sladek
Njega ljubi že 10 let
25. 01. 2026 03.57Chrissy Teigen razkrila zelo nenavadno skrivnost dolgotrajnega zakona z Johnom Legendom. Pred njim namreč nikoli ne ...
Kako prepoznati narcisa? Bodite pozorni na te znake!
31. 10. 2025 02.00Kako ugotoviti, ali je oseba v vašem življenju narcis? Poglejte, kateri znaki vam lahko pomagajo prepoznati, ali ima oseba poleg vas narcistične težnje in kakšne negativne učinke ima lahko to vedenje na vas.
Matcha ali zeleni čaj: Kateri je bolj zdrav?
31. 08. 2025 04.00Odkrijte ključne razlike med matcho in klasičnim zelenim čajem, od načina pridelave do hranilnih vrednosti, in izberite pijačo, ki najbolje ustreza vašim zdravstvenim ciljem in preferencam.
Koliko stane pivo na Češkem in katera češka piva so najboljša?
15. 07. 2025 03.00Vas zanima, katera češka piva so najboljša? Mladi Slovenec, ki je na Češkem preživel pol leta, je za naš portal naredil test in navedel 5 zmagovalcev, razkril pa tudi, koliko stanejo.
Ta živila povečajo tveganje za raka
23. 04. 2025 02.00Nekatera od spodaj navedenih živil, ki so zelo priljubljena v mesecih, ki sledijo lahko, če jih pogosto uživamo, povečajo tveganje za različne vrste raka – vključno z rakom v ustih, želodcu, črevesju in jetrih.
Ideja za preprost, zdrav in okusen beljakovinsko bogat zajtrk
05. 04. 2025 05.00Iščete hiter, enostaven in izjemno zdrav zajtrk, ki bo poskrbel za energijo in sitost do kosila?
Predlogi za zdravo malico ali prigrizek z malo kalorijami
03. 04. 2025 04.00Na spodnjem seznamu smo zbrali par idej za zdravo malico ali prigrizek, vsaka od njih pa ima manj kot 200 kalorij.
Vozniki, pozor! Ta vonj je izjemno nevaren
06. 02. 2025 03.00V primeru, da zaznate te vonjave, se morate nemudoma odzvati, da se boste izognili visokim stroškom popravila in ogrozitvi življenja.
Spoznala sta se pri 11 letih, danes pa živita ljubezensko pravljico
06. 01. 2025 01.00Spoznala sta se pri 11 letih, danes pa živita eno najlepših ljubezenskih zgodb.
To jesensko sadje vam lahko drastično spremeni zdravje
27. 09. 2024 02.00Jesen običajno povezujemo s pisanimi pridelki in bogatimi sladicami, a ta letni čas nam prinaša tudi obilje sočnega sadja, ki se brez težav kosa s poletnimi dobrotami. Če iščete bolj zdravo alternativo sladkim prigrizkom ali želite popestriti jesenske jedi, preverite naš izbor najboljšega jesenskega sadja. Dodali smo tudi nekaj okusnih receptov, ki jih lahko preizkusite!
Želite vitek pas? Dodajte kavi ti dve začimbi
17. 09. 2024 04.45Tako boste pospešili presnovo in izboljšali okus kave.
Ta živila zmanjšujejo željo po sladkem
11. 07. 2024 04.30Obožujete sladko pa bi si želeli vsaj deloma omiliti vnos sladkorja? V nadaljevanju razkrivamo trike, ki lahko bistveno pripomorejo k doseganju vašega cilja!
V mladosti se je moral boriti, da so ga sploh spustili na nogometno igrišče, danes dobiva milijonske ponudbe
09. 04. 2024 09.34V tretjem delu oddaje Vsi za naše! je novinarska ekipa z Božidarjem Bulatom na čelu obiskala slovenskega reprezentanta Benjamina Šeška, ki se mu je lani z večmilijonsko ponudbo uspelo prebiti v nogometni klub RB Leipzig. Uspeh, ki mu je prinesel veliko slavo ter nemalo denarja pa je še toliko bolj sladek zaradi dejstva, da se je v preteklosti moral za žogo na igrišču v svojem domačem kraju še kako boriti.
