Šport
To se bo zgodilo, če boste en mesec hodili eno uro na dan
10. 06. 2024 02.00Hoja je ena najpreprostejših in najbolj dostopnih telesnih dejavnosti. Je dejavnost, ki je del našega življenja že od prvih korakov, zlahka pa lahko veliko doprinese k splošnemu zdravju.
Mbappe je ljubil dekle, ki je bila do 16. leta moški
08. 06. 2024 03.30Slavni nogometaš je prestopil v klub, o katerem je sanjal že od otroštva. Tako zanimiva, kot je njegova nogometna kariera, pa je tudi njegovo ljubezensko življenje ...
Kdo je oče Luke Dončića?
07. 06. 2024 01.30Medtem ko Luka niza uspeh za uspehom, je poleg zaročenke njegova največja opora oče.
Hoja ali tek – kaj je boljše za hujšanje in zdravje srca?
06. 06. 2024 02.00Primerjali smo dve najbolj priljubljeni kardio vadbi.
Ali se uteži na klopi dviguje z usločenim ali ravnim hrbtom?
05. 06. 2024 03.00Znanost je podala odgovor na že nekaj let pereče vprašanje – kako izvajati 'bench press'.
Bo Nadal tenisu res pomahal v slovo?
05. 06. 2024 01.30Nekdanji teniški igralec in trener Rafaela Nadala, Carlos Moya, je za tiskano izdajo Lekipa spregovoril o karieri Rafaela Nadala, pa tudi o obdobju, ko je bilo pod vprašajem, ali bo končal kariero.
Jan Oblak spregovoril o nadaljevanju kariere pri Atleticu
04. 06. 2024 08.45Prvo ime slovenske reprezentance, zvezdnik madridskega Atletica oziroma naš Bog, če vprašate klubske navijače. Jan Oblak je za našo posebno oddajo Vsi za naše! odprl vrata slovitega Metropolitana, ki je tako ali drugače deseto leto za Škofjeločana praktično drugi dom.
Kaj jesti pred treningom?
04. 06. 2024 03.00Za vas imamo seznam živil, vemo pa tudi, kdaj in koliko jesti pred vadbo ter ali je pred njo smiselno stradati.
Đoković komentiral razgreto ozračje na Rolandu Garrosu
04. 06. 2024 02.15Navijanje na Rolandu Garrosu te dni včasih doseže razsežnosti, ki presegajo mejo 'fair playa'. Razgreto ozračje na tribunah je komentiral tudi Novak Đoković.
Pet skrivnosti iz zakulisja dirke po Franciji, ki jih lahko letos doživite na lastni koži
03. 06. 2024 15.07V svetu kolesarstva ni noben dogodek tako težko pričakovan kot dirka po Franciji. In čeprav je za navijače dogodek vsako leto pravi spektakel, je tisto, kar se dogaja za kulisami, morda še bolj zanimivo. V članku bomo razkrili nekaj skrivnosti iz ozadja, ki jih običajno ne vidimo na televizijskih zaslonih, ter vas spoznali s priložnostjo, ki vas lahko popelje na turnejo vašega življenja. Da, prav vi ste lahko srečnež, ki bo letos na lastni koži spoznal, kako poteka delo v zakulisju enega največjih športnih dogodkov na svetu.
Tako je Luka Dončić komentiral uvrstitev v finale lige NBA
03. 06. 2024 09.30Košarkar Dallasa Luka Dončić je komentiral svojo prvo uvrstitev v finale lige NBA, pri tem pa opozoril na sledeče.
RED-S: Motnja pri športnikih, ki vodi v velike težave
03. 06. 2024 02.00Kaj je RED-S in kaj jo povzroča? Kateri so njeni simptomi in kako se diagnosticira in zdravi? Vse to izveste v nadaljevanju.
7 znakov, ki opozarjajo, da preveč sedite
02. 06. 2024 03.00Verjetno vas bo presenetilo, kaj vse je lahko zgolj simptom preveč sedečega načina življenja in ne opozorilni znak težke bolezni.
Tega o stadionu Wembley gotovo še ne veste
01. 06. 2024 02.00Spodaj izveste vse o tem ikoničnem stadionu, ki bo nocoj gostil finale UEFA Lige prvakov.
Ali preveč vadbe povzroča motnjo erekcije?
31. 05. 2024 02.00Čeprav je redna vadba splošno znana po številnih koristih za zdravje, lahko pretirana telesna aktivnost predstavlja določena tveganja za zdravje.
Ste vedeli, da je ta slovenski reprezentant tak šaljivec?
28. 05. 2024 09.32Še vedno lačen, lačen zmag, lačen lovorik – tako se je sam opisal izkušeni reprezentančni as in moramo priznati, da izkušenemu in vedno razpoloženemu Jasminu Kurtiću ta opis povsem pristaja. Našo ekipo je sprejel v Bolzanu.
Razkrivamo, kje si boste lahko ogledali finale UEFA Lige
28. 05. 2024 08.27Pred nami je najbolj razburljiv nogometni zaključek. Finale UEFA Lige prvakov bomo neposredno z legendarnega londonskega stadiona Wembley prenašali na POP TV.
