2
Na kaj paziti pri izbiri tekaških čevljev?
03. 08. 2016 08.27Od pravilne izbire tekaških čevljev je odvisno, ali boste pretežno tekli ali hodili. Čeprav gre za najbolj naravno vadbo, ta predstavlja za sklepe in hrbtenico veliko obremenitev. To pa lahko zmanjšate s pravilno izbiro čevljev za tek. Preberite osnovna pravila, ki jih je vredno upoštevati.
VIDEO: Nima najmanjše, a za njo so se obračali prav vsi!
29. 07. 2016 09.59Priznajmo si! Ženska zadnjica ima na nas kar močan vpliv – poleg oprsja, seveda. Predvsem v poletnih dneh, ko dame skočijo v mini kratka oprijeta oblačila, radi pogledamo za njimi in njihovimi 'ritami'. Mnenje o popolni velikosti ženske zadnje plati se od moškega do moškega razlikuje, spodnji posnetek pa dokazuje, da nam v oči prej padejo tiste konkretnejše. Take, kjer imamo kaj prijeti.
10 stvari, ki jih mora imeti vsak moški
04. 08. 2016 09.09Za vedno urejen videz je ključnega pomena, da so oblačila in dodatki skrbno izbrani in kakovostni. In čeprav je prav, da sledite trendom in si občasno privoščite popolnoma nov stil, mora biti nekaj klasičnih kosov v vsaki moški garderobi. V fotogaleriji vam predstavljamo 10 takih, ki jih morate imeti.
Spolna motnja, ki je mnogi ne prepoznajo
09. 08. 2016 08.34Obstajata prepričanje in pričakovanje, da bo moški ob vsakem spolnem odnosu doživel vrhunec. A pri nekaterih to preprosto ni mogoče. Lahko vzpostavijo erekcijo, uživajo v spolnem odnosu, a ne morejo doživeti orgazma. Čeprav si to želijo. Z zapoznelim izlivom se spopada okoli 5 odstotkov moških.
Kako naj mu pove, da si želi oralne zadovoljitve?
05. 08. 2016 09.35Dragi Brane! Imam razmeroma novega fanta, s katerim sva skupaj kakšnih osem mesecev. Zelo se imava rada. Dober ljubimec je, ko gre za božanje in sam spolni odnos, saj se mu nikoli nikamor ne mudi in vedno počaka name, da mi pride. In ima pri občevanju to, kar je zame najbolj pomembno. Ritem. Stalni ritem. Vedno me je najbolj motilo to, kadar je moški kar naprej spreminjal ritem, malo počasi, malo hitro, malo globoko, malo plitko … Kar ven bi ga vrgla!!! A k stvari: najmočnejše orgazme doživljam pri oralnem seksu in ti mi s tem fantom manjkajo. Ni jih, ker mi je ni še nikoli polizal. Tega ne razumem. Kot da ne bi niti pomislil na to. Tamalo mi super boža, a jaz bi rada videla, da bi mi jo tu in tam polizal. In sicer do konca. Nerodno mi je reči, da si tega želim. Jaz mu ga pred občevanjem skoraj vedno vsaj malo poližem, a njemu vseeno ne pride na misel, da bi mi vrnil milo za drago. V naprej hvala za odgovor. Željna kunilingusa!
Kako razumeti ženske?
29. 07. 2016 09.07Se tudi vi vedno znova trudite razumeti ženske? Brez uspeha? Ja, ne pravijo zaman, da smo moški z Marsa, ženske pa z Venere, oziroma povedano drugače: ženske so pač komplicirana bitja. Z njimi je težko, brez njih pa roko na srce tudi ne bi mogli. Prav zato smo na podlagi pogovorov z ženskami sestavili vodič z razlago 10 malih ženskih skrivnosti, s pomočjo katerih se bomo morda kdaj izognili kakšnemu nepotrebnemu prepiru ter poskrbeli, da bo volk sit in koza cela.
