znojenje
Ste tudi vi do zdaj narobe nanašali deodorant?
26. 03. 2025 04.00Preverite v nadaljevanju!
Ali je kreatin zdrav?
03. 12. 2024 03.00Kreatin je eden izmed najbolj priljubljenih in raziskovanih prehranskih dodatkov v svetu športne prehrane. Njegov ugled temelji na dokazani učinkovitosti pri izboljšanju telesne zmogljivosti, toda pomembno je razumeti, kaj kreatin je, kako deluje in kakšne so njegove koristi ter morebitna tveganja.
Ali ljudje, ki se bolj potijo, res hitreje shujšajo?
15. 10. 2024 04.00Mnogi hujšanje povezujejo s potenjem in posledično naj bi tisti, ki se bolj potijo, hujšali hitreje. Preverili smo ali je to mit ali resnica.
To so najpogostejše zdravstvene težave moških
05. 10. 2024 04.00Smrčanje, pivski trebuh, plešavost, vraščene dlake po britju ... To je le nekaj težav, ki pestijo moške. Na vprašanje, ali se jim je mogoče izogniti, odgovarjajo strokovnjaki
To lahko povzroči vrtoglavico in slabost
31. 08. 2024 04.30Vsem se je že kdaj v telovadnici med treningom ali po njem zavrtelo v glavi. Možnih vzrokov za to stanje je veliko.
Tako se boste tudi v vročini manj potili
25. 08. 2024 04.00Našli smo nekaj trikov, ki vam bodo pomagali prevzeti nadzor nad znojenjem.
Smrdljiva stopala – kaj lahko storimo, če nam smrdijo noge?
22. 07. 2024 05.00Noge so dom premnogih bakterij, v kombinaciji z znojem pa lahko tvorijo neprijetne vonjave. A zakaj nekaterim noge smrdijo bolj kot drugim in kako lahko to preprečimo?
Ali tatu vpliva na potenje?
19. 07. 2024 05.00Športniki so veliki ljubitelji tetovaž in nemalo jih ima poslikan velik del telesa. Samo pomislite na Dennisa Rodmana, Davida Beckhama, Conorja McGregorja, Mika Tysona, Lionela Messija in nenazadnje Polono Hercog. Do zdaj so bili mnogi prepričani, da tetovaža zavira delovanje žlez znojnic in vpliva na količino natrija, a kot je pokazala študija, objavljena v znanstveni reviji Journal of Science in Medicine in Sport, temu ni tako, saj so tisti z in tisti brez tetovaž izgubili enako količino potu na kvadratni centimeter kože.
To so znaki, da jo privlačite
24. 05. 2024 02.30Ste bili kdaj v odnosu z žensko, ob kateri nikakor niste mogli razbrati, kaj čuti do vas? Včasih je izkazovala naklonjenost, drugič je bila videti hladna in nezainteresirana, a ste kljub temu čutili, da vajin odnos ima prihodnost. V takšnih primerih je dobro poznati najbolj očitne znake privlačnosti in naklonjenosti, ki jih izražamo navzven, pa se morda tega niti ne zavedamo. Želite biti korak pred njo? Fizični znaki so glasnejši od besed, zato osvojite lekcijo o govorici telesa, ki vam bo prišla prav v medosebnih odnosih – zlasti pri nasprotnem spolu. Ker v današnjem času veliko vlogo igrajo tudi komunikacija in aktivnosti na spletnih omrežjih, smo izpostavili nekaj namigov tudi na to temo.
Imate težave z vrtoglavico? Ta spremlja številne bolezni
06. 04. 2024 04.30Vrtoglavica ni bolezen, ampak stanje, ko ima posameznik občutek, da se giba okoli predmetov oz. se predmeti gibajo okoli njega, stanje pa lahko traja od nekaj sekund do več ur ali celo dni. Vzroki za vrtoglavico, ki je posledica motnje v delovanju ravnotežnega sistema (težave v notranjem ušesu), so zelo različni.
Kako do kakovostnega spanca ob tropskih nočeh?
17. 07. 2023 05.00Poletje z vročinskimi vali prinaša tudi tropske noči, ko se temperature tudi čez noč ne spustijo pod 20 stopinj Celzija. Če v stanovanju nimate klimatske naprave, verjetno to pomeni slabšo kakovost spanca. A obstajajo številni triki, s katerimi boste lažje prebrodili vroče noči.
