Moskisvet.com
10 nenavadnih zdravil za mačka - 1

Fit

Zakaj imamo 'mačka'?

N.J.
29. 10. 2015 08.17
8

Pri dvajsetih imaš občutek, da lahko vase zliješ vse, kar ti paše: najprej kakšno pivo ali dve, potem nekaj kozarcev vina, vmes 'presekaš' z žganjem ... Naslednji dan so posledice razmeroma grozljive. Strašanski glavobol, ki mu ni para, dehidracija, težki udi. In dan preživiš v postelji. Kljub vsemu pa je dan kasneje lahko na vrsti že naslednji žur. Nič kaj zdravo, kajne?

10 nenavadnih zdravil za mačka - 1
10 nenavadnih zdravil za mačka - 1 FOTO: Profimedia

Pri tridesetih se okus malce 'popravi'. Zaužiješ dve različni pijači in tu se nabor zaključi. Zavedaš se, da bo sicer naslednji dan ragično. Desetletje kasneje piješ okusno vino in poleg grizljaš kakšen dober sir, olive, morda dober pršut ali salamo. Pa je vse skupaj res odvisno od starosti? Strokovnjaki pravijo, da ni – gre le za to, da se v telesu skozi leta nabirajo toksini, z leti pa se alkohol vse težje izloča iz našega telesa. Rezultat tega je, da bolj kot smo zastrupljeni, hujšega mačka imamo po večeru popivanja.

Kaj lahko storite?

Prvi in pravzaprav edini zares učinkovit recept je, da pač zaužijte manj toksinov in vaš organizem bo bolje deloval. Z vsakim kozarcem alkohola v svoj organizem vnesete toksine, ki se v telesu zadržujejo kar nekaj časa, preden ga zapustijo. Zdrava jetra uspejo predelati kozarec vina na uro, če zaužijete več, boste le opiti in naslednji dan se boste borili z 'mačkom'.

Zdrava jetra so svetleče rdeče barve, medtem ko so jetra alkoholikov 'zamaščena' in prav nič bleščeča. Zamaščenost jeter je tudi sicer nekaj, s čimer se spopadajo vsi, ki uživajo po vsaj dve alkoholni pijači na večer. Kako to veste? Osebe, ki imajo težave z zamaščenostjo jeter, se menda pogosto zbujajo okoli 3. ure zjutraj, ko so jetra najbolj aktivna. Pomaga že, da redkeje uživate alkohol in imate med dnevi, ko ga uživate, vsaj kakšen dan premora, pravilna prehrana pa bo obnovo jeter še pospešila.

Uživanje alkohola v človeškem organizmu sicer omogoča encim dehifdrohenaza, ki je prisoten v želodcu in jetrih in katalizira oksidacijo etanola v acetaldehid. Načeloma je encim pri ženskah manj učinkovit kot pri moški, kar je tudi eden od razlogov, zakaj ženske slabše prenašajo alkohol. Stopnja aktivnosti encima je pri posameznih etničnih skupinah nizka, recimo pri Azijcih. Encim sicer aktivneje deluje v večernih urah, to pa je tudi razlog, zakaj se vam lahko bolj vrti po kozarcu vina ob kosilu kot enaki količini alkohola zvečer.

Maček
Maček FOTO: iStockphoto

Tudi to, kar jemo, lahko vpliva na 'mačka'. Če se recimo slabo počutite po šampanjcu ali pivu, potem ste morda občutljivi na pivske kvasovke. Občutljivi ste lahko postali tudi z leti, ni nujno, da gre za genetiko. Bolj kot ste izpostavljeni živilom, ki vsebujejo, večja je verjetnost, da ste razvili občutljivost. Ljudje, ki imajo intoleranco na gluten, bodo imeli lahko precej težav ob pitju recimo vodke in nekaterih viskijev: večina vodke v ZDA recimo ni brezglutenske.

Dodatki in sulfiti v vinu tudi otežujejo delo jetrom, ki tako težje presnavljajo toksine. Če že morate piti alkohol, česar niti približno ne zagovarjamo, potem poskrbite vsaj za bolj zdravo prehrano in tako naložite jetrom vsaj malce manj dela.

KOMENTARJI (8)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV

Piškotki

To spletno mesto uporablja piškotke. S piškotki zagotavljamo boljšo uporabniško izkušnjo, enostavnejši pregled vsebin, analizo uporabe, oglasne sisteme in funkcionalnosti. S klikom na »Strinjam se« dovoljuješ vse namene obdelave. Posamezne namene pa lahko izbiraš in urejaš s klikom na »Nastavitve piškotkov«. Več o piškotkih lahko prebereš tukaj.

Omogoči uporabo piškotkov za ogled video vsebin, za boljše delovanje in napredno oglaševanje in si ob pregledu vsebin zagotovi optimalno uporabniško izkušnjo. S klikom na »Strinjam se« dovoljuješ vse namene obdelave. Posamezne namene pa lahko izbiraš in urejaš s klikom na »Nastavitve piškotkov«. Več o piškotkih lahko prebereš tukaj.


ISSN 2630-1679 © 2024, Moskisvet.com, Vse pravice pridržane Verzija: 328