Gajser spet na polno
22. 07. 2016 15.10Po poletnem premoru bodo konec tedna spet na delu najboljši motokrosisti na svetu. Svetovno prvenstvo v motokrosu se bo nadaljevalo v Loketu na Češkem, kjer bosta v elitnem razredu MXGP nastopila dva Slovenca, vodilni v skupnem seštevku Tim Gajser ter Jernej Irt.
Kakšen Pele, kakšen Ronaldo ... Poglejte, kdo je legenda brazilskega nogometa!
26. 07. 2016 09.07Vsakdo ve, da Pele, Zico, Ronaldo in drugi veljajo za največja imena brazilskega nogometa. Povsem drugače je s Charlesom Millerjem, ki v deželi sambe velja za očeta nogometa.
To mora vedeti vsak, ki se z avtomobilom odpravlja v tujino!
21. 07. 2016 09.18Več kot polovica Slovenk in Slovencev se na poletni dopust odpravi z avtomobilom. Nekateri med njimi na poti do cilja prečkajo tudi več držav, a le redki poznajo njihovo prometno zakonodajo in (včasih tudi precej nenavadna) pravila v prometu. Da boste ob koncu dopustovanja še lastnik vozniškega dovoljenja, zato morda ne bo odveč poznati nekaj najpomembnejših prometnih pravil v nekaterih evropskih državah. Poglejmo!
Kako vedeti, ali ste jo zadovoljili?
25. 04. 2017 13.20Včasih je zelo težko razbrati, kaj ženska sporoča z govorico svojega telesa, še posebej med seksom. Uživa? Je potešena? Preverite, kako na podlagi njenih gibov prepoznati, kdaj bo doživela orgazem.
Ne marate proteinskih napitkov in ploščic? Po vadbi jih lahko nadomestite s tem!
20. 07. 2016 08.25Vsak, ki se ali se je kdaj ukvarjal s športom, se še kako dobro zaveda, da je prehrana ključnega pomena tako pri izgubi teže, pri pridobivanju mišične mase, kot tudi pri izboljšanju moči in vzdržljivosti, konec koncev pa pripomore tudi k boljšemu počutju. Če niste ravno ljubitelj proteinskih napitkov in raznih energijskih ploščic, si lahko obrok po treningu pripravite tudi iz bolj naravnih sestavin iz domačega hladilnika.
Telo je orožje - borilne veščine za vsakogar
25. 07. 2016 08.32Morda se sliši nenavadno, a najučinkovitejše orožje na svetu je človeško telo. S treningi lahko izurimo svoje telo v gibljiv, močan in popoln stroj, ki je sposoben lomiti tudi opeke.
Najpogostejše napake pri telesni aktivnosti
22. 07. 2016 09.55Telesna aktivnost je nekaj najbolj koristnega, kar lahko storimo za svoje zdravje, a tudi pri telovadbi moramo vedeti, kaj početi, da bomo čim bolj učinkoviti.
Preobrazba z energetsko kozmetiko De Le Roi
22. 07. 2016 14.12Ko se uzrete vase, opazite svojo popolnost. Najprej navzven, potem tudi znotraj sebe. Notranjost je tista, ki vam daje žlahtnost, zunanjost je odsev vaše notranje lepote. Vse kar si želite v vašem srcu, se odraža na vašem videzu.
Pozor, to ni nujno maščoba ...
19. 07. 2016 08.23Motnje erekcije, kri v urinu, moške 'prsi', pogosto tiščanje na vodo in še bi lahko naštevali. Vse to ni samo skrajno neprijetno, temveč lahko nakazuje tudi na resno bolezen. Britanski strokovnjaki so pred časom zato pod drobnogled vzeli 5 najbolj pogostih simptomov pri moških, na katere bi morali biti še posebej pozorni.
Motnje erekcije, kri v urinu ... te simptome je potrebno jemati skrajno resno!
15. 07. 2010 15.05Motnje erekcije, kri v urinu, moške 'prsi', pogosto tiščanje na vodo in še bi lahko naštevali. Vse to ni samo skrajno neprijetno, temveč lahko nakazuje tudi na resno bolezen. Britanski strokovnjaki so pred časom zato pod drobnogled vzeli 5 najbolj pogostih simptomov pri moških, na katere bi morali biti še posebej pozorni.