Simptomi paničnega napada
20. 06. 2023 05.00Panični napad se pogosto pojavi nenadoma in brez očitnih razlogov. Lahko ga doživimo kjer koli in kadar koli.
Kako prepoznati revmatoidni artritis?
04. 05. 2023 05.00Revmatoidni artritis je kronična, sistemska vnetna revmatična bolezen, ki se kaže kot vnetje sklepov in bolnika spremlja do konca življenja. Pojavi se pri približno 0,5 odstotka do enega odstotka prebivalstva, v Sloveniji pri okoli 20 tisoč ljudeh, in sicer v vseh starostnih skupinah, čeprav pogostost z leti narašča in vrhunec doseže med 30. in 55. letom starosti.
Napake, ki jih delamo v savni
18. 11. 2022 05.00Obiskujete savno? Savna ima številne blagodejne učinke na naše zdravje, a z določenim početjem je lahko njen učinek tudi nasproten. Ker je savna bolj namenjena izboljšanju fizične kondicije in imunosti, se priporoča, da vanjo vstopamo zdravi. Redni obiski savne lahko upočasnijo staranje kože, ta se temeljito očisti, celice pa se hitreje obnavljajo.
To so spolno prenosljive bolezni, ki prežijo na nas
06. 10. 2022 05.00Spolnost je najbolj naraven odnos med ljudmi. Predstavlja pomemben del zadovoljujočega in kakovostnega, pa tudi zdravega življenja. Pri tem se je treba zavedati, da na nas prežijo številne spolno prenosljive okužbe oz. bolezni, zdrava spolnost pa ni pomembna zgolj iz stališča preprečevanja bolezni, ampak tudi zdravega načina življenja in duševnega zdravja.
Podarjamo vrhunski pohodniški nahrbtnik
29. 08. 2022 05.00Pohodništvo ima v srcih Slovencev prav posebno mesto. Znani smo kot narod pohodnikov, planincev in alpinistov. Osvoji najbolj zvestega spremljevalca vsakega pohoda!
Dekle, ki lahko dejansko umre od smeha: ''Da ostajam živa je moja redna služba.''
07. 07. 2022 05.00Vsi poznamo frazo ''umreti od smeh'', ko se smejemo tako zelo, da nas skoraj ''pobere''. Nihče tega seveda ne jemlje dobesedno, z izjemo Natashe Coates. Nesrečnico namreč trpi za redko boleznijo in jo smeh dejansko lahko spravi v grob.
Poletna depresija: ko sproščeni dnevi prinesejo stisko in žalost
21. 05. 2022 05.00Poletje je čas, ko končno lahko uživamo v aktivnostih, ki se jih veselimo celo leto. Dnevi so daljši, več časa namenjamo druženju in prostočasnim dejavnostim, veliko se jih odpravi na težko pričakovan oddih v tujino. Pri vsem naštetem pa se zdi kar nekoliko nenavadno, da bi se v tem času pojavila depresija. Preverite, kaj poletna depresija je, zakaj se pojavi in kako si lahko pomagamo.
Andropavza ali tudi moški imajo meno
25. 04. 2022 05.00Andropavzi oz. moški menopavzi pogosto rečemo ''kriza srednjih let''. Gre za prehodno obdobje, ki ga imenujemo tudi ''drugo otroštvo''.
Zakaj med spanjem včasih trznemo, zakaj zardevamo in zakaj zazehamo, ko zazeha nekdo drug?
08. 03. 2022 05.00Človeško telo je kompleksno, čudovito in hkrati čudno. Je najbolj zapletena kemična tovarna in najbolj integrirana celota z možgani, ki se nenehno spreminja. Poznamo ga do zadnjega delčka, v ozadju njegovih funkcij pa se prav zaradi naštetega včasih skrivajo tudi presenetljive zgodbe. Ker je naš organizem tako kompleksna zadeva, si strokovnjaki zaradi njega še danes belijo glave in marsikateri fenomeni še danes ostajajo nepojasnjeni.
Vlaga in plesen v stanovanju – zakaj nastane in kako odpravimo to nevarnost za naše zdravje?
09. 12. 2021 05.00Okolje, ki nas obdaja, pomembno vpliva na naše počutje in razpoloženje, posledično pa tudi na naše zdravstveno stanje. Osnovni dejavniki mikroklime, ki vplivajo na naše počutje, so temperatura, relativna vlaga, hitrost gibanja zraka, količina svežega zraka, temperatura tal in sten, čistoča, vonjave in plini. V hladnejših mesecih bivalne prostore pogosto premalo prezračujemo, kar raven vlage v prostorih zviša. To se odraža v plesni, kondenzaciji in neprijetnem vonju. Visoka vlažnost ni strup le za prostor, ampak tudi naše zdravje.
Ste alergični na seks?
24. 11. 2021 05.00Po seksu hrepeni večina izmed nas, a v njem ne uživajo vsi. Še več. Nekateri so nanj alergični. To so znaki, ki izdajajo, da ste alergični na seks.
Horror feminae: izrazit strah pred ženskami
24. 11. 2021 05.00Ginofobija je specifična socialna fobija, pri kateri gre za neracionalen strah pred ženskami. V preteklosti se je zanj uporabljal latinski izraz horror feminae, zgodovinarji pa menijo, da je izraz prvotno opisoval strah pred tem, da bi moškega ponižala ženska. Emaskulacija pomeni odvzemanje moškost ali moške identitete, kar vključuje občutek šibkosti in ranljivosti ter izgubo ponosa, s čimer je pogosto povezan pojav ginofobije. Preverite, kateri so možni vzroki za razvoj te fobije, kateri so njeni najpogostejši simptomi ter kako se zdravi.
Je žensko telo res bolj privlačno pozimi?
21. 12. 2020 06.00Ste že kdaj razmišljali, kako lahko posamezna obdobja in letni časi vplivajo na spolno življenje? Nekateri predstavniki moškega spola so prepričani, da je poletje njihov čas, drugi menijo, da si bolj želijo skokov med rjuhe pozimi, tretji pa pravijo, da nanje to ne vpliva in da so vedno za akcijo. Ne glede na to, v katero skupino sodite vi, dejstvo je, da ima zima velik vpliv na libido in plodnost. Preverite, na kakšen način.
Se je bolje tuširati zjutraj ali zvečer?
18. 09. 2020 06.00Večna dilema: je bolje, če se stuširam zjutraj, pred službo, ali prhanje prestavim na večer? Strokovnega odgovora na vprašanje ni, kajti mnenja strokovnjakov so deljena. Prav tako pa je to, ali se bo nekdo stuširal zjutraj ali zvečer, odvisno od osebnih preferenc. Vam pa lahko pomagamo pri sprejemanju odločitve tako, da vam predstavimo nekaj prednosti in slabosti v primeru obeh odločitev.
Prelomna operacija: menopavzo prestavili za 20 let
05. 08. 2019 07.58Menopavza običajno nastopi med 41. in 59. letom starosti, izogniti pa se ji ne more nobena ženska, a v bodoče jo bo lahko dodobra zamaknila, saj so v Veliki Britaniji razvili postopek, ki lahko menopavzo odloži tudi za 20 let.
Naj vam znoj ne pokvari dneva!
08. 07. 2019 09.23Poletje še ni reklo zadnje in v naslednjih tednih lahko še pričakujemo, da bodo temperature močno presegle trideset stopinj Celzija, kar pri skoraj vsakem izmed nas povzroča nekoliko intenzivnejše potenje. To pa zna biti precej neprijetno, predvsem v dneh, ko imamo v službi pomembne sestanke ali se srečamo s kolegi, ki niso nagnjeni k pretiranemu potenju – ti namreč madeže pod pazduhami najprej opazijo. Da se v takih situacijah ne boste znašli v težavah zaradi neprijetnega vonja, smo poiskali nekaj nasvetov, kako se učinkovito spopasti z znojenjem.
Napitki, ki jih med kolesarjenjem pije Roglič
14. 06. 2019 13.45Tako kot prehrana, ima tudi primerna hidracija pomembno vlogo pri optimalni zmogljivosti športnika, še posebej ko postane izjemno vroče. Kdaj in koliko morajo kolesarji piti med vožnjo? Svoje mnenje je podala ekipa Primoža Rogliča Jumbo-Visma.
