telesni
Prepoznajte mejo: Ko ljubezen ne sme več pomeniti nenehnega trpljenja
01. 05. 2026 03.46Vsi se zavedajo, da je za dobro razmerje potrebno veliko pogovorov in dela na sebi, a marsikdo se ob tem sprašuje - kje je meja? Kdaj razmerje postane projekt, ki bi ga bilo bolje opustiti in kdaj bi bilo dobro, da v razmerju vztrajamo še naprej?
Zato hujšanje z leti postaja vse težje (in 5 glavnih razlogov, ki jih večina spregleda)
25. 04. 2026 02.50Spodaj izveste, katerih 5 razlogov nosi krivdo, da hujšanje s staranjem postaja vedno težje.
Je Ajdovska deklica res izginila? Vse o znameniti skali na gori Prisojnik
24. 04. 2026 10.07V zadnjem času na spletu krožijo informacije, da naj bi skalna formacija (naravni relief), poimenovana tudi Ajdovska deklica, "izginila" oziroma da naj je ne bi bilo več mogoče jasno videti. A kot so zapisali številni na družbenih omrežjih, je naravna znamenitost še vedno tu, to so podkrepili tudi s fotografijami.
Najvišji ljudje na svetu niso Nizozemci: rekord drži Balkan
20. 04. 2026 02.45Dolga desetletja je veljalo prepričanje, da so najvišji ljudje na svetu Nizozemci. Znanstvena raziskava pa to trditev postavlja pod vprašaj. Obsežna antropološka študija, ki je zajela več kot 47.000 ljudi iz Zahodnega Balkana, razkriva presenetljive ugotovitve o telesni višini mladih moških v tej regiji.
S svojim telesom počnem, kar želim: zgodba vplivnice, ki buri duhove
14. 04. 2026 02.06Srbska vplivnica Milica Polskaya je ponovno pritegnila pozornost javnosti – tokrat zaradi neposrednega odgovora sledilcu in razkritij o svojem zasebnem življenju. Njena izjava o telesni avtonomiji je sprožila številne odzive in odprla razpravo o lepotnih idealih ter vplivu družbenih omrežij.
To so skriti simptomi anksioznosti pri moških – jih prepoznate?
10. 04. 2026 02.55Ko govorimo o anksioznosti, si večina ljudi predstavlja tiste najbolj običajne in poznane znake anksioznosti, kot so pretirana zaskrbljenost, nemir in neprestan občutek, da se ne moremo pomiriti. Toda marsikdo ob tem ne ve, da se pri moških anksioznost lahko pogosto pokaže na drugačne načine, ki so v družbi nekoliko manj prepoznani.
Osvojil prvo bodybuilding zlato: bo lovil očetov rekord?
05. 04. 2026 02.08Joseph Baena, sin Arnolda Schwarzeneggerja, je dosegel pomemben uspeh na svojem prvem tekmovanju v bodybuildingu in tako pokazal, da se trdo delo in predanost splačata.
Mladi moški v nevarnosti: vrsta raka, ki vse pogosteje napada mlade
05. 04. 2026 02.01Vrsta raka, ki je do zdaj večinoma prizadela starejše, se vse pogosteje pojavlja med mlajšimi odraslimi, ugotavlja nova raziskava.
Kako prehrana vpliva na vaš libido
01. 04. 2026 03.03Spolna želja ni naključje. Ni samo stvar hormonov, razpoloženja ali odnosa, pomembno vlogo ima tudi to, kar vsak dan položimo na krožnik.
Zakaj imajo morski ježki bodice
27. 03. 2026 03.09Nove raziskave razkrivajo, kaj sestavlja morske ježke, kar posledično pojasnjuje tudi, zakaj imajo bodice oziroma kaj z njimi ščitijo.
Najnevarnejša cesta Pakistana, ki vodi do pravljične planote
26. 03. 2026 03.52Če mislite, da ste že vozili po nevarnih cestah, potem najverjetneje še niste slišali za Fairy Meadows Road – 16 kilometrov dolg, neasfaltiran gorski odsek v pakistanskem Gilgit-Baltistanu, ki ga mnogi označujejo za eno najnevarnejših cest na svetu.
6 razlogov, zaradi katerih moški začnejo pridobivati kilograme
25. 03. 2026 03.25Običajno so za nagel porast kilogramov krivi prazniki in druge priložnosti, ob katerih se radi pregrešimo, a obstajajo tudi drugi razlogi, zaradi katerih hitro pridobimo na teži, razlogi pa so manj očitni in pogosto za to nimamo pravega odgovora.
Na to morate biti pozorni pri nakupu novega kolesa
22. 03. 2026 04.00Ne glede na to, ali ste izkušen kolesar ali začetnik, iskanje popolnega kolesa vključuje upoštevanje različnih dejavnikov, kot so slog vožnje, proračun in posebne potrebe.
Ko partner pridobi kilograme: kako se spoprijeti z izgubo privlačnosti v razmerju?
12. 03. 2026 04.00Dvig kilogramov pri partnerju je pogosto naraven pojav, a to še ne pomeni, da ne sproži nikakršnih negativnih občutkov. Gre za eno tistih tem, o katerih se redko govori in na katero se lahko pripenjajo močni negativni občutki, če se z njo soočamo. A kljub temu gre za temo, ki je realnost marsikatere dolgotrajne zveze.
Brez regeneracije ni napredka: nova realnost sodobnega športa
12. 03. 2026 00.15Formula za maksimalno zmogljivost in regeneracijo po vsakem naporu
7 znakov, da vaše prehranjevalne navade niso zdrave
19. 02. 2026 03.08Večina ljudi misli, da se nezdrava prehrana začne in konča pri hitri hrani in sladkorju, a je resnica precej bolj zapletena.
Dirkač Formule 1 in resničnostna zvezdnica: Na obzorju nova romanca?
04. 02. 2026 04.00Sedemkratni svetovni prvak Formule 1 in 45-letna Kim Kardashian, mati štirih otrok, naj bi uživala v intimni večerji ter masaži za pare v okviru bivanja v prestižnem letovišču Estelle Manor v Cotswoldsu.
Kaj se zgodi v telesu, če mesec dni ne pijemo alkohola?
01. 02. 2026 04.00Odkrijte presenetljive pozitivne učinke, ki jih prinaša en mesec brez uživanja alkohola. Od izboljšanega spanca in stabilnejše energije do boljše prebave in mentalne jasnosti, telo se počasi obnavlja in dosega boljše ravnovesje.
Načrtujete otroke? Na to morate biti še posebej pozorni
11. 01. 2026 02.00Nova raziskava razkriva, kako lahko okolje, v katerem živi bodoči očka, vpliva na zdravje njegovega bodočega otroka. Podrobneje pa v nadaljevanju.
Naravni zaviralci apetita: Teh 10 vam lahko pomaga pri hujšanju
05. 01. 2026 04.00Če želite zmanjšati vnos kalorij in nadzorovati svojo težo, so lahko naravni zaviralci apetita odličen zaveznik. Pomagajo povečati občutek sitosti, zmanjšati hrepenenje po hrani in olajšajo ohranjanje zdravega načina prehranjevanja.
Zakaj alkohol drugače vpliva na ženske?
31. 12. 2025 03.00Zakaj se ženskam med pitjem alkohola prej zvrti v glavi kot moškim, čeprav spijejo enako količino alkohola? Preverite, kaj pravi znanost.
Stres pri moških: Tihi ubijalec, ki ga morate prepoznati!
27. 12. 2025 02.00Stres dandanes tudi pri moških moških velik problem, ki pa ga zaradi družbenih pritiskov pogosto skrivajo. Preverite, zakaj je stres tako razširjen pri moških in kako vpliva na njihovo zdravje ter kako moški izražajo stres ...
Ali boste čez 10 let umrli? Odgovor skriva krvni test
22. 12. 2025 04.00Nova raziskava nakazuje, da bi lahko analiza skoraj 3000 krvnih beljakovin v prihodnosti omogočila natančnejše napovedovanje tveganja za prezgodnjo smrt ter bolezni, kot sta rak ali srčno obolenje.
Izkušeni detektiv pod krinko lovi mehiške kartele
21. 11. 2025 10.45Sveži in raznoliki filmski izbor od 21. novembra do 23. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Zakaj je vaša telesna teža zjutraj nižja?
09. 11. 2025 02.00Če ste se kdaj vprašali, zakaj vam tehtnica zjutraj pokaže manj kilogramov kot zvečer, berite naprej.
3 raztezne vaje za sprostitev in boljši spanec
07. 11. 2025 04.00Izvajajte jih vsak večer in nedvomno boste spali trdno kot dojenček.
