Ne boste verjeli, kako je v 7 tednih izgubila 14 kilogramov

Igralka Sydney Sweeney je v intervjuju za People razkrila, kako je v manj kot dveh mesecih izgubila kar 14 kilogramov, potem ko se je za vlogo v boksarskem filmu Christy predhodno zredila z intenzivnim prehranskim in vadbenim režimom.

Za vlogo legendarne boksarke Christy Martin je Sweeneyjeva pridobila mišično maso z uživanjem beljakovinskih napitkov in kreatina, kar je povzročilo tudi napihnjenost. Po koncu snemanja pa je sledil popoln preobrat.

Da bi se vrnila k svoji stari postavi, je igralka najprej prenehala z vadbo in izločila beljakovinske napitke, kar je povzročilo hitro izgubo mišične mase. "To je prva stvar, ki izgine pred maščobo," je pojasnila. "Torej, to sem izgubila v prvih dveh tednih."

Prav tako je prenehala z jemanjem kreatina, ki je po njenih besedah povzročal napihnjenost.

Preostanek poti do izgube teže je vključeval "super čisto" prehrano in intenzivno kardio vadbo. Sweeneyjeva je imela le sedem tednov časa, preden je začela snemati seriji Služkinja in Evforija. "Morala sem biti res stroga do sebe," je priznala.

Čeprav poudarja, da hujšanje ni bilo enostavno, priznava, da ima dober metabolizem in da je bila vedno zelo aktivna oseba: "Lahko se zredim, lahko pa tudi hitro shujšam," je povedala.

Ko so se pojavile fotografije s snemanja, so se na spletu pojavili žaljivi komentarji o njenem videzu. Sweeneyjeva je odgovorila z objavo videoposnetka, v katerem je prikazala svojo intenzivno vadbeno rutino – od obračanja pnevmatik do zgibov na jekleni palici.

Po besedah vira za Page Six je bila fizično zahtevna vloga tudi osebno terapevtska: "Igranje Christy mi je dalo moč, da se spomnim, kdo sem."

Sama je ob napovedi filma zapisala: "Njena pot je dokaz odpornosti, moči in upanja, in v čast mi je, da stopim v njeno kožo."

Vir: Page Six