2021
10 stvari, ki jih moraš slišati, preden greš prvič v fitnes
24. 09. 2021 05.00Vadba v fitnesu je ena najbolj razširjenih športnih aktivnosti, ki postaja z ozaveščenostjo o vplivu telesne aktivnosti na zdravje in počutje samo še popularnejša. A marsikdo ima o fitnesu in vadbi napačno predstavo. Bližnjice ne obstajajo, zato pa se začnejo rezultati ob pravilni vadbi hitro kazati tudi na zunaj. Še najhitreje, če vam ob strani stoji izkušen osebni trener, kot je Daniel Jelovič, ki ima za vse ''začetnike'' nekaj zlata vrednih nasvetov. Pri doseganju rezultatov vam bodo prišli še kako prav.
Senilna demenca asistenčnih sistemov
24. 09. 2021 05.00Obrabi in posledični nezanesljivosti delovanja niso podvrženi samo mehanski deli avtomobila, temveč tudi celotna elektronika, denimo tista različni asistenčni sistemi. Zato se lahko takšen elektronski 'angel varuh' v vašem avtomobilu med vožnjo hitro spremeni v 'problematičnega in nezanesljivega sopotnika'.
Moda moških nogavic: športno bele ali edinstveno pisane?
24. 09. 2021 05.00Obutev igra pomembno vlogo pri izboljšanju vašega celotnega videza. Strokovnjaki za bonton radi govorijo o ustreznem razmerju med hlačami in čevlji.
McGregor se je pred tekmo bejzbola osmešil pri otvoritvenem metu
23. 09. 2021 05.00Irskemu borcu mešanih borilnih veščin Conorju McGregorju je nedavno onkraj luže pripadla čast, da izvede prvi met na bejzbolski tekmi, a se pri tem ni izkazal. S poraznim prvim metom se je pridružil dolgemu spisku zvezdnikov, ki so se pri tem osmešili.
To o ženski pove oblika njene zadnjice
23. 09. 2021 05.00Povej mi, kakšno zadnjico imaš in povem ti, kdo si. Čeprav pravijo, da knjige ne gre soditi po platnicah, pa oblika ženske zadnjice o ženski izdaja več, kot morda mislite.
Hitri test: sedite na tla in preverite ali vam grozi prezgodnja smrt – 15-sekundni test bo razkril zdravstveno stanje vašega organizma
23. 09. 2021 05.00Kako dobro se starate? S starostjo peša naš imunski sistem, slabijo mišice in kosti, posledično pa izgubljamo ravnotežje, prožnost in moč. Priporočljivo je, da vsakih nekaj let opravimo preventivni pregled pri zdravniku, a stanje svojega organizma lahko preverimo tudi sami. S to preprosto metodo boste v nekaj sekundah ugotovili, kako dolgo življenje boste imeli.
Zvezdnici med pihanjem svečk na torti zagoreli lasje
22. 09. 2021 12.00Nekdanja resničnostna zvezdnica, modna oblikovalka in hčerka pevca Lionela Richieja, Nicole Richie, je nedavno praznovala svoj 40. rojstni dan, ki pa bi se kaj lahko končal tragično.
Ines Erbus: ''Samozavest se začne pri tem, da se imaš rad. Od tukaj naprej se vse gradi samo.''
22. 09. 2021 10.30Kljub mladosti je Ines Erbus stara mačka glasbenih odrov. Ljubljančanka je namreč svojo glasbeno pot začela že pri osmih letih, in sicer v otroškem pevskem zboru, vrsto let je bila članica dekliške skupine Foxy Teens, po tem pa je šla na svoje in si med drugim bazo oboževalcev razširila tudi z nastopi v šovu Znan obraz ima svoj glas. Na svoji samostojni poti (zaenkrat) stavi na skladbe v hrvaškem jeziku in z balkanskim melosom, v času korone pa si je zgradila tudi kariero spletne vplivnice. Čeprav ji oboževalci jedo iz roke in se zdi, da ji gre vse kot po maslu, pa Ines v življenju vendarle vse ni bilo posejano z rožicami. Nekoč se je zaradi zahrbtne bolezni po vseh štirih priplazila do domačih vrat, ker preprosto ni mogla hoditi. ‘’To obdobje je bilo zame mučno, saj mi je bilo onemogočeno normalno življenje,’’ nam je med drugim zaupala pevka, ki je že močno pogrešala odre. ‘’V nekem trenutku sem od jeze enostavno planila v jok. Nekaj, kar je bilo skorajda samoumevno, mi je bilo čez noč odvzeto,’’ se prepovedi nastopov spominja Ines, ki je bila pred pandemijo koronavirusa rezervirana dolgo vnaprej.