5 snovi, ki povzročajo največje zasvojitve na svetu
16. 08. 2016 11.11Ste se kdaj vprašali, katere snovi so tiste, ki povzročajo najmočnejšo zasvojenost? Odgovori na to vprašanje so lahko zelo različni: nekateri kot najbolj zasvojljive opredeljujejo snovi glede na to, kakšno škodo povzročijo uporabniku, drugi glede na vrednost na ulicah in iskanost, tretji glede na to, kako neka substanca vpliva na možgane, kako zelo sprošča uporabnika, kako močna je abstinenčna kriza ... Psihofarmakolog David Nutt je v sodelovanju s številnimi eksperti sestavil lestvico petih najbolj nevarnih substanc na svetu.
VIDEO: Ko maščevanje preseže vse meje zdravega razuma
08. 07. 2016 09.32Prevare so v zadnjih letih postale skorajda nekaj povsem običajnega in žal se številni v afere spustijo, ne da bi pomislili, kako zelo lahko s tem prizadenejo svoj bližnje. Včasih s svojim ravnanjem spodbudijo ne le žalost, temveč pravi maščevalni duh, ki ne obeta vedno najboljšega konca ...
Te odzive pornozvezdnic morate videti
08. 07. 2016 09.45Pornozvezdnicam so pripravili prav zabaven (in erotičen) izziv. Posedli so jih na vibratorje, medtem pa so morale reševati matematične probleme.
10 stvari, ki jih preverite, preden se odpravite na pot
07. 07. 2016 08.48Poleti je vožnja lahko prijetna, še posebej, če se na pot podamo povsem neobremenjeni, pravočasno in dobro pripravljeni, sicer se lahko ka hitro spremeni v nočno moro, saj je vročina lahko nevarna tako za potnike, kot za vozilo. Na kaj moramo biti še posebej pozorni?
Lažji in zmogljivejši
05. 07. 2016 08.12Agencija za napredne obrambne analize ZDA (DARPA) izdeluje nov nočnogled, imenovan PIXNET, ki naj bi bil posebej namenjen manjšim bojnim enotam. Vojaki bi na svoje čelade preprosto namestili posebno infrardeče (kratko- in dolgovalovno) tipalo, ki bi delalo s pomočjo brezžične povezave in tako bi lahko naloge nemoteno izvajali tudi ponoči.
Pari, ki najpogosteje seksajo: ste med njimi?
05. 07. 2016 08.10Kdor doma ničesar ne postori, ostane na suhem, pravi nova študija, ki so jo opravili v ZDA, povzetek pa objavili v britanskem časniku Independent.
V manj kot 5 minutah lahko ostanete brez avtomobila!
05. 07. 2016 08.07Predvsem v poletnem času, ko smo bolj dopustniško razpoloženi, po drugi strani pa na nas vpliva tudi vročina, zaradi katere smo morda manj zbrani, pogosto pozabimo na varovanje naše lastnine. Nemalokrat se zgodi, da parkiramo avtomobil in pozabimo do konca zapreti okno, ali pa – ker samo na hitro nekaj skočimo – 'pozabimo' pospraviti v predal svoja nova očala, denarnico ... Tatovi poleti ne počivajo, ampak imajo polne roke dela. Zato preverite, kako lahko zaščitite svoj avtomobil, da bo ostal vaš še v prihodnje.
Si za 'zunanje' občevanje?
15. 07. 2016 10.00Živijo, Brane! V tvoji rubriki sem zasledila, da nisem edina z naslednjim problemom. Ker pa v dozdajšnjih odgovorih še nisem zasledila odgovora, ki ga iščem jaz, sem ti pisala še sama. S fantom (21 in 23 let) sva skupaj že dve leti, prav tako imava spolne odnose že podoben čas. V tem času še nisem doživela orgazma, ne z njim ne sama, nikoli, tudi pri športu ne. Pred njim še nisem bila z nikomer, on pa je že imel kar nekaj deklet in z njimi ni imel problemov z nedoseganjem orgazma. Tako da je očitno problem nekje v meni. Najin spolni odnos po navadi traja po eno uro, pri tem si pomagam tudi sama, vendar brez uspeha. Izvajava različne položaje, vendar brez uspeha. Prav tako sva za večjo sprostitev pred odnosom spila nekaj alkohola, kar je bilo tudi brez uspeha. Nekako ne veva več, kaj lahko še poskusiva. Sama pa tudi ne vem, kaj naj pričakujem kot orgazem, saj sem vedno bolj izgubljena glede tega. Zdi se mi, da pridem do neke točke, kjer sem že blizu orgazma, vendar ne gre naprej, čeprav ne spreminjam tehnike, kar naenkrat me pa vse mine, nisem več vzdražena. Kaj bi lahko bil razlog? Je razlog v glavi ali je bolj fizične narave? Pri spolnem odnosu sem sproščena in uživam, vendar bi rada več kot samo to. Nekje sem zasledila, da je razlog za nedoseganje orgazma lahko tudi kolesarjenje (čeprav ne vem, kako je to mogoče, saj naj bi pri tem športu ženska najlažje dosegla orgazem). Namreč tudi sama kolesarim – le rekreativno, vendar še vedno zelo pogosto. Je to lahko povezano? Kaj lahko še naredim/-va, da me pripeljem/-va do orgazma? Zaradi tega sem zadnje čase bolj slabe volje, saj se tega nekako sramujem, ker imam občutek, da je z mano nekaj narobe ali pa da sem nesposobna. Zadnjega pol leta se tudi sama več zadovoljujem in pri tem gledam porniče, da sem bolj vzburjena, vendar orgazma ni od nikoder. Prosim, pomagaj, oba ti bova zelo hvaležna.
Lepotičke, katerih očetov bi se ustrašili
01. 07. 2016 09.15Saj poznate tisto: »Nič bolj ne osrei očeta kot nasmešek na hčerinem obrazu in strah v očeh njenega fanta.« Malo za šalo, malo za res: pred vami je nekaj lepotičk, katerih očetje so hollywoodski silaki.
Naj otrok ne bo izgovor!
01. 07. 2016 09.18Ne samo mlade mamice, tudi mlade očke je slišati, kako se pritožujejo, da nimajo časa za šport, ker jim malčki vzamejo preveč časa in energije, da bi se lahko posvečali še svojim interesom. Pred vami je video, ki dokazuje, da je vse mogoče!
Z eno potezo do dosmrtne zaloge
13. 07. 2016 09.02Veriga restavracij s hitro prehrano Mr. Burger je pozvala k prav posebni akciji: prvih 10 pogumnežev, ki bodo uradno svoj priimek spremenili v Burger in poslali overjeno kopijo dokumenta s spremenjenim priimkom na naslov uprave prehrambenega podjetja do 31. julija, bo lahko do smrti uživalo njihove hamburgerje brezplačno.
