Da bo videti manjši …

Ne glede na to, koliko ur preživite v telovadnici, kaj jeste in pijete, se je včasih maščobnih blazinic na trebuhu najtežje znebiti. Vendar obstaja nekaj trikov, kako prikriti in skriti trebušček, da bo videti točno takšen, kot ste si ga želeli imeti.

Izberite pravo obliko

Izbira oblačila še kako vpliva na videz. Če želite ustvariti iluzijo, da imate široka ramena in ožji pas, si torej omislite zgornji del, ki je tako krojen, da bo poudaril ramena. Športni suknjič z okrepljenim ramenskim delom vam bo pri tem v pomoč, ker pa so sedaj temperature nekoliko previsoke za suknjiče in jakne, nosite majice, ki nimajo vzorcev na predelu trebuha, temveč nekoliko višje, okoli ramen ali prsi. Na ta način boste namreč uspešno preusmerili pozornost s kritičnega predela.

Ne pretiravajte

Oprijete ali pretirano ohlapne majice vam nikakor ne bodo v pomoč, če želite skriti svoj trebušček. Z oprijetimi boste namreč poudarili prav vsako pomanjkljivost, medtem ko boste s široko in preveliko majico več kot očitno nakazovali, da želite nekaj skriti. Izberite raje majico, ki je običajno krojena, morda nekoliko "telirana", a ne pretesna v pasu.

Sprostite pas

Če boste imeli pas toliko zategnjen, da se vam bo dobesedno vžrl v trebuh, si ne boste naredili nobene usluge, čeprav imate pri tem morda občutek, da se le niste toliko zredili, ker pas še vedno lahko zapnete na isti luknji. Pas raje prestavite za kakšno luknjo, da boste lahko normalno dihali, tako pa se bo tudi zabrisala ostra vžrta meja med trebuhom in boki, zaradi česar boste videti vitkejši.

Pokončna drža je ključna!

Prav neverjetno je, koliko lahko k vitkejšemu videzu prispeva pokončna telesna drža. Ne le da boste na ta način videti nekaj kilogramov lažji, tudi bolj samozavestni boste. Zato dajte ramena nazaj, izbočite prsni koš in trebuh potegnite noter.

Svoje mnenje pa lahko izrazite tudi na naši Facebook strani!