Vroča reševalka razvnela nogometne navijače
22. 09. 2021 05.00Kot da na dvobojih med večnima rivaloma Crveno zvezdo in Partizanom ne bi bilo že samo po sebi vedno dovolj vroče, je za dvig temperature na 165. večnem derbiju poskrbela še plavolasa reševalka prve pomoči.
5 romantičnih idej za lepša jutra v dvoje
22. 09. 2021 05.00Jutra v dvoje so lahko nekaj najlepšega, če vsaj občasno razveselimo partnerja s kakšno lepo gesto in mu s tem že navsezgodaj polepšamo dan. Če sami nimate prave ideje, pa smo za vas pripravili nekaj predlogov, s katerimi boste zagotovo dvignili temperaturo tudi v hladnejših dneh, ki so pred nami.
Namesto las si je omislil zlate verižice
22. 09. 2021 05.00''Po pravici povedano – hotel sem nekaj drugačnega. Vsi si barvajo lase. Upam, da me ne bodo zdaj vsi posnemali,'' je svojo odločitev pojasnil mehiški raper Dan Sir, ki trdi, da je prvi človek na svetu, ki si je namesto las omislil zlate verižice.
Pravijo, da je najbolj seksi blagajničarka na svetu
21. 09. 2021 05.00Vsake oči imajo svojega 'malarja', a ker mediji stvari tako zelo radi razglašamo za najlepše in najboljše, Elaine Victorii ni ušel naziv najlepše blagajničarke na svetu. Ko boste videli njene fotografije, vam bo hitro jasno, zakaj so jo okronali za najbolj vročo.
Mark Zebra: Brez močnega značaja te danes v tem svetu hitro požrejo – bodisi mediji bodisi nevoščljivost drugih
21. 09. 2021 05.00Še kot najstnika smo ga spoznali v resničnostnem šovu, v katerem je kot Mitja Podlesnik iskal in dobil glasbeno potrditev, danes pa je Mark Zebra že dodobra uveljavljeno ime na slovenski glasbeni sceni. Nedavno je predstavil svojo novo skladbo, ki jo je pospremil tudi atraktiven videospot, v katerem mu dela družbo srbska modna blogerka Dragana Savić. ''Spot je danes standard in zahteva – predvsem zato, ker se danes glasba veliko bolj gleda, kot posluša,'' razmišlja Mark, ki pravi, da na slovenski sceni manjka unikatnosti. ''Vsi kopirajo od vseh in na koncu je večina glasbe enake. Manjka nekdo, ki bi izstopil iz množice in Sloveniji pokazal zvezdniški karakter, ki je v tujini še kako potreben za uspeh. Morda bom pa to prav jaz (smeh).''
Pametna očala za zalezovalce
21. 09. 2021 05.00Na trgu pametnih očal je srečo poskusilo že več podjetij. Najprej je z nenavadnim obraznim dodatkom poskusil Google – neuspešno. Z idejo očal, ki so opremljena s kamerami in dodatnimi funkcijami, se trudi tudi Snapchat, a množic jim ni uspelo navdušiti. V tretje gre rado, je rekel Facebook in v sodelovanju z Ray-Banom nedavno predstavil nove pametne naočnike.
Velika slovenska zmaga na triatlonu I FEEL SLOVENIA IRONMAN 70.3 Slovenian Istria
21. 09. 2021 05.00Tudi tretja izvedba triatlona I FEEL SLOVENIA IRONMAN 70.3 Slovenian Istria je bila izpeljana na visoki ravni, pa čeprav so se organizatorji letos znašli pred precej bolj kompleksnimi izzivi kot v prvih dveh preizkušnjah. Za dodatno dobro voljo pa je s prvo slovensko zmago poskrbel Sašo Kočar.
