študija raziskava
Aktivnosti, ki zmanjšajo tveganje za več vrst raka
22. 08. 2023 05.00Dolgoletna študija je pokazala zmanjšanje tveganja za kar 10 vrst raka.
Test dolgoživosti: lahko 10 sekund stojite na eni nogi?
13. 08. 2023 05.00Ljudje želimo živeti čim dlje in se zaradi tega poslužujemo različnih metod, ki nam pomagajo ostati zdravi in fit, ter se z njimi obraniti bolezni, ki na nas pretijo z vseh strani. Kako izveste, ali ste na dobri poti? Ta 10-sekundni test pove veliko od tem, koliko let življenja vam je še ostalo.
Zakaj po razhodu skrivaj preverjamo nekdanjo na družbenih omrežjih?
12. 07. 2023 05.00Večina izmed nas zalezuje nekdanjo ali nekdanjega na družbenih omrežjih, še posebej kmalu po razhodu.
Najboljše frizure za vroče poletne dni
06. 07. 2023 05.00Ne boste verjeli, kakšna frizura je najbolj primerna za vroče poletne dni.
CBD za športnike
24. 04. 2023 08.00Večina ob konoplji ne pomisli na športne aktivnosti, a CBD postopoma spreminja to predstavo o priljubljeni rastlini. Vse več aktivnih posameznikov posega po naravnih sredstvih za lajšanje bolečin, vnetja in boljšo mentalno pripravljenost, zato so izdelki CBD vzbudili zanimanje skupnosti rekreativcev. Da ne gre zgolj za trend, so poskrbele znanstvene raziskave, ki so pojasnile delovanje in učinek konopljinega izvlečka s CBD. Kanabidiol (in drugi kanabinoidi) učinkuje na endokanabinoidni sistem (EKS), ki sodeluje pri uravnavanju množice telesnih funkcij. Več študij je pokazalo, da je CBD lahko učinkovit pri zmanjševanju bolečine in vnetja tudi pri resnejših obolenjih, kot sta artritis in multipla skleroza.
Pri teh letih so ženske in moški najbolj privlačni
06. 04. 2023 09.00V današnjih časih smo ljudje obsedeni z videzom in hočemo na različne načine poseči po večni lepoti.
Gazirane pijače pozitivno vplivajo na spolno življenje moških
02. 03. 2023 08.00Naslov se zdi kar krivoverski, a tako trdi najnovejša kitajska raziskava.
To so razlogi, da bi morali spati goli
15. 02. 2023 05.00Na naš spanec vpliva marsikaj, tudi to, ali greste spat v pižami, spodnjem perilu ali goli. Večina ne ve, koliko pozitivnih učinkov ima spanje brez oblačil – prinaša namreč boljše spolno življenje, večjo samozavest, več sreče, lepšo kožo in upočasni staranje.
7 top živil za boljše zdravje moškega
25. 01. 2023 05.00Z izbiro živil, ki se znajdejo na našem krožniku, v veliki meri vplivamo na naše zdravje in počutje. V nadaljevanju predstavljamo živila, ki so primerna za krepitev telesa in poskrbijo za optimalno zdravje in počutje moških.
Potrjena povezava med majhni penisom in lastništvom dobrega avtomobila
19. 01. 2023 05.00Radi pravimo, da moški majhen penis kompenzirajo z velikim, hitrim oz. dragim avtomobilom. Če je bilo to do zdaj le ugibanje oz. stereotip, sveža raziskava kaže, da vendarle ne gre zgolj za mit, ampak obstaja povezava med lastništvom športnega avtomobila in velikostjo moških genitalij. To, da je velikost avtomobila obratno sorazmerna z velikostjo penisa, torej ni le splošno prepričanje, ampak več kot očitno dejstvo.
Top živila, ki jih morajo jesti kadilci, da bi živeli dlje
06. 01. 2023 05.00Če kot kadilec želite narediti uslugo svojim pljučem, je najboljša odločitev, da kajenje opustite, ker pa je za mnoge to misija nemogoče, si lahko pomagate tudi drugače.
