uro

V nogah imate 'drugo srce': Zakaj ga ne smete ignorirati?

Ko hodite, tečete ali se samo dvignete na prste, se v vaših mečih sproži pomemben mehanizem. Mečne mišice stisnejo vene in pomagajo venski krvi premagovati težnost na poti nazaj proti srcu.

Lewis Hamilton uresničil otroške sanje: njegov novi lepotec je Ferrari F40

Lewis Hamilton je vendarle dobil avtomobil, o katerem je sanjal že kot otrok. Sedemkratni svetovni prvak formule ena je razkril, da je postal lastnik Ferrarija F40, posebnega primerka, ki je več kot tri desetletja čakal v garaži, preden ga je poslal v Maranello.

Prebujanje sredi noči: Razlogi, ki vam kradejo kakovosten spanec

Zvečer zaspite brez večjih težav, nato pa se skoraj vsako noč ob podobni uri prebudite in imate težave s tem, da ponovno zaspite. Včasih vam celo uspe, da zaspite nazaj v nekaj minutah, spet drugič pa začnete razmišljati, preverjati uro in preračunavati, koliko spanja vam je še ostalo.

Vozil je samo 13 km/h. Policist ga je lovil s kolesom in mu napisal kazen

Danes bi 13 kilometrov na uro komajda imenovali hitrost, leta 1896 pa je bilo to dovolj za zgodovinski prometni prekršek. Walter Arnold je v angleškem kraju Paddock Wood vozil štirikrat hitreje od dovoljene hitrosti. Policist ga je moral celo loviti s kolesom.

V Dolomitih ponoreli za krofi: vplivneži iz mirne gorske koče naredili turistično mravljišče

Približno 300 sveže pečenih krofov je bilo pripravljenih za obiskovalce, a zanimanje je bilo še večje. Pred kočo Friedrich August v Dolomitih so se zaradi viralne sladice zvrstile vrste z več sto ljudmi, prizor pa je znova odprl vprašanje množičnega turizma in vse večjega pritiska, ki ga družbena omrežja ustvarjajo na najbolj priljubljene gorske kraje.

Grški raj brez ležalnikov, barov in glasne glasbe

Ko danes govorimo o najlepših grških plažah, večina najprej pomisli na Santorini, Zakintos ali Mikonos. A na jugozahodu Peloponeza se skriva kraj, ki je videti, kot da ga je nekdo narisal z ravnilom.

Naključno srečanje z nogometašem ji je spremenilo življenje

Danes je ena najbolj prepoznavnih žensk v svetu nogometa. Toda njena pot se je začela precej drugače: z delom varuške v Angliji, prodajo oblačil in skromnim življenjem. Nato je v trgovino v Madridu vstopil slavni nogometaš.

To je jutranja navada, ki lahko podaljša življenje

Ko govorimo o dolgoživosti, večina ljudi najprej pomisli na stroge diete, naporne treninge ali draga prehranska dopolnila. A zdravniki in strokovnjaki za preventivno medicino opozarjajo, da je ena najbolj učinkovitih navad precej preprostejša.

Ni šlo za asteroid: v Luno je z neverjetno hitrostjo trčil del rakete

Štiri tone težak del rakete SpaceX Falcon 9 naj bi zjutraj zadel Lunino površje s hitrostjo okoli 5.400 milj na uro oziroma približno 8.700 kilometrov na uro. Nenavaden dogodek znova opozarja na vse večji problem vesoljskih odpadkov.

V balkanskem stilu: pleskavica ob 4.30 zjutraj navdušila zvezdnico

Dua Lipa je svoje oboževalce nasmejala z zabavnim posnetkom iz Prištine, kjer je po nočnem izhodu ob četrti uri zjutraj namesto modne kulinarike izbrala nekaj precej bolj domačega – vročo pleskavico. Posnetek je hitro postal spletni hit, mnogi pa so pohvalili njen sproščen odnos do balkanskih navad.

Poletje brez zapravljanja: 7 stvari, ki jih lahko počnete namesto dragih dopustov

Poletje je postalo skoraj tekmovanje. Kdo bo objavil bolj eksotično destinacijo, dražji hotel ali bolj popoln koktajl ob bazenu. A resnica je precej manj instagramovska: najboljši poletni spomini pogosto ne nastanejo na drugem koncu sveta, ampak precej bližje domu.

