ŠPORT
Nakup uteži: katere izbrati in zakaj?
21. 04. 2024 04.59Uteži so vsestranski vadbeni pripomoček. So najbolj osnovno orodje za vadbo za moč, s katerim lahko dosežemo zelo različne rezultate. Uporabne so tako za začetnike kot izkušene uporabnike, pa tudi starejše, saj med drugim preprečujejo mišično atrofijo. Odlične so za preoblikovanje telesa, hujšanje, povečanje moči, mišične mase itd. A katere in kako težke uteži izbrati, da boste prišli do rezultata? Imamo odgovor(e).
Hrana in fitnes, to sta lepi par
20. 04. 2024 04.58Kadar pomislimo na zdrav način življenja, sta zagotovo prvi dve misli fizična aktivnost in zdrav način prehranjevanja. Lahko bi še dodali spanje, uravnavanje stresa, druženje, itd. Vendar sta prvi dve običajno glavni. Vsak, ki je do zdaj pohvalil mojo postavo, mi ni rekel: ''U, vidim, da imaš dobro spalno rutino.'' Običajno so omenili trening ali prehrano. Res je, ta dva sta zares lep par, če ju znamo pravilno umestiti v svoj način življenja.
Iščete dober film? Serijo? Imamo rešitev za vas
19. 04. 2024 04.45Kriminalke, komedije, drame in veliko športa ... Vse to bo zaznamovalo drugo polovico meseca aprila.
Luka Dončić na intervjuju razkazal kar pet luksuznih vozil
17. 04. 2024 12.38Košarkar je poskrbel, da so novinarji ostali odprtih ust.
Kaj je kreatin, najbolj zaželeno prehransko dopolnilo športnikov?
17. 04. 2024 04.12Kreatin je eden najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil, ki omogoča, da treniramo še intenzivneje, saj je njegova naloga povečanje moči in eksplozivnosti. Pa je droga ali nepogrešljiv dodatek? Ne eno, ne drugo. Zato pa lahko pomaga. Vse skupaj sega v leto 1992, ko je v javnost prišla informacija, da uspešni britanski tekači pred tekmovanji uživajo kreatin. Ta aminokislina je hitro postala eden od najbolj priljubljenih dodatkov v prehrani športnikov, predvsem v tisti disciplinah, ki temeljijo na moči in hitrosti. Če so najpogostejše prehransko dopolnilo proteini, je med športniki najbolj razširjen prav kreatin.
Andraž Šporar – mladi očka in neizprosen napadalec
16. 04. 2024 08.00Ekipa POP TV je v Atenah obiskala našega nogometaša, ki igra za atenski Panathinaikos.
To so bile zadnje besede Michaela Schumacherja
16. 04. 2024 03.00''Sneg ni optimalen, kaj če bi raje odleteli v Dubaj in skočili s padalom,'' so bile zadnje besede, ki jih je Michael Schumacher izgovoril svoji ženi Corinni nemalo pred usodno smučarsko nesrečo, ki ga je za vso življenje prikovala na bolniško posteljo in od katere je lanskega 29. decembra minilo že 10 let.
V Rogličevih krajih policisti odslej na kolesih
05. 04. 2024 08.46Od kod prihaja Primož Roglič, najverjetneje ni potrebno posebej izpostavljati. Tam so se v letošnjem letu zaključila dela na kolesarski stezi, ki so jo njemu v čast poimenovali z njegovim imenom. Posledično bodo policisti na prometnih površinah, namenjenih kolesarjem, pa tudi drugje prisotni v okviru različnih oblik policijskega dela, med drugim tudi s kolesi.
Zakaj bi morali izvajati vaje s kolebnico?
05. 04. 2024 05.00Večina preskakovanje kolebnice še vedno smatra za otroško igro, a že davno je tega, ko je bilo temu tako. Danes je kolebnica izjemno uporaben pripomoček za vadbo, ki prinaša številne koristi za zdravje in telo.
Obeta se nam pravi borilni spektakel
29. 03. 2024 09.26Še en dan nas loči od borilnega spektakla FNC 15, ki bo 30. marca v dvorani Stožice, ogledali pa si ga boste lahko tudi v neposrednem prenosu na VOYO. Gre za dogodek, ki ga preprosto ne smete zamuditi, saj slovenski borci obljubljajo, da se bodo borili do konca. "Ta, ki me pozna, ve, da v kletki ne kalkuliram, da sem agresiven in da so moje borbe vedno spektakli," je v nedavnem intervjuju povedal Miran Fabjan - SloRocky.
Đoković se je poslovil od svojega trenerja
28. 03. 2024 10.40Novak Đoković je prekinil sodelovanje s trenerjem Goranom Ivaniševićem.
Mentalna moč je pri kajtanju zelo pomembna
28. 03. 2024 04.56Kombinacija svobode, športa, vetra in adrenalina, vse to in še več so med drugim tudi razlogi, zakaj je kajtanje vse bolj priljubljeno. Zaradi sproščujoče vožnje, izvajanja spektakularnih trikov je kajtanje preprosto in. Še več, disciplina formula kite bo namreč prvič v zgodovini postala del olimpijskih iger. Gre za disciplino, ki združuje jadranje, zmajarstvo in hidroglisiranje ter tekmovalca vleče po morju in zraku.
Ne bomo ga pozabili: Peter Prevc
27. 03. 2024 04.00Peter Prevc se je zapisal v slovenska srca, saj je s svojimi uspehi dolga leta razveseljeval vse po vrsti. Ob koncu svoje kariere se tako ponaša z izjemnimi rezultati, ki so lahko odličen navdih za nove mlade upe oziroma prihodnje generacije smučarskih skakalcev. Njegova zgodba je polna vzponov in padcev, hkrati pa je jasno, da so lastnosti, kot so vztrajnost, disciplina in osredotočenost, ključne, če želimo govoriti o vrhunskem športu.
Ronaldo bo čez nekaj ur že v Sloveniji
25. 03. 2024 12.51Cristiano Ronaldo, super zvezdnik in eden najboljših nogometašev na svetu, bo že čez nekaj ur pristal na brniškem letališču. Jutri bo namreč igral na nogometni tekmi v Stožicah, kjer se bosta prvič v zgodovini pomerili slovenska in portugalska reprezentanca. Kaj vse bo počel v Sloveniji in koliko časa bo ostal, pa v nadaljevanju.
Kaj je bigoreksija?
22. 03. 2024 04.44Če veste, kaj je anoreksija, potem v neki meri že veste, kaj je bigoreksija. Bigoreksija je moška anoreksija, ki pa je vendarle strukturno drugačna oblika anoreksije, saj se je na površju pogosto ne opazi oz. zazna. Gre namreč za obratno/reverzno anoreksijo, motnjo, ki je značilna predvsem za moške.
Po tej objavi se vsi sprašujejo, ali bo sploh lahko igral v Ljubljani
21. 03. 2024 09.37Cristiano Ronaldo, ki bo v naslednjem tednu s portugalsko reprezentanco gostoval v Ljubljani, je šokiral s sliko svojih stopal, ki jo je objavil na svojem profilu na Instagramu.
Tako je videti seksi sestra Ronaldove izbranke Georgine
20. 03. 2024 02.00Umrla jima je mama, njun oče pa je končal za zapahi ... Poleg težkih življenjskih preizkušenj pa sestri druži še prav posebna strast do enega športa in ne, to ni nogomet.
Ljubitelji dobrih filmov, pozor! Ta novica je samo za vas
19. 03. 2024 02.00Pestri zbirki vsebin na VOYO se bo do konca meseca pridružilo še 9 filmskih uspešnic in kar 4 nove serije. Spodaj poglejte, katere.
Miran Fabjan: Če nimaš teh lastnosti, ne boš nikoli borec!
18. 03. 2024 05.00Miran Fabjan, znan tudi kot SloRocky, je eden od borcev, ki bo nastopil na prihajajočem borilnem spektaklu FNC 15, ki bo 30. marca v Sloveniji. Ob tem poudarja, da ni nobene možnosti, da bi bil njegov dvoboj dolgočasen, saj to nikakor ni njegov slog, hkrati pa velja za borca, ki je neusmiljen do svojih nasprotnikov. Tokrat bo to Mario Žgela.
Katere inovacije v svetu športa so med ljudmi najbolje sprejete?
14. 03. 2024 12.39Telesna aktivnost predstavlja enega izmed temeljev zdravega življenjskega sloga. Pri tem ne gre nujno za skrbno načrtovano in izvajano obliko vadbe - za zdravo telo in duha lahko veliko storimo že z rednimi sprehodi v naravi, zabavnimi športnimi igrami s prijatelji, kolesarjenjem, plavanjem, pohodištvom, rekreacijskim tekom, celo z vrtnarjenjem in sprehajanjem psa. Gre za zelo različne vrste aktivnosti, ki pa imajo pomembnega skupnega imenovalca - ustrezno opremo, pa naj gre za oblačila in obutev ali naprave in pripomočke. Ponudba tovrstnih artiklov je ogromna, zato smo pri največji verigi športnih trgovin na svetu preverili, po kakšnem ključu izbirajo izdelke, ki se znajdejo na njihovih trgovskih policah.
Vsi za naše!
13. 03. 2024 09.44Na POP TV prihaja serija 12 posebnih nogometnih oddaj. Prva bo na sporedu že 25. marca ob 22.20!
Nekoč je bila takšna, a poglejte jo danes
13. 03. 2024 03.00Maria Šarapova se je pojavila na tednu mode v Parizu, kjer je pokazala svojo novo podobo.
Slovenski rekorder dokazuje, da za atletiko nikoli ni prepozno
06. 03. 2024 15.18Dušan Prezelj, znan kot legendarni slovenski skakalec v višino, je danes star 75 let, a leta ga ne ovirajo pri nadaljnjih uspehih. Na atletskem veteranskem prvenstvu v Zagrebu je namreč preskočil 153 centimetrov in tako postavil nov svetovni rekord v starostni kategoriji od 75 do 79 let. Poleg njega je še vedno aktivna tudi njegova štiri leta mlajša soproga Stanka, ki je slavila v ženski kategoriji. Z njima se je pogovarjala ekipa 24 ur.
To vsako jutro zajtrkuje eden najboljših nogometnih vratarjev na svetu
04. 03. 2024 09.00Da je redno gibanje izjemnega pomena za zdrav razvoj že v mladosti, kasneje pa za ohranjanje splošnega zdravja in vitalnosti, se zaveda vse več posameznikov. Tako lahko na vsakem koraku srečamo tekače, kolesarje in pohodnike, ravno tako športne dvorane ter fitnes centri pokajo po šivih. Poleg redne telesne vadbe pa ima ključno vlogo pri izboljšanju telesnih zmogljivosti in okrevanju po treningih tudi uravnotežena prehrana. In kakšna naj bo prehrana rekreativnih športnikov?
Nekdanje dekle Novaka Đokovića služi po 30.000 evrov na noč
29. 02. 2024 03.30Razkrivamo, koga je ljubil teniški as Novak Djoković, preden je spoznal svojo sedanjo ženo Jeleno.
S telesom boginje, pretepa pa se do krvi
28. 02. 2024 05.00Borka mešanih borilnih veščin Sammy-Jo Luxton se te dni otepa kritik, da je pretiravala z retuširanjem svoje fotografije, na kateri pozira v kopalkah.
Eden najboljših nogometašev na svetu je pristal v zaporu
26. 02. 2024 03.45Dani Alves je eden najboljših nogometašev na svetu. Z barcelonskim klubom je osvojil vse, kar se je osvojiti dalo, zdaj pa je velik madež na njegovo blestečo kariero vrgla obtožba spolnega napada, zaradi katere je dobil 4 in pol leta zaporne kazni.
Upokojeni boksarski prvak ostal sam z otrokom
23. 02. 2024 04.30Vladimir Kličko je predani oče desetletne hčerke, ki po razhodu z nekdanjo partnerico za svojega otroka skrbi sam.
Tako lepo ženo ima Kamil Stoch, spoznal jo je v Planici
21. 02. 2024 05.00Planica je kraj srečnega imena ne le za številne slovenske smučarske skakalce, saj so tu naši orli v preteklosti nanizali števile uspehe, ampak tudi za vsaj enega Poljaka. Pod Ponce se vedno znova namreč rad vrača tudi poljski skakalni as Kamil Stoch, ki se nedavno v Planici mudi na že svojem 10. svetovnem prvenstvu.
Ko so ga preklinjali s tribun, si je mislil: "Super, kot bi bil doma"
15. 02. 2024 04.45Zlatan Ibrahimović, danes živa legenda evropskega nogometa, je človek, ki je uresničil vse, o čemer si kot revni otrok priseljencev v Malmöju ni upal niti sanjati.