spremeniti

Minila so tri leta od smrti Saša Hribarja: njegov glas in humor še vedno odmevata
10. 09. 2026 10.20"Tri leta že bereš osmrtnice na drugi strani," je ob obletnici smrti Saša Hribarja zapisal eden od njegovih znancev. Stavek pove veliko o človeku, ki je s svojim glasom, humorjem in značilnimi imitacijami desetletja spremljal številne Slovence.

12 jajc na dan za takšne stegenske mišice: za vlogo šla do skrajnosti
04. 09. 2026 02.19Callina Liang je morala za vlogo Chun-Li v novem filmu Street Fighter precej spremeniti svoje telo in vsakdan. Tri mesece je skoraj vsak dan trenirala, krepila predvsem noge in močno povečala vnos hrane. Rezultat? Opazno močnejše stegenske mišice.

Zakaj si tvoji možgani sovražnike zapomnijo bolje kot prijatelje
29. 08. 2026 02.41Poskusi se spomniti kakšnega res neprijetnega spomina, ko te je nekdo javno ponižal. Recimo šef, ki se je na sestanku začel dreti nate in zmerjati tvojo kakovost dela.

Ideja za poletno branje: Knjiga, ki že 2000 let uči, kako živeti bolje
21. 08. 2026 03.54V svetu, kjer smo vsak dan obdani z informacijami, pričakovanji in nenehnim hitenjem, je morda prav poletje pravi čas za knjigo, ki nas povabi k upočasnitvi. Ena takšnih je Meditacije rimskega cesarja Marka Avrelija. Delo, staro skoraj dva tisoč let, ki pa s svojimi razmišljanji presenetljivo nagovarja tudi sodobnega človeka.

Poročila se je s Turkom, družina je bila proti: Ko ga je pripeljala domov, jih je čakalo presenečenje
20. 08. 2026 02.26Njena odločitev, da se poroči s Turkom, je doma naletela na močan odpor. Starša sta bila zaradi verskih razlik prepričana, da njuna hči dela napako. Nato pa sta ga spoznala in videla, kako ravna z njo in njunima otrokoma.

Voznik avtobusa shujšal za 57 kilogramov, zdaj ga čaka 250 kilometrov čez Saharo
14. 08. 2026 02.57Geoff Stockley je pred nekaj leti tehtal okoli 150 kilogramov in večino delovnega dneva preživel za volanom avtobusa. Danes je 57 kilogramov lažji, redno teče in se pripravlja na 250 kilometrov dolg tek čez Saharo.

Njena prezgodnja smrt je pretresla modni svet: za slavo se je skrivala tragedija
09. 08. 2026 02.35Veljala je za eno največjih manekenskih ikon dvajsetega stoletja. S svojo eleganco je osvojila naslovnice najuglednejših modnih revij, pozneje pa ustanovila eno najvplivnejših manekenskih agencij na svetu. Toda za uspehom se je skrivala zgodba, polna preizkušenj, osebnih izgub in bolezni, ki je njeno življenje končala veliko prezgodaj.

Bila je najbolj seksi ženska na svetu, v bikiniju znova navdušila
07. 08. 2026 08.11Zvezdnica tudi letos poletje preživlja v Italiji, državi, ki ima zanjo in njenega moža poseben pomen. Ob drugi obletnici poroke sta obiskala kraj, kjer sta si obljubila večno zvestobo, nato pa z družino uživala še v sproščenem dnevu na morju. Fotografije so hitro pritegnile pozornost njunih oboževalcev.

Ideja za poletno branje: Ena najpomembnejših knjig o življenju, ki jo boste prebrali
07. 08. 2026 02.44Nekatere knjige preberemo in jih odložimo. Druge pa se nas dotaknejo tako globoko, da o njih razmišljamo še dolgo po tem, ko zapremo zadnjo stran. Med takšne spada tudi delo Človekovo iskanje smisla avstrijskega psihiatra Viktorja Frankla. Kratka, a izjemno močna knjiga o človeku, upanju in notranji moči.

Kako bolje obvladovati stres v svojem življenju?
31. 07. 2026 03.29Stres sam po sebi ni sovražnik. Pravzaprav brez njega ne bi vstali iz postelje, končali projekta ali odreagirali, ko gre nekaj narobe. Težava pa nastane, ko stres ni več le kratkotrajen odziv telesa na izziv, ampak postane bazično stanje vašega živčnega sistema – ko se že zjutraj zbudite napeti in ko niti počitek več ne sprosti vašega telesa.

