Moskisvet.com
Kava

Fit

Zato kava 'požene'!

N.J.
01. 09. 2015 07.40
5

Vsak ima svoje ustaljene navade, a verjetno ni malo takšnih, ki pred opravljanjem velike potrebe popijejo skodelico kave – in že tečejo! S te se že kdaj vprašali, zakaj sploh kava 'požene'?

kava
kava FOTO:

Prva misel je verjetno kofein. A številne raziskave so pokazale, da tudi ima tudi brezkofeinska kava enak učinek pri vsaj 3 izmed 10 vprašanih. Skrivnost je tako v več sestavinah tega priljubljenega napitka. Kot prvo, kava stimulira želodec, da proizvaja večje količine želodčne kisline, zlasti klorogenske kisline. Stimulira tudi nastajanje gastrina, kemijske sestavine, ki deluje na črevesju in pospeši peristaltiko, to pa omogoči sprostitev mišic, ki omogočajo izločanje blata.

Neka ameriška raziskava je tudi pokazala, da štiri skodelice kave na dan zmanjšujejo nevarnost za nastanek raka na debelem črevesju, in to kar za 24 odstotkov. Predvidevajo, da snovi v kavi pospešujejo obnavljanje črevesne sluznice, tako da celice v črevesju niso tako dolgo izpostavljene rako¬tvornim snovem. Kaže, da kava vsebuje tudi snovi, ki celice ščitijo pred tem, da bi se nenadzorovano delile.

Kava ima seveda tudi nekatere negativne učinke, če pretiravamo s količinami. A če vas tišči na veliko potrebo, pa tega nikakor ne morete opraviti – zvrnite skodelico kave, svet bo lepši!
 

KOMENTARJI (5)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV

Piškotki

To spletno mesto uporablja piškotke. S piškotki zagotavljamo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejši pregled vsebin, analizo uporabe, oglasne sisteme in funkcionalnosti. S klikom na »Strinjam se« dovoljuješ vse namene obdelave. Posamezne namene pa lahko izbiraš in urejaš s klikom na »Nastavitve piškotkov«. Več o piškotkih lahko prebereš tukaj.

Omogoči uporabo piškotkov za ogled video vsebin, za boljše delovanje in napredno oglaševanje in si ob pregledu vsebin zagotovi optimalno uporabniško izkušnjo. S klikom na »Strinjam se« dovoljuješ vse namene obdelave. Posamezne namene pa lahko izbiraš in urejaš s klikom na »Nastavitve piškotkov«. Več o piškotkih lahko prebereš tukaj.


ISSN 2630-1679 © 2024, Moskisvet.com, Vse pravice pridržane Verzija: 325