8

Tako nevarno je imeti ponoči prižgano klimo

15. 08. 2024 04.45

Poletje še ni končalo s serviranjem brutalno visokih temperatur. Ko se bodo naša stanovanja tekom dneva tako segrela, da jih zgolj z večernim zračenjem ne bomo mogli ohladiti, bomo vsi razmišljali o prižigu klime. A kako (ne)varna je ta odločitev za naše zdravje?

Glasba

Nekoč so jo sovražili, danes vzdihujejo, kjerkoli se pojavi

11. 08. 2024 03.00

Dandanes velja za eno najbolj oboževanih glasbenic, a včasih ni bilo tako.

Visoki obrati

To so vzroki za povečano porabo goriva

05. 08. 2024 04.45

Katere okvare na vozilu lahko vplivajo na povečano porabo goriva, kaj je potrebno pregledati?

Potovanja

Tega na plaži ne smete početi

28. 07. 2024 03.00

To so namreč mesta, kamor prihaja veliko število ljudi različnih karakterjev in lastnosti. Da ne bi motili drug drugega, je pomembno, da upoštevate nekaj pravil.

Odnosi

Po pogodbi sta se ljubila vsako noč, a tudi to ni rešilo njune zveze

27. 07. 2024 01.30

Čeprav sta podpisala pogodbo, v kateri je klavzula določala, da morata biti intimna vsak dan, tudi to ni rešilo razmerja kontroverznega para.

Novice

Ponosno pokazal svojega partnerja. 'Presrečna sva in hvaležna'

17. 07. 2024 09.11

Nekdanji voznik Formule 1 Ralf Schumacher je pred dnevi javnosti razkril, da je homoseksualec. Svetu je pokazal svojega partnerja Etienna, njegovo razkritje pa je naletelo na številne čestitke in odobravanja. Zdaj se je zaljubljeni par z novo objavo zahvalil vsem za spodbudo.

Šport

Nakup teniškega loparja: Kako izbrati pravega?

12. 07. 2024 04.00

Imel bi tistega, s katerim je igral Roger Federer. Jaz pa tistega, s katerim igra Novak Djoković. Če razmišljate o nakupu teniškega loparja, je treba biti, podobno kot pri kolesih, pozoren na marsikaj in ne podleči barvi ali dejstvu, da z njim igra vaš vzornik. Če ustreza njemu, ni nujno, da bo tudi vam (pravzaprav je to kar pravilo), sploh če ste začetnik. Kako izbrati teniški lopar, da bo ustrezal vašemu načinu/stilu igre, tehniki oz. stopnji znanja?

Naprave in aplikacije

Samsung razkril največjo novost na trgu pametnih naprav

12. 07. 2024 03.00

Poleg tega, da so razkrili nove modele telefonov na preklop, je luč sveta ugledala še ena novost na področju pametnih naprav, ki so jo napovedovali že dolgo.

Prehrana

Ta živila zmanjšujejo željo po sladkem

11. 07. 2024 04.30

Obožujete sladko pa bi si želeli vsaj deloma omiliti vnos sladkorja? V nadaljevanju razkrivamo trike, ki lahko bistveno pripomorejo k doseganju vašega cilja!

Prehrana

Živila, ki znižujejo holesterol

09. 07. 2024 02.30

Da bi lahko ljudje s povišano ravnjo holesterola s prehrano uravnavali raven maščob v krvi, je zdravnica izpostavila 7 živil, ki dokazano pozitivno vplivajo na zniževanje holesterola.

Telovadba

Ali telovadite zjutraj ali zvečer? Poglejte, kdaj bi morali

27. 06. 2024 04.00

Čeprav je jasno, da je vsaka telesna dejavnost koristna za vaše zdravje, študije kažejo, da lahko vaše rezultate izboljšate, če čas vadbe uskladite s svojimi vadbenimi cilji.

Fit

Ne veste, zakaj ste se zredili? Morda je krivo to

22. 06. 2024 04.30

Poleg prenajedanja na povečanje telesne teže vplivajo tudi spodnji dejavniki, ki pa jih redko omenjajo.

Erotika

To je razlog, da večina žensk težko doživi orgazem

14. 06. 2024 02.00

Dandanes ima kar 90 odstotkov žensk težave z doseganjem vrhunca. Kaj je krivo za to?

Telovadba

Osnovna vaja za bicepse, ki pa jo skoraj zagotovo izvajate napačno!

06. 06. 2024 04.00

Upogib komolca z ročkami je osnovna vaja za krepitev mišic bicepsa oz. povečanje celotne mase bicepsa in najsi je na videz še tako preprosta, jo marsikdo izvaja napačno. Še več ljudi se ne zaveda, da za povečanje mišic rok ni dovolj, če treniramo zgolj bicepse in tricepse, pozornost moramo nameniti tudi nadlaktni mišici.

Prehrana

8 top živil za gradnjo mišic

02. 06. 2024 01.00

Če ste mislili, da si boste samo z vadbo povečali mišice, vas moramo razočarati. Povečanje mišične mase se ne zgodi kar samo od sebe, pomembno vlogo pri tem pa ima prava prehrana.

Zdravje

Polnozrnata živila niso tako zdrava, kot ste mislili

01. 06. 2024 04.00

Dr. Steven R. Gundry se v svoji knjigi o škodljivih učinkih nekaterih lektinov na človeško telo zoperstavi trditvam glede koristi uživanja polnozrnatih izdelkov. In zakaj ti niso dobri za nas, četudi nimamo celiakije ali nismo občutljivi na gluten?

