teža

Odnosi

Kako sta povezana poroka in debelost? Bolj kot si mislite

12. 04. 2025 04.00

Nove raziskave kažejo nenavadno povezavo med poroko in pridobivanjem teže.

Borilni športi

Zakaj ljudje spremljamo borilne športe in kaj borce žene v ring?

11. 04. 2025 04.00

Borilni športi že stoletja fascinirajo ljudi po vsem svetu. Gledalci se zbirajo okoli ringov, aren in pred televizijskimi ekrani, da bi spremljali surovo moč, tehniko in vzdržljivost borcev. Zakaj nas to tako privlači? In kaj je v tem tako privlačnega za borce? Je to primitivni nagon, potreba po katarzi ali preprosto ljubezen do športa?

Intervju

Zakaj priljubljenost tega športa v Sloveniji strmo narašča?

10. 04. 2025 05.00

Mešane borilne veščine v Sloveniji postajajo vse bolj priljubljene. Občutno raste zanimanje tako med gledalci kot tudi med mladimi, ki v tem športu vidijo nov izziv. Pred velikim borilnim dogodkom, ki bo ta vikend potekal v ljubljanskih Stožicah, smo se pogovarjali s trenerjem Anelom Kličićem ter obetavnima borcema Taibom Kličićem in Lanom Podržajem.

Fit

Zato z leti hujšanje postane vse težje

31. 03. 2025 04.00

Spodaj izveste, katerih 5 razlogov nosi krivdo, da hujšanje s staranjem postaja vedno težje.

Telovadba

Vaje za hujšanje, ki vam ne bodo poškodovale kolen

27. 03. 2025 05.00

Vadba, pri kateri minimalno obremenjujemo sklepe, je idealna za ljudi z bolečinami v sklepih, začetnike ali športnike, ki iščejo lažjo obliko telesne aktivnosti v dnevih okrevanja.

Varni v prometu

Veste, kaj pomenijo oznake na avtomobilskih pnevmatikah?

24. 03. 2025 05.00

Oznake na pnevmatikah so bistvene za varnost, zmogljivost in ustrezno uporabo vašega vozila. Pomagajo vam pri izbiri pravih pnevmatik glede na vozilo, vremenske pogoje in način vožnje. Spodaj sledi pregled najpomembnejših oznak, ki jih najdete na pnevmatikah, in njihov pomen.

Fit

Pozor! Te shujševalne metode prinašajo več škode kot koristi

05. 03. 2025 04.00

Nutricionist razkriva, s katerimi shujševalnimi metodami sabotirate sami sebe in uničujete svoje zdravje.

Zdravje

Kako povečati raven testosterona na zdrav način?

22. 02. 2025 05.00

Nizke ravni testosterona pri moških in ženskah so povezane z nizkim libidom, kronično utrujenostjo in pa tudi depresijo. Zato je pomembno, da oba spola vzdržujeta zdravo raven tega hormona v telesu. Kako? Berite naprej.

Športi z žogo

Zdaj je jasno, zakaj se je Dallas odrekel Dončiću

20. 02. 2025 01.30

Na presenečenje vseh razlog za to sploh ni povezan z denarjem.

Novice

Slavna lepotica shujšala, zdaj je vitka kot še nikoli

13. 02. 2025 03.30

Kerry Katona je razkrila, kako ji je uspelo izgubiti 22 kilogramov, eden od razlogov za njeno hujšanje pa je srce parajoč.

Fit

Kako pogosto bi se morali tehtati na dieti?

07. 02. 2025 03.00

Tehtanje med dieto je lahko koristno, a tudi frustrirajoče. Kako pogosto bi torej morali med hujšanjem stopiti na tehtnico?

Znanost

Znanstveniki razvijajo cepivo proti debelosti

23. 01. 2025 03.00

Pozabite na mukotrpne diete in Ozempic. Znanstveniki iz Kolorada razvijajo cepivo proti debelosti.

Fit

To je krivo, da pozimi tako težko shujšate

20. 01. 2025 05.00

Zimski meseci so pogosto polni prijetnih druženj in tolažilne hrane, kar pomeni več časa v zaprtih prostorih in obilnejši obroki, ki odstopajo od naše običajne prehrane, kar otežuje uravnavanje telesne teže.

