Ohranjanje kognitivnih sposobnosti bi v prihodnosti morda preseglo tradicionalne metode, kot so križanke ali branje. Nevroznanstveniki na Univerzi McGill v Kanadi so namreč odkrili, da lahko digitalni program vadbe možganov pomembno pomladi ključne možganske funkcije pri starejših odraslih.
V dvojno slepi, s placebom kontrolirani klinični študiji, objavljeni v strokovni reviji JMIR Serious Games, je bilo 82 zdravih udeleženk in udeležencev, starih nad 65 let, naključno razvrščenih v dve skupini. Ena skupina je igrala aplikacijo BrainHQ, ki jo je razvilo podjetje Posit Science Corporation, druga skupina pa je uporabljala rekreativne računalniške igre. Obe skupini sta z aktivnostjo preživeli trideset minut dnevno, deset tednov zaporedoma. Po preteku navedenega obdobja so z magnetno resonančno slikanjem možganov ugotovili statistično značilno povečanje holinergične aktivnosti v sprednjem cingularnem korteksu (ACC) pri tistih, ki so redno uporabljali aplikacijo BrainHQ. Navedeno področje možganov je ključnega pomena za funkcije, kot so zaznavanje pozornosti, zaviranje neprimernih odzivov in delovanje spomina.
Po izvedeni vadbi je bilo holinergično zdravje ponovno vzpostavljeno na raven, ki je sicer običajna za osebe, mlajše od 10 let. Nevrolog Etienne de Villers-Sidani z univerze McGill je v članku, objavljenem na spletni strani univerze, poudaril: "To je prvič, da je bila kakršna koli oblika intervencije, bodisi farmakološka ali nefarmakološka, dokazano učinkovita pri ljudeh." Avtorji študije so analizirali, da so doseženi rezultati primerljivi z obratom večdesetletnega naravnega upada funkcioniranja anteriornega cingularnega korteksa (ACC).
"Uporabili smo redko tehnologijo. Montrealski nevrološki inštitut je eden redkih centrov na svetu, ki lahko proizvaja specifičen marker in izvaja skeniranja," je poudaril Villers-Sidani. "Ustvarjalec aplikacije, Posit Science, ki BrainHQ komercialno ponuja prek naročnine, trdi, da njegov sistem podpirajo stotine strokovno pregledanih študij."
Avtorji študije poudarjajo nujnost nadaljnjih raziskav, ki bi vključevale večje in bolj raznolike vzorce udeležencev. "Prepoznavanje in implementacija učinkovitih strategij za ohranjanje kognitivnega zdravja bi lahko privedle do znatnega zmanjšanja stroškov zdravstvenega varstva, povečanja participacije v delovni sili in skupnosti ter izboljšanja splošne kakovosti življenja," so sklenili svoje ugotovitve.
Vir: dnevnik.hr
Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.
PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV