vir
Kineziolog svetuje, kako pivski trebuh spremeniti v mišice - ne nasedajte najpogostejši zmoti
05. 07. 2026 03.45Spoznajte najučinkovitejšo strategijo za raven trebuh: kombinacija treninga moči, štetja kalorij in zmernosti brez odrekanja pivu.
Neverjetno: osem držav in dve celini za ceno ene večerje
05. 07. 2026 03.44Britanski popotnik Justin Walley in njegova partnerka Victoria sta dokazala, da za odkrivanje sveta ne potrebuješ bogastva, temveč le dovolj drzne načrte.
Je preveč seksi za volan? Padla na vozniškem, ker naj bi bila "preveč privlačna"
05. 07. 2026 03.2024-letna brazilska vplivnica, na družbenih omrežjih znana tudi kot "dvojnica Kylie Jenner", trdi, da je imela nenavadne težave pri opravljanju vozniškega izpita – ne zaradi vožnje same, temveč zaradi svojega videza.
7 dni sta jedla samo jajca: kaj se je zgodilo s telesom
04. 07. 2026 03.32Ekstremni prehranski izzivi so v zadnjih letih postali viralni spletni trend, kjer ustvarjalci vsebin testirajo meje človeškega telesa z zelo omejenimi dietami. Eden najbolj znanih primerov je sedemdnevni jajčni eksperiment, kjer sta ustvarjalca en teden jedla skoraj izključno jajca.
Pozabite na superge, to so čevlji, ki bodo zaznamovali prihodnjo sezono
04. 07. 2026 03.25Če je bilo še pred nekaj leti največje modno tveganje izbira bele superge z debelim podplatom, so modne piste za sezono pomlad/poletje 2027 pokazale povsem drugačno zgodbo. Na moških tednih mode v Parizu, Milanu in drugih modnih prestolnicah so pozornost ukradli nenavadni, skoraj futuristični čevlji, ki brišejo meje med modo, umetnostjo in performansom.
Po lepotni operaciji: Boris Vidović pokazal, kako je zdaj videti
03. 07. 2026 03.29Slovenski model in nekdanji udeleženec britanskega resničnostnega šova Love Island UK je znova pritegnil veliko pozornosti javnosti. Po nedavni operaciji nosu, o kateri je odkrito spregovoril, je odpotoval v Barcelono, kjer uživa v novem življenjskem poglavju in sproščenem vzdušju španske metropole.
Hrvaška sobarica razkrila najhujšo izkušnjo: "Ko sem odprla hladilnik, sem ostala brez besed"
02. 07. 2026 03.39Poletna turistična sezona na Hrvaškem je v polnem razmahu. Na Jadran prihajajo množice domačih in tujih turistov, z njimi pa tudi številni sezonski delavci, brez katerih si turistične ponudbe skoraj ni več mogoče predstavljati. Med najbolj iskanimi poklici so vsako leto sobarice, katerih delo je fizično naporno in pogosto poteka pod velikim časovnim pritiskom.
Ona ima 26 let, njen fant pa 77 – ko ljubezen ne pozna let
30. 06. 2026 03.25Med Diano in Edgarjem je 51 let starostne razlike, njunega odnosa pa niso omajale ne obsodbe družine ne negativni komentarji javnosti.
Vsi krivijo modro svetlobo, a znanstveniki pravijo: težava je drugje
30. 06. 2026 02.23Ko govorimo o dobrem spancu, pogosto slišimo isti nasvet: pred spanjem odložite telefon, saj vas modra svetloba ohranja budne. A nove raziskave kažejo, da je zgodba nekoliko bolj zapletena.
Je bilo Tutankamonovo prekletstvo resnično? To pravijo raziskave
30. 06. 2026 02.01Ko je britanski arheolog Howard Carter novembra 1922 odprl grobnico faraona Tutankamona, ni odkril le enega največjih arheoloških zakladov vseh časov. Rodila se je tudi legenda o 'faraonovem prekletstvu', ki že več kot stoletje buri domišljijo ljudi po vsem svetu.
Najmanjša reprezentanca na SP 2026 prihaja z otoka, za katerega večina še ni slišala
29. 06. 2026 02.25Medtem ko svetovno prvenstvo 2026 spremljajo milijoni nogometnih navdušencev, je ena od največjih zgodb turnirja prišla z majhnega karibskega otoka, ki šteje le okoli 160.000 prebivalcev. Curaçao je postal najmanjša država po številu prebivalcev in površini, ki se je kadarkoli uvrstila na svetovno nogometno prvenstvo.