Slovenska lepotica pred poroko s hrvaškim nogometašem
27. 07. 2026 08.43Slovenska podjetnica, model in vplivnica že vrsto let vzbuja zanimanje javnosti. Sprva je pozornost pritegnila z uspešno kariero v modni industriji, pozneje pa tudi zaradi zveze z nekdanjim hrvaškim nogometnim reprezentantom.

Nekoč razlog za skrivanje, danes trend: pleša postaja simbol moškosti
19. 07. 2026 03.19V svetu moške mode in videza se pojavlja nov trend, imenovan baldmaxxing. Gre za gibanje, pri katerem moški ne skrivajo več izpadanja las, ampak ga sprejmejo kot del svojega videza. Med znanimi obrazi, ki bi lahko predstavljali ta slog, sta tudi princ William in princ Harry.

Prva lezbijka na naslovnici Playboya: Zvezdnica razkrila tudi osebno zgodbo
15. 07. 2026 10.17Britanska manekenka in igralka je znova pritegnila pozornost javnosti. Za naslovnico revije Playboy je pozirala v zelo drzni podobi, brez spodnjega perila in v oprijetem korzetu, ob tem pa postala prva odkrito lezbična ženska na tiskani naslovnici te kultne revije.

V kratkem bo treba odpreti denarnico
14. 07. 2026 03.38Za približno 18 evrov na mesec ti ChatGPT napiše, karkoli želiš, sprogramira več delujočih aplikacij in razišče vse teme, ki te zanimajo. Kar dober deal, reče večina. No, v resnici je še veliko boljši, kot si predstavljamo, a žal vedno ne bo tako. Če bi teh 18 evrov do konca izkoristil, bi OpenAI tvoja uporaba stala okoli 612 evrov računske moči. Umetna inteligenca je danes umetno prepoceni. Razliko nekdo plačuje. Zaenkrat.

10 let zakona, 10 iskrenih spoznanj: Aljoša Bagola brez filtra o ljubezni
13. 07. 2026 14.45Aljoša Bagola in Iva Krajnc Bagola praznujeta pomemben mejnik – deseto obletnico poroke. Ob tej priložnosti je delil osebna razmišljanja o tem, kaj se je v desetletju zakona naučil o ljubezni, partnerstvu in življenju v dvoje.

Tako razkošna je bila poroka slavne vplivnice: gostje so prihajali z ladjami, slavje trajalo ves konec tedna
06. 07. 2026 13.42Srbska vplivnica, ena najbolj prepoznavnih modnih ustvarjalk vsebin na Balkanu, in njen dolgoletni partner sta svojo zvezo kronala z razkošno poroko ob Gardskem jezeru v Italiji.

Kineziolog svetuje, kako pivski trebuh spremeniti v mišice - ne nasedajte najpogostejši zmoti
05. 07. 2026 03.45Spoznajte najučinkovitejšo strategijo za raven trebuh: kombinacija treninga moči, štetja kalorij in zmernosti brez odrekanja pivu.

Brez volje za spolnost? Preverite, ali je kriva služba
27. 06. 2026 03.52Ko spolna želja upade, ljudje hitro pomislijo, da je težava v odnosu med partnerjema. Pogosto se krivi pomanjkanje privlačnosti med partnerjema ali išče nerešene konflikte v odnosu. V resnici pa je spolna želja veliko bolj variabilna in močno občutljiva tudi na vsakdanji stres ter psihično preobremenjenost. Ravno zato ni nenavadno, da se v obdobjih delovne preobremenjenosti želja po spolnosti zmanjša, včasih pa skoraj povsem izgine.

Namesto kriminalcev zdaj lovi pobegle ljubljenčke
24. 06. 2026 13.31Konec junija je tik pred vrati, a to še ne pomeni konca odlične zabave. Na VOYO vas čakajo filmske novosti in napete serije, ki bodo poskrbele, da bodo vaši večeri še bolj razburljivi.

Od ženskarja do samotarja: kako danes živi seks simbol 90. let
09. 06. 2026 04.00Ikona rocka Lenny Kravitz je po burnem življenju v devetdesetih in številnih medijsko odmevnih zvezah danes popolnoma spremenil prioritete. Rock zvezdnik se je umaknil iz blišča in našel notranji mir daleč stran od hollywoodskih zabav.

