tek. šport
Narodnozabavni glasbenik se je zapisal v Guinnessovo knjigo rekordov
20. 10. 2025 10.41Na letošnjem maratonu je padel Guinnessov rekord, ki ga je postavil Anže Zavrl, član narodnozabavne skupine Gadi!
Kako ohraniti motivacijo in preteči maraton?
17. 10. 2025 04.00Kako ohraniti motivacijo za treninge tudi, ko vam ni do tega? Kaj je tisto, kar loči uspešne maratonske tekače od neuspešnih? V uredništvu smo za vas pripravili praktične nasvete, h katerim zaprisegajo športni psihologi.
Osvojila je štiri olimpijske zlate medalje in šokirala: Zamenjala bo šport
16. 10. 2025 02.30Januarja naj bi rodila svojega drugega otroka.
Rekordna udeležba na Ljubljanskem maratonu: Ne zamudite prenosa!
15. 10. 2025 03.46Največji slovenski tekaški dogodek je pred vrati! Prenos 29. Ljubljanskega maratona si lahko ogledate na POP TV, VOYO in 24ur.com, kjer boste izvedeli vse o poteku, zanimivostih in udeležencih, vključno z novim Guinnessovim rekordom.
Kako izbrati prave tekaške copate?
29. 09. 2025 03.00Pripravili smo vodič za supinatorje, pronatorje in vse vmes.
Jesenska utrujenost: zakaj nastane, kako jo prepoznati in kaj narediti?
25. 09. 2025 04.00Ko dnevi postajajo krajši in hladnejši, se marsikdo sooča z jesensko utrujenostjo. Ta naravni odziv telesa na spremembe okolja lahko vpliva na našo energijo, razpoloženje in produktivnost. Naučite se prepoznati simptome in odkrijte preverjene načine, kako ohranjati vitalnost skozi hladnejše mesece.
Najhitrejši tekač na svetu se danes komaj vzpne po stopnicah
21. 09. 2025 01.30Usain Bolt je odkrito spregovoril o tem, s kakšnimi težavami se sooča osem let po upokojitvi.
5 razlogov, zakaj je tek dober za nas
18. 09. 2025 03.00Moško telo z leti doživlja vrsto fizioloških sprememb, od počasnejšega metabolizma, izgube mišične mase in kostne gostote do povečane dovzetnosti za srčno-žilna obolenja. Eden najučinkovitejših načinov, kako te procese upočasniti, je redna telesna aktivnost, kjer ima tek posebno mesto.
Svetovno prvenstvo v atletiki v Tokiu: slovenska reprezentanca z jasnimi cilji
13. 09. 2025 03.45Ta vikend nas čakajo prvi nastopi Slovencev na atletskem svetovnem prvenstvu, ki bo v Tokiu potekalo od 13. do 21. septembra.
Ne zamudite! Podarjamo dve štartnini za Ljubljanski maraton
04. 09. 2025 14.12Sodelujte prek TikToka in se podajte na tekaški izziv v Ljubljani.
Tega o teku gotovo niste vedeli
01. 09. 2025 04.00Ste se kdaj vprašali, zakaj je tek tako priljubljena športna aktivnost v Sloveniji in po svetu?
Tekačico napadla krava: 'Bila sem prepričana, da me bo ubila'
19. 07. 2025 03.30Slavna španska ultramaratonka Sara Alonso je med treningom doživela šokanten incident, v katerem je bilo, kot trdi, njeno življenje v veliki nevarnosti.
Med tekom so mu na plano pokukala moda! Videoposnetek obkroža svet
27. 06. 2025 01.30Tekač čez ovire se je sredi tekme znašel v veliki zagati. Na plano so mu pokukala moda. Nekaj časa je poskušal genitalije skriti, naposled pa se je vdal v usodo in zmagal!
VOYO maja prinaša filmske uspešnice in težko pričakovane serije
01. 05. 2025 04.00Prvi dnevi maja naj bi bili sončni, lepi in polni zabave. Prav to v vaše domove prinaša tudi VOYO. Že ta vikend na VOYO prihaja hrvaška serija Časopis, ki raziskuje, kako politika, korupcija in moč vplivajo na svobodo medijev. 11. maja pa si bomo ogledali britansko detektivsko serijo Harry Wild, v kateri igra Jane Seymour kot upokojena profesorica književnosti, ki odkrije talent za reševanje zločinov.
Wings for Life World Run: Edini tek, kjer te lovi ciljna črta
30. 04. 2025 08.35Globalni dobrodelni tek Wings for Life World Run je tik pred vrati. V nedeljo, 4. maja ob 13.00 po lokalnem času, bo na tisoče tekačev po celem svetu hkrati pričelo z dobrodelnim tekom. Gre za edinstven dogodek, kjer tekači ne lovijo cilja, ampak cilj lovi njih.
