zakaj sem vedno utrujen
Večina moških po 30. letu ne opazi, da jim te navade uničujejo telo
29. 05. 2026 03.30Po tridesetem letu se pri mnogih moških začnejo pojavljati spremembe v energiji, telesni sestavi in počutju, ki jih pogosto pripisujejo zgolj staranju. V resnici pa vsakodnevne navade, kot so prehrana, gibanje in stres, igrajo veliko večjo vlogo, kot si večina misli.
Miti in resnice o depresiji pri moških
28. 11. 2025 04.00Moški se z depresijo pogosto spopadajo v tišini, brez besed, z masko samozavesti in humorja, vse dokler telo in glava ne rečeta - dovolj. Da bi razumeli, zakaj se to dogaja, moramo razbiti nekaj najtrdovratnejših mitov o moški depresiji in izpostaviti resnice, ki jih večina moških ne želi slišati.
Izpoved Slovenca: 'To ni bil znak šibkosti, ampak da sem bil predolgo močan'
24. 11. 2025 02.30Intervju z gospodom N. (54), ki je za nas odkrito spregovoril o tem, kako se ni ustavil sam, ampak ga je ustavilo telo.
Ta neverjetna preizkušnja ga je zlomila na pol
18. 10. 2024 10.3425-letni Luka Zevnik, ki je mnogim bolj poznan po svojem Instagram profilu SloBackpacker, je pred dvema tednoma zaključil enega najbolj slavnih in zahtevnih pohodov na svetu, skoraj 4.300 kilometrov dolgo Pacifiško pešpot. Gre za precej brutalno izkušnjo, ki zahteva veliko mero vzdržljivosti - predvsem psihične. Več o svoji izkušnji nam je razkril v obsežnem intervjuju.
17 let ji je bil zvest, ona ga je varala na vse načine
12. 08. 2023 05.00Nogometaš Francesco Totti je po 17 letih zakona z Ilary Blasi razkril, zakaj se je njuno razmerje končalo. Totti je izjavil, da je bil glavni vzrok za ločitev občutek osamljenosti po njegovi upokojitvi in pomanjkanje pozornosti s strani Ilary. Zelo glasne pa so bile tudi govorice o nezvestobi med zakoncema.
Ksenija Kranjec: Ne zdi se mi kulturno, da se po 30. vlačim po šovih
23. 02. 2023 12.30''Imam možnost zaslužiti s pomočjo svojega telesa, ki nima ene same napake. Bila bi nora, če tega ne bi izkoristila,'' pove Ksenija Kranjec, ki smo jo nazadnje lahko spremljali v resničnostnem šovu Sanjski moški Hrvaške. Kljub temu da je kot ustvarjena za šove in hvaležna 'stranka' medijev, vse bolj beži od soja žarometov.
Stevardesa Hana Brvar: ''V primeru resne nevarnosti, ki bi jo preživela, bi službo pustila''
22. 02. 2022 05.00Mlado slovensko pravnico Hano Brvar je pred leti pot zanesla v Dubaj, kjer je kariero v pravu začasno postavila na stranski tir in postala stevardesa za ugledno letalsko družbo. Za mnoge živi sanjsko življenje, a njeno delo je tako fizično kot psihično izjemno naporno, saj pravega bioritma nima. Zaupala nam je, kakšno je življenje stevardese, kako je živeti ''v kovčku'', kaj vse mora stevardesa obvladati, kakšno je življenje v Dubaju in vse vmes.
Tragična smrt Jordanovega očeta: prepoznali so ga šele po zobeh
16. 05. 2020 06.00Dokumentarni film Zadnji ples (The Last Dance), ki govori o zadnji šampionski sezoni moštva Chicago Bulls, se je dotaknil tudi dogodka, ki je močno zaznamoval kariero Michaela Jordana – smrti njegovega očeta, ki je bil umorjen leta 1993 in zaradi katerega se je njegovo ''leteče visočanstvo'' začasno poslovilo s košarkarskih parketov.