Več beljakovin za več energije: Vodnik za vsakodnevno prehrano
08. 06. 2026 02.39Proteini so eden ključnih gradnikov prehrane in ohranjanja mišic, a jih veliko ljudi še vedno dojema precej mimobežno. Proteini so prav tako ključni za občutek sitosti, obnovo tkiv, stabilnejšo energijo čez dan in splošno dobro počutje. Prav zato višji vnos proteinov ni pomemben le za tiste, ki trenirajo, ampak za vsakogar, ki želi jesti bolj uravnoteženo.

Je vaša izbranka ljubiteljica kraljeve družine? To je popoln izlet zanjo
22. 05. 2026 02.45V Edinburghu se je odprla redka priložnost za obisk ene najbolj znanih kraljevih rezidenc v Evropi. V palači Holyrood, uradni škotski palači kralja Karla III., so prvič odprli zasebne prostore Elizabete II., ki so bili desetletja nedostopni javnosti. Razstava bo na ogled le sto dni, zato gre za izlet, ki je hkrati unikaten in časovno omejen, idealen za vse, ki želite presenetiti svojo izbranko, ki obožuje kraljevo družino.

Govoriš v prazno? Občutek prezrtosti in kako ga premagati
27. 04. 2026 02.40Vsakemu izmed nas se kdaj zazdi, da govori v prazno. Občutek prezrtosti se lahko pojavi v službi, med druženjem s prijatelji, v partnerskem odnosu ali celo na družbenih omrežjih. Sprva se morda zdi le kot nerodna situacija, a lahko ta hitro postane izjemno boleča, če se občutek prezrtosti pojavlja prepogosto. Sčasoma lahko izkušnje prezrtosti načnejo našo samozavest, motivacijo za druženje in delo ter občutek pripadnosti v družbi.

Reset telesa in uma v nekaj preprostih korakih
11. 02. 2026 04.00Če imate občutek, da ste nekoliko izpraznjeni, brez prave energije ali fokusa, niste izjema. Veliko moških se znajde v obdobju, ko vedo, da bi morali nekaj spremeniti, a se jim zdi, da sprememba zahteva preveč časa, discipline in odpovedovanja. Posledično pogosto ne naredijo ničesar in to je največja napaka.

Vaš telefon vam sledi in prisluškuje
05. 02. 2026 05.00V nadaljevanju izveste, kaj morate storiti, da to preprečite.

Te avtomobile najpogosteje vozijo psihopati
04. 02. 2026 04.00So ljudje, ki se jim mnogi želijo na cesti izogniti, zdaj pa je raziskava potrdila, zakaj se nekateri odločajo za določena vozila.

Resnična zgodba ženske, ki je ustvarila erotični imperij
24. 01. 2026 03.54Spoznajte Adelino Tattilo, žensko, ki je s svojo revijo Playmen revolucionirala italijansko erotično industrijo in sprožila kulturno revolucijo.

Ali bi morali kavo piti na prazen želodec?
06. 01. 2026 02.00Ali je kava na prazen želodec škodljiva? Preverite, kako vpliva na vaše telo.

Kontakt z bivšo partnerko v novem razmerju – da ali ne?
05. 01. 2026 02.00Univerzalna, a vedno občutljiva tema: je primerno ostati v stiku z bivšo partnerko, ki je bila nekoč pomemben del vašega življenja, čeprav ste v zvezi z novo partnerko?

Zakaj večina moških pri novoletnih zaobljubah "pogrne na celi črti"?
04. 01. 2026 02.00Večina moških vsako leto znova obljublja spremembe, a ciljev ne doseže. Poglejte, kje tiči razlog.

Ženska, ki je ljubezen čutila močneje kot kdorkoli drug
04. 01. 2026 01.30Slavna francoska pevka šansona, Edith Piaf, je bila ženska s strastnim, kaotičnim in tragičnim ljubezenskim življenjem. O ljubezni ni le pela, ampak jo je živela. Kot poudarjajo številni biografi, je prav osebna bolečina oblikovala njen značaj, njen glas in njeno umetnost.

Stres pri moških: Tihi ubijalec, ki ga morate prepoznati!
27. 12. 2025 02.00Stres dandanes tudi pri moških moških velik problem, ki pa ga zaradi družbenih pritiskov pogosto skrivajo. Preverite, zakaj je stres tako razširjen pri moških in kako vpliva na njihovo zdravje ter kako moški izražajo stres ...