5 modrih con: Kjer so ljudje zdravi, srečni in živijo najdlje
15. 02. 2024 09.00Modre cone so redki kraji, posejani po vsem svetu, kjer ljudje živijo dolgo, kakovostno in zdravo življenje brez pridruženih bolezni, kot so rak, debelost, diabetes in bolezni srca. Dan Buettner si že več kot desetletje prizadeva za odkrivanje vročih točk, kjer je koncentracija posameznikov starejših od 100 let največja in kjer se ljudje starajo brez večjih zdravstvenih težav. Če vas morda zagrabi želja, da bi se tudi sami preselili ali odpravili vsaj na dopust v enega od modrih krajev, naj vas razveselimo, da kar dva najdemo v bližnjem Mediteranu.
Ponoči sta bila poskočna kot zajčka – kamere so ujele vse!
02. 11. 2023 05.00Tekmovalci v Kmetiji so se včeraj najprej predali veseljačenju, Romeo in Julija letošnje sezone pa sta se naposled predala še strastem.
Tako so se sestre Kardashian v bikinkah naslajale nad oblinami ena druge
29. 09. 2023 06.00Sestri Kloe in Kim Kardashian ter Kylie in Kendall Jenner so skupaj posnele zelo provokativne prizore.
5 stvari, ki jih morate storiti pred treningom za njegovo večjo učinkovitost
30. 01. 2023 05.00Ne glede na to ali imate radi vadbo ali ne, želite, da je ta karseda učinkovita in to ne glede na to, zakaj to počnete – za dušo ali da odvržete nekaj kilogramov. Za to, da maksimalno izkoristite čas, ki sta ga vložili v vadbo, sledite sledeči strategiji.
9 znakov, da vas partner izkorišča
12. 01. 2023 05.00Kako veste, da vas partner izkorišča? Nikoli ni dober občutek, če vas partner izkorišča. Marsikdo tega sploh ne vidi, saj so številni znaki dokaj neočitni.
Cirkusantka Tamia Šeme: Cirkus ni samo nek ''smešni nered''
18. 11. 2022 05.00Cirkuško umetnico in diplomirano športno trenerko Tamio Šeme oz.Tamio Dulce Villca Šeme, kot je njeno polno ime, je širna Slovenija spoznala v osmi sezoni šova Slovenija ima talent, v katerem je navdušila z dih jemajočimi cirkuškimi veščinami in nastopila v superfinalu. ''Najtežje je združiti fizično in psihično stabilnost, saj pri cirkusu velikokrat pride do tveganih elementov,'' pojasni 24-letnica slovensko-bolivijskih korenin, ki je nedavno moči združila z Žanom Serčičem v njegovem videospotu za skladbo Letim. Tamia, ki se najbolj domače počuti v zračnih cirkuških disciplinah, še posebej na zračni svili in zračnem obroču, poudarja, da je ''cirkuštvo šport, kjer bližnjic ni.'' To skuša dopovedati tudi svojim varovancem, ki jim predaja svoje znanje. ''Tudi tem, ki so zdaj zelo dobri, je bilo enkrat težko,'' jim pojasni. ''Šport me je naučil, da ni cilj tekmovati drug z drugim in premagovati drug drugega, ampak da je na koncu najpomembnejši cilj premagati samega sebe in da je osebni napredek nekaj, kar te najbolj motivira za tvoj trud.'' Njen želja je nekoč cirkus v Sloveniji povzdigniti na profesionalni nivo.
Kdaj in kaj je treba zaužiti po vadbi
05. 05. 2022 05.00Ko se spomnim svojih začetkov treniranja v fitnesu, se še posebej dobro spomnim, kako zelo se mi je po treningu mudilo spiti proteinski šejk, da bi "nahranil" mišice. Zdaj vem, da to ni potrebno in da imam dovolj časa, da se po treningu ohladim, stuširam in mirno pripravim. No, preden se spustim v to debato, je dobro razumeti, kaj se v našem telesu dogaja po treningu.
To se zgodi z vašim telesom, če nehate uživati sladkor
13. 01. 2022 05.00Vsi, ki imate radi sladko, verjetno veste, kako težko se je odpovedati sladkorju. Če ste si zadali, da ga boste popolnoma črtali s svojega jedilnika, si lahko obetate veliko koristnih učinkov na vaše zdravje. Ker pa je danes, ko je dobiček tudi v prehranski industriji bolj pomembna kot kar koli drugega, je težko najti predelano in vnaprej pripravljeno hrano, ki ji niso dodan sladkor, konzervansi, arome in drugi nezdravi aditivi. Ti nas tudi delajo odvisne od hrane, zaradi česar pojemo več. Odvisnost od sladkorja je resen problem in povzroča tako resno odvisnost kot nikotin in trde droge.