5 načinov, kako preprečiti mišične krče
24. 03. 2019 10.51Če ste eden izmed 95 odstotkov ljudi, ki so vsaj enkrat v življenju občutili mišične krče, si zagotovo ne želite, da vas še kdaj "zagrabijo", zato je dobro poskrbeti za preventivo. Če pa ste za piko na i še navdušen športnik in posledično bolečim krčem bolj izpostavljeni, čim prej ukrepajte, da vam ne bodo grenili vsakdana.
Zares obstaja moška menopavza?
21. 12. 2018 07.56Menopavza? Moški? Ja, prav ste prebrali. Kljub temu, da moška menopavza ni čisto uradna medicinska diagnoza, pa si pred njo ne smemo zatiskati oči. Odkrili so, da obstaja moška različica menopavze, ki je precej podobna tisti, ki jo izkusijo ženske – reče se ji andropavza.
S seksom do lepote
05. 10. 2018 14.08Vse več študij kaže, da ključ do lepe kože, telesa in zdravja na splošno leži tudi v spolnih odnosih.
Vam je stevardesa to že prišepnila?
30. 08. 2018 19.00Dejstvo je, da se nad oblaki preselimo v drug svet, kjer vladajo malo drugačna pravila. Zlasti pri daljših letih je priporočljivo upoštevati zlate nasvete stevardes, ki vam lahko precej olajšajo spopadanje s časovnimi pasovi, prebavnimi težavami, strahom pred letenjem in mnogim drugim.
Pravila teka poleti
13. 07. 2017 08.17Ker zanj potrebujemo le superge in klasično športno opremo, športno majico in hlače, je tek eden najbolj priljubljenih športov na svetu. Ne le to, s tekom namreč lahko bistveno pripomoremo k izgubi odvečnih kilogramov in maščobnih oblog, ki pestijo marsikaterega moškega in žensko, še posebej v poletnih mesecih, ko je treba na plaži pokazati nekaj več kože. Je pa nekaj res: v vročih mesecih je lahko vsakršna telesna aktivnost nevarnejša, če ne upoštevamo nekaj osnovnih pravil.
Ga tudi vi že vse življenje uporabljate napačno?
10. 01. 2017 07.59Antiperspirant je 'must have' vsakega moškega in ženske in velja za nekakšen temelj higiene. Nanesete ga na čisto kožo in tako poskrbite, da vsaj nekaj časa ne oddajate neprijetnih vonjav.
Trenirate tudi v vročih dneh? Pozor!
27. 07. 2016 08.28Za zaprisežene ljubitelje rekreacije na prostem, pa naj bo to tek, kolesarjenje, hoja v hribe ali funkcionalna vadba, niso izgovor niti prenizke niti previsoke temperature. A vendarle je treba biti v vročih poletnih dneh pri kakršni koli fizični aktivnosti previden in trenirati z glavo; telesni napor v kombinaciji z žgočim soncem in vlago ima namreč lahko tudi negativne posledice.
Tudi moški imamo menopavzo!
22. 07. 2016 08.30Niso le ženske tiste, ki se morajo spopadati z menopavzo in spremembami, ki jih ta prinese. Tudi nekateri moški jo doživijo, in sicer zaradi upadanja nivoja testosterona. A to lahko vodi v številne težave, celo bolezni.
Ga tudi vi že vse življenje uporabljate napačno?
05. 11. 2015 08.17Antiperspirant je 'must have' vsakega moškega in ženske in velja za nekakšen temelj higiene. Nanesete ga na čisto kožo in tako poskrbite, da vsaj nekaj časa ne oddajate neprijetnih vonjav.
Zato morate seksati!
16. 10. 2015 12.29Poleg tega, da se med spolnim odnosom sprostimo in bolj povežemo s partnerko, seks blagodejno deluje na naše telo in telo partnerke. Vas zanima, kateri so njegovi blagodejni učinki? Seks ima mnogo pozitivnih lastnosti tako za um kot telo, če smo seveda previdni in uporabljamo zaščito. Seks pomlaja in poskrbi, da smo videti bolje.
Izognite se okužbi!
17. 07. 2015 07.10Lahko doleti kogar koli, a največkrat se z atletskim stopalom srečujejo športniki, tudi rekreativni, ki so več ur dnevno v supergah, medtem pa se jim noge že tako potijo; in ravno vlažno ter toplo okolje je idealno za glivične okužbe, ki znajo biti ne samo neestetske, ampak tudi nadvse neprijetne. In kot pri vsaki stvari je tudi tu najpomembnejša preventiva.