Veseli december: kako se spopadati z osamljenostjo?
25. 12. 2025 04.00Osamljenost v prazničnem času je realnost za mnoge. Spoznajte vzroke, ki vodijo do tega občutka, in prepoznajte njegove znake. Z branjem članka boste pridobili praktične nasvete za obvladovanje te težave, ki vam bodo pomagali preživeti december bolj mirno in v skladu s seboj.

Miti in resnice o depresiji pri moških
28. 11. 2025 04.00Moški se z depresijo pogosto spopadajo v tišini, brez besed, z masko samozavesti in humorja, vse dokler telo in glava ne rečeta - dovolj. Da bi razumeli, zakaj se to dogaja, moramo razbiti nekaj najtrdovratnejših mitov o moški depresiji in izpostaviti resnice, ki jih večina moških ne želi slišati.

Na smrt obsojen zapornik dobi nepričakovano priložnost
14. 11. 2025 04.00Sveži in raznoliki filmski izbor od 14. novembra do 16. novembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Spoznajte nove slovenske junake, ki jih bo težko premagati
13. 11. 2025 09.46V kvizu Na lovu, ki na POP TV prihaja že v ponedeljek, 24. novembra, se bodo tekmovalci spopadli z največjimi glavicami v Sloveniji. Spoznajte trojico, ki ne pozna usmiljenja. Lovci Janko, Viktor in Ivan – trije popolnoma različni karakterji, ki jih druži strast do znanja, razgledanost, tekmovalnost in nepopustljivost. Lovci, proti katerim bomo na domačem kavču tekmovali tudi vsi pred televizijskimi zasloni.

Novak Đoković razkril, kaj želi imeti napisano na svojem grobu
13. 11. 2025 00.30Novak Đoković je gostoval v oddaji Piersa Morgana, v intervjuju pa spregovoril o svojem statusu najboljšega tenisača (GOAT) v tenisu in o tem, kako si želi, da bi se ga spominjali.

Ustavno sodišče razveljavilo del zakona o alkotestih – policija opozarja na težave
06. 11. 2025 12.39Ustavno sodišče je razveljavilo del zakona o alkotestih. Policija opozarja na pomanjkanje opreme, Robert Štaba iz Varne poti pa meni, da odločba ogroža prometno varnost in poziva k ničelni toleranci do alkohola.

Njegov izum je postal temelj sodobnega vojskovanja
21. 10. 2025 08.55S tem je poskrbel za revolucijo gradbene industrije in pripomogel k razvoju sodobnega vojskovanja.

Kdo je žena umorjenega Charlieja Kirka? Pred 13 leti je postala miss
12. 09. 2025 00.30Pred 13 leti je tekmovala na izboru za miss, nato pa se je odločila za korenito spremembo kariere.

Neverjetno: To bo Palestina storila prvič v zgodovini
19. 08. 2025 02.30Palestina je zabeležila pomemben mejnik v zgodovini svoje države.

6 tednov po operaciji: Pevka ponovno hospitalizirana
06. 08. 2025 00.30Njeno stanje je resno.

Adrenalin, bolečine in zmage: Filip Flisar odkrito o tem, kar mediji ne pokažejo
03. 08. 2025 00.30Filip Flisar ni le svetovni prvak v smučarskem krosu, temveč tudi človek z izjemno življenjsko zgodbo, ki presega športne uspehe. Od odločitve, da zapusti varno alpsko smučanje in se poda na nepredvidljivo pot divjega krosa, do soočanja z zmagami, porazi, pritiskom slave in iskanjem notranjega miru. Filip nam odpre srce in podeli iskrene odgovore o tem, kaj pomeni resnično biti zmagovalec v življenju. V pogovoru bomo izvedeli tudi, kako najde moč in motivacijo za nove izzive, kako se sooča z neuspehi in kaj sporoča moškim, ki iščejo svoj pravi uspeh.

Razbijamo mite: 5 najpogostejših zmot o uporabi klime
13. 07. 2025 02.00Ne glede na to, koliko ali kdaj jih uporabljate, ste verjetno že slišali za vsaj eno od spodnjih trditev ali mitov o klimatskih napravah. Pa so resnične ali morate res spremeniti svoje navade uporabe klime?

Ne boste verjeli, s čim se danes ukvarja najbolj vroč zločinec
02. 07. 2025 00.30Jeremy Meeks je dokaz, da lahko življenjska pot resnično zavije v povsem nepričakovane smeri. Njegova neverjetna preobrazba še naprej fascinira občinstvo po vsem svetu.

