učinek
Sumite, da ste v razmerju s psihopatom? Bodite pozorni na ta znak
12. 09. 2025 04.00V zgodnjih fazah zmenkov je težko oceniti, kakšna je oseba v resnici. Čeprav se morda zdi iskrena in prijazna, lahko skriva temnejšo plat svoje osebnosti. Strokovnjaki so zdaj odkrili ključni znak, ki osebo, ki vam postaja všeč, izdaja, da je psihopat.
Tega o teku gotovo niste vedeli
01. 09. 2025 04.00Ste se kdaj vprašali, zakaj je tek tako priljubljena športna aktivnost v Sloveniji in po svetu?
Matcha ali zeleni čaj: Kateri je bolj zdrav?
31. 08. 2025 04.00Odkrijte ključne razlike med matcho in klasičnim zelenim čajem, od načina pridelave do hranilnih vrednosti, in izberite pijačo, ki najbolje ustreza vašim zdravstvenim ciljem in preferencam.
COVID-19 je nevarnejši za zdravje žensk: Odkrit še en razlog
22. 08. 2025 03.00Nova mednarodna študija kaže, da COVID-19 pospešuje staranje krvnih žil pri ženskah. Hujše okužbe imajo močnejše učinke, kar pojasnjuje tudi dolgotrajne simptome dolgotrajnega COVID-a.
S pitjem te pijače lahko pokurite več kalorij kot s sprehodom
19. 08. 2025 04.00Zdravstveni strokovnjaki trdijo, da je že ena skodelica te zdrave pijače na dan dovolj, da v mirovanju pokurite več kalorij, kot bi jih z 20 - minutnim sprehodom.
Kako prepoznati alergijo na sonce?
18. 08. 2025 02.00Preverite v nadaljevanju, kjer se nahajajo tudi različni naravni načini zdravljenja.
Biohacking: Trendi, ki ne prinašajo rezultatov
10. 08. 2025 03.00Preverite, ali ste tudi vi zapadli v pasti trendov, ki ne delujejo.
Zakaj ima hrana na letalu čuden okus?
03. 08. 2025 04.00Odgovor je razkrila stevardesa.
Ali veste, čemu služijo črne pike na vetrobranskem steklu?
01. 08. 2025 03.00Črni emajlirani trak in pike so na vetrobranskem steklu vsakega avtomobila. Ampak čemu so v resnici namenjene?
Hitro, a učinkovito: 3 vaje za fit postavo v le nekaj minutah
28. 07. 2025 03.00Mnogi ljudje mislijo, da si morajo za učinkovito vadbo vzeti vsaj 45 minut, vendar številni trenerji trdijo nasprotno. Spodaj najdete 3 vaje, s katerimi boste svoje mišice okrepili v samo nekaj minutah dnevno! Najbolje pa je, da jih lahko izvajate tudi, ko je .
Najpogostejša napaka pri pošiljanju SMS-ov: Lahko vas stane razmerja
27. 07. 2025 04.00Preprost majhen emoji v besedilnih sporočilih lahko okrepi odnos, vendar ima lahko glede na starost partnerja tudi nasproten učinek.
Eno najbolj zdravih živil za srce: Najdemo ga skoraj v vsaki kuhinji
26. 07. 2025 03.00Strokovnjaki za prehrano ga vse pogosteje izpostavljajo kot odlično izbiro za zdravje srca in ožilja, zlasti za ljudi z visokim krvnim tlakom.
Halucinogene gobe: Novo odkritje o njihovem učinku pretreslo znanost
20. 07. 2025 02.00Halucinogene gobe mnogi opisujejo kot čarobne zaradi njihovega psihadeličnega učinka. Znanstveniki pa so odkrili, da imajo še en neverjeten efekt na človeško telo.
Hrana za možgane: Živila, ki ščitijo pred demenco
06. 07. 2025 03.00Najboljša hrana za vaše možgane: odkrili smo 5 ključnih hranil, ki vas lahko zaščitijo pred demenco. Spoznajte izoramnetin, vlaknine, vitamina E in mangan, ter živila, kjer jih lahko najdete. Študija na več kot 6200 ljudeh razkriva, kako izbrati najboljše sestavine za ohranjanje kognitivnih funkcij.
Bi res morali spiti dva litra vode na dan?
29. 06. 2025 02.00Priporočilo dveh litrov vode na dan izvira iz prejšnjega stoletja in se napačno razlaga. Strokovnjaki danes pravijo, da so potrebe po tekočini individualne. Odvisne so od spola, teže, telesne dejavnosti, prehrane in seveda vremenskih razmer.
Zakaj poleti ne bi smeli piti alkohola?
