, zdaj ima pod palcem milijone
24. 08. 2024 01.00Glasbenica albanskih korenin je pri 29 letih izdala številne hite, ki jih pojejo vsi, in postala milijonarka.
Znanemu Slovencu je uspelo nekaj neverjetnega
23. 08. 2024 04.00Slovenski alpinist Aleš Česen je svoji seriji vrhunskih vzponov dodal še zahodni greben Gašerbruma III. S Tomom Livingstonom sta splezala novo, 2000 višinskih metrov dolgo smer najvišje težavnosti ED+ na enega najvišjih neosemtisočakov. 7952 metrov visok himalajski velikan je tako dobil šele tretji pristop na vrh, prvi z zahodne strani.
To danes počne moški, za katerim so norele naše babice
23. 08. 2024 02.00Se spomnite legendarnega alpskega smučarja, za katerim so norele naše mame in babice? Ne boste verjeli, s čim se ukvarja danes.
Eden najboljših nogometnih trenerjev sporočil, da umira
23. 08. 2024 01.00Za seboj pušča odlično kariero, v kateri je vodil številne uspešne klube.
Naj ostane vroče tudi pozimi
22. 08. 2024 12.35Zima se približuje, z njo pa tudi sezona, ko bomo ponovno prižgali gretje. Pred zimo preverimo svoje sisteme ogrevanja in razmislimo o investiciji v novo toplotno črpalko, če trenutni sistem ne služi več svojemu namenu tako, kot bi moral. Naj vas ne greje misel na gromozanske številke na računu za ogrevanje po koncu sezone.
Kako se najbolje pripraviti na maraton?
20. 08. 2024 05.00Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik rekreacije po vsem svetu. Ljudje pogosto začnejo teči z namenom izboljšanja telesne kondicije in zmanjšanja stresa, a za mnoge tek kmalu preraste v strast, ki jih vodi do večjih izzivov, kot je maraton. Maraton je ultimativni tekaški izziv na katerega pa se moramo primerno pripraviti.
To se zgodi, če 30 dni ne pijete alkohola
20. 08. 2024 03.30Samo 30 dni je dovolj za bistveno spremembo v vašem fizičnem in duševnem zdravju.
Vsi se sprašujejo, kako lahko ljubi takšno žensko
20. 08. 2024 01.30Slavni igralec je pri svojih 52 letih v fantastični formi, prav zato pa se vsi njegovi oboževalci spotikajo ob to, kakšnega videza je njegova dolgoletna srčna izbranka.
Vse, kar morate vedeti o hibridnih avtomobilih
18. 08. 2024 04.19Kakšna je razlika med hibridom, blagim hibridom in priključnim hibridom? To in še več izveste v nadaljevanju.
Na to morate biti pozorni pri nakupu novega kolesa
18. 08. 2024 04.18Ne glede na to, ali ste izkušen kolesar ali začetnik, iskanje popolnega kolesa vključuje upoštevanje različnih dejavnikov, kot so slog vožnje, proračun in posebne potrebe.
Shujšal je za skoraj 100 kilogramov, danes je neprepoznaven
17. 08. 2024 04.13Legendarni hollywoodski zvezdnik je pokazal, kako je videti s skoraj 100 kilogrami manj, na sprehodu z ženo pa ga je le malokdo prepoznal.
Osupljiva dejstva o Soncu
17. 08. 2024 04.12Brez Sonca in vode na Zemlji ne bi bilo življenja. Sta glavni razlog, da ljudje in živa bitja sploh obstajamo.Ni presenetljivo, da ima Sonce svoj dan, to je 28. maj, ko obeležujemo svetovni dan Sonca, zvezde (sijočega plinskega nebesnega telesa), ki je planetu Zemlja najbližje. Od njega je oddaljena cca. 150 milijonov kilometrov. Več o Soncu in njegovih vplivih, ter tudi o tem, da vam pomaga opustiti kajenje, si lahko preberete v nadaljevanju.
Tako boste poleti privarčevali pri elektriki
17. 08. 2024 02.30Vprašanje čim bolj učinkovite rabe energije postaja v času rastočih cen energije in splošnega povečevanja življenjskih stroškov vedno bolj aktualno. Sploh v poletnih mesecih je včasih težko uravnotežiti željo po prijetno hladnih prostorih in stremenju k čim nižjim položnicam za električno energijo. Tudi če nimamo sredstev ali volje za investicijo v toplotno črpalko ali solarne panele, obstajajo poceni pametne rešitve, ki nam lahko pomagajo občutno znižati stroške hlajenja. Poiskali smo jih pet, ki vam lahko za malo truda in denarja pomagajo pri poletnem varčevanju z energijo.
Italijanska avantura s Scramblerjem
16. 08. 2024 07.13Všečno oblikovanje, majhne mestne mere, terenski elementi, zabavna ciklistika in relativno velik pogonski sklop delajo Scrambler Icon za enega največjih med malimi motocikli. Čeprav je vsestranski, je v osnovi namenjen mestni gneči in primestni popoldanski zabavi. Toda mi smo se ga odločili spustiti z vajeti med toskanskimi griči.
Zato vas po proteinih napenja
16. 08. 2024 04.21Vnos beljakovin pri marsikom povzroči napenjanje in vetrove, a pozor, temu se lahko izognete.
To je opozorilni znak bolezni, ki je v svetu morilec številka ena
16. 08. 2024 02.00Ta specifična bolečina v stopalih je lahko znak bolezni, ki predstavlja enega vodilnih vzrokov smrti v svetu.