Zaradi videza so jo žalili, ona pa je doma jokala
21. 06. 2025 01.30Sarah Jessica Parker, ki je zaslovela z vlogo Carrie Bradshaw v seriji Seks v mestu, je odkrito spregovorila o svoji nepripravljenosti na žalitve, ki jih je prejela zaradi svojega videza.

Will Smith žaluje: Rak mu je vzel člana družine
15. 06. 2025 11.30Žalostna vest za svet šovbiznisa: znana novinarka in voditeljica ter sorodnica Willa Smitha je izgubila bitko z rakom dojke pri 52 letih.

Nova serija na POP TV: Dvojno življenje prinaša dvojno dramo
11. 06. 2025 11.33Odkrijte novo, vznemirljivo serijo na POP TV! 'V dobrem in slabem' prinaša zgodbo o moškem, ki vodi dvojno življenje in ima dve družini. To poletje se usedite na čustveni rollercoaster, ki vas bo potegnil v svet drame, skrivnosti in nepredvidljivih dogodkov. Kdaj? Preverite spodaj.

Jennifer Lopez spremenila videz: Postala je neprepoznavna
09. 06. 2025 11.18Jennifer Lopez je zvezda prihajajočega muzikala Kiss of the Spider Woman, za kar pa je mogla povsem spremeniti svoj videz.

Kako žalostno! Nekdanja žena ga javno obrekuje in blati
03. 06. 2025 02.30Deborra-Lee Furness je nedavno spregovorila o koncu svojega skoraj 30 let trajajočega zakona z zvezdnikom Hughom Jackmanom, s tem pa povsem razočarala svojega nekdanjega moža.

Preboj v znanosti: Svinec so spremenili v zlato
25. 05. 2025 04.00Alkimisti so sanjali o spreminjanju svinca v zlato. Znanost je zdaj to potrdila, vendar ne na način, kot so si predstavljali.

Živi kot kralj: Ko se naveliča jahte, vredne pol milijarde, skoči na zasebno letalo
23. 05. 2025 01.30Jeff Bezos je tretji najbogatejši človek na svetu z neto premoženjem v višini 195 milijard evrov. Svoj čas izkorišča za luksuzna potovanja, vključno s križarjenji po Sredozemlju in zimskimi počitnicami v Aspenu.

Konec ljubezni: Kdaj je čas, da končate razmerje?
16. 05. 2025 03.00Niste prepričani, ali vaše razmerje razpada? Psiholog opozarja na tri kritične signale, ki jih ne smete zanemariti.

Kaj storiti, če ste v razmerju s pasivno-agresivno osebo?
13. 05. 2025 03.00O tem je spregovoril priznani psiholog.

Na javni televiziji je omedlela: Voditelj nadaljeval, kot da se ne bi nič zgodilo
12. 05. 2025 19.00Ameriški voditelj Jonathan Hunt je po omenjenem incidentu postal tarča kritik.

Znova je postala najbolj osovražena zvezdnica na svetu
18. 04. 2025 01.30Ameriška pevka Katy Perry se znova sooča z valom javnega neodobravanja. V članku so obravnavani različni dejavniki, ki so pripeljali do tega, od spornega sodelovanja s producentom, obtoženim spolnih zlorab, do vprašljive odločitve o sodelovanju v vesoljskem potovanju.

To se mu je zgodilo, ko je začel jemati zdravilo za hujšanje
03. 04. 2025 02.30Lansko leto je Jeremy Clarkson, nekdanji voditelj avtomobilistične oddaje 'Top Gear', prestal operacijo srca. Posledično je moral povsem spremeniti svoj življenjski slog, zaradi česar je posegel tudi po zdravilu Ozempic. Potem pa ...

Živila, ki bi jih morali jesti, če imate slabo prebavo
31. 03. 2025 05.00Črevesje jih obožuje!

Zaradi njenih krivih zob jo opazijo na vsakem koraku
29. 03. 2025 00.30Novopečena zvezdnica je zelo nadarjena igralka, vendar se v zadnjem času bolj kot njenemu kariernem uspehu posvečajo njenim krivim zobem in nepopolnemu nasmehu.

Vaje za hujšanje, ki vam ne bodo poškodovale kolen
27. 03. 2025 05.00Vadba, pri kateri minimalno obremenjujemo sklepe, je idealna za ljudi z bolečinami v sklepih, začetnike ali športnike, ki iščejo lažjo obliko telesne aktivnosti v dnevih okrevanja.