Umetnost je kot partner, s katerim se postaraš
02. 12. 2019 06.36Že res, da je Astrid in Avantgarden novo ime na glasbeni sceni, a za trojico, ki jo sestavlja, to še zdaleč ne velja. Posebej ne za Janija Haceta in Martina Štibernika, ki ju verjetno ni treba posebej predstavljati, saj sta prekaljena glasbena mačka in pravi inventar slovenske glasbene scene. To sta osvežila s sodelovanjem z Astrid Kljun, magistrico opernega petja in šolano harfistko z angelskim glasom. Nas bo ekipa prihodnje leto na Nizozemskem zastopala na Evroviziji?
Ekskluzivni intervju z legionarjem: "Na neki točki sem rekel: J**i ga!"
23. 08. 2018 15.51Če strnemo, je njegova glavna zadolžitev 'podžgati hrabrost vojakov, ko misli, da jih prevzema strah, in nadzirati njihov bes, ko jim grozi, da bi jih odneslo izpod nadzora'. Civilnega življenja nima in tudi ni običajen vojak. Kako je, ko prvič zreš smrti v oči? Kako je, ko po toliko časa ne vidiš družine? Kakšna je resnica glede fizičnih obračunavanj v legiji? Ekskluzivno se je z nami pogovarjal legionar, po rodu Srb, vodnik v elitnem padalskem polku tujske legije, zloglasnem 2REP. Legionar, ki je še vedno aktiven, iz varnostnih razlogov ostaja anonimen, vse podatke pa hranimo v uredništvu.
Šok: "To je tvoj sin. Poskrbi zanj, jaz ne zmorem!"
30. 12. 2016 08.00Pred dnevi so hrvaški mediji objavili zgodbo mladega Leona Kovača, 22-letnega študenta prava, ki se mu je življenje po z alkoholom zaliti zabavi nenadoma obrnilo na glavo. Njegovo zgodbo bomo objavili v dveh delih, točno tako, kot jo je opisal sam. Prvi del smo objavili pred dnevi, drugi sledi v nadaljevanju ...
Vroča noč je bila za Hrvata usodna
28. 12. 2016 09.50Pred dnevi so hrvaški mediji objavili zgodbo mladega Leona Kovača, 22-letnega študenta prava, ki se mu je življenje po z alkoholom zaliti zabavi nenadoma obrnilo na glavo. Njegovo zgodbo bomo objavili v dveh delih, točno tako, kot jo je opisal sam.
Bo Vonnova dosegla, česar ni še nihče?
18. 03. 2016 07.50Legendarni švedski alpski smučar Ingemar Stenmark z 18. marcem vstopa v sedmo desetletje. S 86 zmagami v svetovnem pokalu je v tem pogledu še vedno vodilni smučar sveta, nepozabljen pa je Elanov smučar tudi v Sloveniji iz neštetih dvobojev z Bojanom Križajem, Borisom Strelom, Jožetom Kuraltom, Rokom Petrovičem in drugimi slovenskimi asi tistega časa. Spregovoril je o smučanju, svojem življenju in pokomentiral trenutno stanje v svetovnem alpskem smučanju.
To se mu je zgodilo po 15 mesecih brez kave in alkohola
09. 12. 2015 08.03Skodelica kave ali dve na dan, pivo, dve, tri s prijatelji ali kar tako pred televizijo ... razvade, ki se jim lahko odpovemo, a nam dajejo občutek udobja in zato vztrajamo pri njih. Bloger Tobias iz New Yorka se je kavi in alkoholu popolnoma odrekel za kar 15 mesecev, svojim sledilcem na Twitterju pa predstavil spremembe, ki jih je opazil.
Njena muca še kriči po njem, on pa ...
02. 06. 2014 08.13Pozdravljen, Brane! Vem, da v glavnem rešuješ 'seksualne probleme', ker pa sem delno tudi s tem povezana, bi ti rada povedala svojo zgodbo. Imam fanta, ki ga imam neizmerno rada. Najina zveza traja dve leti, jaz pa si ga enako noro želim kot na začetku. Imela sva se krasno, se zabavala, en drugemu ustregla, kolikor se je pač dalo ... na se je začelo to spreminjati in moja stran na tehtnici je postala pretežka za nasprotno. Kajti, moj sanjski moški se nič več ne trudi, pa niti tega ne naredi, kar ga res poredko prosim, in ko ga vprašam zakaj, je njegov odgovor: "Sedaj te že imam, le zakaj bi se še trudil?" Najin intimni odnos je vse bolj pust. Ko se že zgodi kaj med nama, je vse tako ... vsakodnevno, dolgočasno, nič razburljivo, pa čeprav moja muca še vedno po njem kriči ... Kar je najbolj vprašljivo, pa je to, da se to res pooooreeedkoo zgodi. Pravijo, da smo ženske ponavadi tiste, ki se nam ne da, nas boli glava ... A v mojem primeru je moj fant vedno 'utrujen, ker je fejst delal'... Ko pride in je doma, je kakšen cmok ali pa še včasih to ne zanj popolnoma dovolj, večino časa pa tako ali tako pride komaj zvečer, pijan. Se naj sploh še trudim? JanaRo
Vedno je utrujen, ko seksata pa mu pade po dveh minutah
22. 05. 2014 08.30Živijo! Imam vprašanje, ker ne vem, kaj naj. Stara sem skoraj 18 let, moj fant pa 25. Včasih sva seksala vsakič, ko sva se videla, torej skoraj vsak dan. Zdaj živiva že 3 mesece skupaj in sploh ne seksava tako pogosto. Ima namreč probleme z ejakuacijo. Jutranjega "dviga" nima, to pa zaradi uporabe steroidov. Odkar jih je nehal jemati, se je njegovo hormonsko ravnovesje porušilo. Ne vem, kaj naj. Pravi, da se mu sploh ne "lušta". Zvečer je vedno zaspan, ne glede na to ali ima naslednji dan službo ali pa ne. Še takrat, 2x na teden, ko se zgodi, da seksava, vse skupaj traja 5 minutk, potem pa mu kar pade. Zaradi moje nizke samozavesti, imam občutek, da nisem dovolj "seksi", čeprav pravi, da sem TOP. Šel je k zdravniku, ki ga je napotil k urologu, in ta k zdravniku za hormone, pri katerem je najkrajša čakalna doba pol leta. Šel je na raziskave, izvide naj bi dobil domov v roku enega tedna, a od tega je že 4 mesece, pa nič. Mogoče poznaš kakšen način, kako se to pozdravi brez zdravniške pomoči? Mogoče veš, kaj lahko jaz naredim, da si me bo želel, in da bo trajalo dlje? Problem je tudi to, ker zadnje čase imava veliko stvari in skrbi, in sva pod stresom. Ko je on pod stresom, mu takoj "pride", torej v 3-4-5minutah, meni pa sploh ne tako hitro. Jaz sem ravno v letih, ko me najbolj "razganja". Potrebna sem zjutraj, po obrokih, popoldne, ko že ležim ob njem ... Zvečer, ponoči ... Za popestritev sva kupila dildo in vibrator, ki pa mi, iskreno, ni tako všeč. Paše mi in vse je super, ampak imam tak čuden občutek v glavi. Nekako pogrešam svojega fanta, rada bi njega čutila. Tudi 'cartava' se nič več ne ... Ne vem, kaj naj naredim. Njemu ne pomaga viagra, zdravniki mučkajo. .. Kako naj rešiva njegov problem, da bo spet stal, in bo zmožen konkretnega daljšega seksa? In kaj naj jaz, kako naj se pomirim, da ne bom neprestano čutila potrebe? Najlepša hvala! Porednica :*
Surov seks sredi dneva v slovenskem fitnes centru
12. 02. 2012 10.24Kaj vse so moški pripravljeni storiti za seks?