Wings for Life: Prenos dobrodelnega teka na POP TV
28. 04. 2025 10.53V nedeljo, 4. maja ob 12:45 bo POP TV prenašal enega bolj priljubljenih in tudi največjih tekaških dogodkov na svetu Wings for Life World Run. Dobrodelni tek, ki se istočasno odvija po vsem svetu, s štartninami in donacijami zbira sredstva za raziskave poškodb hrbtenjače.
Peter Kauzer: Športnik, oče in človek z velikim srcem
24. 04. 2025 05.00Peter Kauzer je moški, ki se ne skriva za dosežki, temveč z njimi odpira vrata drugim. V svetu, kjer se uspehi pogosto merijo v številu sledilcev ali zneskih na računu, Peter svojo moč dokazuje drugače: z disciplino, srčnostjo in predanostjo. V najnovejši epizodi POPkasta razkriva, kaj mu pomeni šport, zakaj teče za tiste, ki ne morejo, in kako v tem kaotičnem svetu ostati zvest samemu sebi.
Vse to lahko počnete pozimi, da boste ostali vitki
03. 01. 2025 05.00Zimski športi ponujajo odlično priložnost za ohranjanje telesne kondicije in uživanje v naravi tudi v hladnejših mesecih. Poleg zabave in druženja prinašajo številne koristi za zdravje, vendar je pri njihovem izvajanju pomembno upoštevati določene previdnostne ukrepe.
Ste slišali, kaj se je dogajalo na letošnjem ljubljanskem maratonu?
29. 10. 2024 14.20Na letošnjem 28. Ljubljanskem maratonu je v dveh dneh teklo 21.172 ljubiteljev teka, kar je največ po pandemiji covid-19. Med njimi je bilo kar 9.960 Slovenk in Slovencev, ki so še enkrat več dokazali, da v naši deželi radi tečemo in smo aktivni. A dolgotrajnejši tek predstavlja velik fizični napor, prav tako tudi razne druge oblike rekreacije, zato je ustrezna preventiva ključnega pomena. Na srečo je bilo na letošnjem maratonu poskrbljeno tudi za to!
Slišali ste za HIIT vadbo, kaj pa je LIIT?
18. 10. 2024 04.45Spodaj najdete razlike med tema dvema načinoma vadbe.
Navade, ki lahko upočasnijo napredovanje raka prostate
24. 09. 2024 04.00Napredovanje raka prostate je posledica več dejavnikov, na katere lahko vplivate tudi vi.
Tega o letošnjem Ljubljanskem maratonu gotovo še ne veste
23. 09. 2024 11.30Obeta se ena velika sprememba, razkrivamo pa tudi, kako se ga lahko udeležite brezplačno!
Ali je smiselno telovaditi samo za vikend?
21. 09. 2024 04.00Glede na to, da veliko ljudi zaradi službe nima časa trenirati čez teden, so strokovnjaki raziskali, ali je smiselno telovaditi le ob vikendih.
To bi morali vključiti v svojo rutino, če želite biti bolj zdravi
20. 09. 2024 05.00Gre za eno najboljših odločitev, ki jih lahko sprejmete. V njen prid pa govori kar 10 razlogov!
S tem športom se najpogosteje ukvarjajo Slovenci
09. 09. 2024 05.00Povprašali smo vas, s katero športno aktivnostjo se najraje ukvarjate. To ste nam odgovorili.
Toliko kilometrov bi morali preteči na dan
02. 09. 2024 04.45Če šele začenjate teči ali želite povečati svojo aktivnost, se morda sprašujete, koliko kilometrov preteči na dan.
Kako shujšati s plavanjem?
30. 08. 2024 04.30Plavanje je priljubljena aktivnost, zlasti v poletnih mesecih, prinaša pa izjemne koristi za zdravje posameznika, bistveno pa pripomore tudi k izgubi odvečne mase.
Kako se najbolje pripraviti na maraton?
20. 08. 2024 05.00Tek je ena izmed najbolj priljubljenih oblik rekreacije po vsem svetu. Ljudje pogosto začnejo teči z namenom izboljšanja telesne kondicije in zmanjšanja stresa, a za mnoge tek kmalu preraste v strast, ki jih vodi do večjih izzivov, kot je maraton. Maraton je ultimativni tekaški izziv na katerega pa se moramo primerno pripraviti.
Slavnemu raperju so olimpijski športniki pokazali svoje
30. 07. 2024 03.00Snoop Dogg je na otvoritvi olimpijskih iger ponosno nosil baklo, a to ni razlog, da je postal največja senzacija v svetu športnih novic.
Kako se motivirati za vadbo, tudi ko niste razpoloženi?
01. 07. 2024 03.00Za vas imamo nekaj koristnih nasvetov.