26. 06. 2025 03.00Želite uživati v poletju brez negativnih posledic? Preverite pet ključnih načinov za ohranjanje hidracije, s katerimi boste premagali vročino in se počutili odlično.
Ne boste verjeli, kaj se zgodi, če v Google vpišete imena teh ljudi
20. 06. 2025 03.30Serija Prijatelji (Friends) je ena najbolj iskanih v spletnem brskalniku Google. Kaj pa se zgodi, če vanj vpišete imena glavnih likov, ki v njej nastopajo?
Greste na zabavo? Storite to, da jutri ne boste čutili posledic
19. 06. 2025 04.00Poletje prinaša dolge dneve, polne druženja in veselja, a velikokrat nam misli na jutrišnje obveznosti preprečijo, da bi zares uživali v trenutku.
Hitro v formo: Prehranska dopolnila za boljše obvladovanje stresa
18. 06. 2025 04.00Spoznajte pet najbolj učinkovitih prehranskih dopolnil, ki vam lahko pomagajo pri boju proti stresu. Preverite, kako lahko ta dopolnila pripomorejo k znižanju ravni kortizola in izboljšanju počutja ter dvigu energije.
Ste mislili, da je ta hrana nezdrava? Potem ste živeli v zmoti
17. 06. 2025 04.00Nekatera živila imajo že vrsto let slab sloves, zato je dolgo veljalo, da se jim je treba izogibati. Danes vemo, da temu ni tako, saj so lahko v resnici koristna za zdravje. V nadaljevanju preverite, katera so.
Strokovnjak svetuje: To živilo je najboljše za zniževanje holesterola
16. 06. 2025 04.00Imate povišan holesterol? Dietetiki imajo rešitev! Eno živilo vam lahko bistveno pomaga znižati povišano raven slabega (LDL) holesterola. V nadaljevanju izveste katero in zakaj.
Pivo ali dve na dan - nam to res škodi?
14. 06. 2025 02.00Marsikdo po dolgem dnevu sede na vrt, odpre hladno steklenico piva in si reče: "Saj je samo pivo, mogoče dva, nič hudega". Pa je temu res tako? V uredništvu smo preverili, kaj so o pivu al dveh na dan povedali zdravniki.
Jemljete kreatin? Pa veste, kako deluje na vaše možgane?
12. 06. 2025 02.00Ste vedeli, da ima kreatin poleg učinka na mišice, lahko tudi velik vpliv na delovanje vaših možganov? Znanstveniki so to preučili in med drugim ovrednotili tudi, kakšne so njegove posledice jemanja pri bolnikih z Alzheimerjevo boleznijo. Več o tem pa v nadaljevanju.
Berete novice na stranišču? S tem ogrožate svoje zdravje!
09. 06. 2025 04.00Zdravniki opozarjajo, da obstaja omejitev, kako dolgo lahko sedimo na stranišču, saj lahko to sicer postane škodljivo za naše zdravje.
Eterična olja, ki vam lahko pomagajo pri erektilni disfunkciji
01. 06. 2025 02.00Eterična olja lahko pomagajo pri obvladovanju erektilne disfunkcije. Spodaj izveste, katera so to in kako jih uporabljati.
Standardno ali premium gorivo - kakšne so razlike?
22. 05. 2025 03.45Pri izbiri goriva na bencinskem servisu smo pogosto osredotočeni zgolj na ceno energenta. A v resnici izbira goriva že dolgo ni več samo stvar ekonomičnosti. Preverite, zakaj bi morali svojemu jeklenemu konjičku namesto standardnega privoščiti premium gorivo!
Duolingo: Je to res najboljši način za učenje tujega jezika?
21. 05. 2025 03.00Želite hitro in enostavno osvojiti nov jezik? Duolingo obljublja čudeže, a ta aplikacija morda ni tako učinkovita, kot se zdi na prvi pogled. Bi bilo bolje vložiti čas v kaj drugega?
Navade in želje turistov se spreminjajo: Takšna je prihodnost potovanj
18. 05. 2025 03.00Ne spreglejte novih potovalnih trendov, ki bodo imeli ključno besedo pri oblikovanju prihodnosti potovanj.
Tako lahko preprečite izpadanje oziroma redčenje las
13. 05. 2025 02.00Prizadene lahko tako ženske kot moške, možnih pa je več razlogov. Kateri so in kako si pomagati? Berite naprej.
Kaj bodo moški nosili v toplejših dneh?
05. 05. 2025 05.00Če so pozimi v ospredju robustni čevlji in praktičnost, so toplejši meseci čas za lahkotnejšo modno obutev.