Ukrepajte, preden se vas začnejo izogibati!
14. 07. 2015 07.51Čeprav smo ga težko pričakovali, ima poletje tudi temnejšo plat. Zaradi visokih temperatur se veliko bolj znojimo, posledično pa nam je zaradi premočenih oblačil in včasih tudi neprijetnega vonja nelagodno. A znojenje je popolnoma naraven proces in nujno potreben za uravnavanje telesne temperature, zato ga nikar ne preprečujte, lahko pa ga omilite oziroma omilite predvsem posledice.
Zato morate spati z njo!
03. 07. 2015 08.03Smrčanje, znojenje, boj za odejo in prostor pod odejami so poleg osebnih težav verjetno najpogostejši razlogi, zakaj se približno vsak četrti par odloča za ločeno spanje. A vendar tega ne počnite! Zakaj?
Preprost način, kako se znebiti neprijetnega vonja pod pazduho!
16. 06. 2015 08.10Vonj znoja je nekaj, česar se ne moremo stoodstotno znebiti in je pač povsem naraven pojav. Z izločanjem vode skozi kožo se ohranja ravnotežje vode v telesu, hkrati pa se telo na ta način ohlaja. Skupaj z znojem se iz telesa izločajo toksini, zato rešitev preprosto ni v tem, da preprečimo znojenje, temveč da preprečimo le neprijetne vonjave.
Tudi vam ni več do seksa? Morda je krivo ...
26. 01. 2015 08.29Se tudi vam dogaja, da vam v določenem obdobju preprosto ni do seksa, čeprav bi lahko še nedolgo tega seksali kjer koli in kadar koli? Vzrok je lahko tako psihičnega kot tudi fizičnega izvora.
Najbolj moteče pri seksu: Od 'goltanja' do kondomov!
21. 08. 2014 08.19Moški se mora v postelji počutiti kot glavna zvezda iz porniča, to se verjetno strinjate, kajne? Katere pa so stvari, ki onemogočajo, da se tako počutimo?
V mini krilu brez spodnjih hlačk ga je provocirala!
14. 08. 2014 13.51Skrita kamera je tokrat ujela znojenje in nelagodje, ki ju je seksi dekle s provokativnim razkazovanjem svojega mednožja povzročilo naključnim srečnežem.
Orgazem, kot ga še niste videli!
29. 05. 2014 08.16O ženskem orgazmu je bilo narisanega, napisanega in pokazanega že toliko, da bi si človek mislil, da bolj podrobno sploh ne gre. Napaka! Healthchannel TV so se namreč odločili na kanalu You Tube objaviti podroben opis ženskega orgazma.
Vadba, ki vas bo obnorela!
23. 05. 2014 16.09Ste že slišali za vadbo s tako imenovanimi 'kangoo jumps', športnimi čevlji, na katerih so nameščene vzmeti? Znojenje pri takšni vadbi je zagotovljeno, izgubljanje kilogramov tudi. So pa dekleta na Naked News poskrbela tudi zato, da bodo med vadbo moškim otrdele ne le mišice, temveč tudi njihov 'korenjak'.
Vse skrivnosti njenega mednožja
28. 05. 2013 08.06Če ste prepričani, da ste rojeni poznavalec ženskega mednožja, se motite. Vagina je za marsikaterega predstavnika moške populacije prava uganka; da bi žensko lahko popolnoma čustveno in telesno zadovoljili in ji pričarali nepozabne orgazme, ni dovolj le, da veste, kam ga morate vtakniti in kje se malce poigrati s prstki. Razkrivamo vam nekaj dejstev, ki vam bodo odprla popolnoma nov pogled na področje pod popkom.
Nerodne situacije med seksom
30. 07. 2012 08.14Če je moški spolno aktiven, potem je gotovo, da bo slej ko prej ustvaril ali naletel na eno od desetih nerodnih situacij.
Zelišča in začimbe, ki koristijo telesu
25. 11. 2010 10.13Farmacevtska podjetja bi nas rada prepričala, da je jemanje njihovih proizvodov najboljše, kar lahko naredimo za zdravje. Vendar je še zmeraj najboljše farmacevtsko podjetje kar narava sama.