Pozabite na gnečo na obali: ta hrvaški geopark ponuja pravo avanturo
28. 06. 2026 02.58Ko govorimo o poletnem oddihu na Hrvaškem, večina najprej pomisli na morje, plaže in prenatrpane obalne kraje. Toda le nekaj ur vožnje od Zagreba se skriva povsem drugačen svet.
Vse so nasedle njegovemu šarmu, on pa jih je menjaval kot nogavice
26. 06. 2026 03.26Legendarni igralec ni skrival, da je rad letal s cveta na cvet, v njegovi novi biografiji pa je priznal, da je bilo varanje zanj kot cigareta – navada, ki se ji je bilo težko odpovedati.
7 jasnih znakov, da vaš partner še vedno ni prebolel bivše
25. 06. 2026 03.13Se sprašujete, zakaj v novi zvezi nekaj manjka? Morda so kriva čustva, ki jih še vedno goji do bivše. Prepoznajte vedenjske znake, ki jasno kažejo, da ga preteklost še vedno drži v svojih krempljih, in se pripravite na odkrit pogovor.
Vrane postajajo vse večji problem za lastnike vozil
23. 06. 2026 15.11Se je na vašem avtomobilu pojavila vdolbina na pokrovu motorja ali drugem delu karoserije? Morda so krive vrane.
Opomnik za kopalce: Nevarnosti sladkih voda, ki jih ne smete prezreti
22. 06. 2026 03.22Zaradi visokih temperatur postaja kopanje v rekah in jezerih vse bolj priljubljeno. Kljub privlačnosti "divjih" kopališč je potrebna previdnost. Bodite pozorni na tokove, podvodno rastlinje in nepredvidljivo globino. Opozorila jemljite resno, da se izognete tragediji in uživate v varni osvežitvi.
Jemljete kreatin? Pa veste, kako deluje na vaše možgane?
22. 06. 2026 03.20Ste vedeli, da ima kreatin poleg učinka na mišice lahko tudi velik vpliv na delovanje vaših možganov? Znanstveniki so to preučili in med drugim ovrednotili tudi, kakšne so posledice jemanja pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo. Več o tem pa v nadaljevanju.
Koliko trebušnjakov lahko naredite? Poglejte, koliko bi jih morali glede na svoja leta
20. 06. 2026 03.53V nadaljevanju lahko preverite, koliko trebušnjakov bi morali biti po mnenju strokovnjakov sposobni narediti v vsakem starostnem obdobju.
Sosedski spor zaradi smrdljivih rib postal spletna senzacija
18. 06. 2026 03.49Avtomobil je postal spletna senzacija, potem ko je na njem pristalo ročno napisano sporočilo, ki je hitro zaokrožilo po družbenih omrežjih.
Imate na telefonu katero od teh aplikacij? Takoj jo izbrišite!
18. 06. 2026 03.19V nadaljevanju izveste, prek katerih na videz legitimnih aplikacij, ki jih najdete v trgovini Google Play, lahko hekerji dostopajo do vaših osebnih in bančnih podatkov. Previdno, lahko ostanete brez vsega!
Eno najbolj zdravih živil za srce: Najdemo ga skoraj v vsaki kuhinji
16. 06. 2026 03.32Strokovnjaki za prehrano ga vse pogosteje izpostavljajo kot odlično izbiro za zdravje srca in ožilja, zlasti za ljudi z visokim krvnim tlakom.
Kraljica raziskovanja grobnic Lara Croft se vrača
16. 06. 2026 03.31Pred Laro Croft je eno največjih poglavij v zgodovini franšize. Poleg dveh novih videoiger, Tomb Raider: Catalyst in Tomb Raider: Legacy of Atlantis, oboževalce čaka tudi igrana televizijska serija, ki bo znamenito pustolovko predstavila še širšemu občinstvu.
Resnica o piščančjih medaljonih: Kaj se skriva pod zlato skorjico?
15. 06. 2026 03.22Piščančji medaljoni ali "chicken nuggets" so izjemno priljubljena jed tudi med Slovenci. Ste se kdaj vprašali, kaj jih sestavlja? Preverite, gotovo vas bo presenetilo.
Njegova navada skoraj uničila razmerje
14. 06. 2026 03.49Na prvi pogled povsem običajna navada se je v enem razmerju spremenila v resen vir napetosti. Ženska je na Redditu opisala, kako je nekaj tako vsakdanjega, kot je brisača, skoraj povzročilo razpad zveze – in sprožilo burne odzive spletne skupnosti.
