Supanje je zabaven in vznemirljiv način raziskovanja vode in pridobivanja kondicije. Ne glede na to, ali želite supati po mirnih jezerih, surfati na valovih ali se podati na daljše pustolovščine, za vsakogar je na voljo primerna deska. Če ste novinec v supu in ne veste, kje začeti, ne skrbite. V tem vodniku bomo opisali vse, kar morate vedeti za začetek, od izbire prave deske za supanje do osnovne opreme in nasvetov za začetnike.
Nakup deske za supanje: kako izbrati pravo desko?
Preden se lotite supanja, morate izbrati pravo desko. Na voljo je veliko vrst desk, pomembno je izbrati pravo obliko deske za supanje, saj je vsaka zasnovana za določen namen. Tukaj je nekaj stvari, ki jih je treba upoštevati pri izbiri prave deske:
1. Velikost in oblika deske
Upoštevajte svojo težo, višino in raven znanja. Velika deska zagotavlja večjo stabilnost, medtem ko manjša deska omogoča večjo okretnost.
2. Material deske
Dva najpogostejša tipa deske glede na material sta trden in napihljiv. Trdne deske so narejene iz kompozita lesa, steklenih vlaken ali karbona, medtem ko so napihljive deske narejene iz PVC-materiala. Trdne deske so trpežnejše, medtem ko so napihljive deske bolj prenosne in lažje za shranjevanje.
3. Vrsta deske
Obstaja pet glavnih vrst deske za supanje: vsestranske, za daljše ture, za supanje na valovih, hitre deske in otroške deske. Deske za vsestransko uporabo so primerne za večino pogojev, deske za turno vožnjo pa so namenjene supanju na dolge razdalje. Deske za valove so namenjene deskanju oziroma surfanju, hitre deske pa so namenjene hitremu supanju po deročih vodnih tokovih. Otroške deske so oblikovane posebej za otroke, saj ponujajo dodatno varnost in lažje obvladovanje deske.
4. Cena
Deske za supanje lahko stanejo od nekaj sto do nekaj tisoč evrov, zato si pred nakupom določite proračun.
Kaj potrebujete, da se začnete ukvarjati s supanjem?
Ko boste izbrali desko, boste potrebovali še nekaj osnovnih stvari, preden se odpravite na vodo. Tukaj so stvari, ki jih boste potrebovali za začetek:
- veslo, a izberite tako, ki je primerne dolžine in iz ustreznega materiala za vaše potrebe – dobro pravilo je, da izberete veslo, ki je od šest do 10 centimetrov višje od vaše višine,
- rešilni jopič (PFD), ki je bistvenega pomena za varnost na vodi,
- varnostno vrvico, ki vas bo povezala z desko in preprečila, da bi vam deska zbežala, če z nje padete,
- zaščito pred soncem, in sicer vas bodo pred škodljivimi sončnimi žarki zaščitili krema za sončenje, sončna očala in klobuk,
- nepremočljivo torbo, primerno za osebne stvari, ki se med supanjem ne smejo zmočiti.
Kako začeti: nasveti za začetnike
Ko imate desko in opremo, je čas, da se odpravite na vodo. Supanje za začetnike je lahko zastrašujoče. Tukaj je nekaj nasvetov za začetnike, s katerimi boste lahko kar najbolje izkoristili svoje prve izkušnje s supom:
- začnite na mirnem, ravnem območju, da se navadite na ravnotežje na deski in veslanje,
- če težko držite ravnotežje, začnite na kolenih in se postopoma dvignite,
- veslanje je vadba za celotno telo, zato vključite trebušne in hrbtne mišice, da boste lažje ohranjali ravnotežje in obvladovali desko,
- ne skušajte prehitro narediti preveč, vzemite si čas in postopoma nadgradite svoje spretnosti in vzdržljivost,
- najboljše večnamenske deske za začetnike.
Deske za supanje so zabavna in dostopna vodna dejavnost, v kateri lahko uživajo ljudje vseh starosti in z vsemi ravnmi znanja. Ena od odličnih lastnosti supa je uporabnost v različnih vodnih razmerah: od mirnih jezer do razburkanih oceanov.
Vsestranska deska za supanje je univerzalna in večnamenska, lahko se jo uporablja za supanje, jogo, telovadbo, ribolov ali pa tudi sončenje na morju. Te deske imajo običajno širšo obliko, zato so bolj stabilne, kar je idealno za začetnike. Pri izbiri med vsestranskimi deskami upoštevajte velikost in težo deske ter njeno obliko in zasnovo.
Med najboljšimi večnamenskimi deskami za supanje za začetnike so iRocker All-Around, Red Paddle Co. Ride in Isle Explorer. Vse te deske so zasnovane z mislijo na začetnike in ponujajo stabilnost in udobno platformo za različne dejavnosti. Vsestranska deska je odlična naložba za vse, ki začenjajo s supom.
S pravo desko lahko uživate v različnih dejavnostih na vodi ter ob tem razvijate svoje spretnosti in samozavest.
Zaključek
Supanje je odličen način za uživanje na vodi in pridobivanje kondicije. Ne glede na to, ali ste začetnik ali izkušen veslač, je izbira prave deske in opreme bistvenega pomena za čim boljšo izkušnjo supanja. Če boste upoštevali naše nasvete in priporočila, boste v kratkem času samozavestno veslali, a ne pozabite se naučiti tehnike in poskrbite za varnost, kajti ta ni samoumevna. In se zabavajte. Supanje je namenjeno zabavi, zato ne skrbite, če v tem trenutku niste najboljši. Sčasoma se bo raven vaše spretnosti izboljšala.
Naročnik oglasa je NEtPeakLTD.