Kupujete stanovanje? Teh sedem stvari preverite pred podpisom pogodbe

Nakup stanovanja ali hiše je pogosto največja finančna odločitev v življenju. Večina ljudi se osredotoča na lokacijo, velikost in ceno, precej manj pa na podrobnosti, ki lahko kasneje povzročijo ogromne stroške, slabo voljo ali celo pravne zaplete.

Skoraj 7 od 10 Evropejcev si želi tanek telefon, ki se razpre v velik zaslon: Samsung ima odgovor

Napad morskega psa ujel na kamero: ena napačna odločitev ga je skoraj stala noge

Podvodni ribolov je lahko nepozabna izkušnja, vendar tudi izkušeni potapljači niso imuni na nevarnosti. To je na lastni koži občutil Novozelandec Henry Gibbs, ki je na Instagramu objavil pretresljiv posnetek napada morskega psa na Fidžiju. Ob videu je iskreno opisal dogajanje in razkril, katere opozorilne znake je spregledal.

Več kot mesec dni preživel izgubljen na odprtem morju: pomagala mu je iznajdljivost

Na odprtem morju pogosto odloča že ena sama napaka ali nepričakovana okvara. Prav to je izkusil 39-letni Kai Sato iz Kalifornije, ko ga je po zlomu jambora več kot mesec dni zanašalo po odprtem morju. Njegova zgodba ni le izjemna pripoved o preživetju, je dokaz vztrajnosti, iznajdljivosti in psihične moči.

Tehnologije, ki izginjajo: Predmeti, ki jih bomo kmalu pozabili

Ste se kdaj vprašali, katere predmete iz vsakdanjega življenja bomo čez 20 let gledali le še v muzejih, starih filmih ali na podstrešjih? Tehnološki razvoj, digitalizacija in spremembe navad že danes izrinjajo stvari, ki so se še pred nekaj leti zdele nepogrešljive.

Nekdanja stevardesa razkrila, zakaj se po letu zbudite še bolj utrujeni

Prispeli ste na dopust ali službeno pot, prespali večji del leta, a se kljub temu počutite, kot da ponoči sploh niste zatisnili očesa? Niste edini. Mnogi potniki po večurnem letu ugotovijo, da so bolj utrujeni kot pred vzletom.

Ta vsakodnevna navada lahko skrajša življenjsko dobo za več let

Večina moških se osredotoča na prehrano, telesno vadbo in telesno težo, a strokovnjaki opozarjajo na nevarnost, ki jo pogosto spregledamo. Gre za dolgotrajno sedenje, ki je postalo sestavni del sodobnega načina življenja. Raziskave kažejo, da lahko več ur neprekinjenega sedenja poveča tveganje za bolezni srca, sladkorno bolezen tipa 2, nekatere vrste raka in prezgodnjo smrt, tudi pri ljudeh, ki sicer redno telovadijo.

Drzna zaljubljenca na vrhu Empire State Buildinga: ljubezen na 443 metrih

New York je za nekaj ur obstal – ne zaradi filma ali spektakla, temveč zaradi dveh znanih "rooftopperjev", ki sta se povzpela na vrh ene najbolj ikoničnih stavb na svetu in tam uprizorila prizor, ki je hitro obkrožil splet.

Vsi krivijo modro svetlobo, a znanstveniki pravijo: težava je drugje

Ko govorimo o dobrem spancu, pogosto slišimo isti nasvet: pred spanjem odložite telefon, saj vas modra svetloba ohranja budne. A nove raziskave kažejo, da je zgodba nekoliko bolj zapletena.

Ali v vročini res natočiš manj goriva? Strokovnjaki razkrivajo resnico

Po spletu kroži prepričanje, da naj bi vozniki v vročini dobili manj goriva za enak denar. Strokovnjaki in avtomobilske raziskave razkrivajo, da je resnica precej drugačna ...

Šok v svetu televizije: Zvezdnik umrl v ognjenem peklu

V ZDA odmeva tragična novica o smrti zvezdnika in njegove žene. Par je umrl v hudem požaru, ki je zajel njun dom v ameriški zvezni državi New Jersey.

