učinkovitost

Najboljše kardio vadbe za tiste, ki ne marajo teka

30. 03. 2026 03.44

Ne marate teka, a želite imeti kakovosten kardio trening? Poskusite druge kardio vaje za začetnike, ki jih navajamo v nadaljevanju.

Športi z žogo

Šeško v izjemni formi: slovenski napadalec navdušuje v Angliji

26. 03. 2026 03.38

Slovenski nogometni biser Benjamin Šeško v zadnjih tednih znova polni naslovnice evropskih športnih medijev, tokrat ne le zaradi svojega talenta, temveč predvsem zaradi opaznega vzpona forme v dresu Manchester United in hkrati manjših skrbi glede telesne pripravljenosti.

Odnosi

Zakaj generacija Z skoraj ne hodi več na zmenke

24. 03. 2026 03.21

Se mladi izogibajo zmenkom? Posledice naj bi segale dlje od zasebnega življenja.

Novice

7 razlogov za izbiro VPS gostovanja pri NEOSERV.si

16. 03. 2026 00.15

Spletni projekti postajajo vse zahtevnejši, zato marsikateri lastnik spletne strani ali aplikacije prej ali slej potrebuje zmogljivejšo strežniško infrastrukturo. VPS gostovanje predstavlja odlično rešitev za vse, ki potrebujete več moči, več nadzora in večjo prilagodljivost strežniškega okolja.

Tehnologija

F-35 so zdaj še bolj nevarni

02. 03. 2026 04.00

Napredna integracija umetne inteligence v bojna letala F-35 omogoča samostojno prepoznavanje neznanih radijskih oddajnikov in pospešuje odločanje pilotov, s čimer izboljšuje situacijsko zavest in taktično prednost ameriškega letalstva v sodobnih spopadih.

Telovadba

Trening, ki res deluje: vzel vam bo samo pol ure

23. 01. 2026 03.19

Spoznajte preverjen način vadbe, ki lahko v razmeroma kratkem času izboljša kondicijo in poveča telesno pripravljenost, hkrati pa ne zahteva večurnega znojenja.

Fit

Želite biti uspešni? Temu se morate januarja izogibati

19. 01. 2026 03.00

Raziskave kažejo, da velik delež ljudi svoje cilje opusti že v prvih šestih tednih leta. Kako se temu izognejo najuspešnejši ljudje? Katere odločitve jih ločijo od povprečja?

Zdravje

Zakaj se v nedeljo težko zares sprostimo?

18. 01. 2026 02.00

Ste tudi vi ob nedeljah nemirni zaradi prihajajočega delovnega tedna? Nedeljska tesnoba je pogost pojav, ki ga povzroča anticipacijska tesnoba. Ne gre za znak šibkosti, ampak za opozorilo, da nekaj v vašem življenju ne deluje optimalno. Izvedite, kako se soočiti z njo.

Visoki obrati

To je avto leta 2026

15. 01. 2026 04.00

Za naziv Avto leta 2026 se je potegovalo 7 modelov. Poglejte, kateri je osvojil naziv zmagovalca.

Film/tv

Pri 66 letih mlajši kot kdarkoli? Cowell razkril, kako

05. 01. 2026 04.00

Simon Cowell je že desetletja sinonim za neusmiljeno iskrenost, luksuzen življenjski slog in občutek, da ima vedno vse pod nadzorom. Čeprav šteje 66 let, zdaj trdi, da se zanj čas ne premika v običajno smer. Po lastnih besedah se celo "stara nazaj" - in za to naj ne bi bila zaslužna le disciplina, temveč tudi precej nenavaden medicinski poseg.

Tehnologija

Manj klikov, več življenja: Nova navada za boljše počutje

01. 01. 2026 04.00

Ste preveč časa na spletu? Digitalni minimalizem predlaga namerno uporabo tehnologije, s čimer povrnemo pozornost, mentalno jasnost in čustveno ravnovesje. Gre za filtriranje digitalnih orodij tako, da služijo našim ciljem, ne da bi porabljala našo dragoceno energijo.

Fit

Kaj je pomembnejše: dober spanec ali telesna aktivnost?

20. 12. 2025 03.00

Strokovnjaki so v novi študiji iskali odgovor na to, ali je spanec pomembnejši kot telesna aktivnost. Ne boste verjeli, kaj so ugotovili.

Varni v prometu

Če ste mislili, da s tako vožnjo prihranite z gorivom, se motite

13. 12. 2025 04.00

Se tudi vi vozite po klancu navzdol z avtomobilom v prostem teku, ker mislite, da tako prihranite z gorivom? Poglejte, zakaj je taka vožnja nevarna in neučinkovita.

Varni v prometu

Tako lahko sami naredite tekočino za vetrobransko steklo

10. 12. 2025 04.00

Ste vedeli, da lahko tekočino za pranje vetrobranskega stekla pripravite kar sami doma? S samo tremi enostavnimi sestavinami lahko to zimo znatno prihranite, hkrati pa si zagotovite dobro vidljivost na cestah, kar je ključno za varno vožnjo v mrzlih mesecih.