Pri 13 letih je moral na liposukcijo, razlog je zelo žalosten
07. 11. 2025 01.30Sam Smith je razkril, da je imel liposukcijo že pri 13 letih. Razlog vas bo pretresel!
Ste zapadli v krizo srednjih let?
28. 10. 2025 03.00Preverili smo načine, kako se uspešno spopasti s krizo srednjih let.
Postal je vegan in shujšal za 25 kilogramov
19. 10. 2025 01.30Igralec je na snemanju pokazal svojo novo vitko postavo in šokiral vse prisotne.
Pozor: To so znaki, da vam primanjkuje beljakovin
06. 10. 2025 02.00Preverite, s kakšnimi znaki vam telo sporoča, da vanj ne vnesete dovolj beljakovin.
Oglejte si, kaj je novega na VOYO
03. 10. 2025 09.49Oktober je že tukaj in z njim novi vroči naslovi, pa tudi nostalgija, ki bo ogrela srca. V nadaljevanju vam razkrivamo vse novosti na VOYO, ki jih ne smete spregledati.
Slavni pevec s časom na maratonu osupnil številne in dokazal, da je v odlični formi
22. 09. 2025 08.47Harry Styles, glasbeni zvezdnik in nekdanji član slavne skupine One Direction, je v nedeljo v Berlinu odtekel svoj drugi maraton, s časom pod tremi urami pa je postavil osebni rekord in osupnil številne ter dokazal, da ni samo odličen pevec, pač pa tudi izjemen tekač.
To se bo zgodilo, če boste en mesec vsak dan naredili 50 sklec
15. 09. 2025 04.00Opazili boste kar nekaj sprememb. Katere? Berite naprej.
Podnevi sestavlja in popravlja dirkalnike, ponoči pa ...
05. 09. 2025 09.58Sveži in raznoliki filmski izbor od 5. do 7. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Takšno je bilo zadnje poletje princese Diane, preden je umrla
24. 08. 2025 02.30Fotografije njenih zadnjih počitnic so oboževalcem zlomile srca.
Odloči se za drzno roparsko akcijo
22. 08. 2025 13.34Sveži in raznoliki filmski izbor od 22. do 24. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Kolesarjenje: Zakaj je ta šport odličen za vaše zdravje?
20. 08. 2025 03.00Spodaj lahko izveste, kakšne koristi prinaša kolesarjenje tako za vaše fizično kot mentalno zdravje, katere ključne varnostne napotke je pametno upoštevati in zakaj bi morali vsi kolesarski navdušenci 6. ter 7. septembra v Kranj.
Razkrivamo: Katere položaje imajo ženske najraje?
17. 08. 2025 02.00Najdete jih v nadaljevanju, kjer opisujemo tudi, kakšne užitke prinašajo moškim.
Ne spreglejte: Filmi, ki jih ta vikend ne smete zamuditi
25. 07. 2025 07.48Sveži in raznoliki filmski izbor od 25. do 27. julija vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.
Shujšal je skoraj za 100 kilogramov: Ga sploh še prepoznate?!
14. 07. 2025 15.19Priljubljeni ameriški igralec John Goodman še naprej osuplja z rezultati svoje preobrazbe, ki jo je začel pred skoraj dvema desetletjema, saj je izgubil kar 90 kilogramov.
Imate nočne more? Morda je kriv sir
04. 07. 2025 02.00Nova raziskava kaže, da imate lahko nočne more tudi zaradi uživanja določene vrste hrane, ki moti spanec.
Ali ste tudi vi zasvojeni z igranjem videoigric?
25. 06. 2025 04.00Za veliko ljudi so videoigre vsakodnevni način sproščanja in zabave, a za marsikoga je igranje prešlo v zasvojenost. Kje je tista meja, ko igranje prestopi meje razumnega in postane zasvojenost? Kako prepoznati, če ste tudi vi zapadli v past zasvojenosti?
Ali si lahko alergičen na druge ljudi?
22. 06. 2025 04.00Ali je mogoče imeti alergijo na sočloveka? Čeprav se zdi nenavadno, so alergijske reakcije na ljudi mogoče. Obstajajo tako alergije na ejakulat kot druge telesne tekočine, ki povzročajo številne težave in neprijetne občutke. Več o njih in o tem, kako se zdravijo pa v nadaljevanju.