VIDEO: Grozljiv padec kolesarke Urške Žigart

Slovenska kolesarka Urška Žigart je na dirki po Švici doživela hud padec, po katerem je potrebovala zdravniško pomoč. Nesreča se je zgodila tik pred ciljem druge etape, zaradi resnosti dogodka pa so jo prepeljali v bolnišnico.

Zbujanje ob 3. uri zjutraj ni naključje – razlogi vas lahko presenetijo

Prebujanje sredi noči, še posebej okoli tretje ure zjutraj, je zelo pogost pojav, ki ga doživlja velik del odraslih. Čeprav se zdi, da se to zgodi "brez razloga", obstajajo jasni sprožilci, ki jih pogosto spregledamo.

Resnična plat dela na superjahtah: Kaj se skriva za razkošjem?

Delo na luksuznih superjahtah je na prvi pogled videti kot nenehen dopust na odprtem morju, poln sonca, eksotike in razkošja. A za posadko, ki skrbi za bogate goste, se za bleščečo kuliso skriva povsem druga realnost, polna zahtev, pritiska in nenehne pripravljenosti.

Pozabili ohladiti pivo? Ta trik ga ohladi v samo 5 minutah

Ste pozabili dati pivo v hladilnik ravno takrat, ko prihajajo gostje? Brez panike – obstaja preprost trik, zaradi katerega lahko pijačo ohladite neverjetno hitro. Metodo že dolgo uporabljajo tudi v barih in restavracijah, saj deluje veliko hitreje kot običajen hladilnik ali zamrzovalnik.

Evropska država z velikim pomanjkanjem moških – ženske najemajo moške

V eni od evropskih držav se zaradi izrazitega demografskega neravnovesja med spoloma pojavljajo nenavadni družbeni in storitveni trendi, ki vplivajo na vsakdanje življenje prebivalcev. Razlika v številu moških in žensk je tolikšna, da se je razvila celo posebna oblika najema moške pomoči za gospodinjska opravila.

10 preverjenih načinov, kako takoj zmanjšati porabo goriva in prihraniti denar

Poraba goriva je eden največjih stroškov vsakega voznika, vendar jo je mogoče z nekaj preprostimi navadami občutno zmanjšati. Strokovnjaki za avtomobilizem poudarjajo, da na učinkovitost vožnje vplivajo tlak v pnevmatikah, način vožnje, teža vozila in redno vzdrževanje.

Največje napake, ki jih moški delajo pri izbiri in nošenju ure

Ročna ura je eden redkih moških dodatkov, ki je ravno toliko praktičen kot tudi estetski. Ravno zato ni pomembno le, kakšno uro nosite, temveč tudi to, kako jo nosite. Pravilno izbrana ura lahko deluje samozavestno in premišljeno, napačna izbira pa hitro izpade nepremišljeno ali celo nekoliko neuglajeno.

Neobičajni triki za premagovanje odvisnosti od telefona

Telefon redko postane težava čez noč, temveč se pogosteje prikrade neopazno – sprva ga preverjate med čakanjem v vrsti, potem med kosilom, nato pa še zvečer v postelji in kmalu ugotovite, da po njem redno posegate brez razloga.

Ko meje v službi izginejo: sodelavka mu ne gre več iz misli

Službena zabava je nepovratno spremenila odnos med dvema sodelavcema. Vsak pogled in vsaka beseda je dobila drugačen pomen, med njima pa se je začelo nekaj, česar nista več mogla ignorirati – v glavi so bili scenariji, kjer pisarniška miza ni več samo kos pohištva, ampak spomin na to, kaj se je zgodilo na njej.

Ste res trezni? Alkohol v telesu ostane dlje, kot si mislite

Mnogi vozniki precenjujejo svojo sposobnost za vožnjo naslednje jutro po zabavi. Alkohol v telesu razgrajuje počasi, zato lahko še ure po zadnji pijači bistveno zmanjšuje zbranost in reakcijski čas, kar vodi v nevarnost v prometu.

6 preprostih večernih navad za izgubo maščobe in boljšo formo

Iščete učinkovite načine za hujšanje? Ta članek razkriva ključne navade, ki jih morate vključiti v svojo večerno rutino. Spoznajte nasvete strokovnjakov, ki vam bodo pomagali doseči in ohraniti idealno telesno težo. Pridobite najboljše rezultate s pametnimi odločitvami.