Naprave in aplikacije

Kateri polnilec kupiti: žični, brezžični ali magnetni?

06. 12. 2025 02.00

Spodaj najdete kratek vodnik po polnilnikih in standardih.

Visoki obrati

Kako podaljšati življenjsko dobo baterije električnega vozila?

24. 11. 2025 02.00

Ali veste, kako skrbeti za baterijo vašega električnega avtomobila? Odkrijte preproste trike za daljšo življenjsko dobo baterije. Vozite pametno, vozite dlje!

Visoki obrati

Okvara alternatorja: Ključni znaki, ki jih ne smete spregledati

17. 11. 2025 02.00

Alternator je ključni del električnega sistema v avtomobilu – ko odpove, se hitro pokažejo težave. V nadaljevanju predstavljamo najpogostejše okvare, njihove vzroke, kako jih prepoznati in koliko časa običajno traja popravilo.

Prehrana

Teh prehranskih dopolnil ne smete jemati skupaj

13. 11. 2025 04.00

Dandanes se vse več ljudi odloča za prehranska dopolnila , na trgu pa je na voljo veliko izbire. A zdravstveni strokovnjaki opozarjajo, katerih ne smete jemati sočasno, saj sicer povečate tveganje za negativne posledice.

Novice

Ogrevalne naprave in požarna varnost: stvari, ki jih jeseni pozabljamo preveriti

10. 11. 2025 05.00

Ko se temperature spustijo, vsi na hitro vklopimo grelnike, zakurimo peči in preverimo, ali toplotna črpalka še deluje. A prav to obdobje je tudi čas, ko so nesreče najpogostejše. In vsako leto v tem obdobju se tudi sam spomnim ene svoje napake.

Varni v prometu

Ustavno sodišče razveljavilo del zakona o alkotestih – policija opozarja na težave

06. 11. 2025 12.39

Ustavno sodišče je razveljavilo del zakona o alkotestih. Policija opozarja na pomanjkanje opreme, Robert Štaba iz Varne poti pa meni, da odločba ogroža prometno varnost in poziva k ničelni toleranci do alkohola.

Visoki obrati

Novi Land Cruiser pod pokrovom skriva pravo presenečenje

06. 11. 2025 04.00

Toyota je prenovila svoj legendarni Land Cruiser! Na trg se vrača močnejši kot kdaj koli prej.

Tehnologija

Kitajci ustvarili neprebojni jopič: Debel je manj kot 2 milimetra

06. 11. 2025 03.00

Neverjeten material, debel le 1,8 mm, lahko ustavi kroglo in presega moč kevlarja. Njegovi izumitelji, znanstveniki iz Kitajske, obljubljajo lažje in učinkovitejše neprebojne jopiče v prihodnosti.

Telovadba

Kdaj je najboljši čas za vadbo – zjutraj, popoldne ali zvečer?

01. 11. 2025 02.00

Čas vadbe lahko pomembno vpliva na vašo učinkovitost in rezultate. Čeprav je pomembno najti čas, ki vam ustreza in se ga lahko dosledno držite, so lahko določeni časi dneva bolj primerni za določene vrste vadbe.

Fit

Tako nevarno je jemanje drog po 30. letu starosti

31. 10. 2025 03.00

Po mnenju mnogih rekreativna, torej občasna raba nima dolgoročnih posledic, a je realnost žal drugačna: vsaka raba drog, četudi rekreativna, pusti sled v telesu, na možganih in v dojemanju samega sebe. Podrobneje pa v nadaljevanju.

Novice

Ali je pametno kupiti rabljeno vozilo z avtomatskim menjalnikom?

28. 10. 2025 09.32

Avtomatski menjalniki so v zadnjih letih postali stalnica tudi pri rabljenih avtih. Ponujajo udobje v mestu in manj stresa v gneči. Odločitev pa ni črno-bela: pomembno je, kakšen tip avtomata je v vozilu, kako je bil servisiran in kako ga preveriš pred nakupom.

Znanost

Cepiva proti koronavirusu lahko pomagajo v boju proti raku

25. 10. 2025 04.00

Nove revolucionarne raziskave kažejo, da bi lahko imela cepiva mRNA proti covidu-19 nepričakovano korist – podaljšala bi življenja ljudi, ki se zdravijo zaradi raka, z izboljšanjem učinkovitosti imunoterapije.

Visoki obrati

To je prvi električni avtomobil, ki bo omogočal brezžično polnjenje

16. 10. 2025 03.00

Tehnologija je bila predstavljena prejšnji mesec na sejmu IAA Mobility v Münchnu in omogoča polnjenje z močjo 11 kW, brez potrebe po priklopu težkega in nerodnega kabla.