slog moških

15 do 20 spolnih odnosov na mesec? Kaj to pomeni za zdravje moškega

Pogostejša spolna aktivnost je povezana z nekaterimi zanimivimi zdravstvenimi učinki, od boljšega spanca do manj stresa. Toda ali res obstaja idealno število spolnih odnosov na mesec? Znanost ponuja precej bolj zapleten odgovor.

Katera alkoholna pijača najbolj obremenjuje jetra?

Ko govorimo o pijačah, ki lahko škodujejo jetrom, večina najprej pomisli na pivo ali vino. Toda prava težava se pogosto skriva tam, kjer je ne pričakujemo. Zaradi visoke vsebnosti alkohola je lahko že majhna količina določene pijače za telo precejšnje breme.

Po 40. letu se telo začne spreminjati: teh 5 stvari moški najpogosteje spregledajo

Štirideseta niso meja, pri kateri bi se telo čez noč začelo kvariti. Toda pri mnogih moških se v tem obdobju začnejo pojavljati spremembe, ki jih je mogoče precej zlahka spregledati.

Ta zahrbtna bolezen vse pogosteje prizadene mlade moške

Mladost, dobra kondicija in zdrav videz niso vedno zagotovilo, da smo varni. Strokovnjaki opažajo zaskrbljujoč trend, pri katerem lahko pomembno vlogo igra skrita genska napaka.

Era ozkih moških oblek je končana: moški na porokah so končno videti bolj zanimivo

Časi, ko je morala biti moška obleka čim bolj ozka, sako čim krajši, hlače pa nekaj centimetrov nad gležnjem, so očitno mimo. V ospredje prihajajo širši kroji, dvojno zapenjanje, višji pas in mehkejša silhueta. In rezultat je precej bolj sofisticiran.

Kako se pametno obleči za jesenske temperaturne razlike

Ne dovolite, da vas jutranji mraz in popoldanska vročina zmedeta. Odkrijte umetnost slojevitega oblačenja z izbiro kosov, ki so videti odlično tudi posamično, in se izognite nepotrebnemu potenju ali premraženosti med menjavo letnih časov.

Zakaj je september za moške najtežji mesec v letu?

Poletja je konec, realnost pa udari z vso silo. Zakaj je september tako zahteven mesec za moške in kako se spopasti s stresom?

Imate pivski trebuh? Pozor, ne gre vedno le za odvečne kilograme

Nizek testosteron pogosto povezujemo s staranjem, vendar nova raziskava kaže, da bi morali več pozornosti nameniti tudi temu, kje se v telesu kopiči maščoba. Posebej pomembna je visceralna maščoba, ki obdaja notranje organe.

Tam spodaj gladko ali poraščeno? Ženske razkrivajo, kaj jim je bolj všeč

Britje intimnega predela pri moških danes ni več nič nenavadnega, vendar tudi naraven videz ni iz mode. Kaj je torej ženskam bolj všeč? Raziskave kažejo, da enotnega odgovora ni, precej pomembnejši od same količine dlak pa so urejenost, udobje in osebne preference.

Prebujanje sredi noči: Razlogi, ki vam kradejo kakovosten spanec

Zvečer zaspite brez večjih težav, nato pa se skoraj vsako noč ob podobni uri prebudite in imate težave s tem, da ponovno zaspite. Včasih vam celo uspe, da zaspite nazaj v nekaj minutah, spet drugič pa začnete razmišljati, preverjati uro in preračunavati, koliko spanja vam je še ostalo.

Zaroka v raju: Kdo je moški, ki je osvojil eno najlepših žensk na svetu?

Ena najbolj prepoznavnih manekenk svoje generacije je zaročena. 45-letna brazilska lepotica je usodni da rekla avstralskemu oblikovalcu nakita, ki jo je očitno znal osvojiti drugače kot številni moški pred njim.

