7 razlogov za težave z erekcijo

1. Živčnost

"Včasih je želja, da bi spolni ud ostal čim dlje trd, je včasih tako velik pritisk za posameznika, da je učinek ravno nasproten," je povedala seksualna terapevtka Jane Greer. V takih primerih pomaga, če se samo nekoliko pomirimo in se nehamo obremenjevati. Sam potek dogodkov bo poskrbel za svoje.

2. Alkohol

Alkohol upočasnjuje reakcije in pomirja živce, kar zmanjšuje vzburjenost. Alkohol deluje depresivno na posameznika in enako, depresivno, vpliva tudi na delovanje spolnega uda.

3. Preveč kilogramov?

Prekomerna teža lahko povzroči težave s cirkulacijo. Ker so lahko žile bolj zamaščene, je pretok krvi slabši, vsi pa dobro vemo, da je ključnega pomena za erekcijo prav dobra prekrvavitev, da kri čim prej priteče na pravo mesto ...

4. Stres

Služba, neplačani računi in druge težave tako na poslovnem kot osebnem področju močno vplivajo na posameznikovo počutje. Posledica so lahko tudi težave v spolnosti. Težko se sprostimo in osredotočimo na seks, če pa imamo glavo polno skrbi. Poskusite se sprostiti in odmislite težave vsaj za nekaj trenutkov, sicer boste imeli težave še s partnerko in prišli boste v začaran krog, iz katerega je težko priti.

5. Bolezen

Bolezni srca, ožilja, diabetes, multipla skleroza ... vse to so bolezni, ki blokirajo živčne impulze, ki so ključni za erekcijo. Če imate pogosto težave z otrdevanjem spolnega uda, poiščite pomoč pri zdravniku.

6. Zdravila

Nekatera zdravila lahko vplivajo na nivo testosterona, s čimer vplivajo na povečanje oziroma zmanjšanje spolne sle. Vplivajo lahko na, da ima oseba občutek, da nima energije, pridobi nekaj kilogramov, posledica pa so lahko tudi težave z erekcijo.

7. Kajenje

Kajenje lahko vpliva na cirkulacijo in zoži ožilje, kar pa vpliva tudi na erekcijo, saj je za to potrebna dobra prekrvavitev.