The Rock v krilu: najbolj nepričakovan videz večera

Na letošnji Met Gali 2026 je eden največjih hollywoodskih zvezdnikov poskrbel za eno najbolj presenetljivih modnih odločitev večera. Dwayne Johnson, znan tudi kot The Rock, se je na rdeči preprogi pojavil v posebni kombinaciji smokinga in krila, kar je takoj pritegnilo ogromno pozornosti svetovnih medijev.

Spite dovolj, a ste še vedno utrujeni? To je 5 skritih razlogov

Ste nenehno izčrpani, čeprav menite, da spite dovolj? Razkrivamo pet strokovnih razlogov za dnevno zaspanost, ki vam lahko pomagajo odkriti skrite ovire do kakovostnega počitka in boljšega vsakdanjega počutja.

Kdaj jesti, da shujšate? Nova študija razkriva najboljši čas dneva

Nova študija je pokazala, da ljudje, ki jedo v določenem osemurnem časovnem okviru, dosežejo največjo izgubo teže, pri čemer so najboljši rezultati doseženi, ko se prehranjevanje začne že v zgodnjem delu dneva.

Vozniki pozor: maraton nadzora hitrosti na 540 lokacijah po vsej državi

Policija bo v sredo, 15. aprila 2026, po vsej Sloveniji izvedla obsežen maraton nadzora hitrosti. Na kar 540 merilnih mestih bodo policisti preverjali, ali vozniki upoštevajo predpisane omejitve hitrosti. Seznam vseh lokacij je že objavljen, saj želijo pristojni delovati predvsem preventivno.

Tako sprememba ure na poletni čas vpliva na naše počutje

Vsako leto se ob koncu marca zgodi težko pričakovana in skoraj neopazna sprememba, ki pa ima presenetljivo velik vpliv na naše telo – premik ure na poletni čas.

Kdaj je moški libido najvišji ter kako hormonski ritem vpliva na libido in energijo

Intimne in telesne potrebe pri moških niso naključne – spreminjajo se tudi glede na naravne dnevne hormonske ritme. Moški hormon testosteron običajno doseže najvišje vrednosti v zgodnjih jutranjih urah, kar vpliva na energijo in spolno željo. Poznavanje teh ritmov lahko pomaga bolje razumeti, kdaj posamezniki čutijo največ telesne energije in motivacije.

Cene RAM-a: Po eksploziji zaradi AI končno prvi padec

Po več mesecih izrazite rasti cen pomnilnika (RAM) se trg v začetku aprila 2026 prvič nekoliko umirja. Čeprav so cene še vedno visoke, analitiki in industrijski podatki kažejo, da smo najverjetneje dosegli vrh – vsaj kratkoročno.

Triki za lažji prehod na poletni čas

Vsako pomlad izgubimo eno uro spanja, a čeprav se zdi to drobna sprememba, ima na naše telo precej večji vpliv, kot si mislimo.

Vesoljski odpadki: Grožnja, ki jo sami ustvarjamo

Visoko nad našimi glavami s hitrostjo skoraj 30 tisoč kilimetrov na uro kroži na desettisoče vesoljskih smeti. Približno 30.000 večjih odpadkov naj bi se nahajalo v orbiti, če smo bolj natančni. Če štejemo tudi manjše delčke, ki jim ne moremo slediti, se številka poveča na več sto tisoč drobcev.

Avdiofili ne slišijo razlike med kablom za 300 € in banano

Vsak je že srečal avdiofila, ljubitelja vrhunskega zvoka, ki nam je na vsak način želel dokazati, da je njegov 300-evrski bakreni kabel s pozlačenimi konektorji vreden svojega denarja. "Edini način, da slišiš, kar je želel izvajalec," je modroval. Večina teh "zvočnih gurujev" v slepem testu ne bi znala ločiti med banano in vrhunskim avdiofilskim kablom. Poglejmo, zakaj.

Najboljša oblika vadbe je tista, ki jo dejansko naredite

Začetek vadbe v fitnesu je pogosto pospremljen z mešanico motivacije in negotovosti. Prostor, poln naprav, uteži in ljudi z več izkušnjami, lahko hitro ustvari občutek, da je treba vse vedeti že prvi dan. V resnici pa je začetek precej preprostejši, če pristopimo premišljeno in brez nepotrebnega pretiravanja.