Kdaj med vadbo namesto vode uživati športni napitek?
28. 05. 2024 04.45Vsi, ki ste kdaj spremljali šport po televiziji, ste verjetno opazili, da športniki med vadbo uživajo vse prej kot navadno vodo. Ti napitki so pomemben del športnikove diete in seveda tudi velik posel. Mnogi so prepričani, da gre za čudežni napoj, ki izboljša nastop, mnogi pa vam bodo dejali, da so ti napitki le marketinški trik in da prisegajte zgolj na vodo. Komu verjeti? Kdaj, če sploh, med športno aktivnostjo namesto po vodi poseči po športnem napitku?
To se bo zaradi staranja zgodilo vašemu "korenjaku"
28. 05. 2024 03.00Tako kot drugi deli vašega telesa je tudi vaš penis s staranjem prepuščen na milost in nemilost. Spremembe se zgodijo. Penis, ki ga poznate zdaj, ne bo penis, ki ga boste poznali čez 10 ali 20 let. To pa ne pomeni, da je to, kar se bo s staranjem zgodilo vašemu penisu, slabo. Prav tako pa tudi ne pomeni, da je to, kar se bo zgodilo, neizogibno.
Luka Dončič bi lahko postal najbolje plačani igralec NBA
27. 05. 2024 01.30Dobil je neverjetno pogodbo, s katero bi lahko zaslužil več kot kateri koli košarkar v ligi NBA doslej.
10 idej za zunanje aktivnosti v Sloveniji
25. 05. 2024 04.30Privošči si oddih v naravi, pri tem pa počni različne aktivnosti. Slovenija je primerna dežela za mnogo stvari, saj imaš relativno blizu tako hribe kakor vodne površine. Preveri, v katerih aktivnostih lahko uživaš v naši državi.
Toliko kalorij porabijo kolesarji na Giru
25. 05. 2024 02.00Strokovnjak za prehrano ekipe na Giru je ocenil porabo kalorij in spregovoril o vrtoglavi zalogi hrane, ki je potrebna za vožnjo na zahtevni dirki.
Tyson Fury in Oleksandr Usyk bosta znova stopila v ring
25. 05. 2024 01.00Sledil bo povratni obračun med Furyjem in Usykom.
Goran Ivanišević: 'Đoković je bil sit mene, jaz pa njega'
22. 05. 2024 03.30Nekdanji trener srbskega teniškega asa je razkril, zakaj sta se v resnici odločila prekiniti sodelovanje.
Timi Max Elšnik razkril, kateri ženski težko reče 'ne'
21. 05. 2024 09.30Obiskali smo Štajerca, ki je zaljubljen v Ljubljano, reprezentančnega asa, ki je v Stožicah nepogrešljiv tako v dresu Olimpije kot Slovenije. Nič čudnega, saj se je Timi Max Elšnik za žogo podil že, ko je upihnil prvo svečko.
Tako lahko obvladate stres na štartu in dosežete uspeh kariere
21. 05. 2024 02.00Trema, ščemenje v trebuhu, po križu teče hladen znoj, vi pa tik pred štartno črto ... Veste, kako tovrsten stres vpliva na vašo športno predstavo? Za vas imamo tudi nasvete, kako se temu izogniti.
Na to morate paziti, če hodite v fitnes
17. 05. 2024 04.00Obiskovanje fitnesa ima številne pozitivne vplive na zdravje, a vsaka medalja ima dve plati in tako tudi to športno aktivnost spremlja kar nekaj pasti, na katere morate biti pozorni.
To je najbogatejši športnik vseh časov, ima 32 nezakonskih otrok
17. 05. 2024 03.00Pod palcem pa dve milijardi.
Ta trenutek smo slovenski navijači nestrpno čakali
15. 05. 2024 11.13Evropsko nogometno prvenstvo je eden največjih dogodkov v svetu nogometa, kjer se najboljše evropske reprezentance borijo za prestižen naslov prvaka. Leto 2024 pomeni novo poglavje v zgodovini slovenskega nogometa, pri čemer se naša reprezentanca pripravlja na vznemirljivo potovanje na Euro 2024. Po dolgih letih trdega dela, predanosti in pričakovanj so slovenski nogometaši pripravljeni, da ponosno zastopajo našo državo na velikem odru evropskega nogometa. In zakaj jih ne bi pred odhodom še zadnjič pozdravili?
Trail tek – tek v svoji najbolj prvinski obliki
15. 05. 2024 04.45Tekaška krvna slika v Sloveniji še nikoli ni bila tako dobra. Tek, podobno kot kolesarstvo, v zadnjih letih doživlja pravi razcvet. Svoj prostor pod sonce si je izborila tudi disciplina trail. Na kratko. Trail tek je daljši tek v naravi, ki ga spremljajo vzponi in spusti. Če bi izraz prevajali v slovenščino, bi verjetno lahko njegovo nrav opisali s frazo ''čez drn in strn''. V osnovi je cilj trail teka, da se gibamo v naravi z minimalnim deležem asfaltiranih oz. tlakovanih poti.