20 20 20

Telovadba

Za manj stresa in bolj zdravo srce bi morali početi to

01. 09. 2024 04.45

Kickbox je izjemno priljubljena oblika vadbe, s katero lahko ogromno prispevate k izboljšanju vašega zdravja.

Odnosi

Takšne so posledice življenja brez intimnih odnosov

31. 08. 2024 03.30

V tem času natrpanega življenjskega sloga, ki je poln stresa, zanemarjamo svoje osebne potrebe. Nedavna raziskava je pokazala, da vsak peti par, ki je v zvezi ali poročen, v zadnjem mesecu ni imel intimnih odnosov. Kaj vodi do tega fizičnega in čustvenega oddaljevanja partnerja?!

Novice

Slavna zapeljivka je tudi pri 52. letih vredna greha

27. 08. 2024 01.30

Bila je seks simbol 90. let prejšnjega stoletja, s svojo pojavo pa še danes buri moško domišljijo, kjerkoli se pojavi.

Odnosi

Pevka strastno poljubila kolegico, razlog pa vse prej kot običajen

27. 08. 2024 00.30

To je v enem dnevu videlo prek 20 milijonov ljudi!

Fit

Tako se boste tudi v vročini manj potili

25. 08. 2024 04.00

Našli smo nekaj trikov, ki vam bodo pomagali prevzeti nadzor nad znojenjem.

Film/tv

Ne boste verjeli, kateri spektakli prihajajo na male zaslone

25. 08. 2024 03.00

POP TV se to jesen seli iz mesta. Odpravili se bomo namreč na pašnike in polja, ob tem pa še med zanimive, odbite in podjetne posameznike, pa na odre med talente in na igrišča med športnike ter v kuhinje med chefe.

Film/tv

Se spomnite Laure iz Sanjskega moškega? V tem šovu jo boste gledali zdaj

23. 08. 2024 04.30

Spoznajte še drugo polovico udeležencev 11. sezone šova, ki ga boste na POP TV lahko spremljali od ponedeljka do petka ob 20:00! Prvič že 2. septembra!

Odnosi

Jennifer Lopez je Benu Afflecku zadala še zadnji udarec

21. 08. 2024 09.10

Po mesecih špekulacij in pretresov je Jennifer Lopez tudi uradno vložila zahtevo za ločitev od Bena Afflecka, to pa je storila ob prav posebni posebni priložnosti in s tem svojemu možu še zadnjič zarila nož v srce.

Novice

Ima skoraj 100 kilogramov, njene gole fotografije pa so zažgale splet

21. 08. 2024 01.00

Najbolj znana 'plus size' manekenka Ashley Graham (36) je ta konec tedna praznovala 14 let zakona z možem Justinom Erwinom – tako da se je razgalila na družbenih omrežjih.

Novice

To so prijatelji pustili na grobu pokojnega igralca

20. 08. 2024 12.02

Prijatelji so obiskali grob Matthewa Perryja, sporočilo, ki so ga pustili, pa je srce parajoče.

Šport

Kako se najbolje pripraviti na maraton?

20. 08. 2024 05.00

Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik rekreacije po vsem svetu. Ljudje pogosto začnejo teči z namenom izboljšanja telesne kondicije in zmanjšanja stresa, a za mnoge tek kmalu preraste v strast, ki jih vodi do večjih izzivov, kot je maraton. Maraton je ultimativni tekaški izziv na katerega pa se moramo primerno pripraviti.

Novice

Ste prepričani, da so podatki na vašem telefonu resnično varni?

20. 08. 2024 05.00

V današnjem digitalnem svetu je zaščita osebnih podatkov postala ključnega pomena. Tehnološki napredek nam prinaša številne prednosti, hkrati pa odpira vrata tveganjem, kot so vdori v zasebnost in kraja podatkov. Podjetje Samsung, ki je zavezano k zaščiti svojih uporabnikov, ponuja vrsto naprednih funkcij za zagotavljanje varnosti podatkov.

Visoki obrati

Tako boste preprečili, da bi drugi parkirali preblizu vas

20. 08. 2024 04.30

Našli smo inovativen trik, s katerim boste preprečili, da bi ljudje parkirali preblizu vašega vozila.

Zdravje

To se zgodi, če 30 dni ne pijete alkohola

20. 08. 2024 03.30

Samo 30 dni je dovolj za bistveno spremembo v vašem fizičnem in duševnem zdravju.

Novice

To nevarno kemikalijo so odkrili v kondomih in lubrikantih

20. 08. 2024 02.30

Raziskovalci opozarjajo, da so v nekaterih vrhunskih znamkah kondomov in lubrikantov odkrili nevarne kemikalije.

Odnosi

Imel je burno ljubezensko življenje, nato pa je izgubil bitko z rakom

19. 08. 2024 04.27

Leta 1991 preminuli legendarni pevec Toma Zdravković je imel zelo rad ženske. V svojem življenju se je poročil štirikrat, edina ženska, ki jo je zares ljubil, pa mu ljubezni ni vračala.

Erotika

S tajnico ga je zasačila med nespodobnim opravilom

18. 08. 2024 04.20

Jackie Kennedy ni nikoli spregovorila o svojem zakonu z nekdanjim ameriškim predsednikom, tudi po Johnovi smrti pa je zavrnila vse ponudbe, da bi o svojem življenju z njim napisala knjigo. Vendar so nekateri dogodki vseeno ugledali luč dneva.

Vesolje

Osupljiva dejstva o Soncu

17. 08. 2024 04.12

Brez Sonca in vode na Zemlji ne bi bilo življenja. Sta glavni razlog, da ljudje in živa bitja sploh obstajamo.Ni presenetljivo, da ima Sonce svoj dan, to je 28. maj, ko obeležujemo svetovni dan Sonca, zvezde (sijočega plinskega nebesnega telesa), ki je planetu Zemlja najbližje. Od njega je oddaljena cca. 150 milijonov kilometrov. Več o Soncu in njegovih vplivih, ter tudi o tem, da vam pomaga opustiti kajenje, si lahko preberete v nadaljevanju.

Naprave in aplikacije

Tako boste poleti privarčevali pri elektriki

17. 08. 2024 02.30

Vprašanje čim bolj učinkovite rabe energije postaja v času rastočih cen energije in splošnega povečevanja življenjskih stroškov vedno bolj aktualno. Sploh v poletnih mesecih je včasih težko uravnotežiti željo po prijetno hladnih prostorih in stremenju k čim nižjim položnicam za električno energijo. Tudi če nimamo sredstev ali volje za investicijo v toplotno črpalko ali solarne panele, obstajajo poceni pametne rešitve, ki nam lahko pomagajo občutno znižati stroške hlajenja. Poiskali smo jih pet, ki vam lahko za malo truda in denarja pomagajo pri poletnem varčevanju z energijo.

Športi z žogo

Ronaldo je starejšemu bratu pri 16-ih rešil življenje

16. 08. 2024 04.22

Ste vedeli, da ima Cristiano Ronaldo 10 let starejšega brata?

Film/tv

Nekoč so vsi vzdihovali za njo, takšna je danes

16. 08. 2024 01.45

Pred več kot 20 leti so za njo vzdihovali vsi moški tega sveta. Podobno kot njena kolegica v rdečih kopalkah Pamela Anderson je bila seks ikona, danes pa je le še bleda senca lepotice iz TV-serije Obalna straža. Odkar je njena zvezda ugasnila, jo le redko vidimo v javnosti. Tokrat so jo med sprehajanjem psa ujeli na ulicah Los Angelesa, kjer je poleg Arizone njen dom.

Zdravje

Tako nevarno je imeti ponoči prižgano klimo

15. 08. 2024 04.45

Poletje še ni končalo s serviranjem brutalno visokih temperatur. Ko se bodo naša stanovanja tekom dneva tako segrela, da jih zgolj z večernim zračenjem ne bomo mogli ohladiti, bomo vsi razmišljali o prižigu klime. A kako (ne)varna je ta odločitev za naše zdravje?

Stil

Kako se znebiti prhljaja?

14. 08. 2024 04.38

Prhljaj je sicer težava zdravstvenega izvora, a nima posledic za vaše zdravje. Gre večinoma za estetski problem, ki ga poleg predpisanih šamponov lahko preženete tudi z domačimi pripravki.

Visoki obrati

Na evropski trg prihaja prvi avto na pedala

05. 08. 2024 13.03

Volana ni, na poganjanje in samo vožnjo pa se je treba dodobra navaditi.

Film/tv

Lepa kot boginja! Nihče ne verjame, da ima že skoraj 60 let

10. 08. 2024 05.00

Priljubljena latino igralka Salma Hayek pri svojih 57. letih še vedno velja za eno najbolj privlačnih žensk v filmski industriji. Nedavno je svojim oboževalcem polepšala dan, ko je na Instagramu objavila fotografije, na katerih se sprošča v bazenu.

Visoki obrati

Tako boste pobegnili od prometnega kaosa

06. 08. 2024 10.03

Kljub vse večji okoljski ozaveščenosti se Slovenci na pot še vedno najraje odpravimo z avtomobilom. Ker je najbolj priročen, meni večina. To je sicer res, a ne vedno. Kar pomislite, kako pogosto se znajdete v nepopisni gneči na mestnih vpadnicah in kako dolge znajo biti kolone vozil zaradi del na cesti ali prometne nesreče. Tovrstne situacije vas stanejo ogromno časa, živcev, povrhu pa še močno obremenijo okolje. Prav zato velja razmisliti o alternativnih možnostih, kot je denimo vlak.