Moške srajce za poslovno okolje: kako izbrati pravo za pisarno

Ta krvna preiskava lahko odkrije tveganje za infarkt ali kap

Srčni infarkt ali možganska kap pogosto ne prideta brez opozorila; težava je namreč, da opozorilni znaki leta ostanejo skriti.

Kako bolje obvladovati stres v svojem življenju?

Stres sam po sebi ni sovražnik. Pravzaprav brez njega ne bi vstali iz postelje, končali projekta ali odreagirali, ko gre nekaj narobe. Težava pa nastane, ko stres ni več le kratkotrajen odziv telesa na izziv, ampak postane bazično stanje vašega živčnega sistema – ko se že zjutraj zbudite napeti in ko niti počitek več ne sprosti vašega telesa.

Če imate še vedno iste kopalke izpred let, je čas za menjavo

Moške kopalke že dolgo niso več le kos oblačila za plažo. V zadnjih letih so postale del celotnega poletnega videza. Moški jih kombinirajo z lanenimi srajcami, espadrilami, natikači in sončnimi očali ter jih nosijo od jutranje kave ob morju do večernega koktajla.

Kje je meja med zdravim ukvarjanjem s telesom in obsesijo?

Zdrav način življenja je danes za veliko moških postal nekaj samoumevnega. Trening, disciplina, urejena prehrana in želja po boljši formi so pogosto predstavljeni kot znak ambicioznosti in samonadzora.

Znanstveniki odkrili živilo, ki bi lahko upočasnilo biološko staranje moških

Večina moških bi ob omembi počasnejšega staranja najprej pomislila na drage prehranske dodatke, stroge diete ali intenzivne treninge. A nova raziskava kaže, da bi lahko pomembno vlogo odigralo nekaj veliko bolj preprostega: navaden probiotični jogurt.

Nekoč razlog za skrivanje, danes trend: pleša postaja simbol moškosti

V svetu moške mode in videza se pojavlja nov trend, imenovan baldmaxxing. Gre za gibanje, pri katerem moški ne skrivajo več izpadanja las, ampak ga sprejmejo kot del svojega videza. Med znanimi obrazi, ki bi lahko predstavljali ta slog, sta tudi princ William in princ Harry.

Ta vsakodnevna navada lahko skrajša življenjsko dobo za več let

Večina moških se osredotoča na prehrano, telesno vadbo in telesno težo, a strokovnjaki opozarjajo na nevarnost, ki jo pogosto spregledamo. Gre za dolgotrajno sedenje, ki je postalo sestavni del sodobnega načina življenja. Raziskave kažejo, da lahko več ur neprekinjenega sedenja poveča tveganje za bolezni srca, sladkorno bolezen tipa 2, nekatere vrste raka in prezgodnjo smrt, tudi pri ljudeh, ki sicer redno telovadijo.

Bil je obseden z umazanimi pogovori: Izpoved manekenke o avanturah za eno noč dvignila prah

Po ločitvi je znana supermanekenka v iskrenem zapisu razkrila manj znano plat svojega zasebnega življenja, v katerem je raziskovala odnose brez obveznosti in spoznavala različne ljudi. Njene izjave o tem obdobju so hitro sprožile veliko pozornosti in razprav v javnosti.

5 najpogostejših napak, ki jih moški delajo pri uporabi parfumov

Parfum je eden najpogostejših dodatkov, ko gre za osebni slog. Gre za češnjo na vrhu torte in je ključen del izražanja naše osebnosti, ki pa ga tudi drugi pogosto zaznajo prej, kot si mislimo. Gre za nevidno podrobnost, ki hitro ustvari vtis in močno vpliva na to, kako nas vidijo drugi.

Njeno ljubezensko življenje je bilo bolj divje od filmov

Bila je ena največjih zvezd zlate dobe Hollywooda. Njena izjemna lepota, karizma in močna osebnost so jo uvrstile med najbolj prepoznavne igralke dvajsetega stoletja. Hkrati je bilo njeno zasebno življenje polno burnih razmerij, kratkih zakonov in strastnih ljubezenskih zgodb, ki so pogosto polnile naslovnice po vsem svetu.

Krvne skupine in tveganja za bolezni: Kaj pravi sodobna znanost?

Krvna skupina je ena najosnovnejših genetskih značilnosti človeka, vendar znanstvene raziskave vse pogosteje kažejo, da lahko vpliva tudi na tveganje za določene bolezni; pri moških so nekatere študije posebej izpostavile dovzetnost za srčno-žilne težave in druge zdravstvene zaplete.

Po 50. letu pride trenutek, ki ga moški ne pričakujejo

Raziskave so pokazale, da so se po 50. letu pri številnih ljudeh začeli pojavljati močnejši občutki refleksije o preteklih odločitvah, predvsem na področju kariere, družine in osebnih priložnosti.

5 hollywoodskih zvezdnikov z odličnim stilom

Hollywoodski zvezdniki že dolgo niso znani le po svojih filmih in glasbi, ampak tudi po svojem prepoznavnem modnem slogu. Nekateri moški so s svojimi modnimi izbirami postali prave ikone sodobne elegance, "street stylea" in drznega izražanja.

Kdo je mladenič, ki je očaral Victorio Beckham?

Victoria Beckham je v intervjuju presenetila s priznanjem, da jo na rdečih preprogah najbolj pritegne igralec Connor Storrie. Mlada zvezda serije Heated Rivalry je s svojim prefinjenim modnim slogom povsem očarala slavno modno ikono.

Zato hujšanje z leti postaja vse težje (in 5 glavnih razlogov, ki jih večina spregleda)

Spodaj izveste, katerih 5 razlogov nosi krivdo, da hujšanje s staranjem postaja vedno težje.

Moški proti ženskam: znanost razkriva, ali smo res tako različni, kot mislimo

O razlikah med moškimi in ženskami se govori že desetletja. Ob tem je večina moških prepričana, da delujejo drugače kot ženske, in podobno tudi ženske, ki so prepričane, da so od moških popolnoma drugačne. Kaj o tem pravi znanost?

Največje modne napake moških po 40. letu

Po 40. letu stil temelji na samozavesti, ne na trendih. To so največje modne napake moških po 40. in preprosti nasveti, kako jih popraviti za bolj urejen in sodoben videz.

Najbolj iskani kos leta: trend, ki ga je sprožil zvezdnik

Preprosta pletena jopa iz filma je postala nepričakovan modni hit in osvojila družbena omrežja.

Tolikokrat na mesec bi moral moški ejakulirati - številka vas bo presenetila

Vprašanje, kolikokrat na mesec bi moral moški ejakulirati, zanima mnoge. Znanstvene raziskave kažejo, da ni univerzalne številke, pomembno pa je upoštevati individualno zdravje in počutje.

Top ideje, ki spremenijo vsak prostor v ultimativni 'moški brlog'

Vsak moški potrebuje kotiček, kamor se lahko umakne od vsakdanjih obveznosti, se sprosti in uživa v svojih hobijih. Tako imenovani man cave ali moški brlog je postal eden najbolj priljubljenih trendov v sodobnem notranjem oblikovanju. Gre za prostor, ki združuje udobje, osebni slog in funkcionalnost ter lahko obstaja kot ločena soba, del dnevne sobe ali kot celotno urejeno stanovanje za samskega moškega. Spodaj predstavljamo ključne elemente, s katerimi lahko vsak moški ustvari prostor, ki odraža njegov značaj in življenjski slog.

Zakaj se moški v resnici poročijo?

Poiskali smo pet razlogov, zakaj se moški dejansko želijo poročiti.

Hujšanje za moške: Recite stop dietam!

Moški pogosto obupajo nad dietami zaradi napačnega pristopa, ki ne upošteva njihovih bioloških značilnosti in usmerjenosti k praktičnosti. Klasične diete so preveč omejevalne in kratkoročne. Poglejte, kaj je bolj učinkovito.