Zdravniki svarijo: Tega ne bi smeli početi po 17. uri
14. 06. 2026 03.20Zdravniki opozarjajo na štiri vsakodnevne navade, ki bi jih morali opustiti, če želite zmanjšati tveganje za prezgodnjo smrt.
To se v resnici dogaja v krematoriju med upepelitvijo trupla
13. 06. 2026 03.17Upepelitev je postopek, o katerem se pogosto špekulira, a pogrebni direktor je razjasnil, kaj se v resnici zgodi s krsto v krematoriju.
Povečala si je prsi: ko se je zbudila, ni mogla verjeti svojim očem
13. 06. 2026 02.40Hrvaška vplivnica in podjetnica Marinela Grljušić, ki jo gledalci poznajo iz hrvaškega resničnostnega šova Sanjski moški, je razkrila, da se je pred kratkim odločila za estetski poseg povečanja prsi.
Vstopila v svet svingerstva – že prvi večer ju je čakalo nekaj povsem nepričakovanega
12. 06. 2026 02.54V zadnjih letih se vse več parov odloča raziskovati alternativne oblike partnerskih odnosov, pri čemer nekateri vstopijo tudi v svet svingerstva. Zgodba para, ki je skupaj že vrsto let, razkriva, kako sta začela, kako sta premagala začetno nelagodje in katera pravila jima omogočajo stabilen odnos.
V Sloveniji dnevno povprečno šest ločitev
11. 06. 2026 14.45V Sloveniji se je lani razvezalo več zakonskih zvez kot leto prej. Čeprav se je za poroko odločilo več parov, podatki kažejo, da je bilo tudi razvez več. V povprečju je vsak dan zakonsko zvezo sklenilo 18 parov, šest parov pa se je ločilo.
Norčevala se je iz njegove pleše, nato pa prejela presenečenje
11. 06. 2026 04.00Dwayne Johnson je znova dokazal, da ima odličen smisel za humor. Potem ko se je vplivnica pošalila na račun njegove blagovne znamke šamponov in njegove prepoznavne pleše, ji je igralec najprej odgovoril z duhovitim videom, nato pa jo presenetil še z nepričakovanim darilom.
Skoraj 30 let po filmu Selena ponovno videna skupaj
10. 06. 2026 04.00Jennifer Lopez in Edward James Olmos sta se znova srečala na rdeči preprogi ob premieri novega filma Office Romance, skoraj tri desetletja po tem, ko sta skupaj zaigrala v legendarni biografski drami Selena, zaradi katere je igralka v hipu postala svetovno znana zvezda.
Njuna zveza je polnila naslovnice, zdaj pa je ljubezni konec
09. 06. 2026 08.50Ameriška popzvezdnica Ariana Grande naj bi po skoraj treh letih končala razmerje z igralcem Ethanom Slaterjem.
Več beljakovin za več energije: Vodnik za vsakodnevno prehrano
08. 06. 2026 02.39Proteini so eden ključnih gradnikov prehrane in ohranjanja mišic, a jih veliko ljudi še vedno dojema precej mimobežno. Proteini so prav tako ključni za občutek sitosti, obnovo tkiv, stabilnejšo energijo čez dan in splošno dobro počutje. Prav zato višji vnos proteinov ni pomemben le za tiste, ki trenirajo, ampak za vsakogar, ki želi jesti bolj uravnoteženo.
Lepa pevka ne ljubi več bogatega dediča
05. 06. 2026 08.08Ljubezenska zgodba med priljubljeno pevko in libanonskim milijarderjem naj bi se po približno letu in pol končala.
Dva dni jedel samo sardine ... pokazal, kaj se zgodi s telesom
03. 06. 2026 03.11V zadnjih letih se na spletu hitro širijo nenavadni prehranski izzivi, ki obljubljajo hitre spremembe telesa in boljše počutje. Eden zadnjih trendov je tudi post s sardelami, kjer posamezniki več dni uživajo izključno sardine in delijo svoje izkušnje ter učinke na telo in počutje.
Ralf Schumacher v Saint-Tropezu rekel "da" svojemu partnerju
01. 06. 2026 14.35Nekdanji dirkač formule ena Ralf Schumacher je v francoskem obmorskem letovišču Saint-Tropez dahnil "da" svojemu partnerju Etiennu Bousquet-Cassagneju. Poroka, ki je potekala v razkošnem in sončnem okolju, je združila družino in prijatelje, dogodek pa se je raztegnil v večdnevno slavje, ki ga spremljajo tudi kamere.
Breskvica po razhodu skriva novo ljubezen? Ne, ni Luka Dončić
28. 05. 2026 03.41Srbska pevka Anđela Ignjatović Breskvica je po koncu dolgoletne zveze z nekdanjim partnerjem Nemanjom ponovno v središču pozornosti javnosti. Potem ko je pred kratkim odjeknila novica, da sta se po petih letih ljubezni razšla, srbski mediji zdaj poročajo, da naj bi imela mlada glasbenica že novega izbranca.
Kje v Evropi dobiš brezplačno vodo iz pipe in kje jo plačaš?
28. 05. 2026 03.01Turistka je v Italiji sprožila razpravo, potem ko ji je natakar ponudil le ustekleničeno mineralno vodo za približno 7 evrov. Trdila je, da je voda "naravni vir in univerzalna človekova pravica", zato bi morala biti brezplačno dostopna, podobno kot druge osnovne storitve v gostinstvu.
Kako učinkovito odpraviti bolečine v križu s preprosto vajo
24. 05. 2026 03.21Bolečine v spodnjem delu hrbta so ena najpogostejših težav, s katerimi se srečujejo ljudje, zlasti tisti, ki vodijo sedeč način življenja. Kako jih lahko ublažimo?
Ena navada vas lahko pred stresom v službi zaščiti bolj kot vadba
23. 05. 2026 03.37Ko govorimo o stresu na delovnem mestu, se večina opira na preverjene recepte: več gibanja, boljša prehrana, več počitka. A nova raziskava kaže, da stvari niso tako enostavne in da ena sama navada lahko pri zaščiti pred stresom celo prekaša redno vadbo.
On se je kopal v denarju, sestro pa pustil živeti od socialne pomoči
23. 05. 2026 03.13Razlog za prepir med Davidom Beckhamom in njegovo sestro je bil njen bivši mož, ki ga David ni prenesel.
Teh prehranskih dopolnil ne smete jemati skupaj
21. 05. 2026 04.00Dandanes se vse več ljudi odloča za prehranska dopolnila , na trgu pa je na voljo veliko izbire. A zdravstveni strokovnjaki opozarjajo, katerih ne smete jemati sočasno, saj sicer povečate tveganje za negativne posledice.
Navodila letališkega osebja: Kako do hitrejšega vkrcanja na letalo
21. 05. 2026 04.00Ste naveličani dolgega čakanja in gneče pred letalom? Osebje na letališčih razkriva nasvete, s katerimi boste proces vkrcanja poenostavili zase in za druge potnike ter se izognili nepotrebnim zapletom.
Zalezovala ga je, on pa jo je povabil na večerjo
21. 05. 2026 04.00Hollywoodski igralec Robert Pattinson je znova postal viralna tema po zgodbi, ki je v zadnjih dneh zaokrožila po družbenih omrežjih in zveni skoraj neverjetno.
V obleki z globokim izrezom je jemala dih
08. 10. 2025 03.30Slavna lepotica je blestela v obleki z globokim izrezom, ki je malo skrivala.
O skrivnosti njenega mladostnega videza govori ves svet
20. 05. 2026 09.43Ameriška igralka Geena Davis je znova pritegnila veliko pozornosti javnosti, potem ko so se na spletu pojavile njene najnovejše fotografije z dogodka v Los Angelesu. Številni oboževalci in mediji so poudarili, da oskarjevka pri skoraj 70 letih deluje neverjetno mladostno in elegantno.
Pri 93 blesti kot nekoč: poglejte, kakšna lepotica je bila Joan Collins v mladosti
20. 05. 2026 04.00Legendarna igralka Joan Collins je še enkrat več pokazala, zakaj že desetletja velja za sinonim brezčasne elegance. Na odprtju filmskega festivala v Cannesu je pri 93 letih stopila na rdečo preprogo in z lahkoto zasenčila precej mlajše zvezdnice.
V četrto gre rado: brat princese Diane se je znova poročil
20. 05. 2026 04.00Charles Spencer, mlajši brat pokojne princese Diane, se je znova poročil. 61-letni britanski plemič je dahnil usodni "da" norveški arheologinji in voditeljici podkastov, dr. Cat Jarman, s katero je v razmerju od leta 2024.