5 najpogostejših razlogov, zakaj vas noče več nazaj
21. 09. 2021 05.00Želimo si lahko marsikaj, med drugim včasih po določenem času spoznamo, da pogrešamo nekoga, od katerega smo mislili, da smo se že poslovili. In kot je nepredvidljivo življenje, so lahko tudi odločitve, ki jih včasih, hočemo ali nočemo, obžalujemo. V nadaljevanju vam razkrivamo najpogostejše razloge, zaradi katerih se ne bo vrnila nazaj in boste morali iti naprej – brez nje.
To je avtomobil, ki ga preprosto hočete voziti
15. 09. 2021 14.00Vsako jutro si nadenemo oblačila, ki spregovorijo o našem življenjskem slogu, pa naj si bodo to obleka, srajca, kravata ali le udobne kavbojke in športni copati. Ne glede na to, koliko smo stari, kakšen je naš družinski status, kaj imamo oblečeno, kakšen poklic opravljamo in kateremu družbenemu položaju pripadamo, je na koncu vedno izjemno pomembno, s kakšnim avtom se bomo pripeljali med ljudi, še posebej, če hočemo pustiti najboljši vtis.
Kako pogosto moramo zamenjati zobno ščetko?
20. 09. 2021 05.00Kako dolgo uporabljate zobno ščetko, preden jo zamenjate? Dokler ne začno izpadati ščetine, te začnejo štrleti na vse strani oz. je ščetka dodobra deformirana? Če jo uporabljate predolgo, ta neha služiti svojemu namenu, zaradi slabe ustne higiene pa posledično povečate tveganje za nastanek srčno-žilnih in drugih bolezni.
5 stvari, ki razkrivajo, ali se bosta ujela v postelji
20. 09. 2021 05.00Odnosi se pogosto vzpostavijo zaradi tiste posebne iskrice, ki lahko zažari med dvema in se nato razplamti v postelji. Sprostitev, olajšanje, čutnost, erotično doživetje, prepustitev in orgazem – vse to in še več lahko doživimo z osebo, ki nas je seksualno prebudila, a ne vedno. Zato v nadaljevanju razkrivamo pet znakov, ki nakazujejo, da se bosta ujela tudi za zaprtimi vrati svoje spalnice.
Prvi športno obarvani chatbot na svetu, ki vpeljuje naročilo hrane in pijače neposredno iz klepetalne aplikacije
20. 09. 2021 05.00Mastercard s športnimi klubi NK Maribor, NK Bravo in RK Celje razvil chatbota za športne navdušence.
3 znaki, da jemljete stvari preveč osebno
18. 09. 2021 05.00Vam je že kdaj kdo dejal, da jemljete stvari preveč osebno, ste preobčutljivi, preveč premlevate in razmišljate negativno? Ste morda celo dobili komentar, da se imate premalo radi? V tem primeru se skoraj zagotovo soočate z občutki krivde, nevrednosti in nepomembnosti. Vse našteto lahko močno vpliva na kakovost življenja in odnosov, ki jih ustvarjamo. Tokrat postavljamo v ospredje pretirano iskanje krivde v sebi, težave s samopodobo in večno iskanje zunanje potrditve.
Intervju s trenutno najboljšim motociklističnim dirkačem
17. 09. 2021 05.00Ja, vem, če rečem, da sem se pogovarjal z najboljšim motoristom na svetu, večina pomisli na povsem druga imena – od Marqueza do Rossija in Rea ali pa celo Agostinija ter na drugi strani asfalta od Gajserja do Cairolija. A tisti, ki je trenutno najboljši – vodilni v najvišjem, elitnem razredu svetovnega motociklističnega prvenstva – je Francoz Fabio Quartararo. Fant, ki se mu letos na široko nasmiha naslov svetovnega prvaka motoGP.
Ženska trdi: ''Poročena sem z duhom Michaela Jacksona, a ne občujeva''
17. 09. 2021 05.00To so besede Kathleen Roberts, medija, ki trdi, da je reinkarnacija igralke Marilyn Monroe in da je obsedena z duhom pevca Michaela Jacksona. Pravi, da so ga na njej najprej privlačile njena otroška osebnost ter majhne roke in noge.
