Če do tega trenutka še niste slišali za quigong najverjetneje niste edini. A očitno smo Slovenci in Slovenke (vsaj nekateri) zelo dobri v tej vadbi, saj so naši mojstri na evrospkih igrah v Londonu osvojili 2 zlati in 2 bronasti medalji.
Kaj je quigong?
Quigong, chi kung ali chi gung je energijska vadba, ki prihaja iz Kitajske. Korenine ima v kitajskih borilnih veščinah, kitajski filozofiji in medicini. Vadba se osredotoča na uravnovešenje qija (či), z drugimi besedami, na uravnovešanje življenjske energije. V samem bistvu gre za usklajevanje dihanja, gibanja in meditacijo. Vaje quigong so podobne Tai chiju, a ne gre za popolnoma isto stvar. Če izhajamo iz filozofije, potem naj bi qigong pomagal razvijati človekove potenciale, omogočal dostop do višjih nivojev zavesti in prebujal posameznikovo »resnično naravo«.
![Quigong](https://images.24ur.com/media/images/884xX/Sep2018/9faa00893c_62127979.jpg?v=d41d)
Tekmovanje
Podobno kot obstajajo tudi tekmovanja iz tai chija obstaja tudi tekmovanje iz quigonga. Tokrat so se na tekmovanju v Veliki Britaniji pomeril tekmovalci in tekmovalke iz 19 evropskih držav, prisotni pa so bili tudi tekmovalci iz Kitajske, Kanade in Šrilanke. Gostje so se šteli v posebno neevropsko kategorijo, tako da njihovi rezultati niso šteli v posameznih disciplinah.
Slovenske mojstrice
Slovenska ekipa je tokrat štela 3 člane na čelu z mojstrom Chen Shiningom in tekmovalkama Andrejo Skrt ter Tino Hribar. In obe sta dosegli res izjemen uspeh. Andreja Skrt, ki se je iger udeležila prvič je zelo uspešno tekmovala v dveh disciplinah, Predstavila je Zdravilni qigong Wu Qin Xi (Igra petih živali) in Daoyin Yangshengong Shi Er Fa. Osvojila je 2 bronasti medalji. Tina Hribar je na teh igrah nastopala kot branilka šestih zlatih medalj iz predhodnih dveh evropskih iger, ki so potekale v Belgiji (2014) in Franciji (2016). Tokrat se je prvič predstavila z vajo Zdravilni qigong Da Wu (Veliki ples) in Daoyin Yangshengong Shi Er Fa. Osvojila je 2 zlati medalji, ponovno z najvišjo oceno za posamezno kategorijo. S tem je postala nosilka osmih zlatih medalj na skupno treh evropskih igrah, kar pomeni, da je Slovenija zdaj najuspešnejša država med posameznicami in posamezniki. Če koga zanima kaj več o quigongu, se lahko v soboto, 8. 9. 2018, udeleži svetovnega dneva quigonga v Parku Tivoli. Prireditve bodo potekale od 17. ure dalje.
![Andreja, Skrt, Tina Hribar in Chen Shiningom.](https://images.24ur.com/media/images/884xX/Sep2018/5d53365c48_62127978.jpg?v=d41d)
KOMENTARJI (0)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV