zunanje

Funkcionalna uporaba okenčnih tablic v različnih področjih

Zgodba, ki je razkrila globljo resnico o razpadajočem zakonu

Moški je na Redditu objavil svojo stisko zaradi ženinega prijatelja.

Ali moške v zakonu lahko privlačijo druge ženske?

Privlačnost do drugih ljudi je ena tistih tem, o katerih se redko govori odkrito, še posebej v kontekstu zakona. Ko se pojavi, jo pogosto spremljata občutek krivde in strah, da z razmerjem nekaj ni v redu. Mnogi moški si vprašanje zastavljajo skrivoma: "Če me ob partnerki še vedno privlačijo druge ženske, ali to pomeni, da v zakonu nekaj manjka?".

Ključ do uspeha: preverjena metoda za doseganje ciljev

Ste naveličani neuresničenih ciljev? Predstavljamo metodo SMART, ki vam bo pomagala zastaviti cilje, ki jih boste dejansko dosegli.

Njegove teorije o nezemljanih so razdelile svet

Njegova smrt pomeni konec življenja človeka, ki je s svojimi idejami oblikoval celotno subkulturo in odprl razpravo o tem, ali smo v vesolju res sami.

Kako podaljšati življenjsko dobo akumulatorja?

Za vas smo zbrali ključne nasvete za brezskrbno vožnjo v vseh letnih časih.

Znanstveniki odkrili, kaj se nahaja v notranjosti Lune

Raziskovalci upajo, da bo to pomagalo rešiti dolgoletno razpravo in vodilo do natančnejšega razumevanja zgodovine Lune – in posledično tudi zgodovine Osončja.

10 stvari, ki vam jih stevardese ne smejo povedati

Potovanje z letalom je za mnoge navadna rutina, a vsak, ki je vsaj enkrat sedel na krovu, ve, da se srečamo tudi s kabinskim osebjem. Stevardese in stevardi pri svojem delu obiščejo nešteto krajev in pogosto doživijo nenavadne ali nepričakovane situacije.

6 najboljših vaj za noge, ki jih lahko izvajate tudi doma, brez opreme

Tek ni edini način za močne in tonirane noge. Obstaja več učinkovitih vaj, ki aktivirajo vse mišice spodnjega dela telesa, in jih lahko izvajate doma, brez dodatne opreme.

Astronomi opazili belo pritlikavko, ki požira ledeni svet

Znanstveniki verjamejo, da se je pritlikavi planet oblikoval v zunanjih delih sistema, in ko je osrednja zvezda prešla v fazo bele pritlikavke, ga je gravitacija raztrgala in začela vleči navznoter.

Stoicizem: filozofija življenja ali beg pred čustvi?

Zakaj se vedno več moških obrača k stoicizmu? Kaj je temelj te filozofije? Kdaj gre za filozofijo in kdaj za izgovor? Kako to mentaliteto uspešno aplicirati v svoje življenje?

Konec romance: Skupaj nista zdržala niti pol leta

Z družbenih omrežij sta izbrisala fotografije drug drugega.

Na Hrvaškem kupil hišo za 5.000 evrov: 'Tega si nisem predstavljal'

Američan razkriva, kako potekajo dela na hiši, ki jo je kupil za 5.000 evrov.

Ste videli, kaj se skriva v hrvaškem morju?

Ko pomislimo na Hrvaško, najprej pomislimo na plaže, dobro hrano in osvežilno pijačo ob morju. A tisto pravo vznemirjenje, ki požene kri po žilah in razširi obzorja, ne čaka na površju, temveč pod njim.

Razbijamo mite: 5 najpogostejših zmot o uporabi klime

Ne glede na to, koliko ali kdaj jih uporabljate, ste verjetno že slišali za vsaj eno od spodnjih trditev ali mitov o klimatskih napravah. Pa so resnične ali morate res spremeniti svoje navade uporabe klime?

Ljudje, rojeni v teh znamenjih, vedno krivijo druge za svoje težave

Ste se kdaj spraševali, zakaj nekateri ljudje nikoli ne prevzamejo odgovornosti za svoja dejanja? Morda je krivo, da so rojeni v enem od štirih znamenj, ki na tem področju slovijo kot pravi mojstri.

Ta podzemna postaja se nahaja 116 metrov pod površjem

Do nje se morate s tekočimi stopnicami spuščati kar 10 minut!

Drama na Jadranu: Ivica Kostelić se je izgubil v morju

Nekdanji alpski smučar se je med vožnjo s kajakom izgubil v morju. Črnogorska mornarica je organizirala iskalno akcijo.

Nekoč je drobil beli prah na smučišču, danes ga drobi na ulici

Nekdanji olimpijec je postal eden najbolj iskanih ubežnikov na svetu.

Te stvari morate storiti takoj, ko vstanete, da boste bolj srečni

Vsak si želi biti v življenju srečen, a to je lažje reči, kot pa storiti. Tempo življenja, visoki življenjski stroški, zdravje, veliko je stvari, ki nam lahko ''hodijo narobe''. Toda kot pravijo, sreča je v majhnih stvareh in tudi če želite svoje življenje spremeniti na bolje, za to včasih ni treba veliko.

Kaj pomenijo okrajšave novih avtomobilov?

Na cestah je veliko novih vrst avtomobilov, z njimi pa tudi terminologija, ki je prilagojena tehnološkemu napredku.

2024 v presežnikih: Osupljivi športni podvigi, ki jemljejo dih

Čeprav se zdi, da zares prelomnih ali revolucionarnih dosežkov na planetu zmanjkuje, seveda športniki vsako leto dokazuejo, da evolucija premikanja meja ne pojenja. Tudi lani so najdrznejši šli dlje, višje, globje in hitreje. Padel je še zadnji nepresmučan osemtisočak – Kangčendzenga, na smučeh se je letelo blizu tristo metrov, bosonoga potapljačica je na vdih prišla vse do 84 metrov in windsufer do 100 km/h.

Te stvari morate preveriti pred tehničnim pregledom

Avtomehanik namreč opozarja, da prav te najpogosteje povzročajo probleme.

Kako pripraviti avto na jesen?

Jesen izpostavi morebitno neodgovornost lastnika do avtomobila. Dnevi postanejo hladni in vlažni, kar na cesti prinaša dodatna tveganja, na katera je treba avto ustrezno pripraviti.

To so znaki, da so vam vdrli v telefon

V vaš telefon lahko vdrejo tako kot v vsako drugo napravo, ki ima možnost povezave z internetom. Pravzaprav so telefoni še posebej privlačni, saj vsebujejo veliko podatkov o uporabnikih. Tukaj je nekaj znakov, da so se hekerji dokopali do vašega telefona.

Naj ostane vroče tudi pozimi

Zima se približuje, z njo pa tudi sezona, ko bomo ponovno prižgali gretje. Pred zimo preverimo svoje sisteme ogrevanja in razmislimo o investiciji v novo toplotno črpalko, če trenutni sistem ne služi več svojemu namenu tako, kot bi moral. Naj vas ne greje misel na gromozanske številke na računu za ogrevanje po koncu sezone.

Kako ohladiti stanovanje brez klimatske naprave?

V dneh, ko je zunaj peklensko vroče in se tudi ponoči temperature ne spustijo pod 20 stopinj, marsikdo težko prenaša dneve in noči za štirimi stenami, če nima klimatske naprave, ki bi mu ohladila prostore. K sreči klima ni edina rešitev, saj lahko stanovanje ohladite tudi na bolj ''naraven'' način in tako pripomorete k boljšemu počutju.

To se zgodi, če zagori električni avto

Toliko vode je potrebne za gašenje e-avtomobila!

Zato poleti ne smete puščati telefona v avtu

Prihajajo vroči poletni meseci, mi pa vam razkrivamo, zakaj svojega telefona ne smete nikoli pozabiti v avtomobilu.

To je novi hit v svetu fitnesa, v 20 minutah lahko pokurite celo kosilo

Gre za vadbo, ki poleg običajnih vaj vključuje tudi zunanje dražljaje, to je pasivno mišično kontrakcijo z elektromišično stimulacijo.

Te turistične atrakcije turiste najbolj razočarajo

Bliža se čas dopustov in potovanj. Ameriška revija GQ je analizirala 80 tisoč negativnih komentarjev na spletni strani TripAdvisor, da bi ugotovila, katere turistične atrakcije izmed 27 najbolj obiskanih po svetu obiskovalce najbolj razočarajo. Prišli so do sledečih ugotovitev.

Zanimiva dejstva o mišicah, ki jih verjetno še ne poznate

Mišice niso samo vlakna in živčno tkivo. S krčenjem in sproščanjem celic, ki jih sestavljajo, omogočajo gibanje telesa, med drugim pa nam pomagajo kuriti kalorije. Z vadbo jih lahko razvijamo in krepimo. A vse to že veste, zato vam v nadaljevanju serviramo nekatera dejstva o mišicah, ki jih verjetno še ne poznate.

10 idej za zunanje aktivnosti v Sloveniji

Privošči si oddih v naravi, pri tem pa počni različne aktivnosti. Slovenija je primerna dežela za mnogo stvari, saj imaš relativno blizu tako hribe kakor vodne površine. Preveri, v katerih aktivnostih lahko uživaš v naši državi.

Prava žar oprema za nepozabne poletne piknike!

Poletje prinaša s seboj obljubo dolgih sončnih dni, ki so kot nalašč za piknike na prostem. Ta priljubljena oblika druženja zbližuje ljudi, hkrati pa omogoča uživanje v naravi in okusni hrani.

Baja California: raj za deskarje ali pot v smrt?

Baja California velja za eno najbolj nasilnih zveznih držav v Mehiki, saj tam potekajo vojne med narko karteli. In prav to je tudi eden glavnih razlogov, zakaj ameriško ministrstvo svojim državljanom odsvetuje pot v ta konec sveta. In kakšni so previdnostni varnostni ukrepi, ki jih je dobro upoštevati?

11 najbolj strupenih kač na svetu

Veliko živali lahko povzroči smrt človeka, nimajo pa vse enako močnega strupa in v količinah, ki bi bile za človeka smrtonosne. To velja tudi za kače, ki so lahko izjemno nevarne, lahko pa tudi ne. Pri nas med najbolj strupene živali sodijo prav kače, in sicer gad in modras, ki pa sta zares nevarna le bolnikom, starejšim in majhnim otrokom. V Sloveniji sta to edini nevarni vrsti kač med skupno 11 vrstami.

Kaj storiti, ko avto vleče v eno smer?

Verjetno ste kdaj že imeli občutek, da avto na ravni cesti vleče v desno ali levo stran. Če je ta občutek stalen, morate zadevi priti do dna. Gre za pogost pojav, posebej, ko je vozilo dlje časa ''v obtoku''.

Kako pravilno izvajati počepe?

Kaj pa je tako težkega pri počepih, da je za to potreben članek, se sprašujete? Počepi so sestavni del vaj ne glede na to, ali je vaš cilj, da izboljšate vzdržljivost, pridobite mišično maso, povečate eksplozivnost ali hočete izgubiti odvečno maščobo/kilograme. A napredek je možen zgolj, če počepe izvajate pravilno. Čeprav izvajanje te funkcionalne vaje za krepitev spodnjega dela telesa ni tehnično zahtevno, nepoučeni počepe skoraj zagotovo izvajajo napačno. S pravilno tehniko boste hkrati trenirali noge, trebušne mišice, trup in zadnjico, v nasprotnem primeru pa lahko tvegate poškodbo.

Top 5 tehnoloških mitov (in zakaj ne držijo)

V modernem svetu je tehnologija neizbežen del našega vsakdana. Splošna razširjenost pa ne pomeni, da se v zvezi s tehnološkim svetom po medmrežju ne širi kup dezinformacij. Izbrali smo pet pogostih mitov in razložili, zakaj preprosto ne držijo.

Zakaj je magnezij za moške tako zelo pomemben?

Magnezij je izjemno pomemben mineral za splošno zdravje in dobro delovanje telesa tako pri moških kot pri ženskah. Brez njega nam nobena hrana ne koristi, saj brez magnezija ne moremo dobiti energije.

Reportaža z najtežje dirke na svetu

8000 kilometrov Savdske Arabije s kamnitimi dolinami in največjim peščenim morjem je predstavljalo enega težjih izzivov zadnjih desetletij na reliju Dakar. Loebu znova ni uspelo zmagati, je pa še četrtič Sainzu. Med motoristi je bila najhitrejša Honda z Barbecom, med najhitrejšimi v svojih razredih pa sta dirkala tudi Slovenca. Toni Mulec je končal celo kot 15. absolutno, Simon Marčič pa je po kar treh okvarah motocikla svoj deseti Dakar končal predčasno.

Kaj prinaša letošnja najtežja dirka na svetu?

Danes se je na 8000 kilometrov dolgo dirko preko brezpotnih prostranstev Arabskega polotoka pognala stotnija motoristov, avtomobilistov, tovornjakarjev in voznikov različnih vrst štirikolesnikov. Tokratni Dakar, ki bi naj bil najtežji vse od selitve dirke iz Afrike, bo postregel z nekaj navigacijskimi in tudi etapnimi novostmi, ohranil pa bo svojo izjemno zahtevnost, veliko nevarnost in divji šarm. Na Dakarju tudi letos ponovno dirkata slovenska motorista Simon Marčič in Toni Mulec.

Igralec o večerji z Donaldom in Melanio: "Brutalno"

Woody Harrelson se je udeležil brutalne večerje z Donaldom in Melanio Trump, kjer se je imel tako slabo, da je moral vmes kar enega prižgati.

Kako ohranjati formo v decembru?

December nosi s seboj svoj čar in hladen zrak, kar lahko predstavlja izziv za ohranjanje neke fitnes rutine ali aktivnih navad zunaj. Toda zima prinaša tudi edinstvene priložnosti za sveže in raznolike vadbe, ki lahko ohranijo vašo motivacijo na vrhuncu.

Moške bunde: na kaj je treba paziti pri nakupu zimske jakne?

Zimske radosti so močno povezano z izbiro oblačil, zato ni vseeno, kaj izberete. Če želite, da vaša bunda oz. jakna res služi svojemu namenu, je treba vedeti, na kaj morate biti pri nakupu pozorni, saj ni vsaka jakna dobra za vse. Čeprav so kakovostne bunde hitro drage, pa verjetno niste tako bogati, da bi kupovali poceni. Zagotovo pa niste tako bogati, da bi kupovali napačno in kupili nekaj, kar ne služi svojemu namenu.

Zakaj moja klimatska naprava ne greje?

Kurilna sezona se običajno začne, ko temperatura ob 21. uri tri dni zapored zdrsne pod 12 stopinj Celzija. Marsikdo si v teh mrzlih dneh pomaga ogrevati s klimatsko napravo, ki je v resnici majhna toplotna črpalka. Pri tem pa lahko nastopi težava, saj klima še vedno piha hladen zrak. Zakaj je temu tako in kaj lahko storite, da rešite ta problem.

Mit ali resnica: prekletstvo sedmega leta v partnerski zvezi

Gotovo ste že slišali za modrost starejših, da je 7. leto v partnerskem odnosu eno najtežjih. Predstavljalo naj bi mejnik, ko se zgodi največ razhodov. Pa ima ta fama kakšno osnovo ali je vse skupaj le plod slabih izkušenj nekaterih? Podatki kažejo, da se v Evropi kar 950.000 partnerskih odnosov od 2,1 milijona konča z razvezo. Študija dveh ločitvenih odvetnikov pa je pokazala, katera leta zakonske zveze so najsrečnejša oz. najbolj ugodna in katera najtežja in polna izzivov.

Kako preprečiti tekaške poškodbe?

Tek je ena najbolj priljubljenih oblik rekreacije, saj ne zahteva nobene posebne opreme. Kljub temu lahko hitro pride do bolečin, zlasti v predelu nog. Večina jih izzveni ob krajšem prenehanju dejavnosti, nekatere pa nakazujejo na resnejša stanja ali poškodbe in zahtevajo gibalno-terapevtsko obravnavo ter v skrajnih primerih celo operativni poseg. Ključnega pomena je seveda ustrezna preventiva, a ker s tekom povezanih poškodb ne moremo povsem preprečiti, je pametno imeti pravega asa v rokavu tudi na področju kurative.

Perles: visokozmogljiva orodja za obdelavo kovine!

Obdelovanje kovin velja za izjemno pomemben proces, brez katerega si niti ne bi znali predstavljati današnjega načina življenja. To še posebej velja za avtomobilsko industrijo, letalski svet in preostali transport, kovine predstavljajo ključni material tudi v gradbeništvu.

54 let od pristanka na Luni: malo znana dejstev o misiji Apollo 11

16. julija 1969 sta na Luni kot prva človeka pristala poveljnik odprave Neil Armstrong in pilot lunarnega modula LM-5 (Orel) Edwin ''Buzz'' Aldrin. Pomemben člen misije Apollo 11 je bil tudi Michael Collins, pilot matične ladje oz. komandnega modula CM-107 (Kolumbija). Trojica je štartala iz Kennedyjevega vesoljskega središča in na 400.000 kilometrov oddaljeno Luno prispela štiri dni kasneje, 20. julija. Te dni torej mineva 50 let od znamenitega dogodka, ko je Armstrong naredil majhne korak za človeka, a velik za človeštvo. Spoznajte zanimiva dejstva o misiji Apollo 11, ki jih verjetno niste poznali.