Kaj početi danes? Nedelja je idealen dan za to!

Predstavljamo vam 6 preprostih korakov do srečnejšega in bolj zdravega življenja, ki jih lahko storite že danes.

Kardiologi opozarjajo: 'Tega zjutraj ne smete početi'

Želite izboljšati svoje zdravje in zaščititi srce? Preverite, kateremu dejanju bi se morali v tem primeru zjutraj izogniti oziroma katero navado bi morali opustiti in zakaj.

Dirkač Formule 1 in resničnostna zvezdnica: Na obzorju nova romanca?

Sedemkratni svetovni prvak Formule 1 in 45-letna Kim Kardashian, mati štirih otrok, naj bi uživala v intimni večerji ter masaži za pare v okviru bivanja v prestižnem letovišču Estelle Manor v Cotswoldsu.

Wings for Life World Run se vrača v Slovenijo z novo traso

Tek je ena najbolj osnovnih oblik gibanja. Za nekatere način sprostitve, za druge osebni izziv, za tretje trenutek tišine po napornem dnevu. A prav zato, ker je tako samoumeven, pogosto pozabimo, da ga mnogi ne morejo izkusiti.

Oče ga je skrival 14 let

Zgodba o Arnoldu Schwarzeneggerju in njegovem sinu Josephu Baeni, ki ga je dolga leta skrival pred javnostjo.

Na poroki je vse spravil v jok

Gordon Ramsay je na poroki svoje hčerke Holly vse goste spravil v jok.

Takšne so posledice, če spimo manj kot 6 ur na noč

Kakovosten spanec je ključen za dobro počutje, produktivnost in zdravje. Če spite premalo, trpijo vaše možganske funkcije, hormoni in imunski sistem. Spoznajte, kako z enostavnimi prilagoditvami življenjskega sloga izboljšati nočni počitek in s tem dolgoročno vplivati na svoje življenje.

Nevarnosti, ki na vas prežijo v hladnejših mesecih

Preverite, na kaj morate biti v jesenskih in zimskih mesecih še posebej pozorni.

Smučanje v Bosni: Kam lahko greste in kakšne so cene?

Odkrijte najboljša smučišča v Bosni in Hercegovini, ki jih odlikujejo kakovostne proge, sodobna infrastruktura in ugodne cene.

Bivši predsednik uživa na eksotični lokaciji

Odpravil se je na otok Guadeloupe v Karibskem morju.

To morate storiti, če se vsako noč zbudite ob 3. zjutraj

Ste že slišali za pravilo 3-2-1? Gre za trik, ki ga je razkril zdravnik, prinaša pa boljši spanec brez prebujanja ponoči.

Ne bodite lenoba: 5 športov za aktivno jesen in zimo

Ne pustite, da vas hladni meseci zaustavijo! Odkrijte pet odličnih športnih aktivnosti, ki vam bodo pomagale ostati v formi, ohranjati dobro počutje in uživati v gibanju skozi jesen in zimo, tudi ko motivacija upade. Poiščite svoje najljubše v vodi, v naravi ali v telovadnici.

Izpoved Slovenca: 'To ni bil znak šibkosti, ampak da sem bil predolgo močan'

Intervju z gospodom N. (54), ki je za nas odkrito spregovoril o tem, kako se ni ustavil sam, ampak ga je ustavilo telo.

Ste vedeli, da je skoraj polovica vseh moških v Sloveniji samska?

Mednarodni dan moških, ki ga od leta 1999 praznuje več kot 80 držav sveta, letos poteka pod geslom Počastimo moške in fante, obenem pa nudi priložnost, da se ozremo na vlogo moških v družbi in izpostavimo ključne statistične podatke.

Beckham izgubil vozniško dovoljenje: Znova mora v avtošolo

Preden se bo lahko vrnil na cesto bo moral znova opraviti vozniški izpit ...

Kako izbrati avtošolo, ki ti ne bo požrla živcev (in denarja)?

Izbira avtošole je več kot primerjanje cen. Odloči se pametno in se izogni pastem, ki ti po nepotrebnem kradejo čas, denar in živce.