Še ena Slovenka osvaja Sanjskega moškega Hrvaške!

Po razkritju Nuše Šebjanič zdaj razkrivamo še drugo Slovenko, ki bo v novi sezoni poskusila osvojiti srce enega od sanjskih moških. V hrvaški resničnostni šov vstopa Kaja Casar, ki je slovenskim gledalcem dobro znana kot finalistka prve sezone Sanjskega moškega. Se bosta Karlo in Petar lahko uprla njenemu šarmu?

Kako moden moški nosi nahrbtnik v svojem vsakdanu?

Ko govorimo o ženskih torbicah, je izbira več kot pestra. Od clutch torbic za večerne izhode, preko tote modelov za v službo, pa do nahrbtnikov, ki so sčasoma postali vse bolj priljubljen modni dodatek sodobne ženske – možnosti je ogromno. Pri moških pa je situacija nekoliko drugačna.

Zakaj se moški v hladnejših mesecih zredijo?

V hladnejših dneh povečan apetit in sezonska melanholija vodita v pridobivanje kilogramov. Odkrijte, kako preprečiti škodo in ohraniti formo tudi skozi hladnejše mesece.

Kako izbrati primerno obliko brkov?

Če ste moški, ki zna stati za svojim slogom, je pravi čas, da ugotovite kakšni brki vam sploh pristajajo.

Eden najuspešnejših moških na svetu, oblači pa se v kavbojke

V zadnjih letih je "na novo opredelil moško modo", v resnici pa je čisto preprost fant.

Kakšne barve je majica, ki jo nosite? Poglejte, kaj razkriva o vas

Če mislite, da je vseeno, ali si nadenete črno majico ali bordo srajco, se motite. Barve so namreč precej bolj zgovorne, kot bi si mislili. Podrobneje pa v nadaljevanju.

Zakaj se moški izogibajo obisku terapije in kako sploh najti dobrega terapevta?

Preverite, zakaj je skrajni čas, da se to spremeni in kako ob tem ne brcati v prazno.

Rak debelega črevesa - bi vas moralo skrbeti?

Gre za enega najpogostejših rakov tako pri moških kot ženskah, a prav moški nosijo nekoliko večje tveganje za razvoj bolezni, zato je pomembno, da ste pozorni na potencialne znake, ki bi utegnili naznanjati spremembe v vašem organizmu.

Presenetite jo: Kako izbrati popolno darilo za svojo drago?

Se vam bliža posebna priložnost in iščete popolno darilo za svojo drago? Ne veste, kaj izbrati med številnimi možnostmi modnih dodatkov? Ta članek razkriva najboljše ideje za darila, ki bodo zagotovo navdušila vsako žensko.

Kako debelost vpliva na plodnost moških (in žensk)?

Debelost predstavlja velik problem za moške in ženske, ki želijo imeti otroke. V tem članku izveste, kaj povzroča debelost, kakšen je njen vpliv na plodnost pri obeh spolih in kaj storiti, če imate prekomerno telesno težo, a bi želeli imeti otroke.

To vsak dan počne uspešen moški

Cilj vsakega pravega moškega je uspeh. Tako v karieri kot življenju nasploh. Teorij o tem, kako uspeti, je veliko, a večina uspešnih moških se strinja, da je do želenih rezultatov in uresničitve življenjskih želja mogoče priti le s trdim delom in skrbno dodelano rutino, ki mora vključevati tudi redno telesno aktivnost ter redno in raznovrstno prehrano. A kako v natrpanem sodobnem vsakdanu najti čas za vse to?

Tako se je postarala lepotica, za katero ste nekoč noreli vsi

Zaslovela je z vlogo v kultnem znanstveno fantastičnem filmu, danes pa je videti precej drugače ...

Modne napake moških, ki odbijajo ženske

Obstajajo modni izgledi, ki jih ženske preprosto ne morejo spregledati – in to ne v dobrem smislu.