Smrtonosna kulinarika: 10 najbolj nevarnih jedi na svetu
29. 09. 2021 05.00Ljudje imamo radi tveganje, adrenalin. Nekateri drvijo z avtomobilom, drugi skačejo s padalom, tretji se gredo alpinizem, četrti preizkušajo ekstremne športe. No, nekateri pa radi sproščajo svoj adrenalin ob uživajo hrane, ki je nevarna za uživanje, saj lahko vodi tudi v smrt.
Najbolj nagnusne higienske navade zvezdnikov
16. 09. 2021 05.00Higienske navade so v času koronavirusa znova stopile v ospredje in higiena je spet postala glavno orožje v borbi z boleznimi. Po tem, ko je hollywoodski igralec Matthew McConaughey nedavno dejal, da že več kot tri desetletja ne uporablja deodoranta, smo preverili najbolj nenavadne higienske navade zvezdnikov in zvezdnic.
Kako žvečenje žvečilnih gumijev vpliva na naše telo?
09. 08. 2021 06.00Žvečilni gumiji so zadnje obdobje, predvsem po zaslugi aspartama, bolj kot ne na slabem glasu. Jim delamo krivico? Dejstvo je, da ima čigumi oziroma žvečenje pozitivne in negativne lastnosti. Tokrat si bomo pogledali, katere so prednosti žvečenja, zakaj je to koristno in kaj moramo paziti.
Ima vaš urin nenavaden vonj? Poglejte, zakaj!
24. 06. 2021 06.00Če vam med izvajanjem majhne potrebe nos sporoča določene spremembe v zvezi z vonjem urina, teh sporočil ne zanemarjajte. Morda gre za resnejše zdravstvene težave, ki zahtevajo obisk zdravnika.
Pravilna prehrana je ključ do kakovostnega semena
12. 09. 2020 06.00Strokovnjaki ugotavljajo, da se kakovost moškega semena slabša. Vse manjše je število spermijev v moški semenski tekočini, med obstoječimi pa je vedno več takšnih, ki se slabo ali pa sploh ne gibljejo in so morfološko spremenjeni. Povprečno število spermijev v ejakuatu se je v zadnjih 50 letih zmanjšalo kar za polovico. In čeprav se na prvi pogled trend upadanja zdi nerešljiv, naj dejansko ne bi bilo čisto tako; po mnenju strokovnjakov naj bi se dalo začetne, a izredno pomembne, premike doseči že s pravilno prehrano!
Živila za boljšo erekcijo
30. 06. 2020 06.00Niste zadovoljni s svojimi posteljnimi podvigi? Če želite svojega korenjaka spraviti v boljšo kondicijo, začnite pri jedilniku.
Sladkor proti umetnim sladilom: V tej bitki ni zmagovalca
04. 03. 2020 07.47Sladkor povezujejo s številnimi zdravstvenimi težavami, žal so lahko njegovi umetni nadomestki prav tako škodljivi. Kaj je torej najboljše med neoptimalnimi alternativami?
Valja se v denarju: takšno plačo si je dnevno izplačeval Ed Sheeran
03. 10. 2019 07.07Vsestransko nadarjeni glasbeni megazvezdnik Ed Sheeran je po koncu svoje zadnje koncertne turneje oznanil, da si bo vzel daljši glasbeni premor, saj je dveletna turneja, ki jo je začel marca leta 2017 in v sklopu katere je imel več kot 250 nastopov, terjala svoj davek. Zato pa se mu je njegovo glasbeno udejstvovanje finančno močno obrestovalo in bi lahko že danes mirne duše odšel v pokoj.
Jedilnik orjakov: ne boste verjeli, koliko pojedo!
13. 08. 2019 11.31Američan Brian Shaw in Britanec Eddie Hall, ki sta v zadnjem desetletju skupaj osvojila pet naslovov najmočnejšega človeka na svetu – Shaw štiri, Hall pa enega – morata svoje telo redno zalagati s hrano, da vzdržujete svojo izjemno moč. Njuna dieta je zato prav toliko neverjetna, kot njuni podvigi, saj dnevno zaužijeta 40.000 kJ!
Sledilcem je naročil, naj pokončajo vse, ki jih bodo našli v hiši!
07. 08. 2019 07.27Leta 1934 rojeni Charles Manson je brez dvoma eden najbolj razvpitih kultnih kriminalcev v ameriški zgodovini. Velik del svojega življenja je preživel na halucinogenih drogah in pod njihovim vplivom zagrešil številne zločine, istočasno pa sanjal o karieri glasbenika in tekstopisca. A žal je kriminal prevladal nad umetnostjo in leta 1971 je bil Manson najprej obsojen na smrt, leto pozneje pa na doživljenjski zapor. A s tem se prah okrog njega še zdaleč ni polegel ...