Kako pustiti nepozaben prvi vtis? Triki, ki jih morate upoštevati
12. 06. 2025 03.00Oblačila, govorica telesa in obrazna mimika so ključni za dober prvi vtis. Izbira nevtralnih barv, urejena pričeska in samozavestna drža ustvarijo pozitivno percepcijo. V nadaljevanju preverite, kako lahko s preprostimi triki izboljšate svoj videz in s tem povečate možnosti za uspeh.
Šarmer z Downowim sindromom: S svojimi dosežki premika meje
26. 05. 2025 02.30David ima downow sindrom, a s svojim neverjetnim šarmom osvaja srca. Je ne samo odličen igralec, ampak tudi uspešen športnik, ki je osvojil več medalj na različnih tekmovanjih, v eni panogi pa je tudi nosilec rekorda.
To o vas pove govorica telesa
21. 04. 2025 04.00Vsak od nas je že srečal nekoga, ki s svojim prihodom razsvetli cel prostor. Vsi ljudje se obrnejo proti njim in jih občudujejo, vi pa si tiho želite, da bi bili prav tako očarljivi. Ti ljudje so navadno mojstri telesne govorice in danes vam razkrivamo, kako jim to uspe.
Ste tudi vi do zdaj narobe nanašali deodorant?
26. 03. 2025 04.00Preverite v nadaljevanju!
Zakaj so ljudje, ki telovadijo, srečnejši od tistih, ki ne?
06. 03. 2025 04.00Odgovor izveste v nadaljevanju.
Zdaj je jasno, zakaj se je Dallas odrekel Dončiću
20. 02. 2025 01.30Na presenečenje vseh razlog za to sploh ni povezan z denarjem.
S tem boste zmanjšali tveganje za srčni infarkt
23. 01. 2025 05.00Pravijo, da je januar najbolj depresiven mesec v letu, a ni treba, da je temu tako. Že z majhnimi spremembami v vašem vsakdanu lahko hitro in učinkovito preženete utrujenost in polni motivacije pričnete uresničevati cilje za leto 2025! Z malo sreče je lahko vaš trud bogato poplačan.
Znanstveniki razvijajo cepivo proti debelosti
23. 01. 2025 03.00Pozabite na mukotrpne diete in Ozempic. Znanstveniki iz Kolorada razvijajo cepivo proti debelosti.
Vse to lahko počnete pozimi, da boste ostali vitki
03. 01. 2025 05.00Zimski športi ponujajo odlično priložnost za ohranjanje telesne kondicije in uživanje v naravi tudi v hladnejših mesecih. Poleg zabave in druženja prinašajo številne koristi za zdravje, vendar je pri njihovem izvajanju pomembno upoštevati določene previdnostne ukrepe.
To so najbolj priljubljeni fetiši
12. 12. 2024 03.00Morda vas bo presenetilo, ampak ne vključujejo seksi spodnjega perila ali lisic.
Zato bi morali vsi moški telovaditi
12. 11. 2024 05.00Telesna aktivnost ima izjemno moč pri izboljšanju duševnega zdravja moških.
Imate zaradi spremembe ure težave s spanjem?
05. 11. 2024 05.00Pomaga vam lahko nekaj strokovnih nasvetov, ki vam bodo zagotovili kakovosten spanec.
Akcijski film, ki ga ta vikend ne smete izpustiti
25. 10. 2024 05.00Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 25. do 27. oktobra). Predvajali se bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Brez dvoma so vredni ogleda.
To lahko poveča vašo spolno slo
23. 10. 2024 04.00Strokovnjaki so odkrili še en presenetljiv razlog, zakaj lahko vaše spolno življenje trpi.
To so najpogostejše zdravstvene težave moških
05. 10. 2024 04.00Smrčanje, pivski trebuh, plešavost, vraščene dlake po britju ... To je le nekaj težav, ki pestijo moške. Na vprašanje, ali se jim je mogoče izogniti, odgovarjajo strokovnjaki
Ali je smiselno telovaditi samo za vikend?
21. 09. 2024 04.00Glede na to, da veliko ljudi zaradi službe nima časa trenirati čez teden, so strokovnjaki raziskali, ali je smiselno telovaditi le ob vikendih.
To bi morali vključiti v svojo rutino, če želite biti bolj zdravi
20. 09. 2024 05.00Gre za eno najboljših odločitev, ki jih lahko sprejmete. V njen prid pa govori kar 10 razlogov!