Pozor! Zaradi tega lahko prezgodaj umrete

Ameriški znanstveniki so preko študij prišli do ugotovitev, katerih rezultati kažejo, da varna raven uživanja alkohola ne obstaja.

Zabavna dejstva o moških

V luči dneva žena (8. marec) in dneva mučenikov (10. marec), ki pa ni protiutež prazniku posvečenem ženskam, smo preverili nekatere bolj zabavne razlike med spoloma.

Zakaj so moški bolj podvrženi nastanku te bolezni kot ženske?

Pojavnost sladkorne bolezni v svetu narašča tako pri ženskah kot moških, je pa močnejši spol bolj podvržen pojavu sladkorne bolezni.

9 znakov, da vam primanjkuje vitamina B12

Vitamin B12 igra ključno vlogo v številnih funkcijah v telesu, ki prispevajo k zdravemu in aktivnemu življenjskemu slogu moškega. Zakaj točno je tako pomemben za predstavnike močnejšega spola in kakšni so simptomi njegovega pomanjkanja, izveste spodaj.

To so najpogostejše novoletne zaobljube moških

Zakaj sprejemamo novoletne zaobljube, katere so najpogostejše zaobljube moških in kako se jih držati? To in še več izveste v nadaljevanju.

Sedenje za računalnikom lahko privede do težav z erekcijo

Že večkrat je bilo dokazano, da sedeči način življenja nikakor ni dober za naše zdravje. Nedavna študija je potrdila isto. Skupina raziskovalcev iz Kitajske je namreč odkrila, da sedenje povečuje tveganje za erektilno disfunkcijo.

Kako zmanjšati tveganje za nastanek rakavih obolenj?

V mesecu novembru si številni moški pustijo rasti brke. Gre za prepoznavni znak mednarodnega gibanja Movember, ki v novembru ozavešča o pomenu zdravja moških, predvsem v smeri preventive in zgodnjega odkrivanja rakavih obolenj (rak prostate, rak testisov), duševnega zdravja in preprečevanja samomorov. Namen je krepiti zavedanje, da lahko za svoje zdravje največ storimo sami: z rednim samopregledovanjem in zdravim življenjskim slogom. Izjemno pomemben dejavnik tveganja naj bi bila zlasti prehrana, zato smo preverili, uživanje katerih živil bi bilo dobro omejiti in na kaj moramo biti še posebej pozorni pri sestavinah na deklaracijah prehrambenih izdelkov.

Zato si številni moški v novembru ne brijejo brk

Veste, kako je nastal Movember in v čem je smisel puščanja brkov? Ne boste verjeli, a vse se je začelo s kozarčkom piva ...

Navade, ki lahko upočasnijo napredovanje raka prostate

Napredovanje raka prostate je posledica več dejavnikov, na katere lahko vplivate tudi vi.

Zakaj se moški bojijo zdravnikov?

Moški obiskujejo klinike približno 20 odstotkov manj pogosto kot ženske, stopnja umrljivosti pa je višja. Strah je visoko na seznamu razlogov za izogibanje zdravnikom.

Zakaj za rakom umre več moških kot žensk?

Nova raziskava napoveduje, da se bo število primerov raka pri moških do leta 2050 povečalo za 84 odstotkov.

Psihologija brade: vikingi in kozjebradci

V vsakem obritem moškem se skriva brada, ki si želi priti na plan, pravi ena od duhovitih modrosti. Ste vedeli, da so brada in brki odraz vaše identitete? Stil in (ne)urejenost vašega obraznega okrasja lahko pomembno in nezavedno vpliva na to, kako vas dojemajo drugi – vključno z zaupanjem, agresijo, moškostjo in privlačnostjo. Kaj pravijo znanstvene ugotovitve in kaj oblika brade sporoča o moškem, preverite v tokratnem prispevku.

Najboljše kratke frizure za moške

Mnogi moški ne želijo imeti veliko opravka z lasmi, zato prisegajo na kratke frizure.