Učinki pornografije na možgane in partnerske odnose

Pornografska industrija vsako leto ustvari več kot 97 milijard dolarjev svetovnega prihodka, pornografska spletna mesta pa imajo vsak mesec več obiska kot najbolj uspešne svetovne platforme. Brez pretiravanja lahko rečemo, da gre za pravo epidemijo, ki pa ima lahko silno negativen vpliv na partnerske odnose.

Hrana, ki hladi ali kako si lahko v vročini pomagate z živili

V borbi proti vročini večina sprva pomisli na klimo, morje, globoko senco, hladno pijačo, sladoled in ventilator, pri tem pa spregleda očitno – hrano. Ta ima namreč na telo različen učinek. Določena živila telo namreč grejejo, druga hladijo. Tako si lahko ob visokih temperaturah pomagamo tudi s pravilno izbiro hrane, na drugi strani pa nam je zaradi ''napačne'' lahko še bolj vroče in težje zaspimo.

Nasveti za varčevanje z energijo s klimatsko napravo

Klimatska naprava za svoje delovanje potrebuje električno energijo, zato je smiseln tudi razmislek o čim bolj varčni uporabi.

Zakaj bi morali dihati skozi nos in ne skozi usta?

Dihanje sodi med najpomembnejše življenjske procese. Gre za proces, ki ga izvajamo zavestno ali nezavestno. Zakaj je dihanje skozi nos boljše za vaše zdravje kot dihanje skozi usta?

Kako pravilno in zdravo uporabljati klimo v avtu

Prihaja poletje in z njim vroči dnevi. Je klimatska naprava v vašem avtomobilu pripravljena na dolgo poletje? Klima je z leti postala ne le dobrodošel, ampak že kar nujen kos avtomobilske opreme. Brez nje si danes vožnje v vročih mesecih ne znamo več predstavljati. Svoje korenine je pognala v petdesetih letih prejšnjega stoletja, samoumeven in nujen dodatek vseh avtomobilov pa je zares postala šele po letu 2000. V tem času se je dodobro izpopolnila in postala zelo kompleksen sistem, ki občasno terja našo pozornost in skrb.

Kaj je spomladanska utrujenost in kako jo premagati?

Spomladanska utrujenost je težava oz. izkušnja, s katero se na začetku spomladi (nekjeod sredine marca do sredine aprila) spopadajo mnogi, ko kar ne morejo dohajati dneva, ki se daljša. Naša biološka ura je občutljiva. Telo se takofizično kot psihično odziva na cikel narave, denimo na dolžino dneva in spremembe zunanje temperature. Čeprav je zima še v polnem razmahu, je dobro vedeti, kako se lahko ubranimo pred spomladansko utrujenostjo, ko ta udari z vso silo.

Zato so vatirane palčke za ušesa nevarne

Veliko izmed nas si ušesa čisti z vatiranimi palčkami za ušesa, a to početje ima lahko nasproten učinek in nam lahko škoduje. Na palčko res ujamete nekaj ušesnega masla, a v resnici konica večji del masla potisne proti bobniču.

Režiserka Maya Zupano: To ni poklic za nekoga, ki se rad počuti varno in udobno

"Zdi se mi, da v tem delu ni veliko prostora za čustva. Veš, kaj je cilj, in delaš proti temu. Če imaš srečo, si obdan z ljudmi, ki delajo po istem principu. Če ne, imaš problem," pove mlada slovenska režiserka Maya Zupano, ki domuje in deluje v Londonu.

Kdaj je pravi čas za nakup električnega kolesa?

Ste razmišljali o nakupu električnega kolesa, a se sprašujete, če je pravi čas za takšen nakup? Vsekakor! Z nakupom električnega kolesa se boste udobno izognili souporabi vozil, gneči in pozabili na stres. Se že spogledujete z idejo nakupa? Ne čakajte, zdaj je pravi čas. Z e-kolesi lahko raziskujete svet in si postavljate nove izzive premagovanja ovir, pri tem pa uživate v procesu, ki vam ga nudi kolesarjenje.

Konfekcijske številke ali kako izbrati pravo velikost oblačila?

Izbira prave velikosti oblačila zna biti prava uganka. Konfekcijske številke so namreč včasih težje od zapletenih matematičnih operacij. Če kupujete oblačila različnih znamk, potem veste, o čem govorimo, saj je od znamke do znamke različno, kakšno številko oz. oznako uporabljajo, poleg tega pa so razlike tudi znotraj določenega sistema oznak. Preverite, kaj v modi pomenijo številke, kot so 10, 12 38, 44, S, L, XXL ipd. in kako veste, katero izbrati, ko kupujete prek spleta.