vode
Brez piva na soncu: Kako preživeti nevarno vročino
24. 06. 2026 02.39Poletje se je komaj začelo, velik del Evrope pa se že sooča z ekstremnim vročinskim valom. Temperature se v nekaterih državah približujejo 40 stopinjam Celzija, oblasti pa zaradi vse večjih tveganj za zdravje prebivalcev uvajajo izredne ukrepe.
Opomnik za kopalce: Nevarnosti sladkih voda, ki jih ne smete prezreti
22. 06. 2026 03.22Zaradi visokih temperatur postaja kopanje v rekah in jezerih vse bolj priljubljeno. Kljub privlačnosti "divjih" kopališč je potrebna previdnost. Bodite pozorni na tokove, podvodno rastlinje in nepredvidljivo globino. Opozorila jemljite resno, da se izognete tragediji in uživate v varni osvežitvi.
Bila je ena najlepših Jugoslovank, nato pa je njeno življenje uničil en sam trenutek
19. 06. 2026 03.12Bila je ena najbolj prepoznavnih in občudovanih igralk nekdanje Jugoslavije. Dvakratna mis Srbije, diplomirana igralka in ženska, ki je obetala izjemno filmsko kariero, je na koncu doživela življenjsko zgodbo, ki je pretresla javnost in pustila močan pečat v regionalni filmski zgodovini.
Miši so nas naučile: o dopaminu in učenju vemo bolj malo
09. 06. 2026 02.35Maj 2026. Znanstveniki iz HHMI Janelia so v reviji Science objavili raziskavo, ki obrne na glavo skoraj vse, kar smo mislili o učenju. Izkazalo se je, da dopamin ni le nagrada za dobro opravljeno delo, ampak hkrati tudi nekakšen merilec časa, ki odloča, kako hitro se nekaj naučiš. Večja kot je nagrada, dlje dopamin ostane povišan in hitreje se učimo naprej. Vprašanje torej ni, kolikokrat ponoviš. Vprašanje je, kako veliko nagrado si privoščiš.
Dva dni jedel samo sardine ... pokazal, kaj se zgodi s telesom
03. 06. 2026 03.11V zadnjih letih se na spletu hitro širijo nenavadni prehranski izzivi, ki obljubljajo hitre spremembe telesa in boljše počutje. Eden zadnjih trendov je tudi post s sardelami, kjer posamezniki več dni uživajo izključno sardine in delijo svoje izkušnje ter učinke na telo in počutje.
Jezero, kjer ljudje izgubijo orientacijo že po nekaj minutah: skrivnost, ki bega tudi znanstvenike
31. 05. 2026 03.02Po svetu obstajajo kraji, ki že desetletja burijo domišljijo raziskovalcev, turistov in domačinov. Med njimi je tudi skrivnostno jezero, kjer številni obiskovalci poročajo o nenavadnem občutku izgube orientacije, zmedenosti in občutku, da "nekaj ni v redu". Nekateri trdijo, da se tam kompasi obnašajo nenavadno, drugi opisujejo občutek popolne dezorientacije že po nekaj minutah.
Kako skuhati hrenovke, da ne počijo? Večina dela isto napako
30. 05. 2026 03.19Ko si sam doma in nimaš volje za kuhanje, je hladilnik pogosto edini zaveznik. V njem pa skoraj vedno najdeš tisto "rešitev v sili" – hrenovke. Na hitro jih želiš pripraviti za večerjo, a se hitro zaplete: razpokajo, izgubijo okus ali pa niso takšne, kot bi morale biti. V nadaljevanju zato preveri, kako jih pripraviti pravilno, da bodo res hitra in okusna večerja brez komplikacij.
Pozabili ohladiti pivo? Ta trik ga ohladi v samo 5 minutah
28. 05. 2026 03.33Ste pozabili dati pivo v hladilnik ravno takrat, ko prihajajo gostje? Brez panike – obstaja preprost trik, zaradi katerega lahko pijačo ohladite neverjetno hitro. Metodo že dolgo uporabljajo tudi v barih in restavracijah, saj deluje veliko hitreje kot običajen hladilnik ali zamrzovalnik.
Kje v Evropi dobiš brezplačno vodo iz pipe in kje jo plačaš?