Seks za večjo odpornost ali kako lahko z masturbacijo postane bolj imun
26. 12. 2022 05.00Orgazem je vrhunec in sprostitev spolne vzdraženosti o spolnem vrhuncu, beremo v SSKJ. Orgazem je klimaks vrhunec seksualnega ugodja. Pojavi se med seksualno aktivnostjo in pri moških lahko vključuje izliv, pri ženskah pa vaginalno krčenje. Je refleks, s katerim upravlja avtonomni center v možganih, in ima pozitivne učinke tako na telo kot duha.
To izbira pasme psa pove o njegovem lastniku
12. 10. 2022 05.00Verjetno vsi poznate rek "Kakršen lastnik, takšen pes". Čeprav si načeloma lastnik izbere psa po meri, pa tudi pes v določeni meri izbere svojega lastnika. Vaš pes o vas tako pove več, kot si morda mislite.
Si želite postati neumni? Pijte sladke pijače!
20. 09. 2022 05.00Da sladke gazirane pijače niso ravno zdravju koristne, vemo že zelo dolgo. Karies, diabetes, debelost in težave s srcem so le nekatere od dolgo znanih tegob, ki jih prinese in pospešuje konzumiranje gaziranih pijač. Nedavna študija, ki so jo objavili v ScienceDirect, pa je osvetlila srhljive posledice, ki jih sladke gazirane pijače lahko pustijo na možganih. Raziskava, ki je bila opravljena na podganah, spodbuja razmislek o tem, kako velik vpliv na naš um in duševno blagostanje imajo lahko naše prehrambene navade.
Spijete kavo pred nakupovanjem? Zaradi tega zapravite več!
01. 07. 2022 05.00Slaba novica za ljubitelje kave. Pitje kave ima nepričakovan negativen stranski učinek, za katerega se do zdaj ni vedelo. Kot je pokazala nedavna raziskava, uživanje kofeina pred nakupovanjem vodi v večje zapravljanje denarja.
To se dogaja z vašimi jetri, če pijete kavo
29. 04. 2022 05.00Kava je za marsikoga nepogrešljiv napitek, poleg tega pa ima tudi številne pozitivne učinke na naše zdravje, saj vsebuje sestavine, ki dobro vplivajo na naše zdravje: vitamine, hranila in antioksidante. Med drugim pa dobro vpliva tudi na zdravje naših jeter.
Diktatorja spoznate že po obrazu
15. 03. 2022 05.00Ne sodi knjige po platnicah, nas učijo. A študija, v kateri so ugotavljali, ali je diktatorja mogoče prepoznati že po obrazu, to trditev zavrača in potrjuje staro tezo, da lahko po obrazu zelo natančno ocenimo človekov značaj ter njegovo politično, versko in tudi spolno orientiranost.
Kakšna je idealna sobna temperatura?
11. 02. 2022 05.00Na temperaturo, kakovost in vlažnost zraka v bivalnem prostoru vpliva mnogo dejavnikov. Od načina gradnje, izolacije, starosti vrat in oken itd. Imate doma radi topleje ali hladneje? Takšna je idealna sobna temperatura.
To o vas razkriva vaš glas
27. 01. 2022 05.00''Kar se lahko skrije pred pogledom, razkrije glas,'' je dejal francoski avtor Georges Bernanos. Glas o vas razkriva več, kot ste morda mislili. Preverite, kaj vse izdaja oz. kaj lahko razberemo o človeku samo prek njegovega glasu.
Kaj je placebo učinek, kako deluje in kako je ta ''učinek pričakovanja'' povezan s covidom-19?
24. 01. 2022 05.00Placebo je zdravilo brez zdravilne snovi, ki je po videzu in okusu enako pravemu zdravilu. Je snov ali operativni poseg, za katerega smo prepričani, da bo na nas učinkoval blagodejno. Spremembe na bolje se lahko v določenih okoliščinah tudi udejanjijo, čeprav placebo ne vsebuje kemično dejavne snovi, a bolnik verjame, da je učinkovito. Placebo je torej navidezno zdravilo, katerega moč je v resnici moč našega uma. Je telesno-duševen učinek, ki deluje na nevrobiološki ravni. Kot kaže obsežna študija, je večina nezaželenih posledic cepiva za covid-19 zgolj psihosomatskih.