Osebna trenerka slavnih razkrila 7 ključnih pravil hujšanja
03. 07. 2019 06.51Vrhunska osebna trenerka številnih slavnih, hitrostna drsalka, trikratna olimpijka ter fitnes vplivnica Sarah Lindsay je do sanjske postave pomagala že številnim. Kakšnih prijemov se poslužuje, razkrivamo v nadaljevanju.
Drobne skrivnosti velikih žar mojstrov
14. 06. 2019 10.51Čeprav je za marsikoga peka na žaru brez mesa kot juha brez soli, žar ponuja precej več kot le mesne rešitev za lačna usta. Zato se bomo tokrat lotiti peke zelenjave. Če jo običajno pečemo kot prilogo, pa lahko iz nje naredimo tudi vrhunsko glavno jed, ki bo, pravilno pripravljena, nasitila še tako navdušenega mesojedca. Tako ali tako pa se na pikniku vedno najde nekdo, ki je vegetarijanec, in ni prav, da je zapostavljen.
10 zlatih pravil za upočasnitev procesa staranja
20. 11. 2018 07.40Vam ljudje govorijo, da ste videti starejši, kot ste v resnici? Proces staranja lahko upočasnite z nekaj preprostimi spremembami v vašem vsakdanu. Glede določenih navad in razvad pa boste potrebovali več volje in odločnosti.
Živila, ki bi jih morali uživati jeseni
15. 09. 2018 15.55Jesen je najboljši čas za vse, ki vsaj malce popazijo na zdravo prehrano. Ob kolikor toliko dobri letini se ob zdravo hrano 'spotaknemo' že na krajšem sprehodu.
Dieta, ki je navdušila svet, bo tudi vas
13. 09. 2018 08.13Če ste eden tistih, ki se vsakih nekaj mesecev lotijo nove shujševalne taktike in se že vse življenje (neuspešno) borite z odvečnimi kilogrami, je morda čas, da se lotite načina prehranjevanja, znanega kot LCHF (Low Carb, High Fat – manj ogljikovih hidratov, več maščob). Primeren je za vso družino, in kar je najpomembnejše – to ni dieta, je le drugačen način prehranjevanja.
V tem hotelu lahko zajtrkujete z žirafo
15. 06. 2018 09.34V butičnem hotelu 'Giraffe Manor', ki se nahaja na obrobju Nairobija, gostje ne potrebujejo nikakršne budilke. Za bujenje tam namreč skrbijo divje žirafe. Vsako jutro stegujejo svoje vratove skozi okna hotelskih sob v upanju, da bodo našle kakšen sladek priboljšek. Očitno torej tudi žifafam kdaj 'pade cuker'.
Tako jih je 'nategnil'
04. 05. 2018 08.07Več deklet z območja cele Italije je prek socialnega omrežja prišlo v stik z moškim. Z njim so se spustile v razmerje na daljavo, ne da bi se z njim kadar koli prej srečale. A ko so izvedele resnico, so ostale odprtih ust.
Koliko sladkorja je dovolj, koliko preveč?
19. 04. 2018 15.54Že ptički čivkajo o 'tihem ubijalcu', sladkorju. Ga naše telo res potrebuje? Koliko je dovolj, koliko preveč?
Kaj takega! To je fenomen, ki je očaral Slovenke
23. 02. 2018 12.21Če se malce pošalimo: Zakaj so številne ženske, ki gledajo turško serijo Moja boš, prepričane, da proti lepemu Buraku slovenski moški 'nimamo za burek'?
Na to jih prisega vse več!
23. 01. 2018 06.16Kljub številnim raziskavam, ki so pokazale nasprotno, so mnogi še vedno prepričani, da uživanje hrane z višjim deležem maščobe škodi zdravju. Tisti, ki se prehranjujejo po metodi LCHF (Low Carb, High Fat – manj ogljikovih hidratov, več maščob) vedo povedati ravno nasprotno: počutje je boljše in vpliv na zdravje je pozitiven.
Kdo je bil prvi: Donald Trump ali Bill Clinton?
21. 12. 2016 16.17Novoizvoljeni ameriški predsednik Donald Trump intenzivno sestavlja novo vlado, vendar še vedno najde čas, da se odzove na vsako malenkost, ki jo kdo izreče ali objavi o njem. Zdaj se obstreljuje z izjavami z nekdanjim predsednikom Billom Clintonom glede tega, kdo je koga prvi poklical po telefonu.