Tako boste znova osvojili njeno srce
17. 09. 2021 05.00Razlog, zakaj je ni več v vašem življenju, najbolje poznate sami, a če jo hočete nazaj, čas ni na vaši strani. Ne pravijo zastonj, daleč od oči, daleč od srca, zato se bo treba podvizati, dokler je še kaj upanja oziroma vas ni še čisto prebolela. Vajini spomini jo bodo preganjali, a bodo postajali vse bolj bledi, manj čustveni in težki. Samo vprašanje časa je še, kdaj se bo ohladila. Če ne prej, ko bo spoznala, da vam ni bilo mar ali da zanjo niste bili najboljša izbira. V primeru in samo v primeru, da sami ne mislite in ne čutite tako, imate zdaj idealno priložnost, da popravite svojo napako, preden se bo od vas dokončno poslovila.
5 najlepših evropskih lokacij za romantično snubitev
16. 09. 2021 05.00Če ste v odnosu že prišli do točke, ko razmišljate o naslednjem koraku, zaroki, ste skoraj zagotovo začeli razmišljati tudi o lokaciji usodnega vprašanja. Seveda vsak moški najbolje pozna svojo izbranko, a da bo načrtovanje tega pomembnega dogodka nekoliko lažje, izpostavljamo pet evropskih lokacij, ki so kot nalašč za zaročno zaobljubo. Če vam to v tem trenutku še ne pride prav, pa shranite ideje za prihodnost.
Najbolj nagnusne higienske navade zvezdnikov
16. 09. 2021 05.00Higienske navade so v času koronavirusa znova stopile v ospredje in higiena je spet postala glavno orožje v borbi z boleznimi. Po tem, ko je hollywoodski igralec Matthew McConaughey nedavno dejal, da že več kot tri desetletja ne uporablja deodoranta, smo preverili najbolj nenavadne higienske navade zvezdnikov in zvezdnic.
Kofein vpliva na zdravje naših kosti
15. 09. 2021 05.00Marsikdo ne more brez kave. A večina se nikoli ni posebej poglabljala v to, kakšne posledice ima prekomerno uživanje kave ali samo srebanje le-te. V dvojno slepi študiji so strokovnjaki raziskovali vpliv uživanja velikih količin kofeina na izčistek kalcija, natrija in kreatina in prišli do pomembne ugotovitve.
8 pogosto zastavljenih vprašanj o 8K
15. 09. 2021 05.00Doba 8K, ločljivosti, ki smo jo vsi čakali, je za vogalom. Ravno zdaj prihaja do revolucije na področju domače zabave z uvedbo naprav, ki nudijo bolj bogato, bolj potopitveno izkušnjo gledanja v ločljivosti 8K. A koliko bližje je industrija vpeljavi teh izkušenj v dnevne sobe po svetu?
Prednosti manjših prsi in zakaj imajo premožnejši moški rajši majhne
15. 09. 2021 05.00Čeprav večina moških ali pa vsaj najstnikov sanjari o ženski z velikim oprsjem in so dekleta, ki imajo manjšo košarico, manj popularna pri moških in vzbujajo manj pozornosti, pa za to niso nič na slabšem, kvečjemu obratno. Ne le, da lahko nosijo obleko brez modrčka, da je telovadba manj stresna, da nimajo bolečin v hrbtu, vratu in ramenih (slaba drža vodi tudi v glavobol), da nimajo vnetja kože pod dojkami, in da so njihove prsi bolj čvrste, za marsikaterega moškega so tudi bolj simpatične, čeravno so velike prsi za velik del moških seksi in dokaz ženstvenosti. A manjše po drugi strani lepo sedejo v roke. A to še zdaleč niso edine prednosti manjših dojk.
I FEEL SLOVENIA IRONMAN 70.3 Slovenian Istria ponovno v Sloveniji
14. 09. 2021 09.18Ta vikend bo bo na Obali ponovno živahno. V nedeljo, 19. septembra, bo ob 9. uri v Kopru uradni start triatlona I FEEL SLOVENIA IRONMAN 70.3 Slovenian Istria.