Tega od nje res ni pričakoval
01. 07. 2016 08.12Hojla, Brane. Imam en ful velik problem. Pred dobrimi šestimi meseci sem se poročil z žensko, s katero sva hodila dve leti in pol. Pred njo sem imel kar nekaj deklet, saj imam skoraj trideset let, vendar nobena ni bila tako lepa, kot je ta, ki je postala moja žena. Prijatelji in sodelavci mi jo zavidajo, drugi moški radi pasejo oči po njej. Videti je zelo, zelo seksi. Moj najboljši prijatelj mi pogosto pravi, da meni pa je sekira padla v med. Resnica je žal zelo drugačna in žal je ne morem zaupati niti njemu, ker bi gotovo mislil, da je nekaj narobe z menoj. Pa ni. Že davno sem izgubil seksualno zanimanje zanjo in me je povsem nehala seksualno privlačiti. Seks je nikoli ni zanimal. Vse drugo ji je bolj pomembno. Nikoli ni pokazala želje po seksu, kot so ga moja nekdanja dekleta z dejanji in besedami. Res je tudi, da se ga nikoli ni branila, vendar pa je v postelji kot hlod. Nič od nje. Vse naredim jaz, ona se tako rekoč ne premika. In vsakič imam občutek, da je edino, kar jo med seksom zanima, to, kdaj ga bo konec. Skoraj vse mi pade dol, ko me vpraša: “A boš kmalu končal?” Tu in tam se poskušam obzirno pogovoriti o pomenu seksa v zakonu, pa tega enostavno ne razume in mi reče: “Pa saj seksava vsakič, ko hočeš!” Za pop… Seks ima za svojo zakonsko dolžnost, ki jo opravi (skoraj vedno s pomočjo lubrikanta, da je vlažna), ne pa kot skupni užitek, ki bi naj zbliževal. Ne morem se ločiti. Prijatelji bi mislili, da se mi je zmešalo. Kaj je narobe z njo? Kaj lahko naredim, da bi se tole žalostno stanje v najini zakonski postelji spremenilo? Hvala ti za odgovor. F…tožni
Se odpravljate v hribe? Brez tega ne bo šlo
01. 07. 2016 08.12Pohodništvo je v naši deželi tudi zaradi naravnih danosti izjemno priljubljeno, predvsem v toplejšem delu leta pa so slovenski hribi in gore ena glavnih destinacij tako domačih kot tujih obiskovalcev. Kam se kdo poda, je odvisno od pripravljenosti in želja, v vsakem primeru pa se nikamor ne smemo odpraviti brez ustrezne opreme.
Sta skupaj le zaradi seksa?
19. 07. 2016 08.23Pozdravljen! Zanima me, kaj naj naredim. S fantom se namreč vsak dan prepirava, sva zelo trmasta, skregava se zaradi malenkosti, ene napačne besede. Vse je narobe, počutim se ujeta v krogu in nikakor ne najdem izhoda. Skupaj sva skoraj eno leto. Na začetku sva se normalno razumela, nikoli ni kompliciral ali bil živčen, vedno je bilo vse v redu, vse sva delala skupaj, zdaj pa je tako, odkar je šel na svoje in odprl slaščičarno. Vsakodnevno se skregava zaradi bedarij, težava je, ker je zelo vzkipljiv, vedno se začne dreti, žali, medtem ko ga jaz samo nemočno opazujem in ga želim z mirnim tonom pomiriti, se normalno usesti in pogledati, kje je težava. Ravno danes mi je rekel, da ima občutek, da mora vedno mene postaviti na prvo mesto in narediti vse, da bo meni prav, šele potem lahko začne svoje delo, opravila in obveznosti, in da mu pri poslu ne pomagam ravno veliko. Vedno mu povem, da ne misli prav, od kod mu ta ideja, da sploh tako razmišlja. Zdi se mi, da najina zveza tone. Včeraj sva se zmenila, da se ne bova kregala, danes pa znova vse od začetka. Ne vem več, ali naj grem ali naj se trudim še naprej, saj mi s takšnim vedenjem daje občutek, da se je naveličal. Vedno, ko mu to omenim, mi reče, da se to dogaja, ker je bil živčen in da me ima še vedno zelo rad. Redno tudi seksava, opažam, da mu z mano nič ne manjka, ampak moje spolno življenje se je malo spremenilo. Odkar so se začeli konflikti, ne doživim orgazma, ne sprostim se, kot sem se včasih, in to opazi tudi on, vendar se zelo trudi, da bi bilo obema super, zdi pa se mi, da vsi te prepiri, kreganje, obtoževanja itd. ne uničujejo samo mojega spolnega življenja in zveze, ampak sem tudi psihično izčrpana. Ne vem več, kako se normalno pogovoriti. Res bi bila hvaležna za pomoč. Pozabila sem omeniti, da je skoraj 15 let starejši od mene in da ima otroke iz prejšnjega zakona, ampak v drugi državi in nima stikov z njimi.