Alfa Mikić pred novim izzivom!
08. 09. 2016 15.37Le kdo ga ne pozna: Igor Mikić, plavolasi fitnes trener, maneken in glavna zvezda nove zabavno-poučne oddaje na VOYO, je velika zvezda slovenskega spletnega prostora. V naslednjih tednih bo odkrival svoj čar, ga prenašal na ostale moške ter tako pomagal krepiti njihovo samozavest. To pa ja!
Tako lahko ugotovite, ali ste zdravi
12. 07. 2016 09.23V družbi, obsedeni z zdravjem, se je skoraj nemogoče izogniti grozljivim zdravstvenim zgodbam – od novic o pandemijah pa do simptomov srhljivih bolezni. Da ne bi novic o zdravju vedno brali z grenkim priokusom, preberite znake, ki kažejo, da ste zdravi!
Kaj jo bo zagotovo spravilo med rjuhe?
24. 01. 2014 15.48Verjamete, da lahko določena živila žensko hitreje spravijo med rjuhe kot druga? Še bolje je, da si lahko z njihovo pomočjo ključno popestrita vajino predigro. Vas zanima, o katerih živilih govorimo? Stepena smetana in okusne češnje so tako rekoč stalnica romantičnih spolnih užitkov, a še zdaleč ni to edina hrana, s pomočjo katere lahko povišate temperaturo pod rjuhami.
Seksal je kot James Bond
09. 11. 2012 16.00Ljudje so pogosto razočarani, ko spoznajo zvezdo, ki jo idolizirajo, nato pa ugotovijo, da sploh ni takšna, kot so si predstavljali. Nekaterim se podre ves svet. Drugim je vseeno.
'Kako naj jo prepričam v oralni seks?!'
20. 08. 2012 14.56Če tudi vaša partnerica ni ravno navdušena nad oralnim seksom, naj vam v tolažbo povemo, da niste edini. S to težavo se namreč srečuje ogromno moških. A vendar je oralni seks med moškimi nekaj nujnega – tako kot v vročih dneh ledeno-mrzlo pivo, mar ne? Podajamo nekaj nasvetov, kako jo prepričati.
Zaročenka je 'vzela' nedolžnost prijatelju
24. 06. 2012 11.59Naši možgani, povezave, misli nam začrtajo resničnost. Morda sicer obstaja neka univerzalna resničnost, a prav te pravzaprav ne moremo zaznati.
Ali takšne lepotičke čakajo tudi na vas?
23. 06. 2012 10.09Vstopili smo v poletje in dijaki so z mislimi že pri poletnih počitnicah, študentje morajo še malo potrpeti in opraviti z izpiti. A vsaj z enim očesom že lahko pogledate na to, kaj vas čaka na vročih plažah po svetu.
Seksala sta v šotoru na slovenskem festivalu
29. 04. 2012 09.40Dva tujca v šotoru, popolnoma predana strasti, ki lahko izgine v trenutku!
Poredna učiteljica v slovenski šoli
26. 02. 2012 08.18Vonj po njej se je zdel kot poletni veter, nežen, topel, a tudi nevaren in vznemerljiv.
Zdravje in prehrana
16. 02. 2011 11.15Prehranjevalne navade in dobro počutje gredo z roko v roki. Vsi vemo, da s pretiranim uživanjem mastne hrane, preveliko količino soli in tako naprej precej ogrozimo naravno ravnovesje v telesu.
Seksualni fetiši za telebane
28. 06. 2010 15.08V današnjem svetu je treba biti dobro informiran in široko razgledan tudi pri seksu, saj je v marsikaterem primeru to primerjalna prednost. Veliko ljudi ima fetiše, ki so zelo nenavadni.
Viski narejen iz urina
06. 09. 2010 10.11Ste ljubitelj viskija? Tudi če je ena od njegovih sestavin prišla iz urina?
Najdražji viski na svetu
17. 05. 2010 12.12Glenfiddich 50 Year Old je trenutno najdražji viski na tržišču. Ljubitelji te pijače bodo morali za steklenico odšteti približno 13.000 evrov.
Hrana, ki jo morate poskusiti, preden umrete
10. 02. 2010 15.00Nekatera hrana je enostavno preveč spektakularna, da je ne bi poskusili. Čeprav to v nekaterih primerih pomeni, da morate biti vsaj adrenalinski odvisnik. Torej, kulinarični pustolovci, pripravite svoje brbončice.