Fit

To se bo zgodilo, če 7 dni ne boste jedli sladkorja

10. 01. 2025 13.37

Ste v dilemi, ali bi v svoji prehrani poskusili vsaj za teden dni eliminirati sladkor?

Šport

Na to morate biti pozorni pri nakupu smuči za alpsko smučanje

28. 12. 2024 05.00

Izbira smuči je odvisna od več dejavnikov, kot so vaše izkušnje, slog smučanja, višina in teža. Spodaj sledi podrobnejši pregled ključnih dejavnikov.

Znanost

Tako prehrana bodočega očka vpliva na zdravje dojenčka

21. 12. 2024 03.00

Strokovnjaki so ugotavljali, kako prehrana z visoko vsebnostjo maščob pred spočetjem vpliva na spermo, in vlogo mitohondrijske prenosne ribonukleinske kisline (mt-tRNA) na presnovno zdravje potomcev.

Novice

To ženskam z odvečnimi kilogrami sporoča George Clooney

07. 12. 2024 02.30

Moški, kot je slavni igralec, so tako redki, da lahko skoraj vsak njegov stavek zapišemo v knjige bontona, ki jih je treba prebrati pred spanjem. Potem bi bil ta svet morda lepši, ženske pa bi se zagotovo počutile veliko bolj udobno v svoji koži.

Šport

Vsi moški so z izbuljenimi očmi gledali njene prsi

27. 11. 2024 02.00

Tega, kar je potem Simona Halep naredila z njimi pred 15 leti, ji še danes niso oprostili!

Zdravje

Zato ženske živijo dlje kot moški

26. 11. 2024 04.00

Na področju zdravja moški postajajo vse šibkejši spol. Kaj je krivo za krajšanje njihove življenjske dobe in kako to spremeniti?

Telovadba

Tako lahko v 3 tednih izgubite do 5 kilogramov

25. 11. 2024 04.00

Hoja z določenim tempom skupaj z zdravo prehrano vam lahko pomaga shujšati in priti v formo. Predstavljamo vam nasvete, s katerimi lahko v treh tednih izgubite do pet kilogramov, vse, kar morate storiti, pa je, da pridno hodite.

Film/tv

Jo prepoznate? Nekoč je bila najlepša ženska v Hollywoodu

25. 11. 2024 01.00

Veljala je za največjo lepotico v Hollywoodu, potem pa doživela številne tragedije, zaradi katerih je dandanes le še bleda senca sebe.

Fit

Toliko kilogramov bi morali s hujšanjem izgubiti na teden

04. 11. 2024 04.00

Strokovnjaki so izdali priporočilo, koliko telesne teže bi morali izgubiti na teden za uspešno hujšanje.

Visoki obrati

Zakaj letala letijo?

02. 11. 2024 05.00

Letenje je eden najbolj fascinantnih dosežkov človeštva, vendar za mnoge ostaja skrivnostno, kako lahko velika kovinska letala premagajo silo gravitacije in se dvignejo v zrak. Odgovor na vprašanje, zakaj letala letijo, se skriva v osnovnih fizikalnih zakonih, predvsem v aerodinamiki, ki obravnava gibanje predmetov skozi zrak.

Zdravje

Vodič za preventivno nego za moške vseh starosti

19. 10. 2024 04.45

Čeprav ne morete spremeniti svoje genetike, lahko skrb za splošno zdravja pomaga zmanjšati tveganje za številne bolezni.

Fit

Ali ljudje, ki se bolj potijo, res hitreje shujšajo?

15. 10. 2024 04.00

Mnogi hujšanje povezujejo s potenjem in posledično naj bi tisti, ki se bolj potijo, hujšali hitreje. Preverili smo ali je to mit ali resnica.

Prehrana

Tega o vegetarijanstvu gotovo še niste vedeli

09. 10. 2024 04.45

Oktober velja za mesec vegetarijanstva, spodaj pa izveste vse o tem priljubljenem načinu prehranjevanja.

Fit

Kako se ne zrediti v hladnejših mesecih?

07. 10. 2024 04.00

Prihajajo hladnejši meseci in krajši dnevi, s čimer bo možnosti za rekreacijo bistveno manj kot do zdaj. A brez skrbi, spodaj najdete nasvete, kako boste ostali fit tudi v hladnejših mesecih.