Po 20 letih njeni boki še vedno ne lažejo
14. 05. 2026 03.56Kolumbijska glasbena zvezdnica Shakira je znova dokazala, zakaj že več kot dve desetletji velja za eno najbolj karizmatičnih izvajalk na svetu.
Izgubljen listek na hrvaški avtocesti: kaj zdaj?
14. 05. 2026 02.55Vožnja po hrvaških avtocestah je za večino voznikov vsakdanja, vendar lahko že majhna napaka povzroči neprijetne stroške. Ena izmed najpogostejših težav je izguba listka, ki ga voznik prejme ob vstopu na avtocesto. V takšnih primerih se pogosto pojavi vprašanje, koliko boste dejansko plačali in ali je mogoče stroške pozneje popraviti.
Lepa kot princesa, a v ringu nevarna kot zver
13. 05. 2026 02.01V svetu borilnih športov se občasno pojavi tekmovalka, ki popolnoma spremeni predstavo o tem, kaj pomeni biti borka.
Ujeta skupaj: Lindsey Vonn in mladi smučar sprožila val govoric
12. 05. 2026 11.19Par so v zadnjih dneh večkrat opazili skupaj v New Yorku, kar je sprožilo val ugibanj o začetku razmerja.
Slovenke razkrile: to so navade partnerjev, ki jih najbolj spravljajo ob živce
12. 05. 2026 02.06V partnerskem odnosu so največje preizkušnje pogosto skrite v vsakdanjih malenkostih. Ne gre za velike konflikte, temveč za ponavljajoče se navade, ki lahko sčasoma začnejo motiti in ustvarjati napetost med partnerjema. Kar je za enega povsem nepomembno, lahko drugemu pomeni vir stalnega nezadovoljstva ali občutek neupoštevanja.
The Rock v krilu: najbolj nepričakovan videz večera
05. 05. 2026 11.02Na letošnji Met Gali 2026 je eden največjih hollywoodskih zvezdnikov poskrbel za eno najbolj presenetljivih modnih odločitev večera. Dwayne Johnson, znan tudi kot The Rock, se je na rdeči preprogi pojavil v posebni kombinaciji smokinga in krila, kar je takoj pritegnilo ogromno pozornosti svetovnih medijev.
Ali sramne dlake rastejo hitreje kot lasje?
08. 05. 2026 03.05Če si svoje sramne dlake redno strižete, brijete ali voskate, ste morda opazili zanimiv pojav: zdi se, da izjemno hitro znova zrastejo. Marsikdo ima tako občutek, da ogromno časa nameni za urejanje spodnje pričeske, poraja pa se pogosto vprašanje: "Ali sramne dlake slučajno rastejo hitreje kot ostale dlake in lasje?"
Ali obstaja moška menopavza? To so simptomi, ki jih povzroča upad testosterona
07. 05. 2026 02.43Do nedavnega so bili simptomi menopavze rezervirani za ženski spol. Toda vedno več zdravnikov opaža, da z upadanjem testosterona vedno več moških kaže podobne simptome kot ženske v perimenopavzi in menopavzi.
"Zaradi tega bi se ločila": Prepir zaradi toaletnega papirja
07. 05. 2026 02.03Na družbenih omrežjih je zakrožila zgodba ženske, ki jo je razburila navada njenega moža, da ne zamenja rolice toaletnega papirja. Na prvi pogled nepomembna malenkost je sprožila veliko spletno razpravo o vsakdanjih navadah v odnosih.
Mladi izgubljajo nadzor: ta odvisnost postaja vse pogostejša
06. 05. 2026 03.44Bolj so ji podvrženi tisti, ki v sebi nosijo določene negotovosti, zlasti glede videza in navezovanja stikov.
Spite dovolj, a ste še vedno utrujeni? To je 5 skritih razlogov
06. 05. 2026 03.11Ste nenehno izčrpani, čeprav menite, da spite dovolj? Razkrivamo pet strokovnih razlogov za dnevno zaspanost, ki vam lahko pomagajo odkriti skrite ovire do kakovostnega počitka in boljšega vsakdanjega počutja.
Pozabite na trebušnjake: te 3 vaje vam bodo najhitreje izklesale raven trebuh
05. 05. 2026 03.01Spodaj izveste, katere tri vaje so najboljše, če želite imeti raven trebuh. Zanje ne potrebujete dodatne opreme, lahko pa jih izvajate kar doma.