Športi z žogo

Niste dobili kart za ogled tekme evropskega prvenstva? Kliknite tukaj

30. 05. 2024 11.45

Ste strastni ljubitelji nogometa in bi dali vse, da bi lahko podprli našo slovensko reprezentanco na letošnjem evropskem nogometnem prvenstvu, vendar se vam ni uspelo dokopati do vstopnic ali pa je bila ta možnost zunaj dosega? Ne skrbite, še vedno lahko ustvarite nepozabno izkušnjo in postanete najboljši navijači na svetu, čeprav to poletje ne boste prisotni na nemških stadionih. V članku vas čaka nekaj idej, kako lahko še vseeno uživate v nogometni evforiji in pokažete svojo neskončno podporo našim nogometašem.

Fit

Kdaj med vadbo namesto vode uživati športni napitek?

28. 05. 2024 04.45

Vsi, ki ste kdaj spremljali šport po televiziji, ste verjetno opazili, da športniki med vadbo uživajo vse prej kot navadno vodo. Ti napitki so pomemben del športnikove diete in seveda tudi velik posel. Mnogi so prepričani, da gre za čudežni napoj, ki izboljša nastop, mnogi pa vam bodo dejali, da so ti napitki le marketinški trik in da prisegajte zgolj na vodo. Komu verjeti? Kdaj, če sploh, med športno aktivnostjo namesto po vodi poseči po športnem napitku?

Zdravje

Teh 8 navad vam življenje podaljša za 24 let

26. 05. 2024 02.00

Marsikdo se trudi večno ostati mlad in se odloča za lepotne posege in podobne invazivne prakse, a resnica je, da se lahko ''pomladite'' oz. ostanete ''večno mladi'' precej preprosteje. Verjetno morate samo malce spremeniti življenjski slog.

Novice

Visoka uvrstitev Izraelske predstavnice marsikoga presenetila

14. 05. 2024 10.44

Izraelska pevka je dvignila veliko prahu na letošnji Evroviziji, saj so se mnogi spraševali, ali ima sploh pravico nastopiti, kaj se bo zgodilo s prvotnim besedilom njene pesmi, koliko bo stalo dodatno varovanje, kako bodo ljudje glasovali in ali bodo s protesti na ulicah Malmöja tudi kaj dosegli. Slednjih se je namreč udeležilo kar 8 tisoč ljudi, ki so opozarjali na dogajanje v Gazi. "Tukaj smo zaradi solidarnosti s Palestinci. Nismo pozabili nanje in želimo pokazati svetu, da nasprotujemo udeležbi Izraela na tekmovanju. Ne moreš metati bomb z eno roko in bleščic z drugo," je povedala ena od protestnic.

Novice

To je zaznamovalo prvo leto vladavine britanskega kralja

09. 05. 2024 02.00

Karel III. je pred enim letom postal britanski kralj, njegovo prvo leto vladavine pa so zaznamovali bolezen, medijski pomp in protesti.

Film/tv

Včasih je bila seks bomba, danes je videti tako

07. 05. 2024 05.00

Kim Basinger, ena najslavnejših hollywoodskih igralk 20. stoletja in nekdanja 'seks bomba', je dopolnila 70 let.

Novice

Kontroverznega igralca ujeli v družbi 35 let mlajše

02. 05. 2024 02.00

Mel Gibson se je v zadnjem času spretno izmikal objektivom paparacov, naposled pa so ga le uspeli uloviti na sprehodu s 35 let mlajšo žensko.

Šport

Samo izbranci v Londonu doživijo tudi to

25. 04. 2024 07.00

Ste kdaj sanjali o tem, da bi na nogometno zelenico pospremili finaliste kakšnega velikega tekmovanja, kot je denimo UEFA Champions League? Žal vam te želje ne moremo izpolniti, lahko pa vam namignemo, kako to z malo sreče vi omogočite svojemu otroku! Izpolnite prijavnico na dnu tega članka in če vam bo žreb naklonjen, se bosta z otrokom udeležila finalne tekme UEFA Champions League na Wembleyju: vi kot gledalec, vaš otrok pa tudi kot spremljevalec enega od nogometašev na zelenici!

Novice

Tega slavnega igralca toži David Beckham

23. 04. 2024 02.00

David Beckham toži slavnega ameriškega igralca, s katerim sta se spoprijateljila že davnega leta 2007.

Zdravje

Nakup uteži: katere izbrati in zakaj?

21. 04. 2024 04.59

Uteži so vsestranski vadbeni pripomoček. So najbolj osnovno orodje za vadbo za moč, s katerim lahko dosežemo zelo različne rezultate. Uporabne so tako za začetnike kot izkušene uporabnike, pa tudi starejše, saj med drugim preprečujejo mišično atrofijo. Odlične so za preoblikovanje telesa, hujšanje, povečanje moči, mišične mase itd. A katere in kako težke uteži izbrati, da boste prišli do rezultata? Imamo odgovor(e).

Novice

Ganljiv zapis Ryana Reynoldsa, zaradi katerega mnogi točijo solze

19. 04. 2024 11.08

Ameriška revija Time je objavila seznam najvplivnejših osebnosti leta 2024, med katerimi je tudi Michael J. Fox, ki se ga lahko spomnimo po legendarnih filmih in serijah, kot so Nazaj v prihodnost, Družinske vezi, Vsi županovi možje in še in še. Poleg tega, da je vsem dobro poznan kot izjemen igralec, je za mnoge več kot samo to.