Ljubezen na prvi pogled ali kako smo moški bolj naivni
13. 01. 2022 05.00Za nepoboljšljive romantike bo naslednje spoznanje kruto. Nova raziskava o poželenju med spoloma namreč namiguje, da kot Zemlja staro reklo o ''ljubezni na prvi pogled'' drži zgolj za moške.
Toliko ur smo Slovenci letos izgubili v gnečah na cestah
14. 12. 2021 05.00Prometni zastoji med vozniki povzročajo veliko stresa in slabe volje. Pogosto je gneča posledica nepravilne vožnje, ki povzroči t. i. fantomske zastoje. Z njo se dnevni migranti srečujejo vsak dan, posebej v Ljubljani in Mariboru.
Toliko v boju s covidom v resnici pomagajo maske
22. 11. 2021 05.00Zadnje obdobje spet beležimo veliko porast okužb s koronavirusom in mnoge države znova uvajajo strožje ukrepe za omejitev njegovega širjenja. Eno od glavnih orožij zoper covid-19 so tudi maske, o njihovi učinkovitosti pa mnogi dvomijo. To pravi zadnja raziskava.
Toliko kalorij v resnici 'pokurite' med seksom
28. 10. 2021 05.00S seksom resda porabite veliko kalorij, a predajanje mesenim užitkom jih vendarle ne 'pokuri' toliko, kot bi si morda želeli, zato ne more nadomestiti klasičnih športnih aktivnosti. Preverite, koliko kalorij porabite s seksom.
Hitri test: sedite na tla in preverite ali vam grozi prezgodnja smrt – 15-sekundni test bo razkril zdravstveno stanje vašega organizma
23. 09. 2021 05.00Kako dobro se starate? S starostjo peša naš imunski sistem, slabijo mišice in kosti, posledično pa izgubljamo ravnotežje, prožnost in moč. Priporočljivo je, da vsakih nekaj let opravimo preventivni pregled pri zdravniku, a stanje svojega organizma lahko preverimo tudi sami. S to preprosto metodo boste v nekaj sekundah ugotovili, kako dolgo življenje boste imeli.
Kofein vpliva na zdravje naših kosti
15. 09. 2021 05.00Marsikdo ne more brez kave. A večina se nikoli ni posebej poglabljala v to, kakšne posledice ima prekomerno uživanje kave ali samo srebanje le-te. V dvojno slepi študiji so strokovnjaki raziskovali vpliv uživanja velikih količin kofeina na izčistek kalcija, natrija in kreatina in prišli do pomembne ugotovitve.
Branilci bolj nagnjeni k demenci. Razlog? Odbijanje žoge z glavo
30. 08. 2021 05.00Angleški raziskovalci so ob preučevanju nevroloških bolezni pri bivših nogometaših ugotovili, da so branilci izpostavljeni večjemu tveganju za demenco od svojih soigralcev. Razlog iščejo v pogostem odbijanju žoge z glavo.
Ali vegetarijanstvo res vodi v depresijo?
19. 08. 2021 05.00Da obstaja močna in kompleksna povezava med našim duševnim zdravjem in tem, kaj jemo, ni skrivnost. Medtem ko lahko nekatere diete povzročijo prehranske motnje, lahko psihične težave vodijo v to, da jemo več ali manj oz. drugo vrsto hrane. Najnovejša raziskava, ki so jo opravili raziskovalci v nemškem Bochumu in je objavljena v znanstveni reviji Journal of Affective Disorders, namiguje, da je vegetarijanstvo povezano z depresijo. Kar ni nova ugotovitev ...
Takšne ženske prsi imajo moški najraje
06. 07. 2021 06.00Mnoge ženske imajo zaradi manjših prsi komplekse oz. nižjo samopodobo, a kot je pokazala nedavna raziskava, je velikost košarice, ki jo imajo najraje moški, drugačna, kot velja splošno prepričanje.
Vas je strah teme? Ne krivite pošasti v omari, pač pa vaše možgane
29. 06. 2021 06.00Strah je evolucijsko upravičen odziv na nevarnost in pogosto reakcija človeka na temo, kar še posebej velja za otroke. V nedavni raziskavi so znanstveniki prišli do ugotovitve, kdo bi lahko bil krivec za to reakcijo.