28. 05. 2026 03.01Turistka je v Italiji sprožila razpravo, potem ko ji je natakar ponudil le ustekleničeno mineralno vodo za približno 7 evrov. Trdila je, da je voda "naravni vir in univerzalna človekova pravica", zato bi morala biti brezplačno dostopna, podobno kot druge osnovne storitve v gostinstvu.
Kako izgubiti trebušno maščobo in imeti več energije
27. 05. 2026 18.45Poletje je čas, ko telo naravno potrebuje lažjo hrano, več tekočine in manj predelanih živil. Če želite zmanjšati trebušno maščobo in hkrati povečati raven energije, je ključno, da prilagodite prehrano sezoni, ne le kalorijam.
Katerim destinacijam se letos raje izogniti?
26. 05. 2026 03.57Načrtujete oddih v letu 2026? Strokovnjaki svarijo pred nekaterimi priljubljenimi lokacijami zaradi političnih napetosti, ekstremne vročine in nevzdržne gneče. Preverite, katere države in mesta so letos slabša izbira za vaš dopust.
Neobičajni triki za premagovanje odvisnosti od telefona
20. 05. 2026 02.02Telefon redko postane težava čez noč, temveč se pogosteje prikrade neopazno – sprva ga preverjate med čakanjem v vrsti, potem med kosilom, nato pa še zvečer v postelji in kmalu ugotovite, da po njem redno posegate brez razloga.
Meteorit razkriva, kako hitro se je rodil Sončni sistem
19. 05. 2026 02.01Meteorit, ki so ga nedavno analizirali znanstveniki, je spremenil prepričanje o tem, kako je nastal naš Sončni sistem. Strdili so se v nekaj dneh, ne v tisočletjih. Pa kaj, bi rekel povprečni človek, in zgrešil ključno ugotovitev tega detajla. Dolgo smo verjeli v sliko počasnega, mirnega rojstva Sončnega sistema, a nova raziskava to postavlja na glavo. Vsak meteorit, ki pade na Zemljo, je pravzaprav košček sestavljanke, ki počasi odgovarja na vprašanje, kako se je vse začelo.
Kako se resnično pripraviti na novo sezono
19. 05. 2026 00.15Slovenija ima edinstveno podnebje, ki združuje alpske, mediteranske in kontinentalne vplive. To pomeni, da se pomlad pri nas pojavi postopoma in nepredvidljivo. Marca so jutranje temperature pogosto še pod ničlo, aprila pa se lahko zgodi, da v kratkih rokavih sedite pred kavarno v Mariboru. Ta spremenljivost ni ovira. Je priložnost. Tisti, ki se nanjo pripravijo vnaprej, jo izkusijo polno. Tisti, ki jo pričakajo nepripravljeni, jo zamudijo.Kakšen bi bil tvoj april, če bi ga začel z energijo, zdravjem in urejenim domom? Odgovor je v tem, kako se lotimo priprav.
To so najbolj umazana mesta na letalu: strokovnjaki opozarjajo, česa se med letom raje ne dotikajte
10. 05. 2026 03.54Potovanje z letalom velja za enega najhitrejših in najvarnejših načinov prevoza, vendar raziskave kažejo, da se na krovu skriva precej več bakterij, kot si večina potnikov predstavlja. Presenetljivo najbolj umazano mesto ni stranišče, temveč površine, s katerimi smo v stiku skoraj ves let.
Nihče ne sme prespati na tem hrvaškem otoku: legenda o smrti še danes straši obiskovalce
09. 05. 2026 03.38Le deset minut vožnje z ladjico od Dubrovnika leži eden najbolj skrivnostnih hrvaških otokov. Rajske plaže, bujna narava in slano jezero vsako leto privabljajo številne obiskovalce, toda otok spremlja temačna legenda o prekletstvu, zaradi katerega tam nihče ne sme prenočiti.
Zlatan Ibrahimović brez las – tega ni pričakoval nihče
06. 05. 2026 11.46Švedski nogometaš Zlatan Ibrahimović, znan po svoji prepoznavni podobi in dolgoletni pričeski, je tokrat presenetil javnost.
Zato hujšanje z leti postaja vse težje (in 5 glavnih razlogov, ki jih večina spregleda)
25. 04. 2026 02.50Spodaj izveste, katerih 5 razlogov nosi krivdo, da hujšanje s staranjem postaja vedno težje.
Izziv, ki je postal svetovni hit
31. 03. 2026 03.44V zadnjih letih sta izziva 75 Hard in 75 Soft postala prava svetovna hita, saj moški po vsem svetu iščejo načine, kako izboljšati disciplino, zdravje in psihično odpornost. Medtem ko 75 Hard zahteva skrajno predanost, se je kot odgovor na to strogo filozofijo razvil bolj življenjski in vzdržen izziv 75 Soft. Kateri izziv je pravi za vas? Preverite v nadaljevanju.
Vse o špargljih, tej zakladnici zdravja
28. 03. 2026 03.41Šparglji sodijo med prve vrste pomladne zelenjave in veljajo za pravi zaklad zdravja. Sezona nabiranja se je pričela z marcem, trajala pa bo vse do sredine junija. Sezona špargljev vrhunec doživlja te dni, v času prvomajskih praznikov. Šparglji najpogosteje rastejo med grmovjem, na obronkih gozdov in okoli robid. Največ jih je v primorskih gozdovih, na območju Primorja in Krasa, lahko pa jih tudi kupite na tržnici.
6 razlogov, zaradi katerih moški začnejo pridobivati kilograme
25. 03. 2026 03.25Običajno so za nagel porast kilogramov krivi prazniki in druge priložnosti, ob katerih se radi pregrešimo, a obstajajo tudi drugi razlogi, zaradi katerih hitro pridobimo na teži, razlogi pa so manj očitni in pogosto za to nimamo pravega odgovora.
Največja past preživetja, o kateri nihče ne govori
25. 03. 2026 03.12Popularni miti o preživetju, kot so pitje urina ali pretvarjanje mrtvega pri napadu medveda, so lahko smrtonosni. Ključno je ločevanje resničnih veščin od medijskih zmot, da se izognete tragičnim posledicam.
Kako se pravilo briti
24. 03. 2026 03.24Za svež in mladosten videz se mora moški redno briti. Čeravno številni to počnejo vsak dan, se marsikdo s klasično žiletko brije napačno, mi pa smo tu, da to popravimo.
Spala je z osmimi moškimi hkrati: Tu so vse podrobnosti
22. 03. 2026 04.00Vplivnica Geisy v intervjuju za britanski medij razkrila vse podrobnosti o svoji edinstveni spolni izkušnji.
To ni Bali: otok, ki ga skrivajo pred množicami
20. 03. 2026 04.00Pripravite se na dih jemajoče poglede! Palawan vas bo navdušil s svojimi osupljivimi plažami, skrivnostnimi lagunami in izjemnimi priložnostmi za potapljanje na razbitinah, kar je pravi adrenalinski udarec za vsakega raziskovalca!
Zakaj se ni dobro vračati k bivši?
20. 03. 2026 04.00Ste pred kratkim končali dolgoletno zvezo, zdaj pa ste začeli resno razmišljati, da bi se vrnili k bivšemu dekletu? Tukaj je nekaj razlogov, zakaj to morda ni najbolj modra odločitev.
Kreatin in večja rast mišic: abrakadabra ali znanstveno podprt prehranski dodatek?
08. 03. 2026 17.00V svetu fitnesa in športne prehrane je malo prehranskih dopolnil, ki bi sprožala toliko zanimanja in vprašanj kot uporaba kreatina. Nekateri ga razglašajo za nepogrešljivo podporo mišični rasti, drugi pa se mu izogibajo zaradi strahu pred stranskimi učinki ali napačnimi informacijami.
Zakaj uriniranje pod prho ni dobra ideja
14. 02. 2026 04.00Uriniranje med tuširanjem je za mnoge moške le priročna navada: stojiš, se umivaš in urin odteče naravnost v odtok. Vendar strokovnjaki opozarjajo, da to ni najboljša praksa, zlasti če postane redna navada.
Reset telesa in uma v nekaj preprostih korakih
11. 02. 2026 04.00Če imate občutek, da ste nekoliko izpraznjeni, brez prave energije ali fokusa, niste izjema. Veliko moških se znajde v obdobju, ko vedo, da bi morali nekaj spremeniti, a se jim zdi, da sprememba zahteva preveč časa, discipline in odpovedovanja. Posledično pogosto ne naredijo ničesar in to je največja napaka.
