Čeprav so mnenja glede tega, ali so ogljikovi hidrati škodljivi ali ne in ali je pretiravanje z beljakovinami res tisto, kar potrebujemo, zelo različna, se verjetno večinoma strinjamo, da uživanje alkohola in sladkorja nima kaj dosti opraviti z zdravim življenjem.
Harland se je za drastično spremembo odločil, ker je želel ugotoviti, kako bo to vplivalo na njegovo počutje in telo. Vse skupaj je dokumentiral s pomočjo videokamere in obiskal zdravnika, da bi lahko primerjal, kako je bilo, ko je 'grešil', in kako, ko se je držal bolj ekstremnega režima.
Podviga se je lotil skupaj s prijateljem Borisom – in čez nekaj dni odločitev obžaloval. Imel je pravo abstinenčno krizo, kot če bi se odvajal od drog. Bil je lačen, sestradan, si na vso silo želel uživati prav stvari, ki se jim je odrekel in kot je dejal, se mu je zdelo, da 'prepovedane sadeže' vidi povsod, kamor usmeri svoj pogled.
Proti koncu meseca so se začele stvari spreminjati na bolje. Po začetni krizi se je želja po sladkem zmanjšala, kot pravi, je imel naenkrat več energije in se je počutil bolje. Njegov zdravnik je po koncu izziva preveril njegovo zdravje: izgubil je nekaj kilogramov, izboljšal se je njegov krvni tlak, poleg tega se je znižal tudi nivo 'slabega' holesterola.
Rezultati so nekako pričakovani. Sacha se je sicer odločil, da s tako strogim režimom prehranjevanja kljub vsemu ne bo nadaljeval, se bo pa lotil bolj zdravega načina prehranjevanja, kar pomeni, da bo vnos sladkorja in alkohola omejil.
Več v njegovem videoposnetku!
KOMENTARJI (50)
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV