žita
Tako se lahko znebite pivskega trebuha
07. 04. 2024 01.15Moškim se po večini nabira odvečna maščoba okoli trebuha, a tukaj ne gre samo za to, ali nam je to všeč ali ne, ampak da ima pivski trebuh lahko tudi negativne posledice na naše zdravje. V nadaljevanju smo za vas pripravili nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri misiji "Kako se znebiti pivskega trebuha".
Navade, zaradi katerih se hitreje staramo
08. 02. 2024 04.36Vsi vemo, da si z nezdravo prehrano, nezadostno higieno in sončenjem uničujemo zdravje in da smo zaradi premalo spanca videti utrujeni. A niso le hrana, higiena, sonce in pomanjkanje spanja tisti, zaradi katerih se staramo hitreje, kot bi se lahko.
To so znaki pomanjkanja vitamina B
22. 12. 2023 05.00Vitamin B je skupina esencialnih hranil, ki igrajo ključno vlogo pri ohranjanju zdravja in pravilnem delovanju telesa. Pomanjkanje vitamina B lahko povzroči številne negativne učinke na zdravje, zato je pomembno, da se zavedamo njegovega pomena in sprejmemo ukrepe za preprečevanje njegovega pomanjkanja.
Kako izboljšati spomin?
16. 10. 2023 05.00Dober spomin je pomembna sestavina kvalitetnega življenja, saj nam močno olajša vsakodnevno življenje, učenje in delo. In kako si lahko pomagamo izboljšati spomin?
Teh 5 živil slabi spomin in zmožnost koncentracije
13. 08. 2023 05.00Kako se prehranjujemo, v marsičem vpliva na kvaliteto našega življenja. Zdravje je hvaležno tistim, ki pazijo na to, kaj dajo vase. S prehrano lahko vplivate tudi na spomin in koncentracijo.
Ste zaprti? Tako odpravite zapeko.
10. 03. 2022 05.00Zaprtje (tudi konstipacija, zaprtost oz. zapeka) ni nujno znak resne bolezni. Lahko je 'le' posledica nezdrave prehrane, premalo gibanja, dehidracije ipd. Konstipacija pogosteje prizadene ženske in starejše, sicer pa se pojavlja pri 2–30 odstotkih posameznikov. Če postane trajen pojav, lahko s seboj prinese določene zaplete, kot so hemoroidi (zlata žila) in analna fisura (razpoka sluznice zadnjika).
Slovenski snežni rekordi – ni prvič, da je maja snežilo do nižin
05. 05. 2019 20.37Potem ko smo v marcu zabeležil nov zimski rekord – na Štajerskem, točneje v Gačniku v Slovenskih goricah so izmerili kar 24,1 stopinj Celzija – pa po rekordno visokih marčevskih temperaturah zima še vedno kaže zobe. Potem, ko je večina že pospravila zimsko opravo in lopate za kidanje zamenjala za motike, je zdaj prišla še druga spomladanska pošiljka snega. Toda rekord najpoznejšega sneženja v Sloveniji ni padel. Tega še vedno drži leto 1974.
Proti plešavosti s pametnim jedilnikom
20. 09. 2018 08.24Morda ste eden tistih srečnežev z grivo, za katero se bodo dame ozirale še v vaši pozni starosti. A velika verjetnost je, da boste prej ko slej začeli opažati izpadanje las. Pa ste vedeli, da ga lahko upočasnite s pravilno prehrano? Preberite, katera živila so najmočnejše orožje v boju proti procesu, ki morda že načenja vaš ponos.
Hrana za izboljšanje spomina in možganske aktivnosti
31. 08. 2018 11.12Hrana ni pomembna samo za telesno zdravje, od nje je precej odvisno tudi psihično počutje, saj sta telo in um tako rekoč prepletena.
Pes takoj pokazal, da noče biti vegetarijanec
31. 08. 2018 12.08Mnogi lastniki psov in mačk želijo svet prepričati, da so tudi njihovi ljubljenčki vegetarijanci. A to ne drži.
Ste za eksotični zimski oddih na plaži?
14. 02. 2018 07.47Ob besedi zima večina pomisli na mraz, sneg, poledico, pa tudi na prelepo zasneženo zimsko idilo. Številnim nizke temperature in pomanjkanje sonca niso preveč pri srcu, zato se pozimi v času dopusta in počitnic namesto na sneg odpravijo v tople kraje. Če nimate ideje, kam bi pobegnili letos, vam ponujamo nekaj zanimivih predlogov.
Danes takšne, nekoč pa ...
01. 12. 2017 10.44Ženskost, nežnost, krhkost ... no, ženske včasih niso v sebi imele nič kaj veliko tega.
Vas napada plešavost? Tako udarite nazaj!
02. 10. 2017 08.11Izpadanje las je povsem običajen pojav in prav vsak dan nam izpade v povprečju okoli 70-120 las. Ko se prenehajo obnavljati, nastopi plešavost, ki ogroža kar med 35 in 40 odstotkov vseh moških do 30. leta starosti.
Kaj lahko narediš za svoj ego?
18. 11. 2014 08.07Če bi moški po svetu hodili povsem brez energije, neurejeni, nesamozavestni, zanemarjeni, se verjetno strinjate, da bi bili po večini vsi samski. Ampak ker si tega ne želimo, je prav, da poskrbimo zase. Pa veste, kako lahko dvignete svojo samozavest?
Odlična ideja za res vrhunski seks!
22. 03. 2013 14.55Da ima hrana veliko vlogo pri seksu, verjetno ni treba posebej poudarjati. Določena živila naj bi namreč služila kot afrodiziak in torej pozitivno vplivala na naš libido, druga naj bi le tega ubijala. In da ne bo dileme, kaj vse je treba zaužiti za večje poželenje, prihajajo na trg žita, ki naj bi bila prava zakladnica afrodiziaka.
Bunker za vse 'uživače'
12. 12. 2012 15.51V Sloveniji je veliko ljubiteljev piva, ki bodo odslej lahko prišli na svoj račun v specializiranem gostinskem lokalu. Od sinoči je namreč Ljubljana bogatejša za pivnico, kakršne pri nas še ni bilo, je prepričan njen lastnik Danijel Lovrečič. Na otvoritvi Bunkerja so v pestri ponudbi in prijetnem vzdušju uživali tudi nekateri znani Slovenci, med njimi Mirko Tuš in Maja Kljun.
Ojej, podgane velike kot mačke!
29. 03. 2012 11.44Na Floridi se v zadnjem času zopet spopadajo s precej grozljivimi težavami. Arhipelag Florida Keys so namreč zopet preplavile gromozanske podgane. Slednje so se prvič pojavile leta 1999, ko so pobegnile iz kletke rejca eksotičnih živali.