Teh živil ne bi smeli jesti za večerjo
29. 01. 2026 08.00Za mnoge je večerja največji obrok v dnevu, vrsta hrane, ki si jo takrat privoščimo, tudi če jo pojemo nekaj ur pred spanjem, pa močno vpliva na naše počutje v preostanku večera in kakovost spanja. Nekatera živila je zato priporočeno zamenjati za njihove bolj zdrave različice.
Mars je bil nekoč modri planet
22. 01. 2026 03.32Mars danes deluje kot rdeča puščava, a v resnici skriva presenetljivo preteklost. Znanstveniki so našli dokaze, da je bil nekoč poln vode, morda celo z oceanom. Kako je to mogoče in kaj to pomeni za življenje zunaj Zemlje?
Koralni grebeni na robu izginotja: Bo leto 2026 prelomno?
12. 01. 2026 02.00Znanstveniki opozarjajo na kritično stanje koralnih grebenov. El Niño ciklusi postajajo močnejši in krajši, kar zmanjšuje čas za okrevanje. Leta 2026 bi lahko prišlo do nepopravljivih škod.
Kako podaljšati življenjsko dobo akumulatorja?
11. 01. 2026 04.00Za vas smo zbrali ključne nasvete za brezskrbno vožnjo v vseh letnih časih.
Razkrita dolgo varovana skrivnost Betelgeze
10. 01. 2026 02.00Po dolgih letih ugibanj je mednarodna ekipa potrdila, da rdeči supergigant Betelgeza v vesolju ni sam.
Po ženini smrti se posveti tatvinam
09. 01. 2026 15.55Od 9. do 11. januarja vas pred ekrane vabi pestra filmska ponudba! Ne zamudite kriminalnih zgodb, komičnih zasukov, adrenalinske akcije in filmov za vso družino na POP TV, Kanalu A in KINO.
20 stvari, ki jih mora imeti vsak voznik v avtomobilu
06. 01. 2026 04.00Ne glede na to, ali se vsak dan vozite v službo ali se občasno odpravite na daljšo pot, vas lahko na cesti hitro presenetijo okvara, slabo vreme ali prometna nesreča. Kot opozarjajo prometni strokovnjaki, razlika med neprijetno izkušnjo in resnim zapletom pogosto ni sreča, temveč pripravljenost.
Naravni zaviralci apetita: Teh 10 vam lahko pomaga pri hujšanju
05. 01. 2026 04.00Če želite zmanjšati vnos kalorij in nadzorovati svojo težo, so lahko naravni zaviralci apetita odličen zaveznik. Pomagajo povečati občutek sitosti, zmanjšati hrepenenje po hrani in olajšajo ohranjanje zdravega načina prehranjevanja.
Ste po obroku vedno utrujeni? To vam lahko pomaga
04. 01. 2026 03.00Strokovnjaki razkrivajo šest strategij, s katerimi boste pregnali zaspanost po jedi.
To bi morali imeti pozimi vedno avtomobilu
03. 01. 2026 02.00Gre za poceni trik, ki vam lahko pozimi prihrani veliko živcev.
Kako varno odstraniti led z avtomobilskih stekel?
02. 01. 2026 02.00Pozabite na praske in razpoke! Naučite se pravilne tehnike odstranjevanja ledu s stekel vašega avtomobila ter se izognite pogostim napakam. Odkrijte najboljša orodja in napredne rešitve za popolnoma čista stekla skozi celo zimo, vključno s preventivnimi ukrepi.
Zakaj alkohol drugače vpliva na ženske?
31. 12. 2025 03.00Zakaj se ženskam med pitjem alkohola prej zvrti v glavi kot moškim, čeprav spijejo enako količino alkohola? Preverite, kaj pravi znanost.
Tako se boste lahko z vsake zabave vrnili brez mačka
26. 12. 2025 04.00Praznični december prinaša druženja in zabave, a pretiravanje z alkoholom lahko pusti neprijetne posledice. Poglejte, kaj so strokovnjaki izpostavili kot ključ do dobrega počutja.
Tako se ne smete obnašati na božični večerji
24. 12. 2025 02.00Strokovnjaki za bonton so razkrili, katere so največje napake, ki si jih kot gostje na božični večerji ne smete privoščiti!
Neverjetno odkritje pretreslo znanost
22. 12. 2025 03.00Nova raziskava Univerze v Zürichu postavlja pod vprašaj tradicionalno klasifikacijo Uran in Neptuna kot ledenih velikanov.
Igralec drastično shujšal
19. 12. 2025 00.30Ne boste verjeli, kako je videti po izgubi neverjetnih 77 kilogramov!
Pred vsemi se je podelal v hlače
15. 12. 2025 01.30Ne boste verjeli, kaj se je zgodilo Hughu Jackmanu na odru med predstavo 'Lepotica in zver'.
Tako lahko sami naredite tekočino za vetrobransko steklo
10. 12. 2025 04.00Ste vedeli, da lahko tekočino za pranje vetrobranskega stekla pripravite kar sami doma? S samo tremi enostavnimi sestavinami lahko to zimo znatno prihranite, hkrati pa si zagotovite dobro vidljivost na cestah, kar je ključno za varno vožnjo v mrzlih mesecih.
To morate storiti, če se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj
09. 12. 2025 02.00Ste že slišali za pravilo 3-2-1? Gre za trik, ki ga je razkril zdravnik, prinaša pa boljši spanec brez prebujanja ponoči.
Življenje na Baliju: Problemi, o katerih se ne govori
07. 12. 2025 03.00Nekdanja prebivalka tako imenovanega Otoka bogov je odkrito spregovorila o tem, kakšno je v resnici življenje na Baliju.
Moški v ekstazi: Lepotica navdušila v vročem bikiniju
05. 12. 2025 03.30Sestra slavne pevke je v Braziliji navdušila oboževalce z vročim videzom.
Zakaj ste vedno lačni? Strokovnjaki razkrivajo presenetljive razloge
01. 12. 2025 04.00Registrirani dietetiki so razkrili glavne razloge, zakaj nam možgani pošiljajo signale za lakoto, čeprav se najemo, ter ponudili znanstveno podprte nasvete, kako se počutiti bolj siti.
Greti Thunberg prepovedali vstop v Benetke
26. 11. 2025 02.30Greta Thunberg je bila v Italiji kaznovana zaradi protesta, kjer so aktivisti reke pobarvali zeleno, da bi opozorili na podnebni kolaps.
Kronični prostatitis ali vnetje prostate: kakšni so simptomi?
25. 11. 2025 04.00Prostatitis je vnetje prostate, moške žleze v velikosti oreha, ki se nahaja tik pod mehurjem. Je najpogostejša urološka diagnoza pri predstavnikih močnejšega spola, mlajših od 50 let, in tretja najpogostejša pri moških, starejših od 50 let.
9 mitov in resnic o moškem zdravju
23. 11. 2025 04.00Za vas smo zbrali nekaj najpogostejših mitov o moškem zdravju, za katere je čas, da jih dokončno razblinimo in začnemo k moškemu zdravju pristopati odgovorno.
Se ga spomnite? Danes je videti precej drugače
22. 11. 2025 00.30Viggo Mortensen, zvezda Gospodarja prstanov, je v Rimu pokazal, da je kljub temu, da velja za hollywoodskega velikana, v resnici povsem preprost moški ...
Že 30 let ni oblekel spodnjih hlač
11. 11. 2025 02.30Nekdanji profesionalni košarkar je s to izjavo v etru pretresel javnost.
To se bo zgodilo z vami, če 30 dni ne boste pili kave
10. 11. 2025 03.00Kaj se zgodi, če se odpoveste kavi za 30 dni? Od glavobolov do boljšega spanca – odkrijte, kako opustitev kofeina vpliva na telo, energijo in zdravje.
Zakaj je vaša telesna teža zjutraj nižja?
09. 11. 2025 02.00Če ste se kdaj vprašali, zakaj vam tehtnica zjutraj pokaže manj kilogramov kot zvečer, berite naprej.
Tako hidracija vpliva na raven stresnega hormona kortizola
15. 10. 2025 02.00Ustrezna hidracija ne vpliva le na fizično zdravje, temveč tudi na način, kako se naša telesa odzivajo na stres.
Odkrili so novo agregatno stanje vode: V njem se obnaša zelo nenavadno
14. 10. 2025 04.00Japonski znanstveniki odkrivajo novo stanje vode, v